Витек Сацред: лековита својства и контраиндикације

Витек Сацред (обични чичак) је јединствена љековита биљка која припада дрвећу грмља породице Иаснотков. Људи већ дуго траже ефикасне лековите биљке, а Витек се сматра једном од њих. Традиционална медицина такође потврђује њена лековита својства.

Хемијски састав

Биљка садржи супстанце које су неопходне за здравље људи. Сваки од њих има специфичан утицај на организам, па се биљка користи за бројне болести.

Витек је свето

Главне супстанце су:

  1. Алкалоиди. Ово су органска једињења која садрже азот. Налазе се у многим биљкама, али у великим дозама могу бити опасне. У умереним количинама, алкалоиди карактеришу способност снижавања крвног притиска и умирујуће дејство на организам. Због тога су посебно корисне код аритмија.
  2. Танини. Такође распрострањена у биљкама. Може се користити за лечење одређених цревних болести. Због адстригентних својстава, посебно су ефикасни против дијареје. Танини су познати по својим противупалним и антимикробним ефектима.
  3. Флавоноиди. Они нису за ништа што се зове извор здравља. Одликује их способност јачања крвних судова и побољшања заштитних функција организма. Поред тога, имају позитиван утицај на кардиоваскуларни систем и имају антиалергијска својства.
  4. Есенцијална уља. Њихова структура је слична хормонима, па позитивно утичу не само на физичко здравље, већ и на психолошко. Користе се за лечење поремећаја нервног система и враћање равнотеже воде и соли. Такође се разликују по својој способности да уклањају токсине из тела. Често се користе у козметологији због своје способности да побољшају здравље коже и косе.
  5. Витамини групе Б. Биљка садржи рибофлавин који позитивно делује на стање нервног система. Такође је позната по својој способности да побољшава рад црева, учествује у процесима метаболизма и асимилацији других витамина ове групе у организму, јача вид и имунитет.
  6. Витамин А Ретинол је у стању да побољша функционисање органа вида, али је, уз то, одговоран за стање коже и косе. Перут, ломљива коса и проблеми са кожом најчешће су повезани са недостатком овог витамина. Потиче стварање колагена, спречавајући боре и побољшавајући еластичност коже. Због овог својства веома је цењено у козметологији.
  7. Магнезијум Ово је незаобилазни елемент у телу, учествује у великом броју биохемијских реакција, побољшава унос глукозе и синтезу протеина. Има противупално дејство, штитник је тела против инфекција. Поред тога, игра важну улогу у одржавању кардиоваскуларног система у здравом стању.
  8. Селен. Немогуће је преценити његову улогу у одржавању здравља здравим. Скоро сваки орган је потребан. Одликује га способност заштите од вируса. Такође је цењено због своје антитуморске активности. Селен је укључен у излучивање тешких метала из тела и засићује срчано ткиво кисеоником. Такође је корисна за гуштерачу, подстичући раст њених ћелија.
  9. Органске киселине (мравље, аскорбинске, сирћетне). Особи је потребна свакодневна употреба тих елемената. Дневна потреба може достићи и 70 г. Срећом, налазе се у многим биљкама. Витек садржи неколико сорти, али се три разликују одвојено. Јачају имуни систем, засићују организам витамином Ц и имају позитиван утицај на кожу и косу.
  10. Цоумаринс. У умереним количинама, они повољно утичу на квалитет крви. Међутим, ово је опасна супстанца која у великим количинама може наштетити организму. Због тога пажљиво примите биљку.

Како изгледа и где расте

Биљка личи на моћан вишегодишњи грм. Споља подсећа на дрво - разгранато дебло одоздо, а бујна круна изнад. Коренов систем је стожерни, високо разгранат. Ово је листопадна биљка. Гране грма су равне, имају 4 лица и прекривене су густом длаком. Листови су петерокраки и седмеространи.

Висина грмља може прећи 4 м. Његове гране су врло издржљиве и флексибилне, тако да Витек веома цени у столарији. Шипке се користе за ткање кошара и баштенског намештаја. А гредице су направљене од дугих и јаких грана. Уз то, сви делови грмља имају пријатну арому, што га чини одличном биљком меда.

Цветови биљке су ситни, скупљени у велике шиљкасте цвасти, имају 5 латица и обојени су у бледо љубичасто. Плодови су мале величине, имају округли облик. Након изгледа, обојани су црвено, али како сазревају, мењају га у црно, постајући попут мирисних паприка.

