Produkty pszczelarskie

Produkty pszczelarskie służą jako źródło pełnego zestawu witamin, minerałów, aminokwasów. Glukoza rozszerza i wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiega tworzeniu się płytek cholesterolowych, działa uspokajająco na układ nerwowy.

Stosowanie miodu i innych produktów pszczelarskich nie powinno przekraczać 100 gramów dziennie. W przeciwnym razie prowadzi to do zmniejszenia elastyczności ścian naczyń krwionośnych, wzrostu masy ciała i otyłości.

Warzywa

Owoce

Jagody