Rooibos-Tee: Nutzen für die Gesundheit

Tee und Kaffee sind zwei Getränke, die ihre Fans auf der ganzen Welt gewonnen haben. Heutzutage überwachen die Menschen ihre Gesundheit immer mehr und bevorzugen spezielle Kräuterpräparate, die den Körper stärken und die Immunität stärken können. Diese Art von Getränk ist Rooibos-Tee.

Was ist Rooibos?

Der Name "Rooibos" oder "Rooibos" selbst leitet sich vom Namen des Busches ab, dessen Blätter und Triebe zur Zubereitung dieses Getränks gebraut werden. Tatsache ist, dass die Pflanze eine rote Farbe hat und "Rooibos" - das ist der "rote Busch". Es erreicht eine Höhe von 2-3 Metern und seine Blätter ähneln eher Kiefernnadeln. Zum Kochen werden üblicherweise Triebe und Blätter verwendet. Und obwohl das Getränk auf der ganzen Welt als Tee gilt, ist dies nicht ganz die richtige Meinung, weil Der Busch gehört zur Familie der Hülsenfrüchte, daher ist der darin enthaltene Tee nur eine Art zu brauen.

Die Heimat von Rooibos gilt als Südafrika. Es waren die Ureinwohner dieser Gegend, die den erstaunlichen und duftenden Geschmack von Tee entdeckten. Sie betrachteten das Getränk als Geschenk der Götter und verlängerten das Leben. Das Erstaunlichste ist, dass Rooibos nur an einem einzigen Ort wachsen. Alle Versuche, es an einem anderen Ort zu kultivieren, endeten mit einem völligen Zusammenbruch.

Die Niederländer schätzten die Eigenschaften des Kräutergetränks erstmals im 18. Jahrhundert, und die allererste schriftliche Erwähnung stammt aus dem Jahr 1772 und ist in Notizen des schwedischen Naturforschers Karl Peter Thunberg enthalten.

Ein Jahrhundert später fand Benjamin Ginsberg den besten Weg, um Rohstoffe zu beschaffen. Dann tauchten Plantagen auf und zu Beginn des 20. Jahrhunderts begann Rooibos seinen siegreichen Marsch durch die Länder Europas.

1930 einigte sich der Arzt Nortier mit südafrikanischen Bauern darauf, Tee oder Sträucher in großen Mengen anzubauen, um wunderbare Phytotea herstellen und verkaufen zu können.

Bis heute wird die Pflanze in Südafrika im Soderberg-Tal angebaut. Der Jahresumsatz beträgt ca. 12 Tausend Tonnen pro Jahr, von denen die Hälfte exportiert wird. Die größten Exporteure von Rooibos sind Deutschland, Japan, Großbritannien, die Vereinigten Staaten und die Niederlande.

Die wachsende Technologie hat sich seit den Tagen der alten Bewohner des südafrikanischen Kontinents, die eine magische Pflanze entdeckten, nicht wesentlich verändert. Im Juli und August werden Plantagen mit Rooibos-Samen gesät, die anderthalb Jahre lang angebaut werden. Dann werden die Büsche, die an Stärke gewonnen haben, abgeschnitten und zu Bündeln zusammengebunden, die in die Industriezone geschickt werden. Dort machen Zauberer magischen Rooibos-Tee, der heute auf der ganzen Welt bekannt ist.

Arten und Sorten

Teesorten hängen von den Verarbeitungsmethoden ab, die mit Fermentationsprozessen verbunden sind - der Verarbeitung von Rohstoffen, die auf dem Prinzip beruhen, das Originalprodukt mit Hilfe seiner eigenen Enzyme in ein anderes umzuwandeln.

Es ist üblich, zwei Arten dieses Getränks zu unterscheiden: rot und grün. Die grüne Farbe des Tees wird durch die Dampfverarbeitung der Rohstoffe unmittelbar nach dem Sammeln erhalten. In diesem Fall stoppt die Fermentation der Pflanze und sie wird grün.

Bei roten Rooibos erfolgt der Fermentationsprozess auf natürliche Weise. Danach wird das Schweißen zwischen den Walzen gerollt und trocknen gelassen.

Die Getränke unterscheiden sich auch im Geschmack: Grün hat einen ausgeprägteren Kräutergeruch und einen zarteren Nachgeschmack, während Rot einen holzig-nussigen Geschmack und ein hartes Aroma hat. Fans von roten Rooibos wird empfohlen, Scheiben Erdbeeren, Ananas, Pfirsiche oder andere Früchte hinzuzufügen. Mit ihnen erhält Rooibos einzigartige Geschmackstöne und ein reiches Aroma.