Свети Витек се првобитно појавио на Медитерану. Данас је грм распрострањен на територији Северне Африке, Јужне Европе и Азије. Углавном се налази у средњим ширинама и преферира умерену климу. Биљка је потпуно непретенциозна за тло и може се прилагодити различитим врстама тла, па се често налази на каменитом и сланом тлу. Витек такође добро успева на пешчаним земљиштима и у близини водних тела, распрострањен је на обалама река и склона планинама.

Упркос љубави биљке према умереној клими, понекад се налази у подручјима са хладним зимама. То су углавном вештачки узгајане биљке. Истовремено, ако је зима хладна, грм потпуно смрзне. Али у пролеће корен даје неколико изданака који током лета могу нарасти до 2 м висине. За то време, биљка такође има времена да процвета и на њој се појављују плодови. Они могу имати времена да сазрију само у случају касне зиме.

Врсте

Породица Витек има велики број биљака, али међу њима је неколико главних:

  1. Пури Ово зимзелено дрво расте на Новом Зеланду. Висина може да достигне 20 м, дрво има светло смеђу кору и дугуљасте листове тамнозелене боје, који не прелазе 12 цм. Углавном се налази на надморској висини од 600–700 м. Цветови су црвени, пречник им ретко прелази 3,5 цм. Углавном се налази у северном делу острва. Плодови дрвета веома воле инсекте и птице. Абориџини су припремали инфузије из делова биљке који су имали аналгетско дејство.
  2. Витек је трокрилни. Грм висок 3 м, има пријатну арому. Млади изданци имају густу пахуљицу која пада током старења. Листови су овални, дужине 18 цм. Цветови су плавкастозелене боје, имају 5 листова и скупљени су у шиљкасте цвасти. Период цватње пада у јулу. У дивљини се налази поред обале водених тела. Кинези су га дуго користили за лечење многих болести. Листови биљке користе се у борби против глиста, имају и противупална и антивирусна дејства.

Сакупљање и складиштење

У лековите сврхе користе се сви делови биљке, осим корења. Због тога је важно знати како их правилно прикупити и када.

Сваки део биљке се бере у различито доба године.На пример, цвеће је потребно сакупљати директно током цветања, а лишће и стабљике - у рано пролеће, када се снег топи. У ово доба године они садрже највише хранљивих састојака. Плодови се беру тек након пуног зрења, тј. У касну јесен. Такође, неки рецепти захтевају додавање коре грмља. Бере се у рано пролеће, када на дрвету има више сока.

Листови и цветови сакупљају се нетакнути, гране се морају пресећи у малене комаде после сечења. Тада се сировине морају осушити. То је најбоље извести напољу, намазајући танки слој на било које платно у сенци стабла. Ако то није могуће, можете да осушите Витек на тавану или у другој сувој просторији даље од директне сунчеве светлости, повремено мешајући сировине. Такође је важно обезбедити свеж ваздух. За брање плодова треба користити посебне сушилице, јер је важно квалитетно издувати влагу из њих. Препоручује се сушење воћа на температури не већој од 40 степени.

Све делове биљке треба чувати у густим врећама од тканине, у том случају ће се дуже чувати. Обично је рок трајања убраних сировина 1–2 године. Такође је важно имати на уму да сваки део мора бити смештен у посебну кесу.

Лековита својства светог Витекса

Корисна својства биљке пронашли су не само народни исцелитељи, већ и лекари. Немачки научници спровели су низ студија како би утврдили његове позитивне квалитете и контраиндикације. Као резултат тога, открили су да мрена има својство да појачава лучење полних хормона.

Лековита својства светог Витекса

Такође се испоставило да лекови на бази ове биљке могу да замене већину антимикробних и противупалних лекова. Биљка је показала своја седативна, антифунгална и аналгетска својства. У народној медицини често се користи за ублажавање болова у ранама које дуго не зарастају.

Штап је у стању да снизи ниво пролактина у телу. Сматра се хормоном стреса. Биљка побољшава целокупно емоционално стање човека и негативно утиче на полне хормоне.

У традиционалној медицини припремају се инфузије које се разликују у тонику. У стању су да ојачају имуни систем, заштите тело од вируса и побољшају рад гастроинтестиналног тракта. Биљка се такође користи у терапији за лечење болести јетре, слезине и панкреаса.

