Bột cà chua: lợi ích và tác hại đối với sức khỏe

Pasta làm từ cà chua là một sản phẩm bán thành phẩm được hình thành như là kết quả của việc xử lý nhiệt của cà chua. Để sản xuất mì ống, chỉ có trái cây màu đỏ được sử dụng. Nó được sử dụng để cải thiện hương vị của hầu hết các món ăn, cả thứ nhất và thứ hai.

Sự khác biệt giữa sốt cà chua và bột cà chua

Để có được sốt cà chua, như bột cà chua, cà chua được sử dụng. Tuy nhiên, hai sản phẩm này khác nhau. Sự khác biệt chính giữa chúng là thành phần của chúng. Trong sản xuất mì ống lấy cà chua gọt vỏ từ hạt và vỏ. Cà chua được lau qua một cái rây và đun sôi, sau đó thêm muối.

Những lợi ích và tác hại của bột cà chua

Đối với việc chuẩn bị sốt cà chua, bột cà chua, gia vị, nước được sử dụng, và cũng có một số lượng lớn chất bảo quản thường được thêm vào. Để so sánh, trong sốt cà chua, chỉ có 15 phần trăm của tổng thành phần là bột cà chua. Ngoài ra, thành phần của sản phẩm này bao gồm chất làm đặc, chất tạo màu, hương liệu, chất chống oxy hóa, v.v. Ketchup là một loại nước sốt cho các món ăn nóng, và mì ống là một thành phần độc lập để nấu ăn.

Thành phần và hàm lượng calo

Bột cà chua có chứa các chất như mono- và disacarit, tinh bột và axit hữu cơ. Sản phẩm này được làm giàu với vitamin A C, PP, nhóm B. Trong số các thành phần khoáng chất trong bột cà chua có một lượng lớn kali, magiê và phốt pho, sắt và canxi được tìm thấy.

Hàm lượng calo của sản phẩm là 100 kcal trên 100 g bột nhão. Protein khoảng 5 g, carbohydrate - 19 g.

Bột cà chua hữu ích là gì

Lợi ích chung

Các đặc tính có lợi của bột cà chua là do sự hiện diện của nhiều vitamin trong thành phần của nó. Vitamin C là chất chống oxy hóa chính, nó có liên quan đến việc tăng cường hệ thống miễn dịch. Beta-carotene kết hợp với axit ascobic giúp tăng khả năng chống lại căng thẳng. Thiamine, một đại diện của vitamin B, cải thiện sự trao đổi chất, bảo vệ cơ thể khỏi tăng cân. Ngoài ra, một người cần vitamin này cho hoạt động bình thường của hệ thống tiêu hóa và tim mạch.

Điều đáng chú ý là trong bột cà chua có lượng lycopene lớn nhất. Đó là do họ mà cà chua có màu như vậy. Những chất này ngăn chặn sự hình thành của các tế bào ung thư.

Dành cho nữ

Lycopene là một sắc tố có nguồn gốc tự nhiên. Nó có đặc tính chống oxy hóa tuyệt vời. Như đã đề cập, nó có thể bảo vệ chống lại sự phát triển của ung thư. Do đó, sản phẩm có lợi cho sức khỏe của phụ nữ đối với phụ nữ bao gồm phòng ngừa các bệnh về cổ tử cung. Ngoài ra, thành phần này có tác dụng có lợi cho da. Để giữ gìn tuổi trẻ và vẻ đẹp của làn da trong một thời gian dài, nó đủ để tiêu thụ khoảng 50 g sản phẩm cà chua mỗi ngày.

Dành cho nam

Tác dụng có lợi của việc sản xuất cà chua là khả năng làm dịu, loại bỏ căng thẳng thần kinh và bảo vệ chống lại các bệnh căng thẳng. Dán có liên quan đến việc vô hiệu hóa các tác động của phơi nhiễm phóng xạ, bình thường hóa mức độ hormone. Lycopene trong bột cà chua rất hữu ích cho nam giới ở chỗ nó là phòng ngừa viêm tuyến tiền liệt.

