Trà bồ công anh: Lợi ích sức khỏe

Bồ công anh là một loại thảo dược lâu năm mọc rộng rãi ở Nga. Tên chính thức của cây - Taraxacum, xuất phát từ tên tiếng Ả Rập hoặc tiếng Ba Tư cho hoa "Taruhshakun." Bạn cũng có thể thường xuyên nghe tên phổ biến của nó: euphorbia, lính, hoa bò, màu sữa, dù.

Nếu chúng ta xem xét các tính chất của bồ công anh theo quan điểm y học, nó có nhiều tính chất - thuốc bổ, thuốc lợi tiểu, lợi tiểu, kháng khuẩn, thanh lọc máu và hạ sốt. Trong quá trình ra hoa, nó được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn.

Thành phần và hàm lượng calo

100 gram rau xanh bồ công anh chứa khoảng 45 calo.

Hoa thực vật bao gồm caroten, rất hữu ích cho người lớn và trẻ em (taraxanthin, lutein, flavoxanthin dạng đắng), rượu triterpene (arnidol, faradiol), dầu dễ bay hơi, inulin, tannin, vitamin A, B1, B2, C, protein , sắt, kali.

Thân rễ bồ công anh bao gồm một số lượng lớn các nguyên tố: inulin, amirin, taraxerol, tannin, kali, choline, vitamin A, B1, C, D, dầu béo, dầu chanh và axit linoleic, nhựa hữu cơ.

Đặc tính hữu ích của trà bồ công anh

Lợi ích chung

Cây này được sử dụng trong y học cổ truyền cho các bệnh sau:

1. Bệnh khớp. Do tính chất thanh lọc máu của nó, nó là lý tưởng để điều trị viêm khớp, đau thấp khớp theo mùa. Rượu bồ công anh được sử dụng bên trong, cũng như mài hoặc nén.
2. Rối loạn chuyển hóa. Uống trà liên tục làm tăng sản xuất insulin trong cơ thể, giúp điều chỉnh quá trình chuyển hóa carbohydrate, lipid. Nên sử dụng cho bệnh tiểu đường, các vấn đề về tuyến giáp, để giảm cân và giảm cholesterol.
3. Hành động thanh lọc máu. Do sự hiện diện của inulin trong cây, phí bao gồm bồ công anh được sử dụng để giải độc cơ thể, trong trường hợp ngộ độc. Inulin hấp thụ độc tố, độc tố, kim loại nặng, hạt nhân phóng xạ và loại bỏ chúng khỏi cơ thể một cách không đau đớn. Truyền các loại thảo mộc được sử dụng để điều trị các hạch bạch huyết.
4. Hệ thống tiêu hóa của đường tiêu hóa. Một thức uống từ bồ công anh có tác dụng tốt đối với hoạt động của ruột trong trường hợp rối loạn tiêu hóa, sau khi trải qua điều trị bằng kháng sinh. Phí y tế được sử dụng cho viêm tụy, viêm dạ dày, đầy hơi, táo bón, viêm đại tràng và sỏi thận.
5. Bệnh về đường hô hấp, cảm lạnh. Nhờ tác dụng chống ho, hạ sốt của cây, truyền dịch có thể được sử dụng với nhiệt độ tăng trong các bệnh về đường hô hấp. Với bệnh lao phổi, nó có tác dụng mở rộng nhẹ.
6. Trạng thái căng thẳng. Nó có tác dụng có lợi cho hệ thần kinh với căng thẳng và mất ngủ.
7. Bệnh lý của hệ thống sinh dục. Do tác dụng lợi tiểu và diệt khuẩn nhẹ, truyền thuốc có tác dụng tích cực đối với viêm thận và bàng quang, bệnh thận sỏi.

Trong y học mỹ phẩm, nó được sử dụng rộng rãi trong điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt, dị ứng, mụn cóc, bắp.

Trong y học dân gian, trà từ rễ và lá bồ công anh đang nhanh chóng trở nên phổ biến. Do hàm lượng inulin cao trong cây, thức uống này hoạt động như một chất tăng cường, tăng cường miễn dịch. Trà từ một loại hoa hỗ trợ hoàn hảo cho cơ thể như một thức uống chống căng thẳng: nó giúp giảm mệt mỏi, mệt mỏi, hỗ trợ cơ thể hồi hộp, mất ngủ và rối loạn giấc ngủ.Thuốc sắc của rễ có tác dụng lợi tiểu nhẹ, loại bỏ nước dư thừa, được sử dụng để giảm cân, cải thiện tiêu hóa, và cũng kích thích sản xuất nước dạ dày. Bộ sưu tập thuốc của cây được sử dụng cho các bệnh về thận và túi mật - nó giúp loại bỏ sỏi.