За жене

Витек је такође користан за лепу половину човечанства. Биљка је распрострањена у гинекологији. Користе лекове на бази шипки да побољшају лучење хормона одговорних за нормално функционисање репродуктивног система. Такође се користи за лечење болести које изазивају хормонални неуспех, као што су полицистична и ендометриоза. Лијекови на основу њега прописани су у одсуству менструације, мастопатије, па чак и неплодности.

Лијекови на бази Витека добро делују код менопаузе и менопаузе. Биљка може ублажити стање жене током ових периода.

За мушкарце

Штап се такође користио за лечење мушких тегоба. Још у стара времена, богати који су имали траваре на двору обраћали су се за помоћ у случају неких мушких проблема. Знали су све тајне биљака и увек су могли да помогну. Једно од ових алата била је штап.

Ова биљка може да нормализује хормоналну равнотежу у телу. Користи се за побољшање сексуалне функције мушкараца. Биљка је посебно цењена због своје способности да снижава ниво пролактина. Мушка неплодност често је узрокована повећаним садржајем овог хормона - у великим количинама може смањити број сперматозоида и њихову активност.

У ове сврхе користите тинктуру из плодова биљке.Екстракти на бази биљака су по дејству слични Виагра и помажу код мушке импотенције.

Током трудноће

Током трудноће ова биљка се користи само у традиционалној медицини. Народни исцелитељи га користе за заштиту од побачаја. Биљка може бити корисна током дојења, јер помаже побољшању дојења. Такође, током трудноће, хормонска позадина често „скаче“, па би лекови на бази Витека могли добро доћи.

Међутим, не препоручује се његова употреба у традиционалној медицини, јер може наштетити плоду и жени, посебно ако узимате друге лекове. Стога само-лек не вреди.

Свети Витек у народној медицини

У народној медицини биљка је нашла ширу примену него у традиционалној медицини. Користи се за лечење женских болести, стомачних проблема и појачавање потенције. Лек такође помаже код неплодности.

Свети Витек у народној медицини

Са болестима стомака

Овај рецепт има за циљ лечење стомачних тегоба, али може се узимати и код болести јетре или слезине. У ту сврху користите тинктуру из плодова биљке на вотки. Да бисте припремили тинктуру, требаће вам 50 г плода јечма и 0,5 л вотке. Оперите плодове темељно, пребаците у стаклену посуду и прелијте вотком. Затворите поклопац чврсто и ставите на тамно место 14 дана. Отприлике једном недељно морате да протресете тинктуру. Након 2 недеље, узимајте тинктуру, проциједите кроз фину газу. Затим разблажите 10 капи тинктуре у 2/3 чаше воде и пијте пола сата пре јела. Курс таквог лечења може трајати до 2 месеца, након чега је потребно направити паузу. После 1-2 недеље, курс лечења може се поновити.

Са мастопатијом

Уз овај проблем, узмите екстракт Витек-а на алкохол. Помаже да се пломбе разреше. Такође, екстракт може помоћи у ослобађању од депресије и неурозе. Такође се може користити за болести јетре, па чак и за поремећаје у раду жучне кесе.

За кување биће вам потребно 50 г плода јечма и 200 мл медицинског алкохола. Самљети сировине, затим додати алкохол и ставити на тамно место 15-16 дана. С времена на време, потребно је да протресете лек, а на крају напрезање.

Екстракт пијте само ујутро по 60 капи 30 минута пре оброка. Лек можете разблажити водом. Курс лечења је 3 недеље, након чега морате да направите паузу.

Са неплодношћу код жена

Да бисте побољшали репродуктивни систем, припремите декоцију плодова Витек. Међутим, пре употребе лека, увек морате консултовати лекара. Неконтролисани унос декоција може погоршати само ако постоји појединачна нетолеранција на лек.

Да бисте га припремили, требате 2 кашике. плодови биљке и 1 литар воде. Посуду напуните водом и тамо ставите цело воће. Загријте и кухајте на лаганој ватри 20 минута. Затим замотајте таву топлим покривачем и инсистирајте на чорби још 40-50 минута. Затим напишите течност и конзумирајте 1/2 шоље 4 пута дневно, без обзира на унос хране. Лечење треба започети током друге половине циклуса и наставити до следећег. Курс лечења може бити 80–90 дана.