Khi mang thai

Trong thời gian mang em bé, nên bao gồm bột cà chua trong chế độ ăn uống, vì sản phẩm này có phức hợp vitamin và khoáng chất phong phú. Điều này góp phần vào sự tăng trưởng và phát triển bình thường của trẻ chưa sinh. Ngoài ra, sản phẩm còn bảo vệ cơ thể bà bầu khỏi sự xuất hiện của tình trạng thiếu vitamin. Khi mang thai, bột cà chua cũng hữu ích ở chỗ nó bình thường hóa hoạt động của hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.

Khi cho con bú

Trong thời kỳ cho con bú, một người phụ nữ cũng có thể tiêu thụ bột cà chua với số lượng vừa phải, nhưng nên đưa nó vào chế độ ăn kiêng không sớm hơn ba đến bốn tháng sau khi sinh em bé. Các chuyên gia khuyên nên tự nấu một sản phẩm như vậy tại nhà, bởi vì đây là cách duy nhất để kiểm soát sự sạch sẽ của môi trường.

Trong mọi trường hợp, khi thêm dán vào menu, bạn nên theo dõi tình trạng của trẻ. Nếu em bé có dấu hiệu dị ứng, nên loại trừ sản phẩm. Bất kỳ phản ứng tiêu cực nào ở dạng phát ban, đau bụng, dị ứng đều có thể xảy ra trong một vài ngày, vì vậy sau lần sử dụng đầu tiên, điều quan trọng là phải theo dõi phản ứng của cơ thể trẻ.

Video: 10 lời khuyên dinh dưỡng cho mẹ cho con bú Mở rộng

Dành cho trẻ em

Đối với trẻ em, bột cà chua là một sản phẩm gây dị ứng, vì vậy không nên cho trẻ dưới ba tuổi. Sau đó, với số lượng nhỏ, sản phẩm này có thể được bao gồm trong các món ăn khác nhau.

Không sử dụng bột nhão sản xuất trong chế độ ăn của trẻ em, vì các chất phụ gia khác nhau có thể có mặt. Lựa chọn tốt nhất là mì ống được làm bởi chính bạn.

Khi giảm cân

Bột cà chua có thể được sử dụng với nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau, vì nó chứa nhiều vitamin và các yếu tố khoáng chất, rất hữu ích cho cả sinh vật và cho hoạt động của hệ thống tiêu hóa. Nó giúp tăng tốc độ trao đổi chất. Bản thân miếng dán không thể loại bỏ thêm pound, nó chỉ có thể được sử dụng như một chất phụ gia cho các món ăn kiêng.

Bột cà chua trong y học

Bột cà chua chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng có tác động tích cực đến cơ thể con người. Có những đặc tính tiêu cực của sản phẩm này. Lợi ích của việc dán phụ thuộc vào chất lượng của các thành phần trong sản xuất, cũng như các công nghệ được sử dụng.

Bột cà chua trong y học

Với bệnh tiểu đường

Một căn bệnh như tiểu đường không ngụ ý cấm sử dụng cà chua tươi và mì ống dựa trên chúng. Bột cà chua rất bổ dưỡng, có hàm lượng calo thấp, được hấp thụ chậm và không dẫn đến tăng lượng đường trong máu. Tuy nhiên, cần phải sử dụng nó với một lượng nhỏ.

Quan trọng: chỉ số đường huyết của bột cà chua - 45 đơn vị.

Với viêm tụy

Dạng viêm tụy cấp tính là chống chỉ định sử dụng bột cà chua. Điều này đặc biệt đúng với sản phẩm, trong sản xuất các chất bảo quản khác nhau đã được sử dụng. Một miếng dán tự làm với việc bổ sung các thành phần tự nhiên với số lượng nhỏ đôi khi có thể được đưa vào chế độ ăn kiêng.

