Ang tsaa na may lavender: mga benepisyo at nakakapinsala para sa katawan

Ang Lavender officinalis sa buong mundo ay kilala kahit saan. Kahit na hindi ito lumalaki sa anumang rehiyon, kinakailangang mai-import doon, dahil ang halaman na ito ay ginagamit pareho bilang isang pampalasa at bilang gamot o kosmetiko.

Ang Lavender ay isang palumpong na may taas na hindi hihigit sa 0.6 m, na may diameter na mga 1 m. Ngunit ang mga breeders ay nakapag-breed ng mga varieties na umaabot sa taas na 2 m. Ang halaman ay may isang tuwid na tangkay kung saan matatagpuan ang mga dahon - na guhit at nakabaluktot na may sulphurous pubescence. Ang pamumulaklak nito ay nangyayari sa mga buwan ng tag-init. Ito ay sa oras na ito na ang mga tangkay ng bulaklak ay pinutol, nakolekta sa mga bunches at lubusan na tuyo.

Ang Lavender ay ginagamit sa mga parmasyutiko, kosmetolohiya, pabango at pagluluto (bilang pampalasa at inumin). Mas gusto ng maraming mga mahilig sa tsaa na gawin ito mula sa lavender, dahil ito, una sa lahat, ay may nakapapawi na mga katangian - na kinakailangan para sa mga modernong tao.

Ang mga bulaklak ng halaman ay maliit, maliwanag na lila, lila, na may asul na mga hue, ay may isang malakas na aroma, maanghang na lasa na may isang pakiramdam ng kapaitan.

Komposisyon at nilalaman ng calorie

Ang mga bulaklak ng halaman ay may napakataas na nilalaman ng mahahalagang langis - hanggang sa 3%, sa mga dahon - hanggang sa 0.35%, sa mga tangkay - hanggang sa 0.20%. Ang pinakamahalagang sangkap ng mahahalagang langis ng lavender ay linalyl acetate (hanggang sa 50%). Napatunayan ng mga siyentipiko na ang sangkap na ito ay isang malakas na stimulator ng mga nababagong regulasyon ng mga cell.

Ang halaman ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap:

1. Cineol. Ito ay isang mahusay na antiseptiko, tumutulong sa mapupuksa ang plema.
2. Tannin. Ito ay may positibong epekto sa nagpapasiklab at nakakahawang sugat, ulser at nasusunog ng mauhog lamad ng bibig, ilong, at larynx. Epektibo sa panahon ng pagkalason sa mga asing-gamot ng mabibigat na metal.
3. Citral Tumutukoy sa mga antiseptiko na sangkap, ay may mga anti-namumula at analgesic effects. Pinapagaling nito ang mga nagpapaalab na proseso sa lugar ng mata.
4. Ursulic acid. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng tao dahil sa mga katangian ng antimicrobial at anti-namumula. Nagpapakita ito ng pacemaker at anti-atherosclerotic effects, nakikipaglaban sa mga neoplasms ng tumor.
5. Valerianic acid. Kinakailangan upang pasiglahin ang motility ng colon.
6. Caproic acid. Tumutulong sa normal na paggana ng sistema ng sirkulasyon, nagpapabuti sa pagpapaandar ng detoxification ng atay, sinisira ang mga virus ng trangkaso sa mga unang yugto.
7. Mga compound ng Triterpene. Sa katunayan, ito ay mga biologically active carbon compound. Ito ay kinakailangan para sa katawan ng tao upang labanan laban sa mga bukol, mikrobyo at iba't ibang mga virus.
8. Mga Tannins. Mayroon silang isang hemostatic, anti-inflammatory, astringent effect, hadlangan ang impluwensya ng pathogenic flora. Nag-aambag sila sa mabilis na paggaling ng mga sugat, at mayroon ding epekto sa pagpapaputok sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ang isang espesyal na pelikula na may proteksiyon na base ay nabuo sa gastric mucosa, na pinipigilan ang pamamaga at pinsala.
9. Borneol. Una sa lahat, ito ay isang kahanga-hangang antiseptiko, na may analgesic at tonic na epekto, ay nakakatulong upang mapupuksa ang pagkapagod at mapawi ang pag-igting ng nerbiyos, tono ang aktibidad ng puso. Nagagawa nitong pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, pasiglahin ang panunaw.
10. Coumarin. Mabagal sa proseso ng coagulation ng dugo, ay may isang espesyal na aroma.
11. Mga organikong acid. Ang kanilang mahalagang papel ay nahayag sa mga proseso ng metabolic.
12. Mga asing-gamot sa mineral. Ang bawat cell ng katawan ay nangangailangan ng mga sangkap na ito, kung hindi man ang isang tao ay maaaring mamatay. Aktibong makilahok sa buhay, gawing normal ang maraming mga pag-andar, magsulong ng hematopoiesis at pagbabagong-buhay ng tisyu, mapanatili ang balanse ng alkalina.
13. Lavandulol. Nakuha mula sa mahahalagang langis. May epekto sa bactericidal. Kadalasan ito ay isang mahalagang sangkap ng mga produktong pabango.
14. Bitterness. Mayroon silang isang tonic at restorative na epekto sa mga tao. Ginagamit ang mga ito kung kinakailangan upang maitaguyod ang proseso ng panunaw, na may pagkapagod, neurasthenia o pagkawala ng lakas. Pasiglahin at ibalik ang mga proseso ng metabolic.
15. Dagta Pinapagamot nito ang mga sakit sa balat, nagpapasiklab na proseso ng respiratory tract, ilang mga problema sa tiyan, pinapagaling ang bituka microflora.