Jetzt können Sie verschiedene Sorten dieses Teegetränks probieren, die durch Hinzufügen verschiedener Aromen zur Hauptzusammensetzung erhalten werden. Zum Beispiel:

• Kalahari, wo Kornblumen- und Zitronengrasblüten hinzugefügt werden;
• Vanille
• Marrakesch mit Orange;
• Erdbeere;
• mit Orange und Mandel und anderen.

Nachdem Sie verschiedene Teesorten probiert haben, können Sie die gesamte Bandbreite der Geschmacksnuancen eines exotischen Getränks in Kombination mit Komponenten spüren, die eine originelle Note verleihen.

Zusammensetzung und Kaloriengehalt

Um die Gesundheit zu erhalten oder vielmehr zu erhalten, ist es sehr wichtig, die Bestandteile eines Produkts zu kennen. Afrikanischer Tee hat auch seinen eigenen Kaloriengehalt und seine eigene chemische Zusammensetzung. Die Anzahl der Kilokalorien pro 100 g beträgt also 16, der Fettgehalt beträgt 0,8, das Protein beträgt 0,83 und das Kohlenhydrat beträgt 1,17.

Dieses Getränk enthält Kalzium, Fluor, Mangan, Eisen, natürliches Tetracyclin, Natrium, Zink, Kalium, Vitamin C, A, P, E sowie Gruppe B. Darüber hinaus ist Kräutertee reich an Flavonoiden (natürliche Bestandteile, die Enzyme in aktivieren menschlicher Körper), Phytoncide (Substanzen biologischen Ursprungs, die das Wachstum von Bakterien und mikroskopisch kleinen Organismen abtöten und stoppen können), ätherische Öle, Phenocarbonsäuren, Antioxidantien.

Ein derart reichhaltiger Gehalt an Nährstoffen und Mikroelementen hat Rooibos zu einer führenden Position unter den Getränken geführt, die zur Erhaltung der menschlichen Gesundheit beitragen.

Nützliche Eigenschaften von Rooibos

Allgemeiner Nutzen

Afrikanische Ureinwohner betrachten das Rooibos-Getränk als magisch und verlängern das Leben. Studien, die von Spezialisten auf diesen Gebieten durchgeführt wurden, haben teilweise die Vermutungen und möglicherweise das Wissen der Bewohner der Südafrikanischen Republik bestätigt. Experten haben bewiesen, dass erstaunlicher Tee eine ganze Liste nützlicher „Qualitäten“ aufweist und seine Zusammensetzung beispiellos ist. Japanische Experten stimmten dem zu, und wie Sie wissen, schätzt niemand die Eigenschaften von Tee so wie die Weisen Japans, die seit Jahrhunderten die heilende Natur vieler Kräutertees und Kräuter untersuchen. Zu den vorteilhaften Eigenschaften eines Getränks aus Südafrika gehören:

• Prävention von Darmstörungen bei Menschen jeden Alters;
• Schutz des Herzens und Stärkung der Wände der Blutgefäße;
• Linderung von Allergien;
• Beseitigung von Asthmasymptomen;
• entzündungshemmende Wirkung;
• Prävention von Karies;
• Vorbeugung von Verstopfung;
• antibakterielle Wirkung;
• Knochenstärkung;
• Hilfe bei der Beseitigung von Übelkeit und Erbrechen;
• Normalisierung des Schlafes;
• vorbeugende Wirkung gegen Katarakte, Ekzeme, Arteriosklerose;
• nicht süchtig machendes natürliches Antidepressivum;
• Verwendung in der Vorbeugung und Behandlung von Anthelminthika;
• positive Wirkung auf die Gehirnaktivität;
• Blutdruck senken;
• Normalisierung der Leberfunktion.

Und auch die Prävention von Krebs, weil Das Vorhandensein eines Elements wie Superoxiddismutase in der Zusammensetzung ist ein Weg, um aktive Radikale zu bekämpfen.

Menschen mit Urolithiasis können auch keine Angst vor dem Trinken von Tee haben, da Oxalsäure in ihrer Zusammensetzung fehlt.

Die heilende Wirkung des Getränks wird durch Antioxidantien und spezielle Pflanzenbestandteile erreicht, die Toxine und Toxine aus dem menschlichen Körper entfernen, wodurch die innere Umgebung desoxidiert wird.

Für Frauen

Daher können die nützlichen Eigenschaften von Rooibos kaum überschätzt werden, aber seine vorteilhafte Wirkung auf den weiblichen Körper sollte separat erwähnt werden.

