Herbata z lawendą: przynosi korzyści i szkodzi ciału

Lawendowe officinalis na świecie są znane wszędzie. Nawet jeśli nie rośnie w żadnym regionie, koniecznie jest tam importowany, ponieważ roślina ta jest używana zarówno jako przyprawa, jak i lek lub kosmetyk.

Lawenda jest krzewem o wysokości nie większej niż 0,6 m, o średnicy około 1 m. Ale hodowcy byli w stanie rozmnażać odmiany osiągające wysokość 2 m. Roślina ma prostą łodygę, na której znajdują się liście - liniowa i zgięta z siarkowym pokwitaniem. Jego kwitnienie występuje w miesiącach letnich. W tym czasie łodygi kwiatowe zostały pocięte, zebrane w pęczki i dokładnie wysuszone.

Lawenda jest stosowana w farmacji, kosmetyce, perfumach i gotowaniu (jako przyprawa i napój). Wielu miłośników herbaty woli robić to z lawendy, ponieważ przede wszystkim ma właściwości kojące - co jest tak niezbędne dla współczesnych ludzi.

Kwiaty rośliny są małe, jasnofioletowe, liliowe, z niebieskimi odcieniami, mają silny aromat, korzenny smak z nutą goryczy.

Skład i zawartość kalorii

Kwiaty rośliny mają bardzo wysoką zawartość olejku eterycznego - do 3%, w liściach - do 0,35%, w łodygach - do 0,20%. Najcenniejszym składnikiem olejku lawendowego jest octan linalilu (do 50%). Naukowcy udowodnili, że substancja ta jest silnym stymulatorem funkcji regeneracyjnych komórek.

Roślina zawiera takie korzystne substancje:

1. Cineol. Jest doskonałym środkiem antyseptycznym, pomaga pozbyć się plwociny.
2. Tanina Ma pozytywny wpływ na zmiany zapalne i zakaźne, wrzody i oparzenia błon śluzowych jamy ustnej, nosa i krtani. Skuteczny w okresie zatrucia solami metali ciężkich.
3. Citral Odnosi się do substancji antyseptycznych, ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Leczy procesy zapalne w okolicy oczu.
4. Kwas Ursulowy Ma korzystny wpływ na zdrowie ludzi ze względu na jego właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne. Wykazuje działanie rozrusznika serca i działanie przeciwmiażdżycowe, walczy z nowotworami nowotworowymi.
5. Kwas walerianowy. Potrzebny do stymulowania ruchliwości okrężnicy.
6. Kwas kapronowy. Pomaga normalne funkcjonowanie układu krążenia, poprawia funkcję detoksykacji wątroby, niszczy wirusy grypy we wczesnych stadiach.
7. Związki triterpenowe. W rzeczywistości są to biologicznie aktywne związki węgla. Ludzkie ciało musi walczyć z nowotworami, zarazkami i różnymi wirusami.
8. Garbniki Mają działanie hemostatyczne, przeciwzapalne, ściągające, blokują wpływ patogennej flory. Przyczyniają się do szybkiego gojenia się ran, a także wzmacniają ściany naczyń krwionośnych. Specjalny film z ochronną podstawą tworzy się na błonie śluzowej żołądka, co zapobiega stanom zapalnym i uszkodzeniom.
9. Borneol. Przede wszystkim jest cudownym środkiem antyseptycznym, który ma działanie przeciwbólowe i tonizujące, pomaga pozbyć się stresu i łagodzi napięcie nerwowe, tonizuje czynność serca. Jest w stanie poprawić krążenie krwi, stymulować trawienie.
10. Kumaryna. Spowalnia proces krzepnięcia krwi, ma specjalny aromat.
11. Kwasy organiczne Ich ważna rola przejawia się w procesach metabolicznych.
12. Sole mineralne. Każda komórka ciała potrzebuje tych substancji, w przeciwnym razie osoba może umrzeć. Biorą czynny udział w życiu, normalizują wiele funkcji, promują hematopoezę i regenerację tkanek oraz utrzymują równowagę kwasowo-zasadową.
13. Lavandulol. Otrzymany z olejku eterycznego. Ma działanie bakteriobójcze. Najczęściej jest integralnym składnikiem produktów perfumeryjnych.
14. Gorycz Działają tonizująco i regenerująco na ludzi. Są stosowane, jeśli konieczne jest ustanowienie procesu trawienia, z wyczerpaniem, neurastenią lub utratą siły. Stymuluj i przywracaj procesy metaboliczne.
15. Żywica Leczy choroby skóry, procesy zapalne dróg oddechowych, niektóre problemy żołądkowe, leczy mikroflorę jelitową.

