Wie Zitrone den menschlichen Körper beeinflusst

Es ist allgemein anerkannt, dass Zitronensäure die gesättigtste Quelle für Vitamin C ist. Dies ist jedoch nicht der Fall, da die Frucht im Gehalt an Ascorbinsäure anderen Zitrusfrüchten sogar unterlegen ist. Gleichzeitig hat Zitrone viel vorteilhaftere Eigenschaften, als es auf den ersten Blick scheint.

Zusammengesetzte Komponenten

Erstens enthält die chemische Zusammensetzung dieser Frucht tatsächlich eine erhebliche Menge an Zitronensäure und Vitamin C, es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass sie in großen Mengen aus Hagebutte, Petersilie oder Kiwi gewonnen werden kann.

Zitrusfrüchte sind reich an Kohlenhydraten, Proteinen, Phosphor und Magnesium. Darüber hinaus enthält es genügend Kalium, Kalzium, Natrium, Zink und Vitamine verschiedener Gruppen (A, B, E), und die Schale speichert ätherische Öle mit antibakteriellen Eigenschaften.

Linderung des Krankheitsverlaufs

Zusätzlich zu der bekannten prophylaktischen, kalten und immunstärkenden Wirkung bietet Zitrone:

1. Es entfernt Giftstoffe und Giftstoffe aus dem menschlichen Körper.
2. Es macht Appetit, stellt den Wasserhaushalt wieder her und normalisiert das Gewicht.
3. Es lindert Blähungen und vermehrte Gasbildung.
4. Normalisiert die Darmfunktion.
5. Hilft bei der Reinigung von Leber und Nieren.
6. Stärkt die Wände von Blutgefäßen und Kapillaren.
7. Es bekämpft Ablagerungen von Cholesterinplaques.
8. Es ist eines der Mittel, um das Auftreten und die Behandlung von Krebstumoren zu verhindern.
9. Hilft bei Asthmaanfällen.
10. Es verbessert die Konzentration und beeinflusst die Gehirnfunktion.
11. Stimuliert die Zellregeneration und verhindert vorzeitiges Altern.
12. Hilft bei Müdigkeit und dem Auftreten von Energie.
13. Positiver Effekt auf den Zustand von Haaren und Nägeln.
14. Beseitigt Zahnschmerzen.

Medizinische Verwendung

Der Gehalt einer solchen Anzahl nützlicher Bestandteile in den Zitronenfrüchten eröffnet die Möglichkeit einer weit verbreiteten Verwendung aus medizinischen Gründen. Die Verwendung von Obst in seiner reinen Form mit Wasser und Zitronensaft wird bei Vitaminmangel, Gicht, Nierenerkrankungen und Rheuma verschrieben.

Die äußerliche Anwendung eignet sich zum Spülen des Mundes mit Entzündungen des Pharynx und des Mundes. Citrus wird auch verwendet, um Übelkeit und Erbrechen im Falle einer Toxikose zu beseitigen.

Gegenanzeigen

Zitrone kann schädlich sein, wenn folgende Indikatoren verfügbar sind:

• individuelle Intoleranz;
• das Vorhandensein einer allergischen Reaktion;
• ulzerative Formationen;
• akute Pankreatitis;
• Lebererkrankung
• Stillzeit.

Anwendungsbereich

Die Verwendung von Zitrone zu Hause hat verschiedene Richtungen:

Zitronensaft

Es wird angewendet, um den Stoffwechsel zu beschleunigen und zu normalisieren, Gewicht zu verlieren, das menschliche Immunsystem, die Blutgefäße und das Herz zu stärken.

Achtung! Bei ulzerativen Läsionen des Magen-Darm-Trakts muss mit Vorsicht Saft getrunken werden, da eine saure Umgebung die Situation verschlimmern kann. Inhalt mit warmem Wasser verdünnen.

Öl

Ether wird durch Extrusion unter Verwendung von Dampf erhalten. Die Wärmebehandlung trägt zum Verlust nützlicher Elemente bei. Das Öl hat einen bitteren Geschmack und einen angenehmen Geruch. Es kann für die Aromatherapie (hilft, Schläfrigkeit und Müdigkeit loszuwerden) in Kombination mit Lavendel, Nadeln oder Geranien verwendet werden.

Limonade

Wasser mit Zitrone hilft, den Körper mit Energie zu versorgen und den Schlafzustand loszuwerden, stärkt den Appetit und stellt den Verdauungstrakt wieder her. Es ist anwendbar, um die Temperatur zu senken und Erkältungen loszuwerden, ist für Diabetiker und Menschen mit Stoffwechselstörungen geeignet, kann Bluthochdruck und Herzinsuffizienz bekämpfen.

Zur Zubereitung die Zitrone mahlen. Gießen Sie warmes Wasser ohne zu schälen und lassen Sie es brauen. Trinken Sie ein Glas pro Tag oder 2-3 mal am Tag eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.