Dành cho nữ

Sử dụng thường xuyên đồ uống có tác động tích cực đến cơ thể phụ nữ. Nó không chỉ hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng và lợi tiểu nhẹ, mà còn nhờ các phytohormone trong thảo dược và giúp trong thời kỳ kinh nguyệt, giảm chuột rút và đau trong những ngày đầu tiên.

Uống trà bồ công anh có thể có tác động tích cực đến cơ thể với các vấn đề sức khỏe như: u vú kém chất lượng, bệnh gan, viêm bàng quang và các bệnh liên quan đến hệ thống sinh dục, u nang buồng trứng, mất cân bằng nội tiết tố, mãn kinh, polyp.

Một tác dụng có lợi đã được quan sát thấy khi sử dụng trà bồ công anh trên tình trạng của da và da. Cây chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa giúp làm sạch cơ thể các độc tố, mang lại hiệu quả chống lão hóa nhẹ. Inulin, có trong thực vật, có đặc tính không chỉ giải độc nói chung, mà còn giúp điều chỉnh lưu thông máu trong cơ thể, tuyến giáp và tuyến bạch huyết.

Với viêm da, mụn trứng cá, vết cắt nhỏ, vết côn trùng cắn, pha trà có thể được sử dụng. Làm ẩm một miếng bông bằng truyền dịch, thoa trong vài phút lên mặt hoặc vùng cơ thể có vết cắt. Túi trà với bồ công anh có thể được sử dụng để xả tóc sau khi gội đầu. Trà cần được pha, cho phép lắng và sau đó xả tóc. Do số lượng lớn vitamin A, E, C, PP và các nguyên tố vi lượng, xả có tác dụng có lợi trong việc củng cố chân tóc, giảm khô và kích ứng da.

Dành cho nam

Uống trà bồ công anh có tác dụng sâu sắc đối với cơ thể nam giới. Một thức uống từ rễ của cây đã được sử dụng trong thời cổ đại để tăng hiệu lực của giới tính mạnh mẽ hơn. Theo các chuyên gia hiện đại, các nguyên tố vi lượng trong thực vật, choline và protein thực vật góp phần phục hồi sức khỏe của nam giới. Việc nối lại chức năng cương dương khi uống trà giúp cải thiện tình trạng chung của các mạch máu, loại bỏ các mao mạch của tổn thương xơ vữa động mạch, tiếp tục công việc của hệ thống nội tiết, tăng mức độ testosterone trong cơ thể và giảm estrogen. Đồ uống có tác dụng chống viêm trên hệ thống sinh dục. Sự hiện diện của vitamin A và C trong cây giúp bình thường hóa quá trình phục hồi cơ bắp khi gắng sức thường xuyên, ngăn ngừa mệt mỏi và suy nhược cơ thể nói chung. Vitamin E kích hoạt hoạt động của tuyến sinh dục, cũng như tuyến giáp. Một số lượng lớn các chất dinh dưỡng đa lượng góp phần làm tăng hoạt động sống của tinh trùng của một người đàn ông.

Với mệt mỏi mãn tính liên tục và tăng căng thẳng, trà bồ công anh cũng giúp giảm căng thẳng.

Ngoài các tác dụng tích cực trên của thức uống, hoa và rễ bồ công anh có tác dụng hiệu quả trong việc phá vỡ các mảng cholesterol, kích hoạt tái tạo tế bào, kích thích tách nước tiểu và tăng huyết áp mãn tính.

Khi mang thai

Trà được sử dụng để tăng cường cơ thể tổng thể nếu thuốc thảo dược đã được bắt đầu trước khi thụ thai. Nhưng ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, sẽ rất hữu ích khi dùng thuốc. Một thức uống có tác dụng đặc biệt có lợi cho sức khỏe nếu người mẹ tương lai mắc các bệnh viêm mãn tính ở hệ thống sinh dục, tiêu hóa hoặc hô hấp.