Zawartość kalorii suszonej lawendy - 23 kcal na 100 g. Białka - 4 g, tłuszcze - 0,7 g, węglowodany - 0,2 g.

Przydatne właściwości lawendy

Ze względu na obecność cennych substancji roślina ta:

1. Podczas przeziębienia i grypy ma działanie lecznicze.
2. Normalizuje krążenie krwi.
3. Łagodzi ból głowy, szczególnie związany z problemami neurologicznymi i wyczerpaniem nerwowym.
4. W krótkim czasie przywraca siłę.
5. Pomaga w ostrym reumatyzmie.
6. Usuwa napady drażliwości i niepokoju.
7. Łagodzi zmęczenie, usuwa stan agresywności.
8. Zwalcza bezsenność i leczy zaburzenia odżywiania.
9. Ma właściwości wiatropędne i zwiększa kwasowość soku żołądkowego.
10. Poprawia krążenie krwi i łagodzi skurcz oskrzeli.
11. Jest doskonałym stymulatorem krążenia krwi w mózgu.
12. Usuwa toksyczne substancje z organizmu.
13. Promuje najszybsze gojenie sińców i oparzeń, ropnych ran lub czyraków, trądziku i skręceń.
14. Ma działanie przeciwrobacze.
15. Rozluźnia naczynia krwionośne i mięśnie znajdujące się w głowie, szyi i wokół oczu, pomaga pozbyć się drgań powieki.

Co przydatna herbata z lawendą

Herbata na bazie lawendy ma niepowtarzalny smak i wyjątkowy aromat. Tutaj harmonijna jest cierpkość i goryczka, które nadają napojowi pikanterii. Ale jednocześnie herbata ma słodycz, która pozostaje przez pewien czas po przygotowaniu.

Dla kobiet

Wiele kobiet cierpi na migrenę przedmiesiączkową, ale herbata lawendowa pomoże pozbyć się tych bolesnych objawów. Lawenda zawiera niewielką liczbę prototypów żeńskich hormonów, więc przy chorobach ginekologicznych konieczne jest picie takiej herbaty codziennie. Aby to zrobić, zalej pół łyżeczki zmiażdżonych kwiatów 200 ml wrzącej wody, dodaj miód, pozwól mu parzyć przez 10 minut. Nawiasem mówiąc, taka herbata jest przydatna podczas przeziębienia lub jako środek profilaktyczny.

Taki napój pomaga wielu kobietom w okresie menopauzy, łagodząc stres i nadmierną drażliwość.

Dla mężczyzn

Nieocenionym efektem herbaty lawendowej jest to, że przynosi korzyści pacjentom cierpiącym na zapalenie gruczołu krokowego lub gruczolaka prostaty. Faktem jest, że roślina wpływa na układ moczowo-płciowy, łagodzi ból podczas oddawania moczu i zatrzymuje stan zapalny. Po długim wysiłku fizycznym napój z lawendą pomoże przywrócić siłę. Możesz robić kąpiele dla zmęczonych nóg - rozluźniają napięcie i skurcze mięśni.

Podczas ciąży

W okresie ciąży lepiej nie brać herbaty z lawendy, ponieważ wysoka zawartość substancji czynnych i związków może niekorzystnie wpływać na rozwój płodu. Udowodniono, że olejki eteryczne tworzące roślinę powodują zmniejszenie mięśni gładkich macicy.Może to prowadzić do poronienia.

