Пиће

Опсежна категорија која укључује потпуно различите производе. Главни задатак је напунити резерве течности и утажити жеђ, иако неки имају другу сврху.

Пића која се припремају од воћа, бобица, других биљака (воћни напици, квас, итд.) Су корисни, јер су извор витамина различитих група, органских киселина, минерала. Алкохолна, енергетска, слатка газирана пића могу имати негативан ефекат када се непрестано конзумирају. Алкохол доводи до обољења јетре, смањења менталних способности, доводи до поремећаја у раду кардиоваскуларног система.

Поврће

Воће

Бобице