Ang nilalaman ng calorie ng pinatuyong lavender - 23 kcal bawat 100 g Protina - 4 g, taba - 0.7 g, karbohidrat - 0.2 g.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng lavender

Dahil sa pagkakaroon ng mahalagang sangkap, ang halaman na ito:

1. Sa panahon ng sipon at may trangkaso, mayroon itong epekto sa pagpapagaling.
2. Magaan ang sirkulasyon ng dugo.
3. Pinapaginhawa ang sakit ng ulo, lalo na nauugnay sa mga problema sa neurological at pagkapagod sa nerbiyos.
4. Sa isang maikling panahon ay nagpapanumbalik ng lakas.
5. Tumutulong sa talamak na rayuma.
6. Tinatanggal ang mga bout ng pagkamayamutin at pagkabalisa.
7. Pinapaginhawa ang pagkapagod, nagtatanggal ng isang estado ng pagiging agresibo.
8. Nakikipaglaban ito sa hindi pagkakatulog at ginagamot ang mga karamdaman sa pagkain.
9. Mayroon itong mga katangian ng carminative at pinatataas ang kaasiman ng gastric juice.
10. Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at pinapawi ang bronchospasm.
11. Ito ay isang mahusay na stimulator ng sirkulasyon ng dugo sa utak.
12. Tinatanggal ang mga nakakalason na sangkap sa katawan.
13. Itinataguyod ang pinakamabilis na paggaling ng mga bruises o pagkasunog, purulent na sugat o boils, acne at sprains.
14. Ito ay isang anthelmintic.
15. Ito ay nagpapahinga sa mga daluyan ng dugo at kalamnan na matatagpuan sa ulo, leeg at sa paligid ng mga mata, ay tumutulong upang mapupuksa ang twitching ng takipmata.

Ano ang kapaki-pakinabang na tsaa na may lavender

Ang tsaa na ginawa batay sa lavender ay may natatanging lasa at espesyal na aroma. Dito nagkakasundo ang tartness at kapaitan, na nagbibigay ng piquancy ng inumin. Ngunit sa parehong oras, mayroong isang tamis sa tsaa, na nananatiling ilang oras pagkatapos ng paghahanda.

