Brazília dió: előnyei és károsak a test számára

Egy olyan termék, mint a brazil dió, ritka és értékes, gyógyító tulajdonságainak köszönhetően pedig egyedinek is tekinthető. Számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, de ártalmas lehet az emberi egészségre is, ezért használat előtt fontos megvizsgálni az összes tulajdonságot.

Hogyan néz ki egy brazil dió, és hol nő?

A brazil dió képviseli a Dél-Amerika növényvilágát (Peru, Guyana, Bolívia - meleg trópusi éghajlattal rendelkező területek). A fák több tíz méter magasságú, körülbelül két méter szélességűek centenáriumokhoz tartoznak. A gyümölcs általában 12 éves. A növény termése meglehetősen nagy, néha súlyuk eléri a 2 kg-ot. Benne 8–24 olajos szerkezetű nukleol található. Egy vékony, de erős héjjal vannak borítva. Külsőleg egy ilyen dió hasonlít egy kókuszfa gyümölcsére. Az érett dió általában a földre esik, így könnyen gyűjthető.

A trópusi fát egy másik név is jellemzi - Bertolite, a vegyész C. Bertollet tiszteletére.

Összetétel és kalóriatartalom

A brazil dió összetételében sok egészséges anyagot tartalmaz. A tápanyagok és az alkotóelemek képesek feltölteni a testet a szükséges energiaellátással. A gyümölcsök rostból, aminosavakból, többszörösen telítetlen zsírsavakból, flavonoidokból állnak. Ezen kívül különféle nyomelemeket, a B-vitamin, a C-vitamin, a retinol, a tokoferol és mások képviselőit találtak a dió magjában. Ha rendszeresen felveszi a termék 100 g-ját az étrendbe, akkor a B1-vitamin napi normájának felét, az E-vitamin napi adagjának egynegyedét kaphatja. Foszfor, magnézium, vas, cink és kálium található a brazil diófélékben ásványi anyagokból származó gyümölcsökben.

Az ásványi összetétel nagy része szelén. Ez az anyag védi az emésztőrendszert a rák kialakulásától, normalizálja az idegrendszer működését és elősegíti a stressz elleni küzdelmet. A szelén jelenléte az emberi testben hozzájárul a kívánt számú leukocita és immunoglobulin előállításához.

A gabonafélék aminosavai helyreállítják a szervezet redox reakcióit. A dió egyedi összetétele elősegíti a zsírok lebontását és az izmok felépítését.

Ha azonban fogyni szeretne, fontos figyelembe venni a brazil dió magas kalóriatartalmát, amely közel 700 kcal / 100 g. A zsírok csaknem 70% -ot, a szénhidrátok pedig csak 12% -ot tartalmaznak.

A brazil dió hasznos tulajdonságai

Általános előny

A brazil dió gyümölcseit profilaktikusan használják, hajlamosak onkológiára, erősítik a test immunrendszerét. A brazil diófélék alkalmazásának eredményeként javul a vérkeringés, és a gyulladásos folyamatok elnyomódnak. A termék hozzájárul a pajzsmirigy normalizálásához, gyógyítja az ízületi betegségeket, védi a szürkehályog kialakulását. A bertolithia szemek rendszeres használatával javul a kardiovaszkuláris rendszer állapota, minimalizálódik a trombózis, a szívroham és az atherosclerosis kockázata.

Ezenkívül egy brazil növény magjai rosttartalmuk miatt megtisztítják a bélrendszert.A termék biztosítja az étellel együtt járó egészséges ásványi anyagok és vitaminok felszívódását az emberi testbe.

Nők számára

A brazil dió jótékony hatással van a női testre. A gabonafélék megkönnyítik a menopauza megnyilvánulásait, csökkentik a menstruáció során fellépő fájdalmat és normalizálják a ciklust. A tudósok megállapították, hogy a szelén a gyümölcsök összetételében megakadályozza az emlőrákot, a nemi szerveket. Ezenkívül ez az anyag normalizálja a hormonális hátteret, amelynek megsértése problémákat okoz a gyermek fogamzásában. Egy brazil növény vetőmag-összetevői felelősek a tojás éréséért.

A brazil fa gyümölcsei megvédik a testet az idő előtti öregedéstől. Ezért a diót a nők széles körben használják a kozmetikában. Hidratálja és táplálja a bőrt és a hajat. Az E-vitamin tartalma miatt a bőr rugalmas és bársonyos szerkezetet kap.