1. Das Vorhandensein ausreichender Antioxidantien hemmt den Alterungsprozess der Epidermis.
2. Der Menstruationszyklus ist normalisiert.
3. Das Getränk hilft bei der Behandlung von Hautkrankheiten.
4. Tee hilft Frauen, mit Schlaflosigkeit, erhöhter Reizbarkeit oder Depression umzugehen.

Frauen sind bekanntermaßen anfälliger für Stress als Herren. Nach einem anstrengenden Tag wird es nicht unangebracht sein, eine Tasse eines wunderbaren Getränks zu trinken, das die unruhige weibliche Seele mit den Strahlen der afrikanischen Sonne, die sich in jedem Tropfen des wundersamen Elixiers spiegeln, beruhigt und wärmt.

Für Männer

Das stärkere Geschlecht braucht auch Unterstützung und Pflege, Wiederherstellung von Energie und körperlicher Stärke, Steigerung des Tons. Rooibos hat heilende Eigenschaften und hilft Männern, die folgenden Probleme zu bewältigen:

1. Wenn männliche Aktivität mit Überlastung und körperlicher Anstrengung verbunden ist, kann Tee nicht nur den Körper stärken, sondern auch Anzeichen von Müdigkeit beseitigen, Energie geben und verlorene Energie wieder auffüllen.
2. Darüber hinaus erhöht das Getränk die männliche Stärke, so dass sich eine starke Hälfte der Menschheit nicht das Vergnügen verweigern sollte, diesen magischen „Trank“ zu genießen.
3. Ein weiteres nützliches Feature ist die Hilfe bei einem Kater-Syndrom. Es dreht sich alles um Magnesium, das Teil des Getränks ist. Deshalb lindert Tee Kopfschmerzen, normalisiert den Blutdruck und beruhigt das Nervensystem. Es wird empfohlen, 0,25 TL in ein Glas kochendes Wasser zu gießen. Teeblätter und bestehen Sie vor Gebrauch für 15 Minuten. Bevor Sie also Aspirin und andere Medikamente gegen einen Kater schlucken, sollten Sie eine Tasse duftenden Kräutertee trinken, der das "Leiden" des Körpers beseitigt und ihm nur Gutes bringt!

Während der Schwangerschaft

Die schöne Hälfte der Menschheit des Planeten, die sich in einem Schwangerschaftszustand befindet, ist vor allem, was ihn umgibt, vorsichtiger. Eine solche Einstellung entsteht bei werdenden Müttern für Essen und Trinken, weil sie jetzt nicht nur für sich selbst verantwortlich sind, sondern auch für das kleine Leben in ihnen.

Experten, die die vorteilhaften Eigenschaften von Rooibos untersucht hatten, kamen zu folgenden Schlussfolgerungen:

1. Der Mangel an Koffein und Tannin in kleinen Dosen ermöglicht es schwangeren Frauen, ohne Angst um die Gesundheit des Babys zu trinken.
2. Der hohe Eisengehalt macht Tee für Schwangere bei Schwangeren unverzichtbar.
3. Die Fähigkeit, mit Verstopfung und erhöhter Blähung umzugehen, häufige Probleme schwangerer Frauen, wirkt sich auch positiv auf Frauen in Position aus.
4. Wenn ein Getränk konsumiert wird, wird überschüssige Flüssigkeit eliminiert und Ödeme werden reduziert.
5. Vergessen Sie nicht das Vorhandensein von Folsäure, einem besonders wichtigen Element im ersten Schwangerschaftstrimester.
6. Darüber hinaus sollte man während der Schwangerschaft nicht alle anderen nützlichen Eigenschaften von Tee vergessen, die nicht nur nicht schaden, sondern auch zur Bewältigung der Toxikose und zur Stärkung des Immunsystems der Mutter beitragen. Wenn Sie in diesem Fall mit Kräutertee vertraut sind, empfehlen Experten, mit den klassischen Sorten des Getränks ohne Zusatzstoffe und Aromen zu beginnen.
7. Angst und Schlaflosigkeit zukünftiger Eltern haben auch einen Platz, um den Schlaf zu normalisieren und den Rooibos zu beruhigen.

Im ersten Trimester wird empfohlen, nicht mehr als eine Tasse pro Tag zu trinken, weil es hat die Eigenschaft, den Druck zu reduzieren. Im zweiten und dritten Trimester können Sie die "Dosis" auf zwei oder drei Tassen erhöhen.