Bị viêm dạ dày

Bột cà chua chứa axit hữu cơ gây kích ứng niêm mạc dạ dày, dẫn đến tăng độ axit. Chứng ợ nóng có thể xảy ra. Do đó, việc sử dụng sản phẩm này bị chống chỉ định khi có viêm dạ dày có tính axit cao.

Với bệnh gút

Dinh dưỡng lâm sàng có thể tạo điều kiện cho quá trình của các bệnh khác nhau. Nếu bệnh gút không xảy ra ở dạng cấp tính, bột cà chua có thể cải thiện tình trạng của bệnh nhân. Nó hoàn toàn có thể cung cấp cho cơ thể các nguyên tố vi lượng quan trọng như kali, flo, sắt, kẽm. Bột cà chua tự nhiên giúp giảm nồng độ axit uric. Ngoài ra, nó có chứa các thành phần có đặc tính chống oxy hóa.

Cho gan

Bột cà chua ở một mức độ nào đó có lợi cho gan. Cô ấy có thể làm sạch độc tố và độc tố. Do đó, tải trọng trên gan giảm, quá trình trao đổi chất được bình thường hóa.

Với viêm túi mật

Viêm túi mật là tình trạng viêm túi mật. Với bệnh này, một chế độ ăn uống điều trị được chỉ định, được chỉ định bởi bác sĩ có tính đến tình trạng của bệnh nhân. Việc sử dụng bột cà chua là chống chỉ định. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn cà chua tươi hoặc thêm chúng vào món salad bằng các loại rau khác. Điều đáng chú ý là cà chua có tác dụng trị sỏi mật, vì vậy bạn không nên sử dụng chúng nếu có sỏi trong túi mật.

Bột cà chua trong ngành thẩm mỹ

Cà chua được sử dụng để làm bột cà chua được sử dụng rộng rãi trong ngành thẩm mỹ. Trước hết, điều này là do sự hiện diện của một sắc tố như vậy trong thành phần của cà chua như lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh. Nó được sử dụng để làm chậm quá trình lão hóa của da. Ngoài ra, sắc tố này có khả năng cải thiện làn da, giữ ẩm cho da khô. Chất này được sử dụng rộng rãi ở dạng viên nang. Đối với các đặc tính có lợi của nó, lycopene thậm chí còn được gọi là "vàng thực vật".

Ngoài ra, cà chua có chứa retinol, chịu trách nhiệm cho sự trẻ trung của da, bảo vệ chống viêm. Kẽm trong thành phần của nó giúp phục hồi các tế bào da. Phytoncides có trong cà chua có đặc tính khử trùng và có thể làm giảm phát ban dị ứng.

Cho mặt

  1. Công thức cho da dầu. Nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể sử dụng một công thức giúp thu hẹp và làm sạch lỗ chân lông mở rộng. Để làm điều này, trước tiên bạn cần nấu bột cà chua tại nhà. 3 kg cà chua chín, hai quả táo chua và một củ hành tây bỏ qua máy ép trái cây. Khối lượng kết quả nên được bọc trong gạc và treo trên chảo để xếp nước ép. Khoai tây nghiền còn lại nên được đặt trong chảo và thêm một chút muối. Luộc mì ống trong 30 phút trên lửa nhỏ, sau đó bạn nên thêm 2 muỗng canh giấm và đun sôi trong khoảng 5 phút. Bột cà chua đã sẵn sàng, nó sẽ hữu ích hơn nhiều so với các sản phẩm của nhà máy. Phần chính có thể được cuộn lên trong các ngân hàng. Và để sử dụng nó như một sản phẩm mỹ phẩm, nó là đủ để áp dụng khối lượng làm mát cho da và giữ trong 15 phút. Sau đó, mặt nạ có thể được rửa sạch bằng nước ấm.
  2. Công thức cho da có vấn đề. Bột cà chua cũng được sử dụng trong cuộc chiến chống lại mụn trứng cá. Để làm điều này, chỉ cần trộn một muỗng canh bột cà chua và sữa chua không đường và áp dụng trong 20 phút cho da có vấn đề, sau đó rửa sạch với nước ở nhiệt độ phòng.
  3. Công thức cho da khô. Đối với da khô, mặt nạ phù hợp sử dụng 1 muỗng canh bột nhão và cùng một lượng kem chua béo. Phổ biến, mặt nạ như vậy được gọi là "cashmere" do đặc tính giữ ẩm tuyệt vời của nó.
  4. Một công thức cho bất kỳ loại da. Bạn cũng có thể chuẩn bị mặt nạ với việc bổ sung một quả cà chua lớn, một muỗng cà phê kem chua với tỷ lệ chất béo trung bình, cũng như lòng đỏ của một quả trứng gà ở dạng thô. Tất cả những thành phần này cần được trộn và bôi lên mặt. Mặt nạ nên được giữ trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ như vậy sẽ làm mềm da, làm sạch tế bào chết, phục hồi hoạt động bình thường của tuyến bã nhờn và có tác dụng nuôi dưỡng. Bạn có thể thực hiện thủ tục này vài lần một tháng. Thích hợp cho các loại da dầu và da hỗn hợp, cũng như các chấm đen.
Video: mặt nạ Mở rộng

