Донник: лековита својства и контраиндикације

Мелилот спада у лековите пољске биљке. Распрострањен је на готово целој територији наше земље. Зове се жута детелина, италијанска трава, земљана биљка, хмељ траве и ливански буркун. Велики број најразличитијих популарних имена говори о томе да је детелина одувек била популарна међу људима. Назив биљке долази од речи "дно". Тако се назива доњи део трбуха код жена, па се трава понекад назива и женском детелином.

Садржај:

Хемијски састав

Донник

Научне студије су показале да жута детелина има богат хемијски састав. Садржи важне компоненте које су део многих лекова:

  • флавоноиди (утичу на васкуларни систем);
  • масне киселине;
  • скробне супстанце;
  • кумарин (има пријатну арому и садржи коагулационе материје);
  • деривати пурина;
  • есенцијална уља;
  • слузница;
  • сахароза;
  • биљни протеин.

Како изгледа и где расте

Мелилот је биљка која расте близу путева и у степским пределима. Травната култура се често налази у облику грмова. Просјечна висина досеже 50 цм. Пронађене су сорте до 1,5 м. Листни синуси имају ресе који су прекривени ситним цветовима жућкасто-лимунасте, лила или беле боје. Период цватње траје од маја до јуна. Након што цветне латице отпадају, на њиховом месту се формирају плодови, по изгледу слични ситном пасуљу. Из тог разлога, детелина се сматра жетвом. Плодови сазревају крајем лета. Биљка има право дугачко стабљико са којег одлазе бројне ситне гране. Цветна арома културе привлачи пчеле, тако да је биљка добра биљка меда.

Травната култура се размножава семенкама које сазревају у другој години. Прекривени су тврдом шкољком, која се пукне у природним условима уз оштру промену температуре. Стапци почињу клијати на температурама изнад 4 ° Ц.

Врсте

Постоје 22 врсте жуте детелине. У чланку ће се размотрити најчешће сорте.

  1. Жута дјетелина. Ово је назив лековите сорте биљке просечне висине од 125 цм. Цветови у облику издужених четкица имају жуту боју. Величина цвасти је 6 мм. Зељаста култура се односи на двогодишње биљке. Жута дјетелина је веома цијењена и у народној и у традиционалној медицини.
  2. Бијела дјетелина. Може бити или једногодишња или двогодишња. Стабљике су му висине до 170 цм. Избојци имају ријетке троструке листове, а горњи дио је прекривен бијелим цвјетовима. Период цватње траје само 30 дана. Бијела дјетелина садржи пуно нектара и сматра се вриједном биљком меда. Упоредо са тим, ова лековита биљка сматра се отровном. Користи се у припреми декоција и инфузија само искусних травара. Бијела дјетелина може уплашити инсекте који исисавају крв, па туристи често праве заустављања у близини грмља травнатих култура.
  3. Плод дјетелине Висина ове сорте достиже од 15 до 100 цм, а након неког времена доњи део стабљике поприми црвенкасту нијансу. Листови су највећи у поређењу са другим сортама биљке. Љети су изданци прекривени пахуљастим ресе, ситним цвјетовима од жућкастих до лила. Њихова просечна дужина је 6 мм.
  4. Индијска детелина Ова врста биљке има малу висину - од 15 до 50 цм. Дужина цвећа је око 3 мм. Имају жуту боју. Цватња се јавља од почетка јуна до средине јула.

Сакупљање и складиштење

Зељаста култура се бере током цватње, односно од маја до јуна. Процес сакупљања састоји се у одсецању врхова биљке и бочних листова. Боље је сакупљати траву по ведром и сувом времену. Примјена ове препоруке поједноставит ће поступак сушења. Не би требало да бирате биљку која расте поред пута, домаћих депонија и индустријских објеката. Заустављање избора треба бити на терену који је удаљен од пута и насеља.

Да би се сакупљена дјетелина задржала до сљедеће сезоне цватње, мора се темељито осушити. Важно је пажљиво сортирати припремљене сировине. Затим распоредите биљку у малене гроздове и завојите их нитима или танким ужетом. Окачите празне или их положите на суву површину. Просторија се мора вентилирати током сушења, избјегавајући директну сунчеву свјетлост. Сунчева светлост може осушити биљку, услед чега ће се распасти.

Многе домаћице спроводе поступак сушења прикупљених сировина у посебној сушилици намењеној за припрему радних предмета. Процес се мора извести на температури од 35 ° Ц.

Ако се травната култура правилно осуши, жетва ће мирисати на свеже сечену траву. У сувом облику биљка се не сме чувати дуже од 24 месеца. Након тог времена лековита својства слатке детелине губе се. Осушена колекција може се чувати у керамичким или стакленим посудама, као и у картонској или дрвеној кутији.

Ако нема могућности да самостално припремите биљку за зимски период, лековито биље се може купити у било којој апотеци.

Љековита својства дјетелине

Љековита својства дјетелине

Научна истраживања показала су да активне компоненте које чине слатка дјетелина служе као биолошки стимуланси. Као експеримент, водени екстракт биљке дат је пацовима. Током посматрања утврђено је повећање леукоцита у крвотоку глодара и побољшање општег стања. Истраживачи су закључили да супстанце садржане у слаткој детелини могу продужити живот. Такође биљка:

  • отклања грчеве;
  • смирује нервни систем;
  • помаже у смањењу притиска;
  • нормализује крвожилни систем;
  • елиминише упалу;
  • обнавља рад срца;
  • има диуретски ефекат.

Приправци са биљним екстрактом имају низ лековитих својстава:

  • уништити штетне микробе;
  • нормализовати столицу;
  • омотавају зидове слузокоже;
  • повећати број белих крвних зрнаца у крвотоку;
  • доприносе ефикасном излучивању испљувака;
  • зауставити бол;
  • ојачати имуни систем.

За жене

Компоненте слатке детелине користе се за лечење таквих тегоба женског тела:

  • циститис
  • Депресија
  • несаница
  • бол током менструације;
  • висок крвни притисак;
  • отицање;
  • гојазност

Мелилот често користе дојеће жене. Лековита биљка користи се код првих симптома лактостазе и маститиса. Из његовог екстракта потребно је припремити инфузију. Да бисте то учинили, сипајте 25 г траве у чашу воде и инсистирајте најмање три сата. Уроните газу неколико пута пресавијену у инфузију и причврстите је на болна прса. Поред тога, терапија помаже да се ослободимо пукотина које настају на брадавицама у почетним фазама храњења.

Осим што ублажава стање током менструације, употреба инфузије детелине нормализује циклус и служи као одлична превенција упале јајника.Током менопаузе, биљка помаже у сузбијању прекомерног рада, стреса и несанице.

За мушкарце

  1. Од давнина се биљни екстракт користи за уклањање различитих здравствених тегоба мушкараца. Приправци који садрже слатку детелину имају следеће дејство на човеков организам:
  2. Благотворно делује на кардиоваскуларни систем повећавајући број белих крвних зрнаца у крви.
  3. Они су одличан начин за уклањање тромбозе.
  4. Помаже у уклањању фурунцулозе и проблема са генитоуринарним системом, као што је простатитис.
  5. Повећајте мушки либидо.
  6. Имају антисептичка и противупална својства.

Током трудноће

Упркос многим корисним својствима лековитог биља, њихова употреба не препоручује се трудницама. Стога је слатка дјетелина контраиндицирана током трудноће. Ова препорука настаје из чињенице да састав биљке укључује супстанце које могу негативно утицати на стање плода. Поред тога, током трудноће немогуће је предвидети понашање тела које је изложено било којој супстанци.

Ипак, постоје присталице употребе слатке детелине током рађања детета. Лековита биљка умирује нервни систем и убрзава процес зарастања оштећене коже. Дјетелину можете узети само под надзором специјалисте и након љекарског прегледа.

Видео: које биљке уништавају плод током трудноће Прошири

За децу

Лијечење дјеце уз помоћ дјетелине мора се обављати с опрезом. Пре него што започнете веллнесс терапију, потребно је консултовати стручњака и проћи потребне тестове. У присуству контраиндикација, травната култура може наштетити здрављу детета.

Купке са ресторативним ефектом
Сипајте 25 г суве детелине у чашу топле воде и пустите да се пирја. Додајте добијену инфузију у воду када купате бебу. Понављајте поступак не више од једном недељно.

Лијек против болова у грлу
10 г слатке детелине улијте 200 мл воде и кухајте 5 минута. Охлађену јуху проциједите кроз газу или ситно сито. Добијени производ се узима у 10 мл три пута дневно.

Мелилот у народној медицини

Мелилот у народној медицини

Умирујући чај од кашља

Кашика цвећа детелине прелити са литром кључале воде. Инзистирајте на 30 минута. Узимајте припремљени чај у малим оброцима док се кашаљ не елиминише.

Декорација мигрене

Самљети 25 г осушене биљке и сипати чашу кључале течности. Пошаљите добијену смешу у водену купељ. Након 30 минута, уклоните са шпорета. Узимајте јуху пре јела по 10 мл три пута дневно.

Декокција болести женског репродуктивног система

Комбинујте екстракте дјетелине, јагодичара и стопала. Добро промијешајте. Сипајте течну течност преко једне кафене кашике добијене смеше. Инсистирајте три сата. Узимајте јуху три пута дневно по 50 мл. Трајање курса је месец дана.

Стисните за едеме

Екстракти камилице, слатке детелине, невена, невена и јагоде прелију кипућом водом и оставе се два сата. Након тога, инфузија се мора филтрирати. Да бисте направили облог, потребна вам је преостала мешавина биља. Кашаљ са биљака мора се нанети на отечене ноге. Пре него што започнете терапију, требате проверити да нема контраиндикација.

Диспензија трбуха

Самљети 20 г осушеног биљног корена и сипати чашу течности. Кувајте смешу на лаганој ватри 10 минута. Охлађену јуху проциједите. Узимајте три пута дневно док се симптоми не реше.

Лечење хемороида

Комбинујте 5 г детелине, 10 г клинчића и 5 г горушице. Измутите састојке у малтер док се не створи хомоген прах. Такође можете да употребите млин за кафу. На 15 г мешавине додајте кашичицу животињске масти и пошаљите на водену купељ. Охлађени састав наноси се на проблематична места пре спавања. Биљне компоненте доприносе зацељењу пукотина и уклањају бол.

Реуматизам компримирати

25 г марсхмаллов, 30 г дјетелине и 25 г камилице сипајте течност и кухајте на умјереној ватри 10 минута. Охлађену јуху проциједите. Навлажите газу неколико пута савијену у њој и причврстите на проблематично место.

Инфузија са повишеним крвним притиском

20 г суве детелине прелијте чашом кључале течности. Инсистирајте три сата. Филтрирана инфузија треба пити три пута дневно, по 50 мл.

Видео: корисна својства и примјена дјетелине Прошири

Врсте лековитих једињења

Инфузија

Да бисте припремили инфузију, морате сипати 50 г суве траве у 1 литру кључале воде. Инзистирајте на собној температури четири сата, а затим прођите кроз сир. Добијену количину треба узимати два пута дневно пре јела. Припремљена инфузија је ефикасна у борби против несанице и нервног слома.

Тинктура

Да бисте направили тинктуру детелине, требат ће вам 50 г сухе биљке и 250 мл вотке. Састојци се морају комбиновати у керамичкој или стакленој посуди и инфузирати током 15 дана. Настала алкохолна инфузија користи се за обнављање репродуктивне функције и хормоналног затајења. Узимајте 10-15 капи лека два пута дневно. Трајање терапије је 10 дана. Да бисте отклонили главобољу, потребно је подмазати подручје слепоочница тинктуром.

Декоција

Присталице традиционалне медицине користе слатку детелину за лечење кожних болести, као и противупално средство. Да бисте га припремили, 2 кашике сушене слатке детелине потребно је прелити хладном водом и послати да се пирја на пари 20-30 минута. Пре употребе, проциједите охлађену кашу. Лековито средство се препоручује узимати три пута у току дана током недеље.

Чај

Пиће направљено на бази слатке детелине има благотворан утицај на имуни систем, уклања знакове нервног слома и нормализује сан. Да бисте направили чај од клинчића, требаће вам 10 г осушене траве и чаша кључале воде. Да бисте добили најинтензивнији укус, препоручује се пиће вариво у термосици. Да бисте побољшали укус, у чај можете додати кришку лимуна, свеж корен ђумбира и једну кашичицу природног меда.

Маст

Масти припремљене на бази траве имају антибактеријска и противупална својства. Може се користити за лечење фурункулозе и апсцеса. Уз то, употреба лековитог састава убрзава процес зарастања од огреботина, рана и других оштећења коже. Да бисте припремили дјетелинску маст, потребно је самљети 25 г цвјетова зељасте биљке. У добијени прах додајте 1,5 кашике путера, који би требало да омекшају. Добијену мешавину добро измијешајте и чувајте у фрижидеру. Маст се препоручује наносити на проблематична подручја коже три пута дневно.

Уље

Уље слатке детелине препоручује се користити тачно, јер може изазвати алергијску реакцију. Да бисте га припремили потребна вам је чајна кашика претходно смрвљених биљака и 100 г биљног уља. Добијена композиција мора се одржавати три сата на собној температури. Пре употребе производа, препоручује се тестирање на малом делу коже што ће помоћи у спречавању развоја алергијске реакције и спасити пацијента од многих непријатних последица. Нанесите уље на проблематична подручја коже не више од три пута дневно док се болест не елиминише.

Примена у козметологији

Зељаста култура садржи бројне драгоцене компоненте које су нашле примену не само у сектору здравства, већ и у индустрији лепоте. Екстракт биљке део је производа намењених нези коже и косе. Може се наћи у антицелулитним производима, серумима за лице, тоницима и млеку за уклањање козметике. Биљни лекови имају антимикробна и антиоксидативна својства захваљујући кумаринима, протеинима, гликозидима, органским киселинама и супстанци сличним мастима.

Примјена слатке дјетелине у козметологији

Екстракт биљке има умирујуће и адстригентно дејство. Поред тога, позитивно делује на васкуларни систем услед испољавања својстава коагуланта. Козметика са мелилотом повећава прокрвљеност, уклања натеченост и помаже да се ријешите варикозних вена. У том случају долази до смањења пропустљивости крвних судова.

Тоник који садржи екстракте рутина и дјетелине врло је популаран. Рутин, попут слатке детелине, може утицати на васкуларну пропустљивост. Поред тога, овај витамин је познат по својим антиоксидацијским својствима. У неким случајевима тоник је обогаћен аскорбинском киселином. Ова комбинација омогућава стварање природног колагена.

За косу

  1. Исперите бујон. 50 г траве детелине напуните хладном водом. Пошаљите таву до пећи. Донесите раствор да прокључа и искључите топлоту. Припремљени кашу користи се једном недељно док испирате косу. Чорба ојачава базне фоликуле длаке и убрзава зарастање оштећеног власишта. Да бисте бујону додали сјај, можете додати 2 кашике јабуковог сирћета и кору лука.
  2. Лековита маска. Самљети 25 г осушене биљке у прах. Додајте 25 г киселе павлаке и добро измешајте. Добијену смешу нанесите на очишћено власиште, држите 10 минута и добро исперите. Маска јача фоликуле длаке и негује кожу. Поступак треба обављати не више од једном недељно.

За кожу

  1. Маст од акни. Самљети 25 г осушених листова и цвасти у прах. Да бисте то учинили, можете користити посебан малтер за зачине или млин за кафу. У припремљени прах додајте 25 г вазелина. Добијену мешавину добро измијешајте дрвеним штапићем. Добијена композиција се наноси на упаљене пределе коже.
  2. Антицелулитни пилинг за тело. Самљети 50 г осушених стабљика слатке детелине. Додајте кашику млевених зрна кафе и 2 кашике меда. Добијену масу добро измешајте док не постане глатко. Нанесите припремљени пилинг на проблематична дела тела, а затим масирајте ове пределе 5-10 минута да бисте појачали ефекат. Након композиције темељито исперите топлом водом и на тело нанесите хидратантно или козметичко уље.

Апликација за кување

Сушени цвјетови и листови бијеле и жуте дјетелине често се користе у кувању. Додају се као зачин разним јелима. Трава наглашава укус рибе и даје јој пријатну арому. Мелилот се користи и у припреми одређених врста сира. Свјежи ризоми биљке користе се као повртњак, а лишће и цватње додају се у акутне маринаде и током припреме киселих краставаца.

Додајте салату од поврћа од клинчића

Састојци

  • 2 краставца средње величине;
  • 50 г зеленог лука;
  • 2 јаја
  • 350 г свежих листова детелине;
  • павлака;
  • со.

Краставце темељно исперите и нарежите на колутове. Додајте им ситно сецкани лук и зељасто лишће. Пилећа јаја скухајте, исеците и пошаљите осталим састојцима. Зачините салату са павлаком и сољу.

Салата од кромпира и дјетелине

Састојци

  • 400 г новог кромпира;
  • 50 г листова детелине;
  • 50 г зеленог лука;
  • биљно уље;
  • со, бибер.

Исперите и кухајте кромпир док се не скува. Охлађено поврће исеците на коцкице или пола прстена, додајте детељу и сецкани лук. Зачините салату биљним уљем и додајте зачине.

Мелилот окросхка

Састојци

  • 150 г пилећег филета;
  • 200 г куваног кромпира;
  • 50 г зеленог лука;
  • 50 г листова детелине;
  • 2 краставца
  • кувано јаје;
  • павлака;
  • сенф
  • со, бибер.

Пребаците ситно сецкано кувано пилеће месо у посуду за салату. Краставце, јаје и кромпир нарезати на коцкице и послати на месо. Додајте лук, листове детелине, павлаку, сенф, со и бибер. Темељно измешајте добијену биљну масу и сипајте квас.

Јуха од зеленог купуса

Састојци

  • 1 литар повртног или пилећег бујона;
  • 200 г кромпира;
  • 80 г мркве;
  • 200 г свеже кислице;
  • 1 мали лук;
  • парадајз паста;
  • 40 г листова детелине;
  • со, зачини.

У припремљени чорб додајте нарезани кромпир. Ситно исецкати лук и пребацити у таву, пржити 2 минута. Мркву нарибајте и пошаљите луку. Пржите 3 минута. У таву додајте листове детелине, крављу, сол и пржење. Након 7 минута искључите шпорет. Јуху од зеленог купуса препоручује се послужити са пола куваног јаја, ситно сецканим зеленим луком и павлаком.

Корјење пржене дјетелине

Састојци

  • коријење биљака;
  • сунцокретово уље;
  • со.

Исперите травнато корење и пржите у тави са додатком сунцокретовог уља. Јело се може користити као прилог уз месо или рибу.

Мелилот зачин

Осушите осушено лишће и цветове травнате културе. Да бисте то учинили, можете користити малтер или млин за кафу. Да би се добио уједначен прах, добијена смеша мора бити пропуштена кроз ситно сито. За припрему главних јела и поврћа салате препоручује се употреба зачина. Да би компот добио пикантну арому, листове детелине треба умотати у врећицу газе и додати их пићу. На крају кухања мора се уклонити. Да бисте припремили 1 литар компота, требаће вам 10 г зачина.

Пиће од детелине

25 г сушене траве прелијте са литром течности, додајте гранулирани шећер по укусу. Донесите композицију кључ на средњој ватри, мешајући лопатицом. Након што се појаве први мехурићи, уклоните посуду са шпорета. Додајте сок од бруснице. Проциједите охлађени напитак.

Мелилот мед: корисна својства и контраиндикације

Биљка привлачи пчеле својом цветном аромом и одлична је биљка меда. Цветови мелилотуса излучују велику количину нектара током периода цветања. Мелилот мед сматра се производом високог квалитета. Има пријатан укус, има златну или лагану нијансу и сладак мирис у коме се осећају ноте ванилије. Производ садржи 40% фруктозе и 37% глукозе.

Душо од мелилота

Мелилот мед сматра се леком који помаже код проблема са пробавним системом, високог крвног притиска, мигрене, депресије и прекомерног рада. Масажа меда препоручује се код артрозе и артритиса. У акутној фази болести употреба вредног производа је контраиндицирана.

Мелилот мед садржи огроман број корисних компоненти:

  • фолна киселина;
  • витамини;
  • цинк;
  • калцијум
  • хром

Захваљујући свом богатом хемијском саставу, мед има благотворан утицај на људско тело:

  • нормализује холестерол;
  • јача имуни систем;
  • има тоник ефекат;
  • разблажава крв;
  • Користи се као антиспазмодик.

Мора се схватити да сваки мед, укључујући и детеље мед, није посластица. Овај производ, поред лековитих састојака, садржи импресивну количину фруктозе и сахарозе, па може бити користан при умереној употреби.

Предозирање меда мелилота прати и узнемирени стомак, мучнина, зимица и слабост. У неким случајевима може доћи до оштећења јетре и парализе нервних завршетака.

Контраиндикације:

  • затајење бубрега;
  • патологија јетре;
  • унутрашње крварење;
  • дијабетес мелитус;
  • болести пробавног система;
  • трудноћа и дојење

Мед мелилот меда не треба уносити у исхрану деце млађе од три године, јер употреба производа може изазвати озбиљне алергијске реакције.

Да ли је могуће давати детелину зечевима

Пољска трава важан је дио зечје прехране. Важно је да храна није само засићујућа, већ и корисна. Период храњења траве је у пролеће и лето.У овом тренутку, зелена храна чини већину прехране зеца. У јесен и зиму животиње се хране посебном храном и сеном. Ова биљка је прилично уобичајена, па многе узгајиваче занима да ли је могуће хранити домаће зечеве детелином. Биљци је дозвољено да безбедно улази у исхрану животиње. Дјетелина заједно са дјетелином је прилично уобичајена крмна биљка. Храњење треба започети малим оброком, након чега се препоручује процена стања животиње. Есенцијална уља која чине биљку могу уплашити кућног љубимца. Ако се здравље кунића није променило, тада можете постепено повећавати количину хране.

Сакупљајте и берите траву за животињу на провереним местима. Територија би требала бити удаљена од индустријских објеката, великих насеља, одлагалишта и аутопута. Трава сакупљена на овом подручју може нашкодити здрављу зеца и чак изазвати смрт.

Мелилот за кућног љубимца може се зими у облику сена. Осушене стабљике постају грубе и помажу у чишћењу зуба животиње.

Контраиндикације

Поред корисних својстава, дјетелина има и низ контраиндикација, па прије употребе зељасте биљке обавезно провјерите да нема здравствених проблема. Да бисте то учинили, потребно је да се консултујете са стручњаком и подвргнете се низу лабораторијских испитивања. Мелилот има следеће контраиндикације:

  • затајење јетре и бубрега;
  • болести гастроинтестиналног тракта;
  • висок крвни притисак;
  • период дојења и трудноћа;
  • унутрашње крварење;
  • узраст деце;
  • склоност алергијским реакцијама;
  • поремећаји крварења.

Предозирање може да прати мигрене, дрхтавицу, општу слабост тела, замагљивање ума, мучнину, пролив и повраћање. У неким ситуацијама може доћи до крварења у унутрашњим ткивима или парализе централног нервног система. Унос детелине не сме се комбиновати са лековима који повећавају прорјеђивање крви. То може изазвати проблеме са заустављањем крви у случају посекотина. Поред тога, употребу слатке детелине мора се напустити месец дана пре било какве хируршке интервенције.

Употреба било којег екстракта лековитог биља је корисна ако се користи у малим количинама. Велике дозе често имају штетан утицај на људско тело и могу изазвати озбиљне здравствене проблеме.

Занимљиве чињенице о дјетелини

Занимљиве чињенице о дјетелини

  1. У Америци се детелина користи као главна биљка меда.
  2. Осушени листови и цватови биљке нашли су примену у кувању. Користе се као зачин за главна јела, пића и салате. Мелилот зачин је посебно познат међу становницима Кавказа и средње Азије. Неке сорте травнатих биљака користе се за ароматизацију пивних пића.
  3. Можете одвратити паразитске инсекте због инсектицидних својстава биљке. У стара времена људи су стављали сушену траву у мале платнене јастучиће и одлагали се на места у којима живе мољи и комарци.
  4. Научна истраживања показала су да је семе неких сорти биљака у стању да одржи своја својства током 70 година.
  5. Травно сено је храњива храна за стоку. За лечење животиња често се користе препарати који садрже биљни екстракт.
  6. У стара времена, жене су умивале лице слатком детелином. Веровало се да након овог поступка лице изгледа свеже, а образи ружичасти.
  7. Младе девојке су веровале да уз помоћ детеље можете очарати љубавника. Букет биљног цвијећа постављен је на прозор и чекао повратак вољене.
  8. Дон козаци су користили траву да дувану даје посебан укус.
  9. У Русији расте 10 врста детелине.
  10. У Француској се биљка користи за бојење ткива.

«Важно: све информације на сајту дају се искључиво у циљу утврђивања чињеница сврхе. Пре примене било каквих препорука, посаветујте се са профилом специјалиста. Ни уредници ни аутори нису одговорни за било какву могућу штету материјали. "

Оставите коментар

Поврће

Воће

Бобице