Beim Stillen

Das Aussehen des Babys ist zunächst eine Belastung für den weiblichen Körper. Rooibos-Tee hilft einer jungen Mutter, mit postpartalen Depressionen umzugehen und die Laktation herzustellen, indem er die Menge der Muttermilch erhöht. Er ist auch hypoallergen, sodass Sie ihn ohne Angst trinken können.

Für Kinder

Die vorteilhaften Eigenschaften von Tee wurden durch zahlreiche Studien belegt, die seine Vorteile und positiven Wirkungen nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern bestätigt haben. Sie können das Getränk auch klein nehmen, denn für die volle Entwicklung benötigen Sie Zink, Kalium, Fluor und viele verschiedene Spurenelemente, mit denen dieser wunderbare Phyto-Tee aufwarten kann. Auch Forscher haben einen positiven Effekt im Kampf gegen Koliken bei Säuglingen nachgewiesen. Tee kann bei akuten Infektionen der Atemwege als vorbeugende Maßnahme und zur Erhöhung der Infektionsresistenz des Körpers verwendet werden. Die Verwendung von Rooibos durch Kinder führt somit zur korrekten Bildung des Immunsystems und des gesamten Körpers. Darüber hinaus ist Glukose in der Zusammensetzung enthalten, was den Geschmack für kleine Feinschmecker süß und angenehm macht.

Beim Abnehmen

Gewichtsverlust selbst ist ohne eine richtig zusammengesetzte Ernährung und körperliche Aktivität nicht möglich, aber wenn Sie dieses Teegetränk verwenden, wird sich der Prozess deutlich verbessern.Rooibos hilft dabei, überschüssiges Wasser aus dem Körper zu entfernen, Stuhlprobleme zu beseitigen und den Stoffwechsel zu normalisieren. Ernährungswissenschaftler fordern Sie auf, eine Stunde vor einer Mahlzeit Tee zu trinken Der Appetit ist getrübt und der Wunsch, zusätzliche Kalorien zu gewinnen, zerstört sich selbst. Vergessen Sie aber nicht, dass Sie das Getränk ohne Zusatzstoffe und nicht mit fünf Esslöffeln Zucker trinken müssen!

Rooibos in der Medizin

Derzeit sind Ärzte in vielen Ländern aufgrund wissenschaftlicher Argumente und Entwicklungen im Zusammenhang mit der Untersuchung der Zusammensetzung und Wirkung von Tee auf den Menschen zu dem Schluss gekommen, dass die positive Wirkung der Einnahme eines solchen Getränks nicht nur als Prophylaxe, sondern auch als Adjuvans eingesetzt werden kann. Tee wird für folgende Krankheiten empfohlen:

• Strahlenexposition;
• Pathologie des Herzens;
• Krebstumoren;
• Osteoporose;
• Bluthochdruck
• Katarakt
• Diabetes
• Lebererkrankung
• Atherosklerose;
• Allergien
• Ekzem
• Asthma
• chronische Müdigkeit;
• Stress
• Neurose;
• Schlafstörungen;
• Lebensmittelvergiftung;
• Blähungen;
• Arthritis;
• Sodbrennen;
• erhöhtes Cholesterin.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Rooibos werden von der offiziellen Medizin anerkannt, und Menschen, die täglich Tee trinken, sind ein direkter Beweis für die einzigartige Heilwirkung des südafrikanischen Schatzes.

Mit Diabetes

Es sollte gesondert auf die Möglichkeit hingewiesen werden, Patienten mit einer Krankheit wie Diabetes ein Teegetränk einzunehmen. Jeder weiß, dass Menschen bei einer solchen Krankheit ihre Zuckeraufnahme sorgfältig überwachen sollten, um die Situation nicht zu verschlimmern.

Tee enthält das Antioxidans Aspalatin, das eine nützliche antidiabetische Wirkung hat, nämlich die Insulinresistenz verringert, das Gleichgewicht des Blutzuckerspiegels kontrolliert und die Menge schädlicher Lipide verringert. Dieses mysteriöse Getränk kann die Entwicklung von Typ-2-Diabetes verhindern. Man sollte auch nicht vergessen, dass Kräutertee für gefährdete Personen nützlich ist. Ärzte empfehlen, nicht mehr als drei Gläser Rooibos pro Tag zu trinken.