Para sa mga kababaihan

Maraming kababaihan ang nagdurusa mula sa premenstrual migraines, ngunit ang tsaa ng lavender ay makakatulong na mapupuksa ang mga masakit na sintomas na ito. Ang Lavender ay naglalaman ng isang maliit na bilang ng mga prototypes ng mga babaeng hormone, kaya sa mga sakit na ginekologiko kinakailangan uminom ng naturang tsaa araw-araw. Upang gawin ito, ibuhos ang kalahating kutsarita ng mga durog na bulaklak na may 200 ML ng tubig na kumukulo, magdagdag ng pulot, hayaan itong magluto ng 10 minuto. Sa pamamagitan ng paraan, ang naturang tsaa ay kapaki-pakinabang sa panahon ng sipon o bilang isang prophylactic.

Ang ganitong inumin ay nakakatulong sa maraming mga kababaihan sa panahon ng menopos, na nagpapaginhawa ng stress at labis na inis.

Para sa mga kalalakihan

Ang napakahalagang epekto ng tsaa ng lavender ay nakikinabang ito sa mga pasyente na nagdurusa sa prostatitis o prostate adenoma. Ang katotohanan ay ang halaman ay nakakaapekto sa genitourinary system, nakaginhawa ng sakit sa panahon ng pag-ihi, at pinipigilan ang pamamaga. Matapos ang matagal na pisikal na pagsusumikap, ang isang inuming may lavender ay makakatulong na maibalik ang lakas. Maaari kang gumawa ng paliguan para sa pagod na mga binti - mapapaginhawa nila ang pag-igting at mapawi ang mga cramp ng kalamnan.

Sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, mas mahusay na huwag uminom ng tsaa mula sa lavender, dahil ang isang mataas na nilalaman ng mga aktibong sangkap at compound ay maaaring makakaapekto sa pag-unlad ng fetus. Pinatunayan na ang mahahalagang langis na bumubuo sa halaman ay nagpupukaw ng pagbawas sa makinis na kalamnan ng matris.Ito ay maaaring humantong sa isang pagkakuha.

Kapag nagpapasuso

Ang tsaa ng Lavender ay dapat gawin na may mahusay na pag-aalaga at sa napakaliit na dosis. Mas mainam na iwanan ito sa unang 3 buwan pagkatapos ng kapanganakan, dahil maaari itong maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa sanggol. Ngunit ang naturang tsaa ay magiging kapaki-pakinabang kung ang mga bitak ay nabuo sa mga nipples. Lubricating ang mga apektadong lugar na may herbal na inumin na ito, makakamit mo ang isang mabilis na pagpapagaling ng mga sugat. Sa lavender, mayroong isang espesyal na sangkap - sitrus, na kapag inilapat sa balat ay hindi nasisipsip.

Para sa mga bata

Para sa mga bata, ang lavender ay nagdudulot ng isang tiyak na banta. Sa mga batang lalaki, ang halaman ay magagawang pigilan ang mga hormone ng lalaki, pinasisigla ang aktibidad ng mga kababaihan, na lubos na hindi kanais-nais. Para sa mga hyperactive na bata na may tumaas na excitability, ang mga liligo ng lavender at aromatherapy ay magiging kapaki-pakinabang.

Sa mga unang sintomas ng isang sipon o isang impeksyon sa virus, ang paglanghap ng lavender ay makakatulong. Ngunit bago gamitin ang halaman bilang isang gamot para sa mga bata, palaging kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor.

Ang tsaa na may lavender sa gamot

Kadalasang pinapayuhan ng mga doktor ang paggamit ng lavender tea bilang isang epektibong diuretic.

