Produkty mięsne
Naturalne mięso, które nie zostało przetworzone, zawiera białko zwierzęce (zawiera zestaw aminokwasów), witaminy z grupy B i niezbędne minerały (żelazo, fosfor, potas, magnez, cynk). Niskotłuszczowe mięso pomaga zwiększyć odporność, normalną hemoglobinę, reguluje układ nerwowy i mózg, pomaga we wzroście mięśni i tkanki kostnej.
Produkty mięsne zawierające dużą ilość tłuszczu i produkty obce (konserwanty, wzmacniacze smaku) praktycznie nie mają użytecznych właściwości. Jednak organizm może uzyskać od nich wystarczającą ilość białka.