Mit Gastritis

Die Wissenschaftler untersuchten die Wirkung des Getränks auf verschiedene menschliche Organe, seine Vorteile und möglichen Schäden und kamen zu dem Schluss, dass Rooibos eine milde Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt hat, ohne die entzündete Schleimhaut zu verschlimmern. Es wird daher empfohlen, zwei bis drei Gläser über den Tag einzunehmen. Es wird nicht empfohlen, heiße Rooibos zu trinken, da Kräutertee kann bei hohen Temperaturen Magenkrämpfe verursachen.

Mit ARVI

Viele Menschen suchen während des saisonalen Kampfes mit verschiedenen Arten von Infektionen nach einem Instrument, das die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen SARS und ARI erhöhen kann. Ein solches Werkzeug kann durchaus Rooibos-Tee sein. Nehmen Sie dazu ein grünes Getränk, weil Es enthält mehr Antioxidantien als Rot. Ein Sud dieser magischen Pflanze kann als Expektorans verwendet werden, um den Prozess der Auswurfentladung zu erleichtern. Sie können auch Halsschmerzen gurgeln und sie natürlich intern verwenden, um mit der Infektion fertig zu werden, den Allgemeinzustand zu lindern und das Immunsystem des Körpers zu stärken.

Mit Pankreatitis

Pankreaserkrankungen erfordern besondere Sorgfalt. Rooibos-Tee ist eines der wenigen Getränke, die bei Pankreatitis nicht verboten sind. Die empfohlene Dosis beträgt drei bis vier Tassen pro Tag ohne Zusatzstoffe, Zucker oder Aromen. Es sei daran erinnert, dass Rooibos in leicht gebrühter Form verwendet wird.

Anwendung in der Kosmetologie

Weibliche Schönheit wurde von Dichtern und Künstlern immer gelobt, aber Frauen selbst haben seit jeher nach Möglichkeiten gesucht, um noch schöner auszusehen. Auf der Suche nach ewiger Jugend wandten sich schöne Nymphen an Zauberer und Zauberer. Die Zeit der alten Rituale ist vorbei, aber die Damen suchen fleißig nach dem Elixier der Jugend, das in der Lage ist, ihre Schönheit zu erweitern, wenn nicht sogar zu verewigen.Ein solches Elixier kann durchaus zu einem Rooibos werden, das in der Lage ist, die Jugendlichkeit der Haut zu bewahren, den Körper zu reinigen und die Jugend der Schönheiten zu verlängern, um sie nach so vielen Suchen endlich glücklich und zufrieden zu machen!

Derzeit wird die Anlage zur Herstellung von Kosmetika verschiedener Marken verwendet. Solche Fonds sind besonders bei Bewohnern der Vereinigten Staaten beliebt, die die feuchtigkeitsspendende und verjüngende Wirkung von Rooibos zu schätzen wussten.

Die einzigartige Zusammensetzung der Pflanze hilft bei der Bewältigung von Gesichtsfalten und den ersten Zeichen des Alterns, wie dies bei professionellen kosmetischen Präparaten der Fall ist.

Es gibt viele Rezepte für die Herstellung verschiedener Masken und Elixiere, die die Haut wiederherstellen und mit neuer Vitalität füllen können. Hier sind nur einige davon:

1. Um Entzündungen und Ekzeme zu bekämpfen, befeuchten Sie ein kosmetisches Handtuch mit Rooibos-Teeblättern und legen Sie es auf Ihr Gesicht. Verwenden Sie Flüssigkeit bei Raumtemperatur. Für den besten Effekt können Sie ein paar Tropfen Lavendelöl hinzufügen. Eine solche Kompresse spendet Feuchtigkeit und glättet die Haut, wodurch sie samtig, strahlend und gesund aussieht.
2. Um Blutergüsse unter den Augen zu bekämpfen, befeuchten Sie Wattepads mit einem Sud aus medizinischem Tee und legen Sie Problembereiche an, entspannen Sie sich und warten Sie fünf bis sieben Minuten. Wenn Sie dieses Tool regelmäßig (ein- oder zweimal pro Woche) verwenden, wird der Effekt sehr bald spürbar sein.
3. Um Falten zu glätten und einen gleichmäßigen Teint zu erhalten, fügen Sie einfach 1 TL hinzu. Tee zu jeder hausgemachten Maske.
4. Sie können anstelle von Wasser auch einen Rooibos-Sud zum Waschen verwenden. Nehmen Sie dazu 1 TL. Teeblätter in ein Glas Wasser geben, kochen und abkühlen lassen. Ein solches Abkochen eignet sich nicht nur zum Waschen, sondern auch zum Spülen von Haaren. Übrigens hilft die Verwendung von Tee als Spülung Frauen dabei, dichtes und glänzendes Haar zu finden, genau wie bei der Werbung für berühmte Shampoos.
5. Die Brühe kann in Würfeln eingefroren werden und am Morgen die Haut mit solchen „Leckereien“ „wecken“. Dieses Verfahren startet den Verjüngungsprozess, nährt die Haut mit lebensspendender Feuchtigkeit und bekämpft Entzündungen.
6. Nachdem Sie die Brühe fünf Minuten lang gekocht haben, sollten Sie ein Wattepad darin anfeuchten und es an der problematischsten Stelle der entzündeten Haut oder Schleimhaut befestigen. Infolge solcher Manipulationen geht die Entzündung vorüber, die Rötung verschwindet.
7. Bei Sonnenbrand sollte Tee mit einer Rate von 1 TL gebrüht werden. Lassen Sie es in einem Glas Wasser fünf bis sieben Minuten ziehen und schmieren Sie dann die entzündete Haut. Der Effekt wird alle Erwartungen übertreffen!
8. Um die Poren zu verengen, können Sie eine Haferflockenmaske mit Apfelessig, Zitrone, Honig und Rooibos zubereiten. Nehmen Sie dazu 3 EL. Haferflocken, 1 TL Apfelessig, 1 TL Zitronensaft, 1 TL Honig und 1 TL Teeblätter Rooibos. Mischen Sie alle Inhaltsstoffe und tragen Sie sie mit einer gleichmäßigen Schicht auf das Gesicht auf, mit Ausnahme der Haut um die Augen. Waschen Sie die Maske nach 5 Minuten (Sie können nicht länger halten!) Mit warmem Wasser ab.
9. Eine Hautstraffung zu Hause ist ebenfalls möglich. Kosmetiker empfehlen die Herstellung der folgenden Maske: Nehmen Sie 1 EL. Haferflocken, Olivenöl, Rooibos-Teeblätter und 1 Protein. Das Protein zuerst schaumig schlagen und dann Rooibos, Butter und Müsli hinzufügen. Tragen Sie diese Maske auf Gesicht und Hals auf und spülen Sie sie nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab.
10. Für das Haarwachstum können Sie eine Abkochung aus Kletten- und Rooibosblättern vorbereiten. Nehmen Sie getrocknete Klettenwurzeln und Wasser im Verhältnis 1:10 und kochen Sie sie etwa fünfzehn Minuten lang. Dann etwa drei Stunden abkühlen lassen und die Rooibos-Brühe im Verhältnis 1: 1 hinzufügen. Spülen Sie die Haare nach dem Shampoo mit Shampoo aus. Ein solches Werkzeug ist für den täglichen Gebrauch geeignet.
11. Um die berüchtigte Orangenschale loszuwerden, können Sie sich wieder fabelhaftem Tee zuwenden. Es ist notwendig, jedes Mal eine starke Brühe in das Wasser zu geben und 7-10 Minuten lang zu baden. Hasserfüllte Cellulite verschwindet und die Haut wird straffer. Darüber hinaus helfen solche Bäder, sich zu entspannen und nervöse Spannungen abzubauen.

Bei der Herstellung von Masken, Spülungen und anderen Produkten sollten Vorsichtsmaßnahmen nicht vernachlässigt und ein Hautverträglichkeitstest der kosmetischen Zusammensetzung durchgeführt werdenindividuelle Unverträglichkeit von Bauteilen - eine ernste Sache und kann durchaus zu Problemen führen. Darüber hinaus sollten Personen, die zu allergischen Reaktionen neigen, vorsichtig sein und einen Arzt konsultieren.

Schaden und Kontraindikationen

Tee hat bei all seinen positiven Eigenschaften negative Aspekte. Gegenanzeigen des Getränks:

1. Für Diabetiker ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, da Glukose Teil der Zusammensetzung ist.
2. Eine längere und regelmäßige Anwendung von Kräutertee wird auch für hypotonische Patienten nicht empfohlen, da Rooibos reduziert den Druck.
3. Bei Anämie sollten Sie erst nach dem Essen Tee trinken.
4. Individuelle Unverträglichkeit wird als die wichtigste Kontraindikation angesehen. Es wird daher empfohlen, den Prozess der Erforschung dieses Heilgetränks mit kleinen Portionen oder besser gesagt mit Schlucken zu beginnen. Darüber hinaus hat Tee einen bestimmten Geschmack und einen stechenden Geruch.

