Paranoot: voordelen en schade aan het lichaam

Een product zoals paranoot is zeldzaam en waardevol en wordt vanwege zijn helende eigenschappen zelfs als uniek beschouwd. Het heeft een groot aantal nuttige eigenschappen, maar het kan ook de gezondheid van de mens schaden, dus het is belangrijk om alle kenmerken vóór gebruik te bestuderen.

Hoe ziet een paranoot eruit en waar groeit hij

Paranoot is een vertegenwoordiger van de flora van Zuid-Amerika (Peru, Guyana, Bolivia - gebieden met een warm tropisch klimaat). Bomen hebben een hoogte van enkele tientallen meters, een breedte van ongeveer twee meter, behoren tot honderdjarigen. Fruit is meestal 12 jaar oud. De vruchten van de plant zijn vrij groot, soms bereikt hun gewicht 2 kg. Binnenin zijn er 8 tot 24 nucleoli met een olieachtige structuur. Ze zijn bedekt met een dunne, maar sterke schaal. Uiterlijk lijkt zo'n noot op de vruchten van een kokospalm. Rijpe noten vallen meestal op de grond, waardoor ze gemakkelijk te verzamelen zijn.

De tropische boom wordt ook gekenmerkt door een andere naam - Bertolite, ter ere van de chemicus C. Bertollet.

Samenstelling en caloriegehalte

Paranoten bevatten veel gezonde stoffen in hun samenstelling. Nutriënten en componenten kunnen het lichaam aanvullen met de noodzakelijke energievoorziening. Fruit is samengesteld uit vezels, aminozuren, meervoudig onverzadigde vetzuren, flavonoïden. Ook werden er verschillende sporenelementen, vertegenwoordigers van vitamine B, vitamine C, retinol, tocoferol en andere gevonden in de zaden van noten. Als u regelmatig 100 g van dit product in het dieet opneemt, kunt u de helft van de dagelijkse norm van vitamine B1 krijgen, een kwart van de dagelijkse dosis vitamine E. Fosfor, magnesium, ijzer, zink en kalium worden gevonden in de vruchten van paranoten uit mineralen.

Het grootste deel van de minerale samenstelling is selenium. Deze stof beschermt het spijsverteringskanaal tegen de ontwikkeling van kanker, normaliseert de werking van het zenuwstelsel en helpt bij de bestrijding van stress. Ook draagt ​​de aanwezigheid van selenium in het menselijk lichaam bij aan de productie van het gewenste aantal leukocyten en immunoglobulinen.

Aminozuren in de korrels herstellen redoxreacties in het lichaam. Ook helpt de unieke samenstelling van de noot om vetten af ​​te breken en spieren op te bouwen.

Als je echter wilt afvallen, is het belangrijk om rekening te houden met het hoge caloriegehalte van paranoten, dat is bijna 700 kcal per 100 g. Vetten bevatten bijna 70% en koolhydraten - slechts 12%.

Nuttige eigenschappen van paranoten

Algemeen voordeel

De vruchten van paranoot worden gebruikt als profylactisch middel met een aanleg voor oncologie en versterken het immuunsysteem van het lichaam. Door het gebruik van paranoten wordt de bloedcirculatie verbeterd en worden ontstekingsprocessen onderdrukt. Het product draagt ​​bij aan de normalisatie van de schildklier, geneest gewrichtsaandoeningen, beschermt tegen de ontwikkeling van cataract. Bij regelmatig gebruik van bertolithia verbetert de toestand van het cardiovasculaire systeem, wordt het risico op trombose, hartaanval en atherosclerose geminimaliseerd.

Bovendien reinigen de zaden van een Braziliaanse plant de darmen vanwege hun vezelgehalte.Het product zorgt voor de opname van gezonde mineralen en vitamines die met voedsel in het menselijk lichaam komen.

Voor vrouwen

Paranoten hebben een gunstig effect op het vrouwelijk lichaam. Granen vergemakkelijken de manifestaties van de menopauze, verminderen pijn tijdens de menstruatie en normaliseren de cyclus. Wetenschappers hebben ontdekt dat selenium in de samenstelling van de vruchten de preventie is van borstkanker, geslachtsorganen. Ook normaliseert deze stof de hormonale achtergrond, waarvan een overtreding leidt tot problemen bij het verwekken van een kind. De zaadbestanddelen van een Braziliaanse plant zijn verantwoordelijk voor de rijping van eieren.