Phụ nữ mang thai cũng thường dễ bị cảm lạnh, cúm và SARS. Thông thường, trong thời gian này, đặc biệt là vào thời hạn cuối cùng, thuốc - kháng sinh và thuốc kháng vi-rút - được kê toa rất cẩn thận, vì chúng có thể gây hại cho thai nhi. Trong trường hợp này, phương pháp y học cổ truyền, phương pháp điều trị thảo dược là hoàn hảo.

Một thức uống từ loại cây này giúp chữa các bệnh về đường hô hấp, có tác động tích cực đến sự cân bằng cảm xúc của người mẹ tương lai. Uống trà có thể là một hành động sơ bộ để ngăn ngừa khuynh hướng bệnh, như giảm nguy cơ và phát triển bệnh lý hơn nữa.

Trà bồ công anh hoàn toàn an toàn khi mang thai. Với liều lượng nhỏ, nó kích thích đi tiểu và loại bỏ sưng. Nhưng tác dụng phụ có thể xuất hiện - chán ăn và buồn nôn. Do đó, nếu có xu hướng mắc bệnh buổi sáng, tốt hơn hết là bạn nên cảnh giác khi sử dụng trà. Trong mọi trường hợp, vì nó là một loại thuốc, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng. Thực tế là trong thời kỳ mang thai và thời kỳ cho con bú tiếp theo, toàn bộ cơ thể phụ nữ được sắp xếp lại, sự mất cân bằng nội tiết tố có thể xảy ra hoặc sự phát triển của những bệnh hiện đang trong tình trạng phôi thai hoặc ngủ đông có thể trở nên tồi tệ hơn.

Khi cho con bú

Nhờ các nguyên tố vi lượng, khoáng chất và vitamin có trong thành phần, thức uống giúp tăng sản xuất sữa ở phụ nữ. Ngoài ra, trà bồ công anh có tác dụng tích cực đối với toàn bộ cơ thể: nó cải thiện tiêu hóa, làm dịu các dây thần kinh và viêm hệ thống niệu sinh dục đi qua. Thành phần của cây thuốc này chứa nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho một bà mẹ cho con bú.

Nhưng đồng thời, trà bồ công anh không nên bị lạm dụng thường xuyên, vì các nguyên tố vi lượng của cây thêm vị đắng vào sữa mẹ, và sau đó trẻ sơ sinh có thể từ chối cho con bú. Trước khi sử dụng, tốt hơn là nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa, vì việc sử dụng trà với liều lượng lớn có thể, cùng với việc tăng thể tích sữa, gây ra một vụ phun trào ở dạng dị ứng trên cơ thể trẻ em và làm rối loạn tiêu hóa.

Dành cho trẻ em

Trà bồ công anh có một số tính chất quan trọng cho trẻ em. Truyền dịch bồ công anh được sử dụng như một thuốc hạ sốt, đưa nhiệt độ cơ thể về mức bình thường. Cụm hoa bồ công anh trị bệnh còi xương cho trẻ em, pha trà từ lá và hoa non của cây. Trong bồ công anh có iốt, sắt và canxi, cần thiết cho trẻ em. Ngoài ra, sự hiện diện của phốt pho trong cây có tác dụng có lợi cho việc củng cố răng và xương. Trà từ rễ bồ công anh có tác dụng chống giun, kháng nấm. Tác dụng tích cực của trà rất quan trọng trong độ tuổi rất sớm của trẻ, khi các loại thuốc khác, như thuốc viên và thuốc, chống chỉ định trong cơ thể trẻ.

Một điều cũng quan trọng cần biết là bồ công anh bị chống chỉ định ở trẻ em dưới 5 tuổi do phản ứng dị ứng có thể xảy ra với nó.

Khi giảm cân

Bồ công anh được coi là một trong những phương tiện hiệu quả nhất để giảm cân. Thành phần của các chất thực vật có trong cây chứa các nguyên tố vi lượng có đặc tính nhuận tràng và lợi tiểu. Bồ công anh chứa một lượng lớn inulin, pectin, taraxasterol - tất cả cùng nhau chúng là thuốc kích thích và choleretic và có tác động tích cực đến ruột. Tiếp nhận trà thực vật đặc biệt hiệu quả khi tăng cân có liên quan đến lượng nước dư thừa trong cơ thể, với phù nề liên tục.Trong trường hợp này, chỉ có thể sử dụng bồ công anh là thuốc duy nhất, không sử dụng thêm thuốc.