Wie man wählt und speichert

Bei der Auswahl von kostbarem Tee in einem Geschäft oder einer Apotheke sollte der Käufer die folgenden Regeln beachten:

1. Lesen Sie vor dem Kauf unbedingt die Zusammensetzung auf der Verpackung. Guter Tee sollte nur natürliche Zutaten natürlichen Ursprungs enthalten (Gewürze, Kräuter, trockene Beeren).
2. Die Infusion sollte bröckelig sein und gleich große Stücke haben.
3. Das Vorhandensein von Zweigen oder Rinden in der Zusammensetzung des Braumaterials zeigt eine hohe Qualität des Getränks an, das Vorhandensein von gelben Blättern zeigt jedoch eine niedrige Qualität an.
4. Wenn Sie ein gewichtetes oder verpacktes Getränk wählen, sollten Sie immer noch das erste bevorzugen, weil es hat einen intensiveren Geschmack und Geruch. Aber Tee "in Beuteln" ist in seinen nützlichen Eigenschaften dem Gewicht nicht unterlegen. Machen Sie sich also keine Sorgen, dass Vitamine nicht in einem Beutel "gemeldet" werden.

Bewahren Sie die Teeblätter an einem trockenen und kühlen Ort auf. In diesem Fall ist es besser, ein spezielles Keramik- oder Glas mit einem Bodendeckel zu kaufen, weil Je dichter es anliegt, desto länger behält das Getränk seine nützlichen Substanzen, seinen einzigartigen Geschmack und sein Aroma. Die Haltbarkeit von Tee beträgt etwa eineinhalb bis zwei Jahre.

Wie man Rooibos braut und trinkt

Die Herstellung von Rooibos ähnelt der Zubereitung von normalem Tee. Es gibt keine besonderen Geheimnisse, aber es gibt immer noch Regeln:

1. Zunächst lohnt es sich, sich für die Gerichte zu entscheiden, die absolut beliebig sein können. Experten raten jedoch davon ab, Tonprodukte zu verwenden, da ihrer Meinung nach das wunderbare Aroma des Getränks in solchen Gerichten verloren geht. Und der Rest sind keine Einschränkungen. Sie können in einer Teekanne, einem Glas oder einer Thermoskanne brauen.
2. Für ein Glas gekochtes Wasser benötigen Sie 1 TL. Teeblätter und kochendes Wasser gießen, 5 Minuten stehen lassen und dann abtropfen lassen. Dies geschieht, um schädliche Mikroorganismen und Staub zu entfernen. Gießen Sie dann erneut kochendes Wasser ein, warten Sie 5-7 Minuten und genießen Sie den Tee.
3. Echte Kenner dieses Getränks empfehlen, es zu kochen und nicht nur kochendes Wasser zu gießen. Beim Kochen wird die Farbe rubinrot und der Geschmack und das Aroma werden gesättigter.
4. Gekühlter Tee kann mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, während die meisten Nährstoffe fast intakt bleiben. Die Teeblätter selbst können mehrmals verwendet werden, nämlich 3-4, während weder der Geschmack noch die gesunden Eigenschaften signifikante Veränderungen erfahren.
5. Bei der ersten Verwendung ist es besser, Ananasscheiben, Erdbeeren, Himbeeren, Karamell usw. hinzuzufügen. So können Sie den exotischen Geschmack genießen, sich an das Getränk gewöhnen und jedes Mal Spaß haben.

Darüber hinaus gibt es verschiedene Rezepte für die Zubereitung von Kräutertee, zum Beispiel Rooibos Espresso. Ja Ja! Aus dieser erstaunlichen Pflanze können Sie einen echten Espresso machen, aber nur sehr gesund. Zum ersten Mal wurde ein solches Experiment vom südamerikanischen Pretorius durchgeführt.Um es zu schaffen, brauchte er eine gewöhnliche Espressomaschine. Er nahm eine besondere Art von Rooibos und erhielt als Ergebnis ein Getränk, das dem berühmten Kaffee sehr ähnlich sieht und sogar den gleichen Schaum hat. Pretorius patentierte seine Erfindung und nachdem er das Rezept fertiggestellt hatte, eröffnete er eine ganze Richtung "Tee und Kaffee", die Espresso, roten Latte und roten Cappuccino enthielt.

Es ist unwahrscheinlich, dass sie diese Getränke selbst herstellen können Das Rezept und die Technologie sind patentiert, aber prophylaktischer Tee zur Stärkung des Immunsystems, um sich selbst zu brauen, ist durchaus in der Lage. Für ihn benötigen Sie: 1 TL. Rooibos, eine Zitrone und eine Orange, 1 TL Salbeiblätter und dementsprechend 1 Glas Wasser.

