Herbata
Herbata znana jest człowiekowi od ponad 3 tysięcy lat. Uważa się, że jego stosowanie zapewnia witalność, piękno i długofalową ochronę przed chorobami. Wysokiej jakości prawidłowo parzony liść herbaty stymuluje aktywność mózgu, poprawia metabolizm, wzmacnia układ odpornościowy oraz zapobiega występowaniu kamicy moczowej i tworzeniu się płytek cholesterolowych.
Polifenole zawarte w liściach herbaty mają właściwości przeciwnowotworowe, przeciwutleniające i przeciwbakteryjne. Herbata jest bogata w witaminy i sole mineralne. Warto zauważyć, że przydatna jest tylko świeżo parzona herbata. W Chinach mówi się, że wczorajsza herbata jest jak jad węża.