Y học cổ truyền khuyên bạn nên uống trà hoặc dịch truyền từ rễ cây bồ công anh cho quá trình giảm cân, vì trong đó hầu hết có chứa các chất có tác dụng lợi tiểu. Thông thường, thức uống này được sử dụng thay vì trà hoặc cà phê. Nó có vị ngọt tự nhiên, ít calo, không chứa đường.

Ngoài ra, việc sử dụng thường xuyên thức uống, như đã được viết trước đó, có tác dụng tốt đối với tiêu hóa, cho phép bạn nhanh chóng kích hoạt đường tiêu hóa và ruột. Việc sử dụng liên tục một tách trà từ loại cây này trong hoặc sau bữa ăn sẽ giúp loại bỏ táo bón và đầy hơi.

Làm thế nào để uống với các vấn đề khác nhau

Tùy thuộc vào tác dụng dự kiến ​​và chế độ điều trị của bệnh, trà bồ công anh được tiêu thụ ở các phiên bản khác nhau, với liều lượng khác nhau, cũng như thời gian trong ngày. Trước khi sử dụng trà, hãy chắc chắn đọc hướng dẫn. Thông thường, các hướng dẫn viết nồng độ của cây (bao nhiêu thìa, gram bạn cần cho vào một cốc nước), phương pháp pha (tắm nước, tiếp nhận - như một loại trà thông thường), thời gian chuẩn bị (khoảng 5 đến 15 phút pha trà). Cũng chỉ ra nhiệt độ tiêu thụ của thức uống để đạt được hiệu quả tối đa. Nhưng có những khuyến nghị chung cũng tốt hơn để lắng nghe.

1. Ví dụ, vì trà có tác dụng lợi tiểu rõ rệt, bạn không nên uống nó trước một sự kiện quan trọng hoặc đi ra ngoài.
2. Đối với trẻ em và bà mẹ cho con bú, một nồng độ nhỏ của thức uống là phù hợp. Khi cho con bú, một phụ nữ được khuyên nên uống trà ít nhất nửa giờ trước khi bắt đầu HB.
3. Khi bị mất ngủ, trà được uống 2 giờ trước khi đi ngủ.
4. Để giảm cân hiệu quả, thức uống được uống cùng với thức ăn, vì nó chủ động bắt đầu ruột.
5. Thuốc sắc với một số lượng lớn thực vật chỉ được thực hiện trong muỗng canh, không quá ba lần một ngày.
6. Để tăng cường sức mạnh, tăng cường miễn dịch, họ thường uống trà với mật ong. Chương trình và thời gian của khóa học là 2 tuần, sau đó là thời gian nghỉ tới ba tháng.

Tác hại và chống chỉ định

Giống như bất kỳ loại thuốc nào, bồ công anh có chống chỉ định sử dụng. Trước khi sử dụng, tốt hơn là nghiên cứu cẩn thận khả năng tác dụng phụ. Do thành phần của bồ công anh rất giàu một lượng lớn các nguyên tố vi lượng, vitamin, nhựa, nên trong một số trường hợp, sự dư thừa này có thể gây hại cho bệnh nhân. Các lệnh cấm chính đối với tiêu thụ thực vật:

1. Sự hiện diện của vitamin K có thể dẫn đến chảy máu mở. Thận trọng, đồ uống nên được uống sau khi phẫu thuật, chấn thương, cũng như phụ nữ mang thai - vì nó ảnh hưởng đến tông màu của tử cung.
2. Với sự trầm trọng của loét, viêm dạ dày và viêm dạ dày, việc sử dụng bồ công anh được loại trừ.
3. Trong trường hợp hình thành đá, tốt hơn là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.
4. Khi sử dụng các loại thuốc có tác dụng kháng axit, các loại trà từ cây này không được sử dụng.
5. Không nên uống trà với một số loại thuốc hạ sốt và kháng sinh nhất định vì nguy cơ chảy máu hoặc kém hấp thu thuốc.
6. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tham gia là cần thiết cho mọi bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, vì uống trà từ cây có thể dẫn đến glycemia.

Khi nào và làm thế nào để thu thập bồ công anh cho trà

Do diện tích phân phối lớn của bồ công anh ở Nga, có thể thu thập và thu hoạch cỏ độc lập. Trong trường hợp này, nguyên tắc chính là chuẩn bị, sấy khô và bảo quản bộ sưu tập thuốc. Hành động không chính xác ở mỗi giai đoạn có thể làm suy yếu sức khỏe hơn nữa.