Nehmen Sie eine Teekanne oder Thermoskanne, geben Sie dort eine Zitrusschale, schneiden Sie sie in kleine Stücke, Teeblätter, Salbei und gießen Sie kochendes Wasser ein. Bestehen Sie auf 5-10 Minuten. Ein solches Getränk schützt vor Erkältungen und ist in der kalten Jahreszeit warm.

Es ist auch eine authentische Methode zum Aufbrühen von Tee bekannt, bei der 2 TL pro Glas Flüssigkeit verwendet werden. Teeblätter. Gießen Sie kochendes Wasser, lassen Sie es 5 Minuten lang stehen und kochen Sie es dann weitere 5 Minuten lang. Mit dieser Brühmethode erhält das Getränk eine ausgeprägtere Farbe, ein ausgeprägteres Aroma und einen ausgeprägteren Geschmack.

Zusätzlich zu den Brühregeln gibt es auch Merkmale der Verwendung dieses Tees:

1. Um die negativen Auswirkungen auf den Magen zu minimieren, sollten Sie eine angenehme Temperatur wählen und auf übermäßig heißen Verzehr verzichten.
2. Es ist besser, auf das Hinzufügen von Zucker zu verzichten Es reduziert die Menge an Nährstoffen und kann den Geschmack verderben.
3. Es wird nicht empfohlen, Medikamente mit Rooibos zu trinken.
4. Trinken Sie es auch nicht auf leeren Magen.

Wie oft kann ich brauen?

Sie können bis zu 5-6 Mal Tee machen.

Interessante Fakten

1. Nicht weit von Kuala Lumpur in Malaysia befindet sich das weltweit einzige Museum, das sich dem Tee aus Südafrika widmet.
2. Wenn Sie die Zimmerpflanzen mit dem Rest des Getränks gießen, werden sie wie eine Person nur zum Nutzen verwendet.
3. Überraschenderweise wirkt sich Tee je nach Tageszeit auf unterschiedliche Weise auf den Körper aus: Morgens belebt er, tagsüber energetisiert und verbessert er die Stimmung und abends hilft er, Müdigkeit loszuwerden und in einen gesunden und entspannenden Schlaf einzutauchen.
4. Rooibos kann nicht nur als Getränk konsumiert werden, sondern auch als Gewürz für viele Gerichte wie Hühnchen, verschiedene Saucen usw. verwendet werden. Es wird auch bei der Herstellung von Marmelade hinzugefügt, und einige Köche empfehlen, anstelle von Milch einen Sud Kräutertee auf die Basis zum Backen zu geben, was den Produkten eine erstaunliche Zartheit und Weichheit verleiht.
5. Erstens haben Bauern aus Südafrika zu viele Büsche gepflanzt, weil Sie berechneten nicht die tatsächliche Nachfrage nach dem Getränk, so dass der Preis so stark fiel, dass Rooibos für fast alle verfügbar wurden.
6. Wenn heute die meisten Wissenschaftler auf der ganzen Welt über den Prozess der globalen Erwärmung besorgt sind, sind auch Spezialisten des Forschungszentrums in Südafrika, die die Eigenschaften von Rooibos-Tee untersuchen möchten, über dieses Phänomen besorgt. Sie glauben, dass die Erwärmung zum Aussterben dieser einzigartigen Pflanze führen könnte.

Die Vorteile des Trinkens von Rooibos-Tee wurden also nicht nur von Wissenschaftlern, sondern auch von gewöhnlichen Menschen bewiesen, die damit das Gesamtbild der körperlichen Gesundheit verbessern und verschiedene Krankheiten loswerden konnten. Trotzdem sollten Sie kein magisches Mittel gegen ein Allheilmittel nehmen, das von ernsthaften Beschwerden geheilt werden kann!

Dieser Tee ist eine Art Erbe der fernen und mysteriösen südafrikanischen Vorfahren der Menschheit, die das Wissen über die heilenden Eigenschaften eines magischen Getränks, das von innen heilt und das Leben verlängert, an zukünftige Generationen weitergeben konnten.

Kräutertee ist wirklich einzigartig und hat keine Analoga auf der Welt, so dass Tausende von Menschen zu seinen Bewunderern und Kennern geworden sind.Sie werden vor Durst gestillt oder einfach nur getrunken und genießen das einzigartige Aroma und den mysteriösen Geschmack, der sich auf die Täler Afrikas übertragen lässt, die die Sonne einatmen, die ihre Geheimnisse so sorgfältig bewahrt, aber manchmal den Menschen einige Schätze verleiht.

Foto von Rooibos-Tee