Зачине и зачини
Користе се за додавање укуса и мириса различитим јелима. Свака врста зачина обдарена је посебним својствима. Ароматско биље има имуномодулаторни ефекат, помаже у борби против упале. Вруће и зачињене зачине које садрже природне антибиотике алицин и казоицин помажу у борби против вируса и бактерија.
Зачини повећавају производњу желудачног сока, побољшавају покретљивост црева, рад нервног и кардиоваскуларног система. Превише зачина и зачина не само да негативно утиче на укус јела, већ може довести и до негативних утицаја на здравље.
