Kruiden en planten
De meeste planten hebben gunstige eigenschappen voor mensen. Ze dienen als bron van vitamines, mineralen, organische zuren. Elk kruid heeft zijn eigen gunstige eigenschappen. Sommige helpen de wanden van bloedvaten te versterken, andere kunnen de immuniteit verhogen en de stofwisseling normaliseren.
Kruiden moeten met voorzichtigheid worden gekozen, vooral bij ziekte. Alle vereisten van een arts moeten strikt worden opgevolgd en mogen niet met zelfmedicatie worden behandeld.
