Cashewnüsse: Nutzen und Schaden für den Körper

Cashew ist die ungewöhnlichste Nuss, und zwar nicht nur im Geschmack, sondern auch in der Anbaumethode. Dieses köstliche Produkt wird häufig in der Küche, Medizin und Kosmetik verwendet, da eine hohe Konzentration an Vitaminen und Mineralstoffen der Hauptvorteil ist.

Der Geburtsort dieser ungewöhnlichen Nuss ist Indien, daher wird sie im Volksmund als „indische Nuss“ bezeichnet. Dies wird durch einen besonderen Geschmack mit Noten von Würze und Raffinesse bestätigt. Aber wie jedes Produkt hat Cashew seine nützlichen und schädlichen Eigenschaften, die berücksichtigt werden müssen, um eine negative Reaktion des Körpers auf solche Lebensmittel zu vermeiden.

Wie Cashew wächst

Im Aussehen sieht der Cashewbaum wie ein Apfelbaum aus, aber es gibt bestimmte Unterschiede, die beim Anbau einer so fruchtbaren Pflanze berücksichtigt werden müssen. Dies ist ein immergrüner, sich ausbreitender Baum, der eine Höhe von 13 Metern erreichen kann. Wenn Sie also pflanzen, müssen Sie sich um den geeigneten Platz kümmern, um künftige Unannehmlichkeiten zu vermeiden. Seine Krone ist breit und dicht, kann 12 Meter erreichen. Die Blätter sind groß und sehnig (5–20 cm lang), so dass der allgemeine Eindruck der Massivität nicht nur der Baum, sondern auch die Zweige sind.

Die Ähnlichkeit mit dem Apfelbaum wird dadurch gewährleistet, dass je nach Cashewsorte birnenförmige Früchte von rosa oder gelber Farbe auf dem Baum wachsen. Das Interessanteste ist jedoch, dass eine so eigenartige Birne durch eine Nuss ergänzt wird, die unten in einer starken Schale hängt. In der Schale verbirgt sich der Kern der Nuss, der zum Verzehr geeignet ist. Dies bedeutet jedoch nicht, dass nur Körner für die Ernährung geeignet sind. Die Früchte selbst, die als "Apfel-Kazhu" bezeichnet werden, können auch gegessen werden. Saurer, aber saftiger und reichhaltiger Geschmack sind die Hauptvorteile, aufgrund derer die Früchte in der experimentellen Küche in Indien, Afrika und anderen asiatischen Ländern aktiv verwendet werden.

Was die Schale betrifft, in der die Nuss reift, so gibt es in einem solchen „Fall“ nur eine Frucht. Um eine große Ernte zu erzielen, müssen Sie die entsprechende Plantage pflanzen.

Wichtig! Öffnen Sie die Schale nicht mit bloßen Händen, da das Harz auf der Oberfläche eine chemische Verbrennung verursachen kann, die schwerwiegende Folgen haben kann.

Um das Harz zu entfernen, das die Nuss umhüllt, können Sie eine Wärmebehandlung verwenden, die die Substanz buchstäblich auflöst und den Zugang zum Kern öffnet.

Wie viel Cashew kannst du pro Tag essen?

Cashew unterscheidet sich von anderen Nüssen in der minimalen Menge an Fett, so dass ihr Energiewert viel niedriger ist. Aber um Vorteile für den Körper zu erzielen, müssen Sie sich an die tägliche Norm halten.

Die maximal zulässige Tagesdosis beträgt 30 Gramm. Für ein Kind sind nicht mehr als 20 Gramm erlaubt, da Produktmissbrauch Störungen im Magen-Darm-Trakt verursachen kann.

Wichtig! Vor der Einnahme von Cashewnüssen sollten Sie einen Arzt konsultieren, da es zu individuellen Kontraindikationen kommen kann.

Was gesünder ist: Cashewnüsse oder Mandeln

Mandeln und Cashewnüsse sind ewige Rivalen, da eine ähnliche Zusammensetzung und ein ähnlicher Energiewert die maximale Ähnlichkeit der Produkte untereinander schaffen. Aber was ist nützlicher: Cashew oder Mandel? Die wichtigsten Unterscheidungsmerkmale, die die endgültige Entscheidung treffen, werden vorgestellt:

1. Cashew hat einen um ein Vielfaches höheren Eisengehalt, sodass der Körper viel mehr Nutzen daraus zieht.
2. Cashew enthält mehr Kupfer als Mandeln, sodass 30 Gramm Nüsse 69% des täglichen Bedarfs eines Erwachsenen in diesem Element ausgleichen können.
3. Aber was Vitamin E betrifft, so ist es in Mandeln um ein Vielfaches höher.
4. Calcium ist in Mandeln etwas häufiger, daher können bei regelmäßiger Anwendung des Produkts Probleme mit Knochen, Nägeln und Zähnen verhindert werden. Aber bei Cashewnüssen reicht dieses Element nicht aus.

Es ist jedoch wichtig, sich auf die Konstruktion einer Diät zu beziehen, da jede Art von Nuss, mit Ausnahme der Vorteile, individuelle Kontraindikationen aufweist.

Zusammensetzung und Kaloriengehalt

Cashew ist ein kalorienreiches Produkt, und der Energiewert wird aufgrund der Konzentration an gesättigten Fetten in der Zusammensetzung überhaupt nicht erreicht. Wenn Sie aus medizinischen Gründen abnehmen oder sich an die Ernährung halten, wird daher empfohlen, die Kalorienzahl der Norm für konsumierte Produkte sorgfältig zu berücksichtigen. Wenn Sie die maximal mögliche tägliche Norm für Cashewnüsse berücksichtigen, ist der Kaloriengehalt absolut akzeptabel und sicher zur Gewichtsreduktion.

Der Kaloriengehalt von Cashewnüssen beträgt 600 kcal / 100 Gramm und das B / W / U-Verhältnis beträgt 18,5 / 48,5 / 22,5. Wie Sie sehen können, wird der Energiewert durch Kohlenhydrate erreicht, daher wird empfohlen, Cashewnüsse als Mittagessen oder Snack zu verwenden. Abends wird die Verwendung von kohlenhydratreichen Lebensmitteln nicht empfohlen, da diese in Fettzellen abgelagert werden. Der Körper hat keine Zeit, um mit den in der zweiten Tageshälfte verbrauchten Kohlenhydraten fertig zu werden, daher "wurzeln" sie im Körper in Form von Toxinen und zusätzlichen Kilogramm.

Chemische Zusammensetzung:

1. Am nützlichsten bei der Zusammensetzung von Cashewnüssen sind Omega-3-, 6- und 9-Fettsäuren, die am Körper beteiligt sind und die Immunität und den Allgemeinzustand stärken. Regelmäßige Einnahme reduziert die Menge an Cholesterin im Blut, was eine wirksame Vorbeugung gegen Plaques und Blockaden darstellt und auch als wichtiger Vorteil im Rahmen der Heilung des Körpers angesehen wird.
2. Tryptophan ist eine Substanz, die in Cashewnüssen enthalten ist und das Nervensystem und die Gehirnaktivität durch die Bildung neuer neuronaler Verbindungen günstig beeinflusst. Dies verbessert das Gedächtnis und trägt zur allgemeinen Ruhe einer Person bei.
3. Vitamine der Gruppen B, E, K und PP sind unverzichtbare Helfer bei der Arbeit des gesamten Organismus, da sie eine allgemein stärkende Wirkung haben.
4. Mineralien in Form von Kalium, Magnesium, Eisen, Phosphor usw. - dies ist ein Schutz für den Körper, der das Auftreten von Arteriosklerose, Multipler Sklerose, Problemen des Bewegungsapparates und anderen Krankheiten verhindert.
5. Pflanzliches Protein, das in Cashewnüssen enthalten ist, ist eine Gelegenheit, ein wertvolles Produkt zu erhalten, ohne den Allgemeinzustand zu beeinträchtigen, da der Körper es leichter wahrnimmt.

Wichtig! Cashew wird nur mit der richtigen Auswahl und Zulassung in Übereinstimmung mit akzeptablen Standards nützlich sein.

Was sind die Vorteile von Cashewnüssen

Cashew ist eine natürliche indische Nuss, die Vorteile für den gesamten Körper bietet und die Wirkung einer vollständigen Wiederherstellung der Arbeit der inneren Organe und Systeme gewährleistet. Es ist jedoch wichtig zu wissen, was genau das Produkt für den weiblichen und männlichen Körper, während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie für Kinder nützlich ist. Auf diese Weise können Sie die Konstruktion der Verwendung von Nüssen richtig behandeln, ohne den Körper zu schädigen. Sie erhalten nur Vorteile und genießen den raffinierten Geschmack.

Für Frauen

Die Gesundheit von Frauen braucht kontinuierliche Unterstützung, da viele Probleme verhindert werden können. Cashewnüsse wirken aufgrund der hohen Konzentration an Nährstoffen und Mineralien in ihrer Zusammensetzung ebenfalls unterstützend. Experten heben die folgenden positiven Eigenschaften von Cashewnüssen für den weiblichen Körper hervor:

1. Das Ausmaß der Beschwerden während der schmerzhaften Menstruation ist verringert.
2. Die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis steigt aufgrund der Normalisierung des Fortpflanzungssystems.
3. Erhöhtes sexuelles Verlangen.
4. Der emotionale Zustand wird stabilisiert, wodurch sich das Mädchen ruhiger und selbstbewusster fühlt.
5. Der Zustand von Nägeln, Haaren und Haut verbessert sich, da die innere Füllung mit nützlichen Substanzen und Mikroelementen versorgt wird.
6. Der hormonelle Hintergrund wird normalisiert, emotionale Instabilität beseitigt.

Für Männer

Vertreter des stärkeren Geschlechts müssen auch ständig mit Vitaminen und nützlichen Mineralien im Körper versorgt werden. Daher ist es wichtig, Cashewnüsse prophylaktisch in die Ernährung aufzunehmen und verschiedene Krankheiten zu behandeln:

1. Die Arbeit der Prostata verbessert sich, so dass der Mann sexuell selbstbewusster wird.
2. Der Zustand des Herz-Kreislauf-Systems verbessert sich, und angesichts der Tatsache, dass Vertreter der starken Hälfte der Menschheit häufiger solchen Krankheiten ausgesetzt sind, wird eine solche Prävention äußerst wichtig sein.
3. Der Stoffwechsel wird beschleunigt, was beim Abnehmen hilft. Besonders nützliche Cashewnüsse werden bei abdominaler Adipositas in Betracht gezogen, die am häufigsten bei Männern diagnostiziert wird.
4. Die Muskelmasse nimmt zu, so dass ein Mann körperlich widerstandsfähiger und stärker wird.

Die tägliche Norm für Cashewnüsse wird für Männer individuell berechnet, abhängig von der täglichen Norm für Kalorien und Körpergewicht, da aktive Sportarten besondere Aufmerksamkeit auf die Ernährung erfordern, um verlorene Ressourcen wieder aufzufüllen.

Während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft benötigt der Körper einer Frau zusätzliche Vitamine, daher ist es wichtig, die Vorbereitung der Diät sorgfältig zu überlegen. Die tägliche Norm von Cashewnüssen in der Ernährung der werdenden Mutter bietet solche Vorteile für ihren Körper und die Gesundheit des Kindes:

1. Eisenmangel wird beseitigt, wodurch sich der Allgemeinzustand des Körpers normalisiert.
2. Das Knochengewebe der Frau und des ungeborenen Kindes wird gestärkt.
3. Die Arbeit des Magen-Darm-Trakts wird wiederhergestellt, wodurch das Auftreten von Verstopfung verhindert wird, von der häufig schwangere Frauen betroffen sind.
4. Der Transport von Vitaminen von der Mutter zum Kind wird etabliert, da Cashew alle dafür notwendigen Substanzen enthält.

Es ist jedoch wichtig, die tägliche Norm zu beachten, um eine Verschlechterung des Zustands von Mutter und Fötus zu vermeiden.

Beim Stillen

Die Stillzeit ist sowohl für die Mutter als auch für das Baby etwas Besonderes. Daher ist es wichtig, die Ernährung einer stillenden Frau so zu steuern, dass die Muttermilch nur nützliche Mikro- und Makroelemente enthält.

Cashewnüsse können in die Ernährung aufgenommen werden, aber es ist wichtig zu bedenken, dass Sie, obwohl sie kein starkes Allergen sind, die Regel der allmählichen Erhöhung der Menge befolgen müssen. Beginnen Sie am besten mit 1 Nuss pro Tag und erhöhen Sie die Menge schrittweise auf die tägliche Norm. Wenn der Körper des Kindes jedoch negativ reagiert, müssen Sie das Produkt sofort ausschließen, um weitere Probleme zu vermeiden.

Wichtig! Es wird empfohlen, dass Sie sich zunächst an Ihren Kinderarzt wenden, um allgemeine Tipps zur Einführung von Cashewnüssen in die Ernährung Ihrer Mutter zu erhalten.

Für Kinder

In seiner rohen Form sollten Sie einem Kind keine Cashewnüsse geben, da diese schwer verdaulich sind und Magen-Darm-Störungen verursachen können. In Bezug auf die Vorteile einer solchen Mutter werden die folgenden Merkmale festgestellt:

1. Das Kreislaufsystem funktioniert, da es mit Sauerstoff gefüllt ist, der den Hämoglobinspiegel normalisiert.
2. Die in Cashewnüssen enthaltenen Vitamine und Mineralien werden vom Körper besser aufgenommen, daher ist dies eine hervorragende Vorbeugung gegen Erkältungen und Viruserkrankungen.
3. Zähne und Zahnfleisch werden gestärkt, was besonders für Kinder wichtig ist.
4. Das Auftreten von Hauterkrankungen ist ausgeschlossen.

Welcher Cashew ist gesünder: gebraten oder roh

Zuerst müssen Sie verstehen, was der Unterschied zwischen rohen und gebratenen Cashewnüssen ist, da dieses Produkt, wenn es speziell verarbeitet wird, neue Qualitäten annimmt oder bestehende verliert.

Geröstete Walnuss ist ein wärmebehandeltes Produkt, das sie vollständig verwendbar macht und für Kinder empfohlen wird. Rohe Cashewnüsse sind frisch gepflückte Früchte, die keiner zusätzlichen Verarbeitung unterzogen werden. Daher besteht die Möglichkeit einer negativen Reaktion des Körpers.

Frischer Cashew enthält Phenolharz-Cardol, weshalb eine hohe Wahrscheinlichkeit einer chemischen Verbrennung der Schleimhaut der Atemwege und der inneren Organe besteht.

Es wird empfohlen, nur geröstete Nüsse zu verwenden, um zusätzlich zu den Vitaminvorteilen den raffinierten Geschmack und das Aroma zu genießen, die nach der Wärmebehandlung des Produkts ausdrucksvoller werden.

Die Vorteile von Cashewnüssen zur Gewichtsreduktion

Wenn Sie Gewicht verlieren, müssen Sie den Kaloriengehalt von Produkten kontrollieren, um zu vermeiden, dass die richtige Menge an kcal sortiert wird, da dies mit dem Auftreten von Übergewicht behaftet ist. Es ist auch wichtig, den Energiewert und die Vorteile der Produkte zu berücksichtigen, was eine sorgfältige Erstellung einer Diät erfordert, um ein Überessen oder eine Übersättigung des Körpers mit weit von den nützlichsten Kohlenhydraten zu vermeiden. Es sind Kohlenhydrate und gesättigte Fette in einer hohen Konzentration, die zum Auftreten von Übergewicht führen. Wenn Sie also Gewicht verlieren, müssen Sie ein gewisses Gleichgewicht halten.

Cashewnüsse zur Gewichtsreduktion können als echte Rettung angesehen werden, da sie den Appetit beseitigen und den Körper mit nützlichen Substanzen sättigen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass eine hohe Menge an Kohlenhydraten in der Zusammensetzung einen unkontrollierten Verzehr verhindert. Es ist am besten, morgens oder anstelle eines Nachmittagssnacks Nüsse zu essen. Zum Abendessen wird ein solches Essen nicht empfohlen, da eine lange Verdauung erforderlich ist, die der Körper nicht bereitstellen kann. Rückstände lagern sich im Körper ab und werden bald zu einem zusätzlichen Plus auf der Waage.

Cashewnüsse in der Medizin

Studien und medizinische Beobachtungen haben gezeigt, dass Cashewnüsse nicht nur lecker, sondern auch gesund für den Körper sind. Aber wie jedes andere Produkt haben Nüsse ihre eigenen Indikationen und Kontraindikationen. Daher ist es wichtig, sich sorgfältig mit allen Funktionen vertraut zu machen, damit Sie in Zukunft nicht auf medizinische Probleme stoßen.

Mit Diabetes

Bei Diabetes gelten Cashewnüsse als nützliche Quelle für Vitamine und Mineralien, sodass sie den Hunger stillen können, ohne den Zuckergehalt zu beeinträchtigen. Darüber hinaus normalisiert das Produkt die Funktion der inneren Organe, was den Allgemeinzustand erleichtert.

Wichtig: Der glykämische Index von rohen und gebratenen Cashewnüssen beträgt 15 Einheiten.

Mit Pankreatitis

Bei akuter Pankreatitis ist es verboten, Cashewnüsse zu essen, da diese wie alle anderen Nüsse eine hohe Konzentration an gesättigten Fettsäuren in ihrer Zusammensetzung aufweisen. Dies überlastet die Bauchspeicheldrüse, was sich negativ auf die allgemeine Gesundheit auswirken kann. In Abwesenheit eines entzündlichen Prozesses sind Nüsse erlaubt, außerdem bieten sie eine gute antioxidative Wirkung, die die Funktion der inneren Organe verbessert.

Mit Gastritis

Bei Gastritis sind Cashewnüsse erlaubt, da sie viele für den Körper nützliche Mikro- und Makroelemente enthalten. Es wird jedoch empfohlen, nicht mehr als 5 Stück pro Tag zu essen, um nicht das Auftreten einer zusätzlichen Reizung der Schleimhaut der Speiseröhre und des Magens hervorzurufen.

Für den Darm

Cashewnüsse wirken entzündungshemmend und antioxidativ und sind daher äußerst nützlich für die Darmfunktion. Regelmäßige Anwendung des Produkts verhindert Verstopfung oder Durchfall und normalisiert auch das Verdauungssystem. Sie können das Produkt jedoch nicht missbrauchen, da dies zu Nebenwirkungen führen kann.

Mit Gicht

Die Zusammensetzung der Cashewnüsse enthält nützliche Mineralien und Vitamine, die sich positiv auf die allgemeine Gesundheit auswirken.Bei der Anwendung von Gicht können Nüsse aufgrund der Fähigkeit, die Blutqualität zu verbessern, das akute Syndrom der Krankheit lindern. Es wird jedoch empfohlen, zusätzlich Ihren Arzt zu konsultieren, um eine negative Reaktion des Körpers zu vermeiden.

Cashew Urbech: Nutzen und Schaden

Cashew-Urbech ist ein Naturprodukt, eine Paste, die auf diesen Nüssen basiert. Das Fehlen von Süßungsmitteln oder chemischen Zusätzen macht das Produkt für den Körper so nützlich und sicher wie möglich. Zu den positiven Eigenschaften gehören:

1. Normalisierung des Magen-Darm-Traktes.
2. Die Beseitigung des Appetits aufgrund der hervorragenden Sättigung des Körpers mit dem Produkt.
3. Verbesserung des Stoffwechsels, da alle Toxine und Toxine, die eine toxische Wirkung haben, aus dem Körper ausgeschieden werden.
4. Die Beseitigung von Entzündungsprozessen im Körper, wodurch es möglich ist, eine vorbeugende Wirkung zu erzielen, um verschiedene Krankheiten zu verhindern.

Aber wie dem auch sei, die Cashew-Urbech hat ihre Kontraindikationen:

1. Es wird nicht für Menschen mit akuter Pankreatitis und Gastritis empfohlen, da die Sättigung mit Fetten die Funktion von Magen und Bauchspeicheldrüse beeinträchtigt.
2. Aufgrund des hohen Kaloriengehalts ist das Produkt nicht sehr nützlich zum Abnehmen, aber in minimalen Dosen ist es notwendig.

Ein richtig ausgewählter Cashew-Urbec bietet die Möglichkeit, die Arbeit der inneren Organe zu etablieren und eine entzündungshemmende Wirkung zu erzielen, die für die Vorbeugung von Magen-, Nieren- und Lebererkrankungen wichtig ist.

Cashewbutter: Vorteile und Anwendungen

Cashewöl gilt als Gourmetprodukt, da für die Herstellung viele Walnusskerne benötigt werden. Gleichzeitig ist es sehr nützlich für die innere und äußere Schönheit. Die Zusammensetzung enthält gesättigte pflanzliche Fette, so dass das Produkt den Körper leicht sättigt und auch in der Kosmetik verwendet werden kann, um die Schönheit von Haar und Haut wiederherzustellen. Das Wichtigste ist, das Produkt richtig zu verwenden, um eine Überdosierung zu vermeiden, die zu einer allergischen Reaktion oder Magenverstimmung führen kann.

Cashewöl kann verwendet werden für:

• Salatdressings zubereiten;
• Marinaden für Fisch und Fleisch;
• kalte und heiße Suppen.

Öl wird auch verwendet, um pflegende Masken zur Stärkung von Haaren und Nägeln sowie feuchtigkeitsspendende Cremes für die Haut von Händen und Gesicht herzustellen.

Dies ist nicht die ganze Liste der Möglichkeiten für die Verwendung von Cashewöl. Das Produkt ist universell, so dass der Nutzen in verschiedenen Fällen beobachtet wird.

Schaden und Kontraindikationen

Trotz der enormen Vorteile können Cashewnüsse Schaden anrichten. Daher lohnt es sich, sich mit Kontraindikationen vertraut zu machen, die wichtig sind, bevor ein Produkt in die Ernährung aufgenommen wird:

1. Eine allergische Reaktion kann bei unkontrollierter Verwendung von Nüssen oder individueller Unverträglichkeit des Produkts auftreten.
2. Das Produkt ist für Nierensteine ​​kontraindiziert, da lösliche Oxalate den aktuellen Zustand beeinträchtigen und ihn verschlimmern können.
3. Bei unsachgemäßer Verwendung von Nüssen (Verwendung eines Rohprodukts, Überdosierung) kann es zu einer chemischen Verbrennung kommen, die durch das Vorhandensein von Kardol im Phenolharz gerechtfertigt ist.
4. Bei akuter Gastritis oder Pankreatitis werden diese Nüsse nicht empfohlen.

Individuell sollten Sie einen Arzt konsultieren, um die allgemeinen Vorteile und Nachteile in Abhängigkeit von den Eigenschaften des Körpers zu verstehen.

Wie manifestiert sich eine Cashewallergie?

Eine Cashew-Allergie wird als komplexe Pathologie angesehen, die angeboren oder erworben sein kann. Daher müssen Sie die Menge des konsumierten Fötus streng kontrollieren. Eine allergische Reaktion manifestiert sich wie folgt:

1. Kleiner roter Ausschlag am Körper.
2. Allergischer Husten.
3. Juckreiz in der Nase und im Kehlkopf, der sich allmählich in ein ständiges Brennen verwandelt.
4. Verdauungsstörungen und Darmkoliken.

Wenn eines der vorgestellten Symptome auftritt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Wie man Cashewnüsse auswählt und lagert

Um den größtmöglichen Nutzen aus Cashewnüssen zu ziehen, müssen sie richtig ausgewählt und gelagert werden, damit sich ihre Zusammensetzung nicht ändert und die Früchte nicht feucht werden, nicht mit Schimmel bedeckt sind und nicht austrocknen. Es ist am besten, sie in Fachgeschäften oder Lebensmittelmärkten zu kaufen, in denen das Temperaturregime garantiert ist, um Qualität und Nutzen zu erhalten. Es ist jedoch zusätzlich wichtig, die folgenden Regeln zu beachten:

1. Das Produkt muss in einer versiegelten Verpackung sein, um den Kontakt mit offenen Räumen zu verhindern, da sich durch das Absetzen von Staub die Nüsse verderben können.
2. Überprüfen Sie unbedingt das Verfallsdatum, um den Kauf eines verdorbenen Produkts zu vermeiden.
3. Sie müssen auch das Land des Herstellers und den Namen des Unternehmens des Herstellers überprüfen, da Sie auf diese Weise bestimmen können, wie sicher und qualitativ das Produkt ist.

Bei der Lagerung ist es wichtig, die folgenden Empfehlungen zu beachten:

1. Bewahren Sie das Produkt am besten an Orten mit minimaler Beleuchtung auf.
2. Nüsse dürfen im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahrt werden.
3. Es wird empfohlen, Nüsse von anderen Produkten im Kühlschrank zu isolieren, damit sie keine Fremdgerüche aufnehmen.
4. Und vor allem: Sie müssen die Luftfeuchtigkeit beachten, damit sich das Produkt während der Lagerung nicht verschlechtert.

Wie man Cashewmilch macht

Sie können Cashewmilch zu Hause machen. Der Hauptvorteil der Zubereitung dieses Getränks ist ein Minimum an Aufwand und Zeit.

Zum Kochen benötigen Sie rohe Cashewnüsse und Wasser. Das Mahlen des Produkts unter Zugabe von Wasser zur Milchkonsistenz dauert je nach Leistung des Mixers einige Minuten. Die Wassermenge wird individuell ausgewählt, da jemand eine sehr flüssige Milch mag und jemand - eine Pastete.

Wie man Cashewnüsse brät

Wenn Sie die gebratenen Cashewnüsse nicht bekommen konnten, können Sie sie roh braten. Die Hauptsache ist, die Regeln zu berücksichtigen. Zum Braten benötigen Sie eine normale Pfanne, einen Backofen oder sogar eine Mikrowelle mit Trocknungsfunktion. Die Wärmebehandlungszeit wird individuell in Abhängigkeit vom Feuchtigkeitsgrad des Produkts ausgewählt.

Normalerweise werden Cashewnüsse in einem auf 180 ° C erhitzten Ofen etwa 12 bis 15 Minuten lang gebacken.

Können Cashewnüsse an Tiere abgegeben werden?

Sie können Hunden und Katzen Cashewnüsse geben, da die meisten Tiere dieses Plans Fleischesser sind. Daher haben sie nicht genügend nützliche Substanzen im Körper, was sich negativ auf ihren Allgemeinzustand auswirkt. Es wird jedoch empfohlen, je nach Größe des Tieres nicht mehr als 2 Stück pro Tag zu geben, und solche Lebensmittel sind auch bei Nieren- und Lebererkrankungen verboten. Dies kann Komplikationen auslösen.

Interessante Cashew-Fakten

Wie bei jedem anderen Produkt in dieser Kategorie gibt es auch bei Cashewnüssen viele interessante Fakten:

1. In Indien wird angenommen, dass diese Früchte zur Kategorie der Gnade gehören, daher können Sie durch ihre Verwendung geistigen und körperlichen Frieden erlangen.
2. Cashew wird in Afrika häufig als Tätowierhilfe verwendet.
3. Die Portugiesen glauben, dass Cashewnüsse im Vergleich zu Mandeln ein edleres und nahrhafteres Produkt sind, deshalb bevorzugen sie es mehr.

Cashewnüsse sind zweifellos ein Vorteil für den menschlichen Körper, aber nur die richtige Auswahl und Lagerung ermöglicht es Ihnen, nur das Beste aus dem Produkt herauszuholen.

Cashew Foto