Wie Palmöl den Körper beeinflusst

Die Diskussionen über die Vorteile und negativen Auswirkungen von Palmöl auf den menschlichen Körper dauern seit langem an. Die Befürchtungen werden durch die Tatsache geschürt, dass eine Reihe von Ländern (Italien, Spanien, Frankreich, Deutschland) ein Verbot der Einfuhr und Verwendung von Produkten mit deren Inhalt eingeführt hat.

Gleichzeitig hat Butter einen weiten Anwendungsbereich - sie wird zur Zubereitung von Fertiggerichten, Pommes Frites, Süßwaren, Schokolade und anderen Produkten verwendet. Seine Eigenschaften (und damit die Wirkung auf den Körper) hängen direkt von der Sorte und dem Verarbeitungsprozess ab.

Sorten

Palmöl wird aus den Früchten von Palmen hergestellt. Folgende Produkttypen werden unterschieden, die sich in ihren Komponenten unterscheiden:

• rot (unbehandelt);
• verfeinert;
• hydriert;
• technisch.

Rotes Öl

Es hat eine natürliche Zusammensetzung, ist teuer und wird mithilfe eines schonenden technologischen Verfahrens abgebaut, wodurch alle Vorteile erhalten bleiben. Das Produkt zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Vitaminen der Gruppen A und E, Carotinoiden, Fetten und anderen Substanzen aus und wird in seiner reinen Form verzehrt. Das Öl hat folgende Eigenschaften:

• Krebsprävention (schützt Zellen vor Zerstörung);
• Befeuchtung der Haut und Stärkung der Haarfollikel;
• Stärkung der Immunität und des Schutzes vor Viren;
• Hilfe bei der richtigen Bildung von Knochengewebe und Gelenken;
• Senkung des Cholesterinspiegels im Blut;
• Verbesserung der Sehschärfe und der Augengesundheit.

Das Produkt wird in begrenzten Mengen verwendet. Andernfalls kann es zu Übergewicht, Herz- und Blutgefäßerkrankungen kommen.

Raffiniertes Öl

Diese Art ist viel billiger als rot. Es wird verwendet, um Geschmack zu verleihen und die Haltbarkeit von Lebensmitteln zu erhöhen. Das Produkt enthält eine große Menge Fett, verliert während der Verarbeitung seine Eigenschaften und wird gefährlich (kann Schäden verursachen).

Bei Einnahme wird es nicht vollständig verdaut (Schmelzpunkt 40 ° C), daher setzt es sich in Form von Toxinen und Toxinen im Darm ab. Dieser Typ ist bei Diabetes mellitus kontraindiziert und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems fördern eine schnelle Gewichtszunahme.

Hydriertes Öl

Bei der Hydrierung wird dem Produkt Kohlenstoff zugesetzt. Diese Sorte ist gefährlich und kann ernsthafte Gesundheitsschäden verursachen. Die Zusammensetzung der Produkte mit ihrem Gehalt umfasst Transfette. Der Körper nimmt sie als Fremdsubstanzen wahr und erhöht die Freisetzung von Cholesterinplaques, die sich an den Wänden der Blutgefäße absetzen.

Das Produkt kann zu Lebensmittelvergiftungen und Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt führen. Daher wird die Verwendung auch in kleinen Dosen nicht empfohlen.

Technisches Öl

Es ist ungeeignet zum Essen, die billigsten und minderwertigsten Arten. Es hat keine vorteilhaften Eigenschaften, es kann die Entwicklung von Krebstumoren provozieren. Das Produkt wird zur Herstellung von Haushaltschemikalien (Seife, Paraffinkerzen), Medikamenten und Kosmetika verwendet, es kann sich positiv auf den Hautzustand auswirken (Flüssigkeitszufuhr).

Fazit

Palmöl ist heute erschwinglich und üblich. Abhängig von der Herstellungsmethode und dem Vorhandensein bestimmter Komponenten in der Zusammensetzung weist es bestimmte Eigenschaften auf, die die menschliche Gesundheit beeinträchtigen können.

Das Produkt kann in kleinen Mengen verwendet werden, aber häufiges Essen ist schädlich und schädigt den menschlichen Körper. Darüber hinaus lohnt es sich für die normale Funktion des Körpers, wenn Palmöl verwendet wird, Produkte in die Ernährung aufzunehmen, die die Funktion des Magen-Darm-Trakts verbessern und Toxine und Abfallprodukte entfernen.