Podczas karmienia piersią

Herbatę lawendową należy przyjmować z dużą ostrożnością i w bardzo małych dawkach. Lepiej porzucić go w ciągu pierwszych 3 miesięcy po urodzeniu, ponieważ może to powodować reakcję alergiczną u dziecka. Ale taka herbata będzie przydatna, jeśli na sutkach pojawią się pęknięcia. Smarując dotknięte obszary tym napojem ziołowym, możesz szybko wyleczyć rany. W lawendzie znajduje się specjalna substancja - cytral, który po nałożeniu na skórę nie jest wchłaniany.

Dla dzieci

Lawenda stanowi zagrożenie dla dzieci. U chłopców roślina jest w stanie hamować męskie hormony, stymulując aktywność kobiet, co jest wysoce niepożądane. W przypadku nadpobudliwych dzieci o zwiększonej pobudliwości przydatne będą kąpiele lawendowe i aromaterapeutyczne.

Przy pierwszych objawach przeziębienia lub infekcji wirusowej pomocne będzie wdychanie lawendy. Ale przed użyciem rośliny jako leku dla dzieci zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

Herbata z lawendą w medycynie

Lekarze często zalecają stosowanie herbaty lawendowej jako skutecznego środka moczopędnego.

Napój jest często używany:

1. W razie potrzeby złagodź napięcie nerwowe od osoby, zwiększ wytrzymałość, wydajność i aktywność.
2. Dzięki kompleksowej terapii chorób sercowo-naczyniowych.
3. Jako dodatek do leków na paraliż po udarze.
4. Z niestrawnością lub wzdęciami, dolegliwościami jelitowymi lub kolkami.

Istnieją kursy leczenia opracowane przez lekarzy, mianowicie wywary ziołowe i herbatę.

Szkoda i przeciwwskazania

Każda herbata ziołowa może powodować działania niepożądane. Lawenda nie jest wyjątkiem.

1. Taki napój nie jest zalecany osobom z tendencją do wysokiego ciśnienia krwi, zwłaszcza jeśli przyjmują leki o znacznej zawartości jodu lub żelaza.
2. Ze względu na wysoką zawartość substancji biologicznie czynnych (aw roślinie jest ich około 250) niekontrolowane uzależnienie od herbaty z lawendy może wywołać reakcję alergiczną. Przejawia się w postaci wysypki na skórze, bólu głowy, dreszczy, zawrotów głowy lub wymiotów i nudności.
3. Jeśli herbata lawendowa jest spożywana często i w dużych ilościach, mogą wystąpić zaburzenia żołądkowo-jelitowe, kolkowe i skurcze żołądka.

Lekarze ostrzegają, że herbaty z lawendy nie należy pić:

• osoby z patologiami wątroby;
• kobiety w ciąży i kobiety w okresie laktacji;
• dzieci
• pacjenci ze zwiększoną kwasowością soku żołądkowego;
• osoby z niskim ciśnieniem krwi;
• pacjenci poddawani operacji.