Ang inumin ay madalas na ginagamit:

1. Kung kinakailangan, mapawi ang pag-igting ng nerbiyos mula sa isang tao, dagdagan ang pagbabata, pagganap at aktibidad.
2. Sa kumplikadong therapy ng mga sakit sa cardiovascular.
3. Bilang karagdagan sa mga gamot para sa paralisis pagkatapos ng isang stroke.
4. Sa pamamagitan ng hindi pagkatunaw o bloating, mga sakit sa bituka o colic.

Mayroong mga kurso ng paggamot na binuo ng mga doktor lalo na ang mga herbal decoction at tsaa.

Mapanganib at contraindications

Ang anumang herbal tea ay maaaring maging sanhi ng mga epekto. Ang Lavender ay walang pagbubukod.

1. Ang inuming ito ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may pagkahilig sa mataas na presyon ng dugo, lalo na kung kumuha sila ng mga gamot na may isang makabuluhang nilalaman ng yodo o iron.
2. Dahil sa mataas na nilalaman ng mga aktibong sangkap na biologically (at may halos 250 sa mga ito sa halaman), ang isang hindi makontrol na pagkagumon sa tsaa mula sa lavender ay maaaring makapukaw ng isang reaksiyong alerdyi. Nagpapakita ito mismo sa anyo ng isang pantal sa balat, sakit ng ulo, panginginig, pagkahilo, o pagsusuka at pagduduwal.
3. Kung ang tsaa ng lavender ay natupok nang madalas at sa maraming dami, gastrointestinal, colic, at cramping disorder sa tiyan ay maaaring mangyari.

Nagbabalaan ang mga doktor na ang tsaa mula sa lavender ay hindi dapat lasing:

• mga taong may pathologies sa atay;
• mga buntis na kababaihan at kababaihan sa panahon ng paggagatas;
• mga anak
• mga pasyente na may pagtaas ng kaasiman ng gastric juice;
• mga taong may mababang presyon ng dugo;
• mga pasyente na sumasailalim sa operasyon.

Mga Recipe ng Lavender Tea

1. Karaniwang ginagamit ang dry tea para sa tsaa, at ang bawat maybahay ay may sariling mga lihim sa pagluluto. Ngunit mayroong isang klasikong recipe: 1-2 kutsara ng mga bulaklak sa isang baso ng tubig na kumukulo. Upang gawing nalulugod ang tsaa sa panlasa nito at kapaki-pakinabang na mga katangian, ito ay inihurnong para sa 10-15 minuto.
2. Ang isang puro inumin ay inihanda nang kaunti naiiba. Ang mga 5-6 na kutsarang tinadtad na bulaklak ay kinuha sa isang baso ng tubig na kumukulo. Karaniwan, ang ganoong malakas na tsaa ay ginagamit kung ang lalamunan ay namamagang, pati na rin ang mga lotion para sa pagpapagamot at pagdidisimpekta ng mga sugat at pagkasunog, at pagpapahid ng buhok.
3. Kung kinakailangan ang paggamot para sa mga digestive disorder, inaalok ng tradisyonal na mga manggagamot ang resipe na ito: ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa isang kutsarita ng mga bulaklak, hayaan itong magluto ng 5 minuto sa ilalim ng isang saradong takip. Nakakakuha ka ng isang mabangong at masarap na inumin na dapat na dalhin ng dalawang beses sa isang araw. Upang gawing mas nakakapresko at malambot ang lasa, maaari kang magdagdag ng isang maliit na halaga ng peppermint.
4. Kung ang isang tao ay may mga katarata, maaari itong isama sa tsaa ng lavender. Upang gawin ito, kailangan mo ng mga buto ng haras at durog na pinatuyong dahon ng lavender - kalahating kutsarita bawat isa.Maipapayo na mag-pre-calcinate ang mga buto ng haras sa isang kawali hanggang sa kumuha sila ng isang light golden hue. Paghaluin ang mga sangkap at ilagay sa isang lalagyan. Ibuhos ang tubig na kumukulo at hayaang magluto ng limang minuto. Kapag ang inumin ay nai-infused, maaari itong lasing parehong mainit at malamig.
5. Ang mga cramp ng tiyan ay maaaring tratuhin ng isang inuming nakainom: ibuhos ang isang kutsarita ng mga durog na bulaklak na may isang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 10 minuto, handa na ang tsaa. Upang uminom ng maraming araw, dalawang baso sa isang araw.
6. Para sa pag-iwas sa mga sipon, o sa mga unang sintomas, dapat kang kumuha ng lavender (maraming mga sanga na may mga bulaklak), ilagay sa isang lalagyan ng litro at ibuhos ang tubig na kumukulo. Kapag ang inumin ay nagiging mainit-init, magdagdag ng isang kutsara ng pulot at kalahating kutsarita ng vodka. Uminom ng tsaa, humiga, kumuha ng takip at makatulog.