Cho tóc

Để chuẩn bị bột cà chua, điều quan trọng là sử dụng rau từ vườn làm mặt nạ tóc, để chúng khỏe mạnh, được trồng mà không cần bất kỳ chất phụ gia. Khi nấu, không nên đổ cà chua bằng nước sôi - điều này dẫn đến thực tế là nhiều đặc tính hữu ích của sản phẩm bị mất. Hạt giống phải được loại bỏ ngay lập tức để sau này chúng không phải lấy chúng ra khỏi tóc. Để nhanh chóng nghiền bột nhão, bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố hoặc máy trộn. Trước khi sử dụng mặt nạ bột cà chua, hãy chắc chắn rằng không có dị ứng với sản phẩm này.Để làm điều này, cắt một miếng cà chua nhỏ và gắn nó vào cổ tay của bạn trong một giờ. Nếu không có ngứa và đỏ, bạn có thể sử dụng mặt nạ dựa trên dán.

Trước khi sử dụng, nên gội đầu và thoa sản phẩm lên tóc sạch. Các thủ tục được thực hiện bằng cách sử dụng bột cà chua không quá 2-3 lần một tuần.

  1. Dành cho tóc khô. Để giữ ẩm cho tóc, bạn cần làm bột cà chua, thêm một lượng nhỏ tinh bột khoai tây và dầu ô liu. Mặt nạ kết quả nên được áp dụng cho tóc và được phủ bằng polyetylen và khăn. Giữ thành phần trong nửa giờ, và sau đó rửa sạch với nước. Hầu hết các cô gái lưu ý rằng tóc trở nên mềm và mượt hơn.
  2. Cho mái tóc khỏe mạnh. Để cải thiện tóc, bạn có thể sử dụng mặt nạ khác. Nó sẽ mất một lượng nhỏ bột cà chua, trong đó bạn cần thêm một vài giọt tinh dầu. Sau đó, trên lửa, làm tan một ít mật ong và thêm vào hỗn hợp. Áp dụng mặt nạ kết quả cho da đầu và tóc dọc theo toàn bộ chiều dài. Sau 40 phút, rửa sạch với nước ở nhiệt độ phòng.
  3. Đối với sự phát triển của tóc. Để tăng tốc độ mọc tóc, bạn cũng có thể chuẩn bị mặt nạ tự nhiên. Để làm điều này, bạn sẽ cần mì ống, ớt ngọt, nước chanh và một tép tỏi. Tất cả các thành phần phải được đặt trong máy xay và cắt nhỏ, thêm nước cốt chanh cuối cùng. Bùn kết quả phải được cọ xát vào chân tóc. Thủ tục này cải thiện lưu thông máu và cung cấp một quá trình tái tạo.