De vruchten van de Braziliaanse boom kunnen het lichaam beschermen tegen vroegtijdige veroudering. Daarom wordt walnoot veel gebruikt door vrouwen in cosmetica. Het hydrateert en voedt zowel de huid als het haar. Door het gehalte aan vitamine E krijgt de huid een elastische en fluweelzachte structuur.

Graanolie heeft een ontstekingsremmende eigenschap, elimineert brandwonden en verschillende huidaandoeningen. Het product wordt gebruikt om een ​​voedend masker te verkrijgen, en ter voorkoming van verschillende pathologieën, en als dessert. Het is voldoende om het 's ochtends voor een theelepel te gebruiken.

Voor mannen

Vertegenwoordigers van een sterke helft van de mensheid moeten speciale aandacht besteden aan het gebruik van paranoten. Zo'n plantaardig product helpt een aantal problemen met de gezondheid van mannen op te lossen. Allereerst zullen de vruchten van de boom het risico op het ontwikkelen van een tumor in de prostaatklier helpen verminderen en de kans op prostatitis verkleinen. Walnotenzaden dragen bij aan de aanmaak van testosteron, wat leidt tot een toename van seksueel verlangen. Ze maken ook het sperma beweeglijk en herstellen de werking van de testikels.

Thuis wordt paranoot beschouwd als de beste manier om onvruchtbaarheid bij mannen te behandelen. Om deze reden hebben mannen in Brazilië vaak kinderen op oudere leeftijd. Bovendien kunnen de vruchten van de boom vermoeidheid na een zware werkdag of fysieke activiteit elimineren, het metabolisme normaliseren en de immuunafweer van het lichaam verbeteren.

Selenium in de samenstelling van granen van een notenplant werkt als een antioxidant en een middel tegen kanker dat cellen beschermt tegen de effecten van gifstoffen.

Tijdens zwangerschap

Artsen raden aan om tijdens de zwangerschap een paranoot te eten, omdat deze een grote hoeveelheid vitamines en mineralen bevat. U kunt gedurende de hele drachtperiode fruit in de voeding opnemen.

Naast een grote lijst met belangrijke vitamines en stoffen van minerale oorsprong, zijn omega-3 en omega-6-zuren aanwezig in paranoten. Deze elementen kunnen alleen met voedsel het menselijk lichaam binnendringen en in noten zijn er meer dan in enig ander voedsel dat door aanstaande moeders kan worden gebruikt.

Arginine in de samenstelling van de noot zorgt voor de normale ontwikkeling van de baby. Paranoten hebben het vermogen om de reproductieve functie van een vrouw te behouden en haar generatieve periode te verlengen.

Dit product mag niet in grote hoeveelheden worden geconsumeerd. Drie tot vier vruchten per dag zijn voldoende, anders zijn negatieve gevolgen niet te vermijden.

Bij borstvoeding

Tijdens de lactatie heeft de paranoot een positief effect op de melkvorming. Daarom wordt het niet aanbevolen dit product volledig uit de voeding te verwijderen. Om echter geen problemen te veroorzaken, moet u weten welke specifieke variëteiten zijn toegestaan ​​als u het als voedsel voor een zogende vrouw kunt gebruiken.

Elk product in grote hoeveelheden kan het menselijk lichaam schaden. Tijdens het geven van borstvoeding moet u zich aan enkele regels houden, waarvan de naleving alleen maar voordelen heeft. Allereerst is het belangrijk om de dosering in acht te nemen - niet meer dan zes zaden per dag. Verkregen granen moeten op de juiste manier worden bewaard, als de vruchten bitter worden, is het beter om ze kwijt te raken.

Als naaste familieleden allergisch zijn voor een van de soorten van deze cultuur, is het beter om het helemaal niet te gebruiken.

Na het gebruik van de paranoot in voedsel, is het belangrijk om de reactie van de baby te volgen, in geval van uitslag moet het product worden uitgesloten. Om de allergie van een kind te detecteren voor de zaden van een noot die een zogende vrouw eet, is het noodzakelijk om de noten in kleine porties op het menu in te voeren.

Overmatig gebruik van noten kan leiden tot een verhoging van de radiumconcentratie, wat resulteert in ernstige stoornissen in het lichaam. Wanneer een schaal met granen het lichaam binnenkomt, worden levercellen vernietigd. Een overdosis fruit van de Braziliaanse boom kan broze nagels veroorzaken, verminderde werking van het zenuwstelsel, haaruitval.