A gabonaolaj gyulladásgátló tulajdonságú, kiküszöböli az égési sérüléseket és a különböző bőrbetegségeket. A terméket tápláló maszk előállítására, különféle patológiák megelőzésére és desszertként használják. Elegendő reggelenként egy teáskanálra felhasználni.

Férfiak számára

Az emberiség erős felének képviselőinek különös figyelmet kell fordítaniuk a brazil diófélék használatára. Egy ilyen növényi termék segít a férfiak egészségével kapcsolatos számos kérdés megoldásában. Mindenekelőtt a fa gyümölcse segít csökkenteni a prosztata daganatos megbetegedésének kockázatát, és csökkenti a prosztata gyulladásának valószínűségét. A diómag hozzájárul a tesztoszteron termeléséhez, ami növeli a szexuális vágyat. Emellett spermiumot mozgatnak és helyreállítják a herék működését.

Otthon a brazil dió a legjobb módszer a férfiak meddőségének kezelésére. Ezért Brazíliában a férfiak gyakran idős korban élnek gyermekekkel. Ezenkívül a fa gyümölcsei kiküszöbölhetik a fáradtságot a nehéz munkanap vagy a testmozgás után, normalizálhatják az anyagcserét és javíthatják a test immunvédelmét.

A diónövény szemek összetételében szereplő szelén antioxidánsként és rák elleni szerként működik, amely megvédi a sejteket a toxinok hatásaitól.

Terhesség alatt

Az orvosok javasolják a brazil dió fogyasztását terhesség ideje alatt, mivel az nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A gyümölcsöket az egész étkezés ideje alatt bevonhatja az étrendbe.

A brazil dióban a fontos vitaminok és ásványi eredetű anyagok nagy listája mellett omega-3 és omega-6 savak is vannak. Ezek az elemek csak táplálékkal juthatnak az emberi testbe, és a dióban több van, mint bármely más olyan táplálékban, amelyet a várandós anyák használhatnak.

A dió összetételében található arginin biztosítja a csecsemő normális fejlődését. A brazil diófélék képesek fenntartani a nő reproduktív funkcióját és meghosszabbítani generációs időszakát.

Ezt a terméket nem szabad nagy mennyiségben fogyasztani. Napi három-négy gyümölcs elegendő, különben a negatív következmények nem kerülhetők el.

Amikor szoptat

A laktáció során a brazil dió pozitív hatással van a tejképződésre. Ezért nem javasolt e termék teljes kizárása az étrendből. Annak érdekében, hogy ne okozzon problémákat, tudnia kell, hogy mely fajták megengedettek, ha táplálékként használhatják őket szoptató nők számára.

Bármely nagy mennyiségű termék káros lehet az emberi testre. A szoptatás során be kell tartania néhány szabályt, amelyek betartása csak haszonnal jár. Először is fontos betartani az adagolást - legfeljebb hat mag naponta. A megszerzett szemeket megfelelően kell tárolni, ha a gyümölcs keserűbb, akkor jobb megszabadulni tőlük.

Ha a közeli hozzátartozók allergiásak e kultúra egyik típusára, akkor jobb, ha egyáltalán nem használják.

A brazil dió élelmiszerben történő felhasználása után figyelemmel kell kísérni a csecsemő reakcióját, kiütés esetén a terméket ki kell zárni. Annak kimutatására, hogy a gyermek allergiája van-e a dió magvaknak, amelyeket az ápoló nő elfogyaszt, a diót kis részletekben kell bevinni a menübe.

A túlzott diófogyasztás a rádium koncentrációjának növekedéséhez vezethet, ami súlyos zavarokat okozhat a testben. Amikor egy szemes héj lép be a testbe, a májsejtek megsemmisülnek. A brazil fa gyümölcsének túladagolása törékeny körmöket, az idegrendszer működésének károsodását, hajhullást okozhat.

Gyerekek számára

A diót ajánlott a gyermek étrendjébe legkorábban három év elteltével bevezetni. Fiatalabb korban a gyermek teste hajlamos az allergiára, és a baba megfojthat a kis magokon. Két éves korában egy gyermek alkalmanként kipróbálhatja apróra vágott dióféléket, így három év elteltével a test már ismeri ezt a terméket.

A gyümölcs szelént tartalmaz, amely hasznos a bőrbetegségekben, szabályozza a vércukorszintjét. Nem szabad a terméket olyan gyermekeknek adnia, akik allergiásak valamire, mivel a brazil dió a legérzékenyebb diók listájának tetején található.

A kompozícióban szintén van bárium és rádium, ami korlátozza a gyermekkorban történő felhasználást. Napi egy pár dió elég egy gyermek számára.

Ha lefogy

A böjt napok megszervezése brazil famagokkal nem a legjobb megoldás. Sok kalóriát tartalmaznak, amelyek miatt az ilyen gyümölcsök használata korlátozott a diéta során. Mindazonáltal az olyan hasznos tulajdonságokat, amelyek nagy haszonnal járnak az emberi test számára, magas kalóriaszám fölé kell helyezni.

A brazil dióolajat különféle saláták öntetéhez használják. Ezenkívül ezen olajnak olyan hasznos összetevői vannak, amelyek megvédik a bőrt a cellulittól és a striák megjelenésétől, amelyekkel gyakran szembe kell nézniük a fogyókúrokkal.

Ha két vagy három földimogyorót fogyaszt be az étrend betartása mellett a fogyás közben, akkor az nem érinti az ábrát, miközben a test megkapja a hozzá szükséges vitaminokat, mikro- és makroelemeket.

Emlékeztetni kell arra, hogy minden étrend az egészséges zsírok és fehérje korlátozásával a test kimerüléséhez vezet. Következésképpen néhány ebben az időben ett dió csak a kimerültség ellen védi.

Brazília dióolaj: tulajdonságok és alkalmazások

A brazil dióolaj alapvető anyagokkal táplálja az emberi testet és energiatartalékot biztosít. Főzéshez, gyógyászathoz és kozmetikumokhoz használják.

Az olajnak a gyógyfürdőkhöz történő hozzáadása helyreállítja a bőrt. Különösen ez az eljárás akkor hasznos, ha psoriasis vagy dermatitis van. A rendszeres olajfogyasztás normalizálja a vércukorszint és csökkenti a koleszterinszintet.

A brazil dióolaj fiatalító hatással rendelkezik, megakadályozza a ráncokat, védi a rák kialakulását. A HIV-fertőzött emberek fontos tulajdonsága, hogy lelassítják a beteg testének gyulladásos folyamatait. A termék képes normalizálni az idegrendszer működését, leküzdeni a bőrbetegségeket.

Ha a növényi összetevőt belefoglalja az arcmaszkba, eltávolíthatja a napfény és a hideg szél negatív hatásainak eredményeként fellépő vörösséget. Az olajat használhatja tiszta formában vagy kozmetikai termék összetevőjeként.

Brazília dió az orvostudományban

Az orvosi brazil dióféléket leggyakrabban az onkológia megelőzésére, a vérnyomás szabályozására, a vér glükózszintjének normalizálására, valamint a koleszterinszint csökkentésére használják. Ezt a terméket gyulladásgátló, antiszeptikus és antivirális hatások is jellemzik.

A dióvajnak sebgyógyító tulajdonsága van, amely a bőrgyulladást is kezeli.

Cukorbetegségben szenved

Ezenkívül a brazil fa diójai hasznos vitaminokkal és ásványi anyagokkal telítik a testet, erősítik a meggyengült immunitást, jótékony hatással vannak a cukorbetegek számára. Ennek oka a magzat azon képessége, hogy megakadályozza a retinopathiát, azaz egy olyan betegséget, amely a cukorbetegség szövődményeként jelentkezik. Ez a patológia vaksághoz vezet.

Ami a cukorbetegség fogyasztható mennyiségét illeti, ebben az esetben minden a beteg által követett étrend összetételétől függ. Ezt csak egy dietetikus orvos oldhatja meg. Valaki azt ajánlja, hogy valaki egy-egy napi 1-2 diót egyen, valakinek elég, ha csak egy darab egy gabona adagol az edénybe.

Fontos: Brazília dió glikémiás index - 10 egység.

Hasnyálmirigy-gyulladás

A hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő személy étrendjének betartásának fő szabálya a táplálkozás ellenőrzése - élelmet naponta 5-6 alkalommal kell bevenni kis adagokban, anélkül, hogy a hasnyálmirigy túlterhelődne. A diónak jelen kell lennie az étrendben, de csak nem zsíros fajták megengedettek. A brazil dió szerepel a tiltott élelmiszerek listáján. Ennek oka a nagy mennyiségű rosttartalom, amely negatívan befolyásolja a hasnyálmirigy normál működését.