Умирујуће биљно окупљање

Таква колекција може да помогне код несанице, неурозе, као и затајења срца. Да бисте га припремили, требате да узмете лишће Витек-а, мелем лимуна, метвице и хмељ, помијешате их у омјеру 1: 1 (обично је довољно 1 кашика сировине), пажљиво исјецкајте и промијешајте. Затим узмите 20-30 г готове колекције и прелијте чашу кључале воде. Затим поклопите, оставите да се укува 1 сат. Проциједите и узимајте садржај чаше 5 пута дневно, без обзира на оброк.

Са аменорејом

Аменореја је болест која прати недостатак менструације до 6 месеци. За његово лечење у народној медицини користи се тинктура вина од лишћа и семенки гранчице. Али пре употребе, консултација са лекаром је обавезна, тинктуру треба узимати само уз његово одобрење.

За кување потребни су вам листови (25 г), семенке (25 г) гранчица и вино Цахорс (0,5 л). Сировине се морају дробити у прах, а затим сипати вино.Затим ставите да инсистира 1 месец, па припремите лек унапред. Након 30 дана проциједите га кроз густо ткиво или неколико пута пресавијену газу.

Лек пијте 25-30 мл 30 минута пре оброка 3 пута дневно. Курс лечења не сме бити дужи од 6 месеци.

Са менопаузом

Инфузија се припрема на основу биљне колекције са листовима Витек-а. Таква инфузија може ублажити нелагоду изазвану менопаузом. Такође, овај алат помаже код несанице, неурозе и ефикасно зауставља упалне процесе у телу.

Да бисте га припремили, требаће вам листови Витек (2 кашике), хмељ (8-10 конуса), метвица (10 г), мелем лимуна (10 ком.), Чаша воде. Ситно исецкајте све компоненте, а затим измешајте. Одвојите 3 кашике. Скупите и прелијте чашу кључале воде. Чашу прекријте поклопцем, а затим инсистирајте сат времена и напните. Пијете инфузију од 1/4 шоље 4 пута дневно, без обзира на унос хране. Курс лечења не сме бити дужи од 2 недеље.

Да би се повећала потенција

Народни исцјелитељи препоручују пити тинктуру из плодова Витек-а уз губитак мушке снаге и неплодности. Такође, због својих противупалних својстава, препоручује се узимати га с простатитисом.

Да бисте га припремили, требате 2 кашике. Витек воће и 1 литар алкохола. Најприје самљејте плодове у прах, то се може учинити помоћу ваљака. Затим сипајте алкохол у стаклену посуду, добро затворите и ставите на тамно место 2 недеље. Након 14 дана, проциједите и пијте 2 пута дневно по 20-25 капи. Може се мешати са водом у омјеру 1: 4. Курс лечења је 60 дана.

За бол и несаницу

Да бисте то учинили, нанесите биљну колекцију на основу лишћа гранчице. Има седативни ефекат и помаже у ублажавању грчева. Такође се може користити за одређене гинеколошке болести, али уз дозволу лекара.

Да бисте га припремили, потребни су вам листови малине, витекса, метвице, рибизле и живице. Узимајте по 1 кашику сваке биљке, пажљиво сецкујте и помешајте. Затим сипајте чашу кипуће воде у добро затворену посуду, умотајте је густим пешкиром и оставите 1 сат. Пијте дневно по 1/5 шоље 5 пута дневно, без обзира на унос хране.

Са миомом

Уз помоћ штапа лече миом и друге бенигне туморе у матерници. Међутим, запамтите да само лечење може бити опасно. Такође, ни у којем случају не треба да употребљавате Витек са хормонским лековима.

За припрему вам је потребно 1/2 шоље плода биљке и 0,5 л вотке. Ставите цело воће у стаклену теглу, затим сипајте вотку и чврсто затворите поклопац. Ставите на топло и тамно место 3 недеље, повремено мешајте. Затим филтрирајте припремљени лек и пијете 30 капи два пута дневно пре јела.

Такође, ова тинктура може да помогне да се ослободите акни које се појаве због хормонске неравнотеже у телу.