Hoa, lá và thân rễ được thu hoạch từ một cây bồ công anh.Thu hoạch là cần thiết khi phần lớn các đặc tính có lợi được tập trung trong cây. Tùy thuộc vào một phần của cây, có một số giai đoạn thu hoạch.

Hoa hồng ngoại được thu hoạch trong quá trình ra hoa chính - tháng 5, tháng 6. Bộ sưu tập chỉ được thực hiện những bông hoa gần đây đã nở. Họ hái hoa bằng tay, không dùng dao. Trong trường hợp này, điều quan trọng là thu thập các hoa hồng ngoại với phấn hoa.

Lá cũng được thu hoạch vào tháng Năm, đầu tháng Sáu, cẩn thận cắt bằng tay của bạn, mà không cần dùng dao và kéo.

Lá và hoa được gấp trên một mặt phẳng để tránh tranh luận về cỏ. Tất cả các nguyên liệu thô phải được rửa sạch, không bị côn trùng làm hỏng. Nó được sấy khô mà không có ánh sáng mặt trời trực tiếp, thường tẻ nhạt.

Rễ cây bồ công anh được thu hoạch trong hai thời kỳ: trước khi ra hoa (vào đầu mùa xuân) hoặc vào mùa thu, sau thời kỳ ra hoa (tháng 9, tháng 10). Rễ cũng được rửa kỹ và sau đó sấy khô trong lò hoặc ở nơi khô thoáng.

Bộ sưu tập khô được thu thập và đóng gói trong túi giẻ. Lưu trữ được thực hiện ở nơi khô ráo. Thời hạn sử dụng của bộ sưu tập thuốc: lá, hoa hồng ngoại - 2 năm, rễ tới 5 năm.

Những bộ phận của cây có thể được sử dụng
Là một nguyên liệu dược liệu để sử dụng thêm, hoa hồng ngoại, lá và rễ được sử dụng. Từ rễ trong hầu hết các trường hợp làm thuốc sắc, rượu cồn, thuốc mỡ, kem dưỡng da, cà phê. Từ hoa và lá, nước trái cây, dầu, trà, và kem dưỡng da được tạo ra.

Cách pha trà từ bồ công anh: công thức nấu ăn

Có rất nhiều công thức để pha trà bồ công anh. Đối với người quen đầu tiên với cây thuốc này, một số công thức cơ bản, cơ bản có thể được phân biệt.

1. Tăng khả năng miễn dịch. Lấy 3 muỗng lá và rễ cây bồ công anh, đổ một lít nước sôi. Che lại bằng khăn để làm mát chậm và để nó ủ trong 10 phút. Bạn có thể uống một tách trà trước mỗi bữa ăn.
2. Lợi tiểu yếu. Lấy lá bồ công anh tươi trong khi ra hoa (tháng 5 đầu mùa hè) với tỷ lệ một muỗng cà phê hỗn hợp trên mỗi cốc, dùng tay xé chúng thành những miếng nhỏ, đổ nước sôi. Để yên 10 phút, căng nóng. Trà như vậy có thể được uống cả nóng và lạnh. Nó rất giàu các nguyên tố vi lượng, nhựa béo và lý tưởng như một chất tăng cường miễn dịch và lợi tiểu yếu. Để làm ngọt, bạn có thể thêm mật ong, vỏ chanh.
3. Tăng cường cơ thể. 6 hoa bồ công anh để ủ 300 mm nước sôi. Để nó ủ trong 5-10 phút. Lọc, thêm mật ong cho vừa ăn. Thức uống này có màu vàng dễ chịu, và nó có thể được tiêu thụ nhiều lần trong tuần.
4. Giảm cân. Pha một muỗng cà phê rễ cây bằng một cốc nước sôi. Để yên 30 phút, căng thẳng. Mang theo thức ăn. Trà kích hoạt quá trình trao đổi chất, hoạt động như thuốc nhuận tràng, lợi tiểu.
5. Điều trị khớp. Lấy 5 chùm hoa bồ công anh, đổ nước lạnh để nguyên liệu được đóng kín hoàn toàn. Đặt thùng chứa trên lửa, để nước sôi, nấu nguyên liệu trong 20 phút. Lọc trà nguội, thêm chanh theo ý muốn. Uống với đau khớp để giảm bớt tình trạng.

Sự thật thú vị về bồ công anh

Nói về những lợi thế dược liệu của cây năng lượng mặt trời này, bạn có thể chạm vào một số sự thật thú vị về nó.

Việc tiêu thụ bồ công anh được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn. Ở châu Âu (Pháp, Bỉ, Đức, Ý), cây được trồng như một biến thể của rau diếp lá xanh. Ở Ấn Độ, toàn bộ đồn điền được phân bổ cho nó. Các món ăn phổ biến nhất:

1. Một loạt các món salad với lá bồ công anh tươi. Các món salad được chuẩn bị trên cơ sở lá, trong tương lai, trứng, thảo mộc, ớt, rau được thêm vào theo yêu cầu của đầu bếp bậc thầy. Mặc quần áo là mayonnaise, bơ hoặc kem chua.
2. Dưa chua ngâm. Lá và hoa dưa muối. Tiếp theo, thêm vào món salad, súp.
3. Bảo quảnTừ hoa bồ công anh non, mứt vàng, nắng được ủ. Trong các bệnh về đường hô hấp, đó là một thành công. Trái cây kẹo cũng được chuẩn bị từ những bông hoa của cây.
4. Cà phê Cà phê được làm từ rễ bồ công anh nghiền nát. Trước khi sử dụng, rễ của cây được chiên cho đến khi vàng, làm cho bồ công anh có vị như rau diếp xoăn. Họ uống cà phê như vậy với việc bổ sung kem, quế. Trong chiến tranh, nó được sử dụng rộng rãi trong quân đội Đức để thay thế cho cà phê cổ điển.
5. Rượu táo, rượu vang, bia bồ công anh. Đây là một thức uống cổ điển truyền thống ở Anh.
6. Nước ép. Nước ép từ lá bồ công anh rất phổ biến. Lợi ích của thức uống không được chứng minh chính thức, nhưng nó được sử dụng phổ biến cho bệnh thiếu máu, thiếu vitamin. Khi kết hợp với nước ép củ cải đen, nó ảnh hưởng tích cực đến cơ thể bị viêm gan, ho. Trong y học dân gian, nó được kê đơn cùng với nước ép cà rốt cho bệnh còi xương ở trẻ nhỏ, để điều trị gãy xương và phát triển xương nhanh chóng. Đối với người cao tuổi, nó được quy định trong điều trị các bệnh khớp, như là một phòng ngừa gãy xương. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là nước ép sữa bồ công anh với liều lượng cao có thể gây ra giải độc, cơ thể được gửi đi.

Một số sự thật thú vị về nhà máy này bao gồm một vài sự thật:

1. Trong một thời gian dài, bồ công anh được nhân giống để sản xuất cao su, vì nó có chứa cao su. Hiện tại, cây đặc biệt được sử dụng để sản xuất cao su, nhưng sự phát triển sử dụng nước bồ công anh theo hướng này vẫn chưa hoàn thành.
2. Trong nông nghiệp, bồ công anh được coi là một trong những loại cỏ dại "có hại" nhất. Ông đã phát hiện ra một khả năng tuyệt vời để tái sinh và khôi phục quần thể ngay cả từ những mảnh thân rễ nhỏ nhất. Giống như một cây bồ công anh là không thể phá hủy.
3. Hạt giống cây có thể đi hàng trăm km trong không khí trước khi nảy mầm trong đất.
4. Một loạt các cây bồ công anh mọc ở Caucasus, có cánh hoa được sơn màu đỏ tươi.
5. Trên bán đảo Kola, một loài bồ công anh trắng mọc lên. Nó có những cánh hoa màu trắng của hoa hồng ngoại với một trung tâm trắng như tuyết bên trong.
6. Bồ công anh đôi khi được gọi là "đồng hồ mặt trời". Họ mở cửa vào lúc 6 giờ sáng và đóng cửa đúng 3 giờ chiều.
7. Ở Hoa Kỳ kỷ niệm ngày bồ công anh vào đầu tháng Năm. Vào thứ bảy đầu tiên của tháng 5 ở Ohio, họ chuẩn bị các món ăn từ bồ công anh, trang trí chúng bằng quần áo.
8. Tại Trung Quốc, nhà máy được chính thức công nhận là một loại rau, vì nó là cơ sở để chuẩn bị nhiều món ăn.

Hình ảnh trà bồ công anh