Công dụng của cà chua trong nấu ăn

Bột cà chua được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn. Nó được sử dụng như một gia vị cho các món ăn khác nhau hoặc một thành phần cho nước sốt. Các sản phẩm cà chua phù hợp với gạo, thịt, mì ống và rau. Pasta thêm hương vị cho các khóa học đầu tiên.

Công dụng của cà chua trong nấu ăn

Điều đáng chú ý là trong việc chuẩn bị pizza Ý, bột cà chua tự nhiên được sử dụng. Chính chất lượng của thành phần này mà hương vị của thành phẩm phụ thuộc phần lớn.

Ví dụ, bạn có thể nấu cá minh thái sốt cà chua. Như bạn đã biết, pollock là một loại cá ăn kiêng có thể được tiêu thụ với nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau, bao gồm cả bệnh tiểu đường, vì nó bình thường hóa mức độ glucose trong máu. Để chế biến một món ăn như vậy, bạn cần 3 miếng cá minh thái, cà rốt, một củ hành tây, một muỗng canh bột cà chua, nửa ly bột mì, một muỗng dầu thực vật và gia vị cho vừa ăn.

Cá nên được rửa và sấy khô. Cắt nhỏ cà rốt và cắt hành tây thành khối. Trong bột bạn cần thêm tất cả các loại gia vị và trộn. Rau thái nhỏ nên được đặt trong chảo chiên với dầu và đun nhỏ lửa ở nhiệt độ thấp. Cá cắt thành miếng nhỏ nên được tẩm bột mì và xào trong chảo, nhưng đến khi chín. Sau đó, cá chiên nhẹ nên cho vào một cái bát sâu, trải rau hầm lên trên. Trong một cốc nước đun sôi, bạn cần pha loãng bột cà chua, thêm gia vị cho nó. Mặc quần áo này phải được lấp đầy với pollock. Hầm món ăn trên lửa nhỏ trong khoảng 20 phút. Phục vụ món ăn đã hoàn thành với khoai tây nghiền hoặc mì ống.

Làm thế nào tôi có thể thay thế bột cà chua

Bột cà chua có thể được thay thế bằng cà chua tươi. Tuy nhiên, nên nhớ rằng mì ống là một sản phẩm đậm đặc hơn, vì vậy hương vị của món ăn thành phẩm sống động hơn. Nếu bạn sử dụng cà chua tươi, xay rau và luộc. Điều này là cần thiết để nước thừa từ chất lỏng không làm thay đổi hương vị của món ăn. Sử dụng rau quả tươi sẽ cho món ăn một hương vị khác, nhưng nó sẽ lành mạnh hơn nhiều.

Khi nấu borscht, bạn có thể sử dụng cà chua muối hoặc ngâm. Những người thích cay sử dụng lecho hoặc adjika.

Tác hại và chống chỉ định

Chỉ riêng cà chua không thể gây hại cho cơ thể con người. Tuy nhiên, một số nhà sản xuất sử dụng các chất phụ gia khác nhau trong sản xuất, có thể gây hại nhiều. Danh sách các chất phụ gia như vậy bao gồm hương vị, chất làm đặc, chất bảo quản để kéo dài thời hạn sử dụng, vv Tất cả các thành phần này làm cho bột cà chua rẻ hơn, nhưng không có lợi ích từ một sản phẩm như vậy. Để mua sản phẩm chất lượng, điều quan trọng là phải nghiên cứu thành phần trước khi mua. Điều đáng chú ý là tốt hơn là từ bỏ dán, có thời hạn sử dụng dài.

Không nên sử dụng bột cà chua cho bệnh viêm dạ dày có tính axit cao, loét dạ dày, bệnh sỏi mật. Tiêu thụ quá mức của sản phẩm này dẫn đến kích thích niêm mạc của dạ dày và ruột. Điều này là do thực tế là dán có chứa axit hữu cơ.

Chống chỉ định với việc sử dụng bột cà chua là các bệnh liên quan đến loét dạ dày và 12 loét tá tràng. Ngoài ra, sản phẩm nên được loại bỏ trong trường hợp không dung nạp cá nhân với các thành phần riêng lẻ của dán. Bệnh gút, viêm khớp và sỏi thận cũng là một trở ngại cho việc tiêu thụ bột cà chua. Nếu bạn bị dị ứng với trái cây và rau quả màu đỏ, sản phẩm nên được loại bỏ.

Cách chọn và bảo quản bột cà chua

Khi mua bột cà chua, nên chọn sản phẩm trong bát thủy tinh. Điều này sẽ đánh giá trực quan chất lượng của hàng hóa.

Cách chọn và bảo quản bột cà chua

  1. Một miếng dán chất lượng nên có cấu trúc đồng nhất, dày đặc.
  2. Màu sắc của sản phẩm nên có màu đỏ đỏ. Nếu màu đỏ tươi, điều này cho biết sản phẩm có chứa thuốc nhuộm.
  3. Ngân hàng không nên có cục hoặc bọt khí.
  4. Chất bảo quản không được phép trong bột cà chua để tạo cho sản phẩm một hương vị và mùi đặc biệt. Điều quan trọng là phải nghiên cứu thành phần của bột nhão trước khi mua, nó chỉ nên chứa cà chua và muối.

Thời hạn sử dụng cho sản phẩm trong đồ thủy tinh là hai năm. Bao bì kim loại có thể bảo quản các đặc tính có lợi của dán trong suốt cả năm. Nếu chúng ta đang nói về bao bì nhôm, thì một sản phẩm như vậy là phù hợp trong sáu tháng.

Sau khi mở bao bì, bột cà chua có thể được lưu trữ trong tủ lạnh không quá 12-14 ngày. Để kéo dài thời hạn sử dụng của sản phẩm cà chua, bạn có thể đổ một lớp dầu mỏng lên trên.

Có thể đóng băng

Bột cà chua có thể được lưu trữ trong tủ đông. Tùy chọn tốt nhất trong trường hợp này là lưu trữ dán trong các phần nhỏ. Đó là, bạn có thể lấy một vài túi polyetylen nhỏ và đặt một vài thìa sản phẩm cà chua vào mỗi cái để đủ để chuẩn bị một món ăn. Túi làm sẵn nên được bọc và đặt trong tủ đông. Nên bôi trơn bên trong túi bằng dầu thực vật để bột không bị đóng băng vào polyetylen. Khuôn silicon được sử dụng để làm đá cũng có thể được sử dụng cho mục đích này. Bột cà chua có thể được lưu trữ trong tủ đông trong ba đến bốn tháng.

Cách làm bột cà chua tại nhà

Nó không khó để làm cà chua ở nhà. Bạn cần nấu các loại rau quả mọng nước, có màu đỏ sẫm. Cà chua nên được rửa dưới vòi nước chảy và thái nhỏ, sau đó đặt vào các món ăn có lớp chống dính. Giữ bình ở nhiệt độ thấp trong khoảng nửa giờ cho đến khi rau quả mềm. Sau thời gian quy định, lấy khối lượng ra khỏi lửa, bỏ vỏ và xay qua rây. Thủ tục này sẽ loại bỏ hạt và các hạt rắn khác nhau từ dán. Sau đó, khối lượng sẽ lại được đun sôi ở nhiệt độ thấp trong ba giờ, khuấy thường xuyên.

Kết quả phải là một hỗn hợp giống như bột nhão, phải được đổ nóng vào lọ thủy tinh tiệt trùng, xoắn, lật ngược và phủ một tấm chăn trong một ngày.Nếu muốn, muối, ớt đỏ và một ít tỏi có thể được thêm vào bột nhão.

Video: Cách làm bột cà chua mà không bị bay hơi lâu Mở rộng

Cách làm sốt cà chua

Để có được một sốt cà chua ngon và tốt cho sức khỏe mà không cần bất kỳ chất bảo quản nào, nó có thể được chế biến tại nhà từ bột cà chua. Để làm điều này, bạn cần 400 g bột cà chua, hai ly nước, một muỗng cà phê muối, 3-4 muỗng cà phê đường, một vài tép tỏi, một ít thì là, rau mùi tây, hạt tiêu đỏ và đen có thể được sử dụng từ các loại gia vị. Bạn cũng sẽ cần một muỗng cà phê giấm táo. Bột cà chua nên được đặt trong chảo và dần dần thêm nước cho đến khi đạt được độ đặc mong muốn. Sau này, các món ăn phải được đưa vào lửa, thêm trước gia vị và đường. Khối lượng phải được trộn liên tục và đảm bảo rằng nó không được phun.

Cách làm sốt cà chua

Khi sốt cà chua bắt đầu sôi, bạn có thể thêm rau xanh thái nhỏ và tỏi băm nhỏ. Sau đó, nấu sản phẩm cà chua thêm năm phút nữa, thêm giấm vào cuối. Nếu sốt cà chua không được lên kế hoạch lưu trữ trong một thời gian dài, bạn có thể từ chối sử dụng giấm. Sau khi làm mát, bạn có thể thưởng thức hương vị của sốt cà chua tự nhiên.

Cách làm nước ép cà chua từ bột cà chua

Nước ép cà chua nhà máy được làm từ mì ống. Tuy nhiên, nó có thể chứa các chất phụ gia gây hại cho cơ thể giúp cải thiện mùi vị, mùi và thời hạn sử dụng của sản phẩm. Để có được nước ép cà chua tự nhiên, tốt cho sức khỏe, bạn có thể tự chuẩn bị, chỉ sử dụng bột cà chua, nước và muối. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải có mì ống chất lượng cao. Đồ uống kết quả có thể được sử dụng ở dạng tinh khiết hoặc thêm vào các loại súp, nước thịt và các món ăn khác.

Công thức khá đơn giản. Nó là đủ để trộn bột cà chua với nước lạnh tinh khiết theo tỷ lệ 1: 3. Để có được nhiều nước trái cây, nó là đủ để sử dụng một muỗng mì ống trong một ly nước. Để nước ép đặc hơn, bạn có thể lấy 2-3 muỗng mì ống trong một cốc chất lỏng. Sau này, thức uống phải được muối và tùy ý thêm gia vị cho vừa ăn.

Video: công thức nước ép cà chua cho mùa đông Mở rộng

Sự thật thú vị về bột cà chua

  1. Cư dân của các thành phố Ý là những người yêu thích lớn nhất của cà chua dán. Vì vậy, mỗi năm họ tiêu thụ khoảng 25 kg sản phẩm cà chua mỗi người.
  2. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng cà chua có thể làm chậm quá trình lão hóa của da. Điều này được cung cấp bởi lycopene sắc tố. Hơn nữa, lượng lớn nhất của nó được quan sát không phải trong rau quả tươi, mà trong mì ống và nước ép cà chua.
  3. Tên "cà chua" có nguồn gốc từ Ý và có nghĩa là "táo vàng" trong bản dịch. Loại rau này có nguồn gốc từ Nam Mỹ, nhưng người dân địa phương đã không xem xét sản phẩm ăn được và không tiêu thụ nó. Khi người châu Âu mang cà chua đến lãnh thổ của họ, họ bắt đầu trồng nó như một loại cây cảnh. Người Ý là những người đầu tiên nếm thử rau. Sau đó, người Pháp bắt đầu gọi loại rau này là táo táo tình yêu, giải thích điều này bằng thực tế là quả của loại cây này có chứa thuốc kích thích tình dục.

«Quan trọng: tất cả thông tin trên trang web được cung cấp độc quyền trong tìm hiểu thực tế mục đích. Trước khi áp dụng bất kỳ khuyến nghị, tham khảo ý kiến ​​với một hồ sơ chuyên gia. Cả biên tập viên lẫn tác giả đều không chịu trách nhiệm cho bất kỳ tác hại nào có thể gây ra vật liệu. "

Để lại một bình luận

Rau

Trái cây

Quả mọng