Са обољењима јетре

У ту сврху користи се алкохолна тинктура на бази плодова Витек-а. Да бисте га припремили, требате узети 50-60 г зрелог воћа и сипати 0,5 литара вотке. Добијени лек се добро затвори и стави на тамно место две недеље. Отприлике једном у 3-4 дана требате мешати садржај. Пијте 10 капи једном дневно 20-30 минута пре јела. Курс узимања лека не сме бити дужи од 3 месеца.

Врсте лековитих једињења

Много лекова се припрема из Витек-а из народне медицине. Занатлије су чак научиле да раде и масти.

Врсте лековитих формулација са Витек-ом

Инфузија

Инфузија штапића се широко користи у народној медицини, користи се за бројне гинеколошке болести. Такође, инфузија има седативни ефекат и помаже да се ослободите неурозе и несанице. Примените га као самостално средство, као збирку са другим биљем. Има инфузијско и аналгетско дејство. Поред тога, у неким се земљама користи инфузија биљног цвећа и додаје се у купатило у лечењу кожних болести.

Да бисте припремили инфузију лишћа, требате узети 2-3 кашике. сировине, темељно самљети и сипати чашу кључале воде. Затим је поклопите или умотајте и оставите да се одлежи сат времена. Проциједите кроз густу газу и пијте чашу током дана у малим порцијама. Не оставља се инфузија следећег дана.

Још увек можете сипати чашу кључале воде 3 кашике. боје. Затим чврсто омотајте и инсистирајте сат времена. Затим, када пливате, садржај чаше улијте у купатило.

Тинктура

Тинктура се углавном прави од плодова биљке. С обзиром да их је потребно берати крајем јесени, становници северних региона прилично су тешко да их сакупе, јер у то време обично падају мрази, а биљка замрзава. Па ипак, неки купују убрано воће Витек-а или их сами одлазе на југ, јер су у народној медицини веома цењени.

Тинктура има аналгетски ефекат, користи се за лечење мушких и женских проблема. Она се ефикасно носи са немоћи. Користи се за лечење неплодности, као и болести стомака и јетре. Поред тога, може се прописати код смањеног расположења усред депресије.

За кување вам је потребно 30 г воћа и 200 мл алкохола, чистоће 40%. Може се заменити висококвалитетном вотком. Прво требате самљети плодове радећи то млином за кафу, а затим их прелијте алкохолом у стаклену посуду. Поклопите и ставите на тамно место 2 недеље. Затим проциједите и конзумирајте 1 кашика кашике. пре јела.

Екстракт

Такође се користи за лечење гинеколошких болести и проблема са јетром. Припрема се, попут тинктуре, осим алкохола. Да бисте припремили екстракт, потребно је узети 50 г плодова и прелити га са 200 мл алкохола, чистоће од 65–70%. Затим инсистирајте две недеље на тамном месту и конзумирајте не више од 60 капи свако јутро пре јела.

Декоција

Чорба се припрема углавном за лечење неплодности код жена. Међутим, његова употреба повезана је са ризиком оштећења здравља, па је боље да се консултује са лекаром. Поред тога, декоција има изражен аналгетски ефекат. Може се примити код болова у зглобовима или прелома.

Да бисте га припремили, потребна вам је 1 кашика. воћа и 0,5 литара воде. Оперите плодове темељно, а затим их додајте у лонац са кључалом водом. Пустите да се пече 20-30 минута, а затим ставите на топло место 30-40 минута. Филтрирајте готов јуху и узимајте 1/4 шоље 4 пута дневно. Остатак чорбе можете чувати у стакленим посудама у фрижидеру.

Маст

Припрема се на бази инфузије цветова јечма. Потребно је да сипате чашу кипуће воде 2 кашике кашике. сировине и оставити да се натапа 30-40 минута. Затим охладите на собну температуру, проциједите и помешајте део тинктуре са медом како би лек задржао густу текстуру. Таква маст може да помогне да се ослободите осипа, па чак и од акни. Такође може подмазати оштећене зглобове. Уз то, мед има позитиван утицај на стање коже, чинећи је податном и податном.

Фармацеутски препарати са Витек Сацредом

У апотекама можете наћи велики број лекова на бази Витек-а који су дизајнирани за лечење женских болести. Лијекови се дају и у облику таблета и у течном облику.