Voor kinderen

Het wordt aanbevolen om noten niet eerder dan drie jaar in het dieet van het kind te introduceren. Op jongere leeftijd is het lichaam van het kind vatbaar voor allergieën en kan de baby stikken in kleine zaadjes. Op tweejarige leeftijd kan een kind af en toe gehakte noten proberen, zodat het lichaam na drie jaar al bekend is met dit product.

De vrucht bevat selenium, wat handig is bij huidziekten, het reguleert de bloedsuikerspiegel. U mag het product niet aan kinderen geven die allergisch zijn voor iets, omdat de paranoot bovenaan de lijst met de meest allergene noten staat.

Ook in de samenstelling zit barium met radium, wat een beperking is voor gebruik in de kindertijd. Een paar noten per dag is voldoende voor een kind.

Bij het afvallen

Het vasten van dagen met Braziliaanse boomzaden is niet de beste optie. Ze bevatten veel calorieën, waardoor het gebruik van dergelijke vruchten bij het op dieet zijn beperkt is. Desalniettemin moeten nuttige eigenschappen die grote voordelen voor het menselijk lichaam opleveren, boven een hoog aantal calorieën worden geplaatst.

Paranotenolie wordt gebruikt als dressing voor verschillende salades. Bovendien heeft deze olie nuttige componenten die de huid beschermen tegen cellulitis en het verschijnen van striae, wat vaak voorkomt bij mensen die willen afvallen.

Als je twee of drie pinda's gebruikt terwijl je het dieet volgt terwijl je afvalt, zal het figuur geen kwaad, terwijl het lichaam de vitamines, micro- en macro-elementen krijgt die daarvoor nodig zijn.

Er moet aan worden herinnerd dat elk dieet leidt tot uitputting van het lichaam door het beperken van gezonde vetten en eiwitten. Daarom zullen een paar noten die op dit moment worden gegeten alleen beschermen tegen uitputting.

Paranootolie: eigenschappen en toepassingen

Paranootolie voedt het menselijk lichaam met essentiële stoffen en zorgt voor energiereserves. Het wordt gebruikt in de keuken, geneeskunde en cosmetica.

Het gebruik van olie door het toe te voegen aan de genezende baden zal de huid herstellen. Vooral deze procedure is nuttig als de persoon psoriasis of dermatitis heeft. Regelmatige consumptie van olie normaliseert de bloedglucose en verlaagt het cholesterol.

Paranootolie heeft een verjongend effect, voorkomt rimpels, beschermt tegen de ontwikkeling van kanker. Een belangrijke eigenschap voor met hiv geïnfecteerde mensen is het vermogen om ontstekingsprocessen in het lichaam van de patiënt te vertragen. Het product kan de werking van het zenuwstelsel normaliseren en huidziekten bestrijden.

Als u de kruidencomponent in het gezichtsmasker opneemt, kunt u de roodheid verwijderen die optreedt als gevolg van de negatieve effecten van zonlicht en koude wind. Je kunt de olie puur gebruiken of als ingrediënt voor een cosmetisch product.

Paranoot in de geneeskunde

Paranoten op medisch gebied worden meestal gebruikt voor het voorkomen van oncologie, voor het reguleren van de bloeddruk, het normaliseren van de glucosespiegels in het bloed en het verlagen van cholesterol. Dit product wordt ook gekenmerkt door ontstekingsremmende, antiseptische en antivirale effecten.

Notenboter heeft een wondhelend vermogen, dat ook huidontsteking behandelt.

Met diabetes

Bovendien verzadigen de noten van de Braziliaanse boom het lichaam met nuttige vitamines en mineralen, versterken ze de verzwakte immuniteit en zijn ze gunstig voor mensen met diabetes. Dit komt door het vermogen van de foetus om retinopathie te voorkomen, dat wil zeggen een ziekte die optreedt als complicatie van diabetes. Deze pathologie leidt tot blindheid.

Wat betreft de hoeveelheid die een diabeet kan consumeren, in dit geval hangt het allemaal af van de samenstelling van het dieet gevolgd door de patiënt. Dit kan alleen worden opgelost door een diëtist. Iemand raadt aan dat iemand 1-2 noten per dag eet, voor iemand is het voldoende om slechts een stuk van een korrel aan het gerecht toe te voegen.

Belangrijk: Paranoten glycemische index - 10 eenheden.