Przepisy na herbatę lawendową

1. Sucha herbata jest zwykle używana do herbaty, a każda gospodyni ma swoje własne tajemnice kulinarne. Ale istnieje klasyczny przepis: 1-2 łyżki kwiatów w szklance wrzącej wody. Aby herbata była zadowolona z jej smaku i użytecznych właściwości, jest parzona przez 10-15 minut.
2. Skoncentrowany napój przygotowuje się nieco inaczej. 5-6 łyżek posiekanych kwiatów pobiera się na szklankę wrzącej wody. Zwykle taką mocną herbatę stosuje się, gdy ból gardła, a także płyny do leczenia i dezynfekcji ran i oparzeń oraz płukania włosów.
3. Jeśli konieczne jest leczenie zaburzeń trawiennych, tradycyjni uzdrowiciele oferują ten przepis: zalej 200 ml wrzącej wody jedną łyżeczką kwiatów, pozwól mu parzyć przez 5 minut pod zamkniętą pokrywką. Otrzymujesz pachnący i smaczny napój, który należy przyjmować dwa razy dziennie. Aby smak był bardziej orzeźwiający i delikatny, możesz dodać niewielką ilość mięty pieprzowej.
4. Jeśli dana osoba ma zaćmę, można ją zwalczać herbatą lawendową. Aby to zrobić, potrzebujesz nasion kopru włoskiego i zmiażdżonych suszonych liści lawendy - po pół łyżeczki.Wskazane jest wstępne kalcynowanie nasion kopru włoskiego na patelni, aż uzyskają jasny złoty odcień. Wymieszaj składniki i umieść w pojemniku. Wlej wrzącą wodę i pozwól jej parzyć przez pięć minut. Kiedy napój jest wlewany, można go pić zarówno na ciepło, jak i na zimno.
5. Skurcze żołądka można leczyć zaparzonym napojem: zalać łyżeczką pokruszonych kwiatów szklanką wrzącej wody. Po 10 minutach herbata jest gotowa. Pić kilka dni, dwie szklanki dziennie.
6. Aby uniknąć przeziębienia lub przy pierwszych objawach, należy wziąć lawendę (kilka gałęzi z kwiatami), umieścić w litrowym pojemniku i zalać wrzącą wodą. Kiedy napój się rozgrzeje, dodaj łyżkę miodu i pół łyżeczki wódki. Pij herbatę, połóż się, schowaj i zasnąć.

Parzyć herbatę z lawendy powinna być w porcelanie lub szklanych naczyniach, wstępnie ogrzewając ścianę wrzącą wodą. Możesz użyć rośliny wiele razy, ale za każdym razem musisz zwiększyć czas infuzji.

Ciekawe fakty na temat lawendy

1. Nic dziwnego, że lawenda ma takie imię. W końcu powstał z łacińskiego czasownika „lawa”, co oznacza „umyć”. Podczas kąpieli starożytni Rzymianie dodawali tę roślinę do kąpieli, co nadawało skórze świeżość, zdrowy wygląd i cudowny aromat.
2. Duchowni szanowali lawendę, wierząc, że sam był w stanie zmusić diabła do ucieczki. Dlatego księża katoliccy koniecznie używali tej rośliny podczas uścisku dłoni, a parafianie nosili krzyże wykonane z kwiatostanów.
3. Cudowny niepowtarzalny aromat, jak głosi legenda, został podarowany roślinom przez Maryję jako wyraz wdzięczności po tym, jak szybko osuszyła ubrania małego Jezusa na lawendowych krzakach.
4. Według ekspertów herbata lawendowa ma niesamowite właściwości: pomaga w samowiedzy i łagodzi zazdrość.
5. Używają rośliny w różnych magicznych rytuałach. Na przykład biorą nieparzystą liczbę gałęzi, parzą w klasyczny sposób, piją niektóre i wycierają twarz pozostałą ilością, wypowiadając cenne słowa. Tak więc, powiedzmy magicy, możesz usunąć nawet najbardziej niebezpieczne obrażenia.

Obecnie lawenda jest pamiętana na festiwalu poświęconym tej roślinie. Otwiera się co roku w wielu krajach, ale jest szczególnie popularny w Prowansji, gdzie znajdują się ogromne pola uprawne i całe pola, na których każdego lata kwitnie mnóstwo pachnących kwiatów. Oczywiście, po pierwsze, to wydarzenie jest komercyjne: tutaj są korzystne transakcje. Ale dla turystów, którzy nie mogą się doczekać kolejnego festiwalu, lawenda ma wiele niespodzianek. Wiele osób pociąga też wycieczki na pola lawendy. Specjaliści kulinarni przygotowują różne potrawy z rośliną - od sałatek po desery i niezwykłe słodycze, a także napoje, w tym alkohol. Duży asortyment produktów perfumowanych i kosmetycznych.

Zdjęcie lawendowej herbaty