Gyomorhurutban

A gyomorhurut egy olyan betegség, amely a gyomor nyálkahártyájának gyulladásával jár. Ez a patológia magában foglalja a speciális étrend betartását is. A betegség akut folyamatában be kell tartani a szigorúbb tápanyag-ellenőrzési szabályokat, és a remisszió ideje alatt különféle ételeket fogyaszthat.

A dió típusától és fajtájától függően eltérően érinti a gyomrot. Ezért a gyomorhurut jelenlétében fontos meghatározni, hogy e termék melyik típusa enni, melyiket korlátozni vagy teljesen ki kell zárni.

Az ilyen betegséggel rendelkező brazil faanyák használata nem ajánlott. Ez a fajta erősen befolyásolja a gyomor nyálkahártyáját. Leggyakrabban a Bertolite szemei ​​okozhatják a gyomorhurut súlyosbodását.

Köszvény

A köszvényt a húgysav lerakódása jellemzi az ízületekben. E betegségnél fontos betartani bizonyos táplálkozási szabályokat, hogy ne károsítsák a testet, és ne súlyosbítsák a helyzetet. A köszvényes ízületi gyulladás esetén enni is lehet egy brazil növény gyümölcseit, de korlátozott számban kell ezeket felhasználni. A termék hasznos a szív- és érrendszeri, valamint az idegrendszer számára. A diómag normalizálja az anyagcserét és serkenti a gyomrot.

A dió köszvényben történő felhasználása a betegség lefolyásától függ. A remisszió stádiuma egy kis mennyiség felhasználását foglalja magában. A köszvényes arthritis súlyosbodása esetén mindenféle diót ki kell zárni az étrendből.

Brazil dió a kozmetikában

A kozmetológiában a borsófélék gyümölcseit már régóta használják, különösen olaj formájában, amelynek számos gyógyító tulajdonsága van. Mint már említettük, a terméknek sebgyógyító és gyulladáscsökkentő tulajdonsága van. De ezen kívül az anyalapú olajra az a képesség, hogy hidratálja és táplálja a bőrt, megszabadítsa azt a ráncoktól, lágyítsa és rugalmasabbá tegye. Az eszközt a haj szerkezetének helyreállításához is használják. A brazil dióból származó termék segíti a dermatológiai betegségeket, feszesítő tulajdonsága van a körmök számára.

Az olajat különféle kozmetikai készítményekhez adhatjuk krémek, samponok, balzsamok formájában. Csak néhány csepp ilyen hasznos termék hozzáadása telíti a bőrt hasznos vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ezáltal a bőr szebb és ápolt.

Arcra

A finom ráncok megjelenése elleni védelem érdekében használhat egy maszkot, amelynek elkészítéséhez 30 ml dió- és búzaolajat, 20 ml jojobaolajat és 3 csepp illóolaj menta és muskátli oldatot kell bevennie. Az összes összetevőt alaposan össze kell keverni.A kész maszkot fel kell vinni a problémás helyekre (nyakkivágás, szem terület), és kb. 10 percig kell tartani. Ezután mossa le a maszkot meleg vízzel. Ezt az eszközt hetente háromszor is használhatja.

Készíthet egy maszkot, amely különösen hasznos a száraz bőrre. Ennek a kozmetikai terméknek a beszerzéséhez 30 ml brazil dióolajat, szőlőmagot és avokádót kell összekevernie, majd hozzá kell adnia néhány csepp kamilla, szantálfa és muskátli illóolaját. Vigyük a kész készítményt a bőrre, és tartsuk 15–20 percig, majd öblítsük le hideg vízzel.

Használhatja az olajat a kész krém kiegészítő alkotóelemeként. Elegendő néhány csepp termék hozzáadása a használt krémhez vagy arcfestékhez, ez javítja a kozmetikai termékek hatását.

Hajhoz

Ugyanezek a manipulációk hajthatók végre abban az esetben is, ha a hajnak további táplálkozásra van szüksége. Például egy samponnal ellátott palackban javasoljuk, hogy adjon hozzá 20 csepp olajat. Az ilyen sampon rendszeres használata csak a haja javát szolgálja.

A haj szerkezetének helyreállítása érdekében a bertolit magjából földimogyoró olajjal készítsen egy terméket. Csak azt kell melegíteni a terméket vízfürdőben, és a készítményt egyenletesen eloszlatni a teljes hosszán. Ezután tekerje be a fejét celofánba, és törölközővel tekerje be. Tartson egy ilyen maszkot körülbelül két órán keresztül. Az ilyen eszköz hatásának fokozása érdekében néhány csepp illóolajat adhat a keverékhez. Ez visszaállítja a haj egészséges fényét és ragyogását.

Gyakori probléma a haj gyengülése, ami hajhulláshoz vezet. Ebben az esetben a gyökerek megerősítésére van szükség. Főzéshez egyenlő mennyiségben kell keverni az egzotikus faolajat és az összes zsíros növényi olajat (mandula, sárgabarack). Ezután adjon hozzá néhány csepp rozmaringot és jojoba illóolajokat a keverékhez. A kapott masszát körülbelül 10 percig óvatosan masszírozva kell a fejre felhordni, lezárni zsebkendővel vagy törülközővel és fél órán át tartani. Ez idő után mossa le a maszkot meleg vízzel. Ha hetente kétszer elvégzi ezeket az eljárásokat, akkor egy hónap elteltével az eredmény kellemesen fog meglepni.

A brazil dió felhasználása a főzésben

A legtöbb kulináris szakértő a brazil bertoletia gyümölcsének ízét és táplálkozási tulajdonságait a legjobbnak tartja az összes többiféle dió közül. A kulináris szférában a szemeket frissen és sültként is használják, hozzáadva salátákhoz, süteményekhez és különféle ételekhez.

cheesecakes
Túrós palacsinta készítéséhez 5 dióra, 600 g túróra, 2 tojásra, 50 g lisztre és növényi olajra, valamint 30 g cukorra van szüksége.

Először meg kell aprítani a diót. Ezután helyezzük a túrót, a tojást, a cukrot és a lisztet az edényekbe, adjuk hozzá az apróra vágott szemeket, és alaposan keverjük össze. A tésztából sajttortakat kell formálni, lisztet tekercselni és előmelegített vajjal egy serpenyőbe tenni, mindkét oldalán sütve. A kész sajttorta lekvárral vagy tejföllel tálalható.

muffin
Készíthet muffinokat brazil dióval. Ehhez 100 g diót és szilvát, egy pohár vizet és lisztet, 15 g sütőport, egy csipet fahéjat és szegfűszeget, 100 g cukrot, két teáskanál citromhéjat és 70 g növényi olajat kell bevennie.

Először áztassa meg a szilvát, öblítse le és merítse forró vízbe 15 percig, majd öntse a vizet egy másik edénybe, de ne öntse, mert ez hasznos lesz. Ezután meg kell tisztítania a dióféléket, és apróra kell vágni a magot. Finomra vágja meg az aszalt szilvát és reszelje meg a citromhéjat. Ezután adjunk hozzá apróra vágott dió magvakat, fűszereket és cukrot a liszthez. Egy külön tálban keverje össze az aszalt szilvából megmaradt vizet, a napraforgóolajat és a citromhéjat.Öntsük a kapott keveréket lisztet tartalmazó edénybe, alaposan keverjük össze és adjunk hozzá szilvát. Ezután kenje meg a cupcake sütőedényt vajjal, töltse meg tésztával és 30–40 percig 180 ° -on süsse a sütőbe. A kész desszertnek 10 percig formában kell állnia, amelyet azután egy tálra le lehet állítani a teljes lehűlés érdekében.

Káros és ellenjavallatok

A termék magas kalóriájú. Ez lehetővé teszi a test gyors telítettségét, de rendszeres használat mellett, még az elfogadható előírások betartása mellett is, a brazil dió hátrányosan befolyásolhatja az ábrát. Ezért a gyümölcsöt nem javasoljuk az elhízáshoz való felhasználás céljából, ezért érdemes korlátozni a fogyásban való felhasználását is.

A szemek héjában található egy mérgező anyag, amely nagy mennyiségben lenyelve daganatot vagy májcirrózist okoz. A tisztított magok nem rendelkeznek ilyen tulajdonságokkal.

A túl nagy szeléntartalom miatt a túlaltatás hányingert, hányást, légszomjat és még tüdőgyulladást is tartalmaz. A diómagok túlzott fogyasztása mérgezést is okozhat. Ennek eredményeként az ember elveszíti a haját, a körmök leválódnak, és a szem sklera sárgává válik.

Hogyan válasszunk ki és tároljunk brazil diót

Az inshell brazil kernel vásárlásánál figyelmet kell fordítani annak integritására, nem lehet horpadások vagy repedések. Ebben a formában a diót legfeljebb két évig lehet tárolni.

Ha a terméket tisztított formában vásárolják meg, akkor sima felületű kemény diót kell választania. Ne vásároljon sérült magokat. A megtisztított magokat hűtőszekrényben, szorosan lezárt tartályban kell tárolni, hogy ne szívják fel más szagokat és ne lépjenek kölcsönhatásba az oxigénnel. Ellenkező esetben a gyümölcs nemcsak keserű utóízet kap, hanem egészségre káros is.

Hogyan kell használni a brazil diót?

A brazil kultúra gyümölcsét nyersen vagy sültként is fogyaszthatja. A dió különféle salátákban, pékárukban is megtalálható. Kívánság szerint a magokat sózhatjuk, édesíthetjük vagy apríthatjuk, és hozzáadhatjuk a desszerthez. A terméket sajtok, szószok készítéséhez is használják.

Az allergia vagy az emésztőrendszer krónikus patológiái esetén jobb egy brazil dió használatát megtagadni.

Mennyit lehet enni egy nap

A brazil fa gyümölcseinek napi norma 2-3 dió, de nem több, mint 5, mivel még 5 gabona evése után nehéz érzés is van a gyomorban. Ezért nagyon fontos, hogy az alkalmazás során észleljük a mérséklést. Csak ebben az esetben lehet profitálni ebből a termékből.

Használat előtt meg kell áztatnom

Az áztatás során felébrednek az alvó magok, megkezdődik a csírázási folyamat, ami ahhoz vezet, hogy a gyümölcs íze megváltozik, a nukleolok enzimekkel dúsulnak, és a szervezetre káros fitinsav ürül ki. Elegendő a brazil dió áztatása négy órán keresztül. Az oldat elkészítéséhez tisztított vizet és nyers diókat 2: 1 arányban kell elhelyezni egy tálba. Ezenkívül egy teáskanál sót kell hozzáadni egy pohár dióhoz.

Lehet sütni?

Sült dió egészben vagy zúzott formában. A szemek képesek főzni, és a sütés végén sötétebbé válnak, tehát ha egy serpenyőben sütjük, akkor jobb, ha idő előtt kikapcsoljuk a tüzet, hogy ne túlságosan túlzásba kerüljük. A sütéshez ajánlott öntöttvas edények használata. Egyszerre csak egy poharat süthet. Az aranyszín megjelenése és a dió sajátos illata utal arra, hogy készen áll.

A gyümölcsöket mikrohullámú sütőben sütheti. Ehhez 800-as kapacitással 3-4 percig meg kell sütni őket, miközben állandóan leállítják az időzítőt és összekeverik a nukleolokat.

A sütő használatakor kb. 10 percig tart a feldolgozás 180 fokos hőmérsékleten.

Hogyan tisztítsuk meg

A brazil dió héjának tisztításának megkönnyítése érdekében többféle módszert használhat.Például fagyaszthatja a szemeket a fagyasztóban, majd könnyen megtisztíthatja anyacsavaróval.

A főzést szintén használják. Ehhez forraljunk vizet, tegyünk egy percre diót. Ezt követően ki kell vetni forrásban lévő vízből, és azonnal el kell dobni egy hideg vízzel ellátott edénybe. Ennek eredményeként a héj nagyon könnyen tisztítható.

A diókat egy sütőlapra teheti, és 10 percre sütőbe teheti. Ezután a szemek könnyen repedhetnek.

Brazília Nut tények

Sokan láttak ilyen típusú diót az üzletekben, de kevesen tudják a következő tényeket:

1. A brazil dió csak egy nap virágzik. Ha ezen idő alatt a növényet nem rovarok beporzik, akkor nem lesz gyümölcs.
2. A 45 éves életkor utáni bertoletia-gyümölcs felhasználása megvédi az Alzheimer-kórt.
3. Ha valaki mangó intoleranciát mutat, akkor a test reagál a brazil diókra is.

Brazil dió fotó