Met pancreatitis

De belangrijkste regel bij het observeren van het dieet van een persoon met pancreatitis is controle van de voeding - voedsel moet 5-6 keer per dag in kleine doses worden ingenomen, zonder de alvleesklier te overbelasten. Noten moeten in de voeding aanwezig zijn, maar alleen niet-vette varianten zijn toegestaan. Paranoot staat op de lijst met verboden voedingsmiddelen. Dit komt door het gehalte aan grote hoeveelheden vezels, wat de normale werking van de alvleesklier negatief beïnvloedt.

Met gastritis

Gastritis is een ziekte die gepaard gaat met een ontsteking van het maagslijmvlies. Deze pathologie omvat ook de naleving van een speciaal dieet. In het acute beloop van de ziekte is het noodzakelijk om te voldoen aan strengere voedingscontroles en tijdens de periode van remissie kunt u verschillende voedingsmiddelen gebruiken.

Noten beïnvloeden de maag anders, afhankelijk van het type en de variëteit. Daarom is het in aanwezigheid van gastritis belangrijk om te bepalen welk type van dit product kan worden gegeten en welke beperkt of volledig uitgesloten moeten worden.

Paranoten met deze ziekte worden niet aanbevolen. Deze variëteit heeft een sterk effect op het maagslijmvlies. Meestal zijn het de korrels van Bertolite die gastritis kunnen verergeren.

Met jicht

Jicht wordt gekenmerkt door de afzetting van urinezuur in de gewrichten. Bij deze ziekte is het belangrijk om bepaalde voedingsregels te volgen, om het lichaam niet te schaden en de situatie niet te verergeren. Je kunt de vruchten van een Braziliaanse plant eten voor jichtachtige artritis, maar je moet er een beperkt aantal van gebruiken. Het product is nuttig voor het cardiovasculaire en zenuwstelsel. Walnotenzaden normaliseren ook het metabolisme en stimuleren de maag.

Het gebruik van walnoot voor jicht hangt af van het verloop van de ziekte. Het stadium van remissie omvat het gebruik van een klein bedrag. In het geval van verergering van jichtachtige artritis, is het noodzakelijk om alle soorten noten uit de voeding uit te sluiten.

Paranoot in cosmetologie

In de cosmetologie worden de vruchten van bertoletia lange tijd gebruikt, vooral in de vorm van olie, die veel genezende eigenschappen heeft. Zoals eerder vermeld, heeft het product wondgenezing en ontstekingsremmende eigenschappen. Maar daarnaast wordt olie op basis van noten gekenmerkt door het vermogen om de huid te hydrateren en te voeden, fijne rimpels te verwijderen, te verzachten en elastischer te maken. De tool wordt ook gebruikt om de structuur van het haar te herstellen. Het product van paranoot helpt bij dermatologische aandoeningen, heeft een verstevigende eigenschap voor nagels.

Olie kan aan verschillende cosmetische formuleringen worden toegevoegd in de vorm van crèmes, shampoos, balsems. Door slechts een paar druppels van zo'n nuttig product toe te voegen, wordt de huid verzadigd met nuttige vitamines en minerale elementen, waardoor de huid mooier en verzorgd wordt.

Voor gezicht

Om de huid te beschermen tegen het verschijnen van fijne rimpels, kunt u een masker gebruiken voor de bereiding waarvan u 30 ml noten- en tarweolie, 20 ml jojoba-olie en 3 druppels etherische oliën van munt en geranium moet nemen. Alle ingrediënten moeten grondig worden gemengd.Het afgewerkte masker moet worden aangebracht op probleemgebieden (hals, ooggebied) en ongeveer 10 minuten worden vastgehouden. Was daarna het masker af met warm water. Je kunt zo'n tool drie keer per week gebruiken.

U kunt een masker maken dat vooral handig is voor een droge huid. Om dit cosmetische product te verkrijgen, moet je 30 ml paranotenolie, druivenpit en avocado mengen en een paar druppels etherische olie van kamille, sandelhout en geranium toevoegen. Breng de afgewerkte compositie aan op de huid, houd deze 15-20 minuten vast en spoel daarna af met koud water.

Je kunt olie gebruiken als een extra component voor de afgewerkte crème. Het is voldoende om een ​​paar druppels van het product toe te voegen aan de gebruikte crème of gezichtstonic, wat het effect van cosmetische producten zal verbeteren.

Voor haar

Dezelfde manipulaties kunnen worden uitgevoerd in het geval dat het haar extra voeding nodig heeft. In een flesje met shampoo wordt bijvoorbeeld aanbevolen om 20 druppels olie toe te voegen. Regelmatig gebruik van zo'n shampoo komt alleen je haar ten goede.

Om de structuur van het haar te herstellen, moet je een product maken met pindaolie uit de zaden van bertoliet. Het product hoeft alleen in een waterbad te worden verwarmd en de samenstelling gelijkmatig over de hele lengte te verdelen. Hierna moet je je hoofd in cellofaan wikkelen en het met een handdoek wikkelen. Bewaar zo'n masker ongeveer twee uur. Om het effect van zo'n tool te vergroten, kunt u een paar druppels etherische olie in het mengsel opnemen. Dit herstelt de gezonde glans en uitstraling van het haar.

Een veel voorkomend probleem is de verzwakking van haar, wat leidt tot haaruitval. In dit geval is een middel nodig om de wortels te versterken. Om het te koken, moet je gelijke hoeveelheden exotische boomolie en eventuele vette plantaardige olie (amandel, abrikoos) mengen. Voeg daarna een paar druppels etherische oliën van rozemarijn en jojoba toe aan het mengsel. De resulterende massa moet op het hoofd worden aangebracht, gedurende ongeveer 10 minuten voorzichtig worden gemasseerd, worden afgedekt met een zakdoek of handdoek en een half uur worden vastgehouden. Was na deze tijd het masker af met warm water. Als u dergelijke procedures tweemaal per week uitvoert, zal het resultaat u na een maand aangenaam verrassen.

Het gebruik van paranoten bij het koken

De meeste culinaire experts beschouwen de smaak en voedingskenmerken van de vruchten van de Braziliaanse bertoletia als de beste van alle andere soorten noten. Op culinair gebied worden granen zowel vers als gebakken gebruikt en toegevoegd aan salades, gebak en verschillende gerechten.

Syrniki
Om pannenkoeken met kwark te maken, heb je 5 noten, 600 g kwark, 2 eieren, 50 g bloem en plantaardige olie en 30 g suiker nodig.

Eerst moet je noten hakken. Doe vervolgens de cottage cheese, eieren, suiker en bloem in de gerechten, voeg de fijngehakte granen toe en meng alles goed door elkaar. Van het deeg is het nodig om kaaskoekjes te vormen, bloem in te rollen en in een koekenpan met voorverwarmde boter te doen, aan beide kanten bakken. Kant-en-klare cheesecakes kunnen worden geserveerd met jam of zure room.

Cupcakes
Je kunt muffins maken met paranoten. Om dit te doen, moet je 100 g walnoot en pruimen, een glas water en bloem, 15 g bakpoeder, een snufje kaneel en kruidnagel, 100 g suiker, twee theelepels citroenschil en 70 g plantaardige olie nemen.

Eerst moet je de pruimen weken, spoelen en onderdompelen in heet water gedurende 15 minuten, giet dan het water in een ander gerecht, maar giet het niet, want het komt goed van pas. Vervolgens moet je de noten schoonmaken en de korrels fijn hakken. Hak de pruimen fijn en rasp de citroenschil. Voeg vervolgens gehakte walnotenpitten, kruiden en suiker toe aan de bloem. Meng in een aparte kom het resterende water van de pruimen, zonnebloemolie en citroenschil.Giet het resulterende mengsel in een bak met bloem, meng alles grondig en voeg gedroogde pruimen toe. Vet de cupcake-ovenschaal vervolgens in met boter, vul hem met deeg en stuur hem 30-40 minuten op 180 graden in de oven. Het kant-en-klare dessert moet 10 minuten in een vorm staan, waarna het op een schaal kan worden gelegd voor volledige afkoeling.

Schade en contra-indicaties

Het product heeft een hoog caloriegehalte. Hierdoor kunt u het lichaam snel verzadigen, maar bij regelmatig gebruik, zelfs met inachtneming van acceptabele normen, kunnen paranoten het figuur nog steeds nadelig beïnvloeden. Daarom wordt de vrucht niet aanbevolen voor gebruik bij obesitas, het is ook de moeite waard om het gebruik ervan bij het afvallen te beperken.

In de schil van de granen zit een giftige stof die bij inname in grote hoeveelheden een tumor of levercirrose veroorzaakt. Gezuiverde kernels hebben dergelijke eigenschappen niet.

Vanwege het hoge gehalte aan selenium is te veel eten misselijk, braken, kortademigheid en zelfs longontsteking. Ook kan overmatige consumptie van walnotenpitten vergiftiging veroorzaken. Als gevolg hiervan begint een persoon haar te verliezen, nagels te pellen en wordt de oogrok geel.