Витек капсуле из Солараи-а

Лијек се сматра додатком прехрани. Могу га конзумирати чак и вегетаријанци. Лек не садржи глутен, садржи само природне биљне компоненте. Због тога се алергијска реакција може приметити само у случају појединачне нетолеранције на Витек. Капсуле се прописују да се пију два пута дневно, једна по једна са мастопатијом, цистом и да ублаже стање ПМС-ом. Сваку капсулу треба опрати са најмање чашом воде.

Циклодин

Лек је доступан у облику таблета и течности. Прописана је за нормализацију нивоа хормона у телу, као и за кршење менструалног циклуса. Свако јутро морате узети 1 таблету или 40 капи. Трајање лечења је највише 3 месеца. Ако после месец дана не дође до ефекта, одмах морате престати са узимањем и консултовати лекара.

Мастодинон

Заснива се на неколико биљних екстраката. Ово је хомеопатски лек који је доступан у таблетама и у капи. Помаже у ослобађању од предменструалног синдрома, мастопатије, менструалних неправилности. Дневно се прописују 2 таблете - једна ујутру, друга увече, или 30 капи свака. Узми лек пре јела.

Витек (Агнус-цастус)

Ово је још један додатак прехрани произведен од Натуре'с Ансвер-а. Лек је доступан у облику капсула, можете га пити само уз дозволу лекара. Овај алат је дизајниран да побољша здравље жена. Помаже код неплодности. Капсуле садрже дробљене делове биљке, што омогућава њиховој бржој апсорпцији у тело.

Витек Херб Пхарм

Доступан у облику капи, у бочици од 30 мл, која је опремљена капом за пипете за тачно израчунавање дозе. Такође га треба узимати уз дозволу лекара. Лек се пре употребе мора протрести и разблажити у води. Дајте му да пије три пута дневно након оброка. Капи помажу код неплодности и код жена и код мушкараца. Константна употреба омогућава вам да нормализујете хормоналну позадину и ублажите стање менопаузом.

Витек воће

Још једна пилула која одржава хормоне у нормалу. Паковање садржи 320 таблета. Имају пријатну арому бобице. Прве 3 месеца препоручује се да узимате таблету 3 пута дневно, а затим смањите дозу на 1 јединицу. Лек је такође прописан за миом. Строго је забрањено мешати га са алкохолом.

Агнукастон

Доступно у облику капи и таблета. Индикације за употребу су менструалне неправилности и мастододија. Узимати лек треба бити по 1 таблету свако јутро током менструације. У овом случају, курс лечења је 3 месеца.

Фемицапс

Додатак прехрани са екстрактом многих биљака. Прописан је за обнављање хормоналне равнотеже код жена и ублажавање упалних процеса. Такође има седативни ефекат и може олакшати отицање са лица. Лек садржи магнезијум и витамине групе Е. Узимајте 2 таблете два пута дневно.

Контраиндикације

Предности биљке су огромне, али није без бројних контраиндикација. Главни је повезан са алергијским реакцијама на биљне компоненте. Такође, у неким случајевима се може приметити индивидуална нетолеранција на сировине и лекове на основу њих.

Контраиндикације за употребу Витек-а

Утицај биљке на труднице и дојеће жене није у потпуности разумљив, о томе можете пронаћи пуно сукобљених информација. Због тога је боље одбити узимање Витек-а.

Забрањено је давати Витек деци млађој од 12 година и људима који узимају хормонске лекове, укључујући и лекове за контролу рађања.

Такође, биљка може бити опасна ако се прекорачи доза. Дуготрајна употреба може изазвати неке поремећаје у јетри или алергијску реакцију. Због тога, између курсева узимања Витек-а, сигурно морате направити паузе.

Уз предозирање штапа, могу се појавити халуцинације, несаница, па чак и несвестице. Али за такве ефекте, потребно је узети превелику дозу.

Ако осетите слабост, бол у грудима или глави, одмах морате престати узимати биљку и обратити се лекару.

Генерално, ово је невероватно корисна биљка. Дуго се користи у народној медицини широм света. Биће корисно за лечење многих болести. Поред тога, Витек је непретенциозна биљка, а можете га покушати узгајати у пластеници.

«Важно: све информације на сајту дају се искључиво у циљу утврђивања чињеница сврхе. Пре примене било каквих препорука, саветујте се са профилом специјалиста. Ни уредници ни аутори нису одговорни за било какву могућу штету материјали. "

Оставите коментар

Поврће

Воће

Бобице