Ang tsaa ng brew mula sa lavender ay dapat na nasa porselana o salamin ng salamin, paunang pag-init ng pader na may tubig na kumukulo. Maaari mong gamitin ang halaman nang maraming beses, ngunit sa bawat oras na kailangan mo upang madagdagan ang oras ng pagbubuhos.

Ang mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa lavender

1. Hindi nakakagulat na ang lavender ay may tulad na pangalan. Pagkatapos ng lahat, lumitaw ito mula sa salitang pandiwa ng Latin na "lava", na nangangahulugang "hugasan." Kapag naliligo, idinagdag ng sinaunang Roma ang halaman na ito sa paligo, na nagbigay ng pagiging bago ng balat, isang malusog na hitsura at isang kahanga-hangang aroma.
2. Ang iglesya ay iginagalang si lavender, na naniniwala na nagawang makalipad ang diyablo mismo. Samakatuwid, kinakailangang gamitin ng mga paring Katoliko ang halaman na ito kapag nakipagkamay, at ang mga parishioner ay nagsuot ng mga krus na ginawa mula sa mga inflorescences.
3. Ang kamangha-manghang natatanging aroma, tulad ng alamat na ito, ay ipinakita sa halaman ng Birheng Maria bilang isang tanda ng pasasalamat pagkatapos na mabilis niyang pinatuyo ang mga damit ng maliliit na Jesus sa mga bushes ng lavender.
4. Ayon sa mga eksperto, ang tsaa ng lavender ay may kamangha-manghang mga katangian: nakakatulong ito sa kaalaman sa sarili at maiiwasan ang inggit.
5. Ginagamit nila ang halaman sa iba't ibang mga ritwal ng mahika. Halimbawa, kumuha sila ng isang kakatwang bilang ng mga sanga, magluto sa klasikal na paraan, uminom ng ilan, at punasan ang mukha sa natitirang halaga, na binibigkas ang mga masasamang salita. Kaya, sabihin ng mga salamangkero, maaari mong alisin kahit na ang pinaka mapanganib na pinsala.

Ngayon, ang lavender ay naaalala sa pagdiriwang na nakatuon sa halaman na ito. Binubuksan nito ang bawat taon sa maraming mga bansa, ngunit lalo na tanyag sa Provence, kung saan matatagpuan ang malaking bukid at buong bukid, kung saan napakaraming mga mabangong bulaklak ang namumulaklak tuwing tag-araw. Siyempre, una sa lahat, ang kaganapang ito ay komersyal: ang pinakinabangang deal ay ginawa dito. Ngunit para sa mga turista na inaasam ang susunod na pagdiriwang, maraming mga sorpresa na nauugnay sa lavender. Marami ang nakakaakit din sa mga paglalakbay sa mga patlang ng lavender. Inihahanda ng mga espesyalista sa culinary ang iba't ibang mga pinggan na may halaman - mula sa mga salad hanggang sa mga dessert at hindi pangkaraniwang sweets, pati na rin ang mga inumin, kasama ang alkohol. Isang malaking bilang ng mga pabango at kosmetikong produkto.

Larawan ng tsaa ng lavender