Een paranoot kiezen en bewaren

Bij het kopen van inshell Brazil-kernels moet aandacht worden besteed aan de integriteit ervan, het mag geen deuken of scheuren bevatten. In deze vorm kunnen noten maximaal twee jaar worden bewaard.

Als het product in gezuiverde vorm wordt gekocht, moet u harde noten kiezen met een glad oppervlak. Koop geen beschadigde zaden. De gereinigde korrels moeten in de koelkast worden bewaard, in een goed gesloten container, zodat ze geen andere geuren absorberen en geen interactie hebben met zuurstof. Anders krijgen de vruchten niet alleen een bittere nasmaak, maar worden ze ook gevaarlijk voor de gezondheid.

Hoe een paranoot te gebruiken

Je kunt de vruchten van de Braziliaanse cultuur rauw of gebakken eten. Ook worden noten gevonden in verschillende salades, in gebakken goederen. Desgewenst kunnen de zaden worden gezouten, gezoet of gehakt en aan het dessert worden toegevoegd. Het product wordt zelfs gebruikt bij de bereiding van kaas, sauzen.

In het geval van allergieën of chronische pathologieën van het spijsverteringskanaal, is het beter om het gebruik van een paranoot te weigeren.

Hoeveel kun je per dag eten

De dagelijkse norm van de vruchten van de Braziliaanse boom is 2-3 noten, maar niet meer dan 5, omdat zelfs na het eten van 5 granen een zwaar gevoel in de maag is. Daarom is het erg belangrijk om gematigdheid tijdens het aanbrengen te observeren. Alleen in dit geval kan van dit product worden geprofiteerd.

Moet ik voor gebruik weken

Tijdens het weken worden de slapende kernen wakker, het kiemproces begint, wat ertoe leidt dat de smaak van de vrucht verandert, de nucleoli worden verrijkt met enzymen en fytinezuur, dat het lichaam schaadt, wordt uitgescheiden. Het volstaat om de paranoot vier uur te laten weken. Om de oplossing te bereiden, is het noodzakelijk om gezuiverd water en rauwe noten in een verhouding van 2: 1 in een kom te plaatsen. Ook moet een theelepel zout aan een glas noten worden toegevoegd.

Is het mogelijk om te bakken

Geroosterde noten in hun geheel of in geplette vorm. Granen hebben de mogelijkheid om te koken en worden na het frituren donkerder, dus wanneer u in een pan bakt, is het beter om het vuur van tevoren uit te schakelen om ze niet overbelicht te maken. Voor het frituren wordt aanbevolen om gietijzeren kookgerei te gebruiken. Je kunt niet meer dan één glas tegelijk bakken. Het uiterlijk van een gouden kleur en een specifieke geur van een noot duidt op gereedheid.

Je kunt de vruchten in de magnetron bakken. Om dit te doen, is het bij een capaciteit van 800 nodig om ze 3-4 minuten te bakken, terwijl je constant de timer stopt en de nucleoli mengt.

Bij gebruik van de oven duurt het ongeveer 10 minuten verwerking bij een temperatuur van 180 graden.

Hoe schoon te maken

Om het schoonmaken van de schaal van een paranoot te vergemakkelijken, kunt u verschillende methoden gebruiken.Zo kun je granen in de vriezer invriezen, waarna je ze gemakkelijk schoonmaakt met een notenkraker.

Koken wordt ook gebruikt. Om dit te doen, kook water, doe er een minuut noten bij. Daarna moeten ze uit kokend water worden gehaald en onmiddellijk in een bak met koud water worden gegooid. Hierdoor is de schaal heel gemakkelijk schoon te maken.

Je kunt de noten op een bakplaat leggen en 10 minuten in de oven zetten. Hierna zullen de korrels gemakkelijk barsten.

Feiten over paranoten

Velen van ons hebben dit soort noten in winkels gezien, maar slechts weinigen kennen de volgende feiten:

1. De paranoot bloeit slechts een dag. Als de plant gedurende deze tijd niet wordt bestoven door insecten, zal er geen fruit zijn.
2. Het gebruik van bertoletia-fruit door mensen na 45 jaar kan bescherming bieden tegen de ziekte van Alzheimer.
3. Als iemand mango-intolerantie heeft, zal het lichaam ook reageren op paranoten.

Paranoot foto