Hematogén: előnyei és káros a test számára

A hematogen az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő. Arra szolgál, hogy pótolja a vas hiányát a testben. A hematogén javítja a vérképzés folyamatát is. A csemege gyermekkor óta sok ember számára ismert, kellemes, édes ízű. Ez azonban nem édes, ezért bevitelére vonatkozóan vannak bizonyos korlátozások.

Mi a hematogén és miből készül?

A hematogén története a 19. században kezdődik. Akkor a tudósok először bizonyították, hogy a vér összetétele közvetlenül befolyásolja az emberi egészséget. Arra a feltételezésre, hogy a vér a test életerője, felmerültek már korábban, de korábban nem volt bizonyíték arra, hogy a vérvesztés és az alacsonyabb vasszint zavarokat okozhat a test sok funkciójában és gyengeséget okozhat. A felfedezés után a tudósok olyan gyógyszert kerestek, amely növelheti a vér hemoglobintartalmát. Már 1890-ben megjelent az első hematogén, amelynek alapja a bika vére volt. A gyógyszer hatékonysága meghaladta a várakozásokat, így azonnal népszerűvé vált. A XX. Század elején Oroszországban kezdett megjelenni. Ez a gyógyszer nélkülözhetetlen gyógyszerré vált a kórházakban a második világháború idején. Nagy vérveszteségben szenvedtek.

A háború végén élelem hiányos volt, az élelmiszer gyakran monoton volt, és nem tudta az embereket ellátni a szükséges hasznos anyagokkal. A gyermekkori vérszegénység utáni ugrás után a hatóságok úgy döntöttek, hogy békés időtartamra újrakészítik a hematogént. Ennek eredményeként a hematogén csempe ugyanolyan édes ízű. Nem csak a gyermekek, hanem a felnőttek is élvezték. Édességek helyett gyakran teával evett.

A 21. század elején a gyártók úgy döntöttek, hogy kissé megváltoztatják a termék összetételét hatékonyságának növelése érdekében. E célból a hematogént olyan vitaminokkal telítették, amelyek erősítik az immunrendszert és javítják a vas emészthetőségét. A termék íze is kissé megváltozott, lágyabbá és jobbá vált.

Összetétel és kalóriatartalom

A hematogén kezdetben teljes szarvasmarhafélék vért tartalmazott, azonban a múlt század közepétől kezdve a gyártási technológiát kissé megváltoztatták és albumint adtak hozzá. Ez egy olyan protein, amelyet bika tisztított véréből nyernek. Ez az összetevő sok vasat tartalmaz, amely gyorsan kiegyenlíti az elem hiányát a testben. A fehérje hozzáadására kész por formájában. A hematogénre vonatkozó minőségi követelmények szerint a következő termékeket kell tartalmaznia:

• 5% albumin;
• 40% cukor;
• A sűrített tej 30–35% -a;
• 17–25% keményítőszirup;
• vanillin.

Most azonban előfordulhat, hogy a gyártók nem tartják tiszteletben a szovjet GOST-eket, gyakran megváltoztatják a receptet saját belátásuk szerint. Ezért a termék vásárlása előtt ajánlatos alaposan elolvasni az összetételt. A gyógyszeripari társaságoknak normál hematogént kell előállítaniuk, de vannak olyan rudak, amelyeket cukrászdákban gyártanak albumin hozzáadása nélkül. Ehelyett diót, magokat, csokoládét stb. Adnak a kompozícióhoz. Egy ilyen összetétel csak növeli a kalóriatartalmat, amely még adalékanyagok nélkül sem teljesen alacsony, és 100 g termékre számítva átlagosan 350 kcal. Ezenkívül 100 g bár 75 g szénhidrátot, 6 g fehérjét és 3 g zsírt tartalmaz.

Mire hasznos a hematogén?

Általános előny

Ennek a gyógyszernek az előnyei tagadhatatlanok.A hematogén telíti a testet a szükséges elemekkel, és gyakran használják vérbetegségek megelőzésére. Kiküszöböli a szervezetben a vashiányt, és a XXI. Század elejétől más erősítő hatással rendelkező vitaminokat adtak hozzá a készítményhez. Ezzel az eszközzel normalizálhatja a vér hemoglobinszintjét. A hematogén javítja az immunitást és az emésztőrendszert, műtét után az emberek számára is ajánlott, mivel helyreállítja a test erejét.

Nők számára

Mint a gyakorlat azt mutatja, a nők gyakrabban szenvednek vashiányt, mint férfiak, ami a menstruáció során bekövetkező vérveszteséggel jár. Ez történik a test hormonális zavarainak következtében is. Ha hematogént használ fel ételekben, akkor gyorsan helyreállítja a szükséges vasszintet. Ezenkívül a hematogén A-vitamint tartalmaz, amely elősegíti a köröm és a haj erősítését, és lelassítja az öregedési folyamatot.

Férfiak számára

A férfiak körében a sáv kalória- és magas aminosavtartalma miatt méltányol. Ez lehetővé teszi a test erősségének gyors helyreállítását a fizikai erőfeszítés után. A hematogén növeli az állóképességet, energiával töltve a testet. A férfiak nem mindig tudják, hogyan kell főzni, néha nincs elég idejük a teljes étkezéshez, később egy ilyen életmód vashiányhoz vezethet. Ezért érdemes hematogént bevonni az étrendbe a test állapotának javítása érdekében.

Terhesség alatt

Ebben az időszakban a nők vérében gyakran alacsony a hemoglobinszint. Ennek oka a fejlődő magzat, mivel vérsejtekre is szüksége van, és a testnek nincs ideje előállítani azokat elegendő mennyiségben. Ha nem tesz semmit, akkor vérszegénység alakulhat ki. Ha a magzat nem kap elegendő mennyiségű vörösvértestet, ez különféle életveszélyes patológiákhoz vezet, és koraszülést válthat ki. Úgy tűnik, hogy a hematogén hasznos a terhes nők számára, ám ennek ellenére nem szabad használni, ártalmas lehet. Mindenekelőtt a veszély a termék magas kalóriatartalmában rejlik, különösen az adalékanyaggal ellátott bárban. A hematogén nagy adagokban történő használata a túlsúly problémákat okozhat. Az albumint szintén erős allergénnek tekintik, és negatív reakciót válthat ki mind az anyában, mind a magzatban.

Ne felejtse el azt is, hogy a vérszegénység különböző okokból alakul ki, és ha kiküszöböli egy másik hematogén betegség tüneteit, akkor kihagyhatja a lehetőséget, hogy időben azonosítsa és gyógyítsa.

Amikor szoptat

Az orvosok azt javasolják, hogy tartózkodjanak a hematogén használatától legalább 30 napig a születés után, bár első pillantásra ez furcsa. A tej összetétele attól függ, hogy milyen termékeket eszik a nő, és a bár csak hasznos anyagokat tartalmaz. Egyes esetekben azonban a hematogén émelygést és akár emésztési zavart is okozhat. Ezenkívül a gyermek életének első hónapjaiban a hematogén gyakran allergiás reakciót vált ki. Ezért ne használja ezt a finomságot a szülés utáni első 2-3 hónapban.

Gyerekek számára

A hematogénben található A csoport és a vas vitaminjai szükségesek a gyermek fejlődő szervezetéhez. Kis mennyiségben a hematogén javíthatja a védő funkciókat, a mentális képességeket, hasznos az agy számára, ami lehetővé teszi az oktatási intézmények terhelésének jobb megbirkózását. Inkább előnyben részesítjük a gyermekek speciális hematogén típusait. 6 éves korig nem ajánlott a hematogén adása bármilyen formában.

Lehet enni hematogént, miközben lefogy?

Az étrend gyakran az elfogyasztott étel mennyiségének csökkentését jelenti. Emiatt kevésbé jótékony anyagok kerülnek be a testbe, és a fogyás örömének helyett az emberek depresszióvá válnak. A hasznos elemek hiánya az egész testet érinti - a haj kezd esni, állandó álmosság, fáradtság, a köröm törékenyé válik. Ezért az emberek hematogént vesznek fel az étrendbe, ezáltal két madár megölve egy kővel - feltöltve a tápanyag-ellátást és telítetten a testet.

A hematogént azonban nem lehet vitaminokban gazdagnak nevezni. A vas és az albumin mellett csak A és C vitamint tartalmaz. Az egészséges haj és köröm fenntartásához a test B vitaminokat és egyéb ásványi anyagokat igényel, amelyek nem találhatóak a hematogénben. Ezért ne engedje el magát ezzel a gyógyszerrel, mivel nem édesség, hanem étrend-kiegészítő. Bevezethető az étrendbe diétával, de csak édességként, hogy önmagát kezelje. Nem ajánlott 2 héten túl alkalmazni.

Hematogén az orvostudományban

Normál hematogént és albumint forgalmaznak a gyógyszertárakban, ezeket gyógyszergyártók gyártják. Egyes szupermarketek polcán hematogén is található, de a gyógyszertáron kívül gyakran albuminnal nem találhatók, ami közönséges édessé teszi gyógyhatások nélkül. Ugyanakkor a gyógyszertári hematogén sem teljes értékű gyógyszer, hanem étrend-kiegészítő. Ezért számos korlátozás vonatkozik a gyógyszer szedésére.

Cukorbetegségben szenved

A cukorbetegeknek el kell hagyniuk a hematogén használatát, ideértve a gyógyszertári csokoládét is. Még egészséges embereknek is óvatosan kell enni, mivel a magas cukortartalom kiválthatja a cukorbetegséget.

A cukorbetegek kómába eshetnek a bár magas cukortartalma miatt. Ezen felül, vér viszkozitásuk növekedhet, és a túlzott fogyasztás az úgynevezett "cukorbetegség lábát" okozhatja. A hematogén súlyosbíthatja a betegség lefolyását, és hosszú távon elhízást okozhat.

Fontos: hematogén glikémiás index - 55 egység.

Hasnyálmirigy-gyulladás

Lehetetlen egyértelműen megválaszolni, lehet-e hematogén pancreatitisben. Egyrészt a bárban a kalóriák száma meglehetősen magas. A legtöbb édesség kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a hematogén. Ezért a betegség súlyosbodásával mindenképpen lehetetlen használni. A hematogén fő veszélye a pankreatitiszben a multivitaminok, amelyek lehetővé teszik, hogy nagy mennyiségű cukor és gyors szénhidrát kerüljön a testbe.

Ugyanakkor a veszély abban rejlik, hogy a beteg hasnyálmirigy nem képes előállítani a cukor lebontásához szükséges mennyiségű inzulint. Ez cukorbetegséghez vezethet. Vannak kivételek, amelyek a betegség krónikus formájához kapcsolódnak. A súlyosbodás után az orvosok enyhén hígíthatják étrendüket, így a hematogént a menüben felveheti, nemcsak gyógyszerként, hanem édes snackként is. De enni nagyon korlátozott mennyiségben, megtagadva más édességek használatát.

Gyomorhurutban

Gastritisz esetén a hematogén nem csak megengedett, hanem hasznos is. Ez tökéletesen kiegészíti az orvos által előírt kezelést. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a betegség súlyosbodásának időszakában lehetetlen használni.

A gyomorhurutot gyulladásos folyamat kíséri a gyomorban, amelynek következtében a hasznos anyagok felszívódása a szervezetbe romlik. Ezért a tápanyagokban gazdag hematogén kiváló kiegészítés lehet a kezeléshez. De ne engedje túl ezt az édességet, az orvosok azt javasolják, hogy ne lépje túl a napi adagot, amely felnőtteknek legfeljebb 50 g lehet.

Köszvény

A köszvény az ízületi gyulladás egyik formája, de fájdalmasabb. A betegség a vérben megnövekedett húgysavszint miatt fordul elő, amely az ízületek körül kristályok kialakulásához vezet. A húgysav a purin lebontása miatt képződik. Ez az elem a testben képződik, de az ételekben is megtalálható. Köszvényes betegeknek diétát írnak elő. Nem gyógyítja meg teljesen az embert, de segít csökkenteni a fájdalmas rohamok számát. A betegeknek minimálisra kell csökkenteniük a különféle édességek használatát. Ezen felül az étrend célja a súlycsökkentés az ízületek terhelésének csökkentése érdekében. Ezért a hematogén veszélyes lehet.

A máj számára

Súlyos májbetegségek esetén, amikor szigorú diétát írnak elő a betegek számára, a hematogént el kell felejteni, mivel ez több kárt okoz, mint hasznot. Óvatosan használja a gyógyszert, mivel a sávot alkotó zsírok májproblémákat okozhatnak még egészséges embereknél is. Ha más májproblémák vannak, akkor hematogént is lehet alkalmazni, de kis mennyiségben és csak a kezelőorvos engedélyével. Csak tiszta rúdot kell vásárolnia, további szennyeződések nélkül, mivel kevesebb kalóriát tartalmaznak. Ezenkívül tanácsos a bár is vízzel inni.

Aranyér

Ez a hamis és kellemetlen betegség nagyrészt rontja az emberek életét. Aranyér esetén vérzés léphet fel a betegekben, és ha időben nem állítják le őket, a vérvesztés lenyűgöző lehet. A vérrel együtt a test veszít vasat, és a hemoglobinszint csökken. Ezért a aranyérben szenvedő betegeknek hematogénre van szükségük, de csak akkor, amikor a vérzés megnyílik, vagy röviddel azután. Nem kell naponta ennie, hogy ne provokáljon más, veszélyesebb betegségeket, például a cukorbetegséget.

Kolecisztitisz

Ezzel a patológiával az embereknek szigorú diétát kell tartaniuk, és súlyosbodás esetén az orvosok még a kórházba történő beutazást is javasolják. Ebben az időben a betegeknek szigorú diétát kell követniük, de a súlyosbodás múlásával az engedélyezett étrend kissé kibővül. A súlyosbodást követő első 2-3 napban tilos a meleg folyadék kivételével másokat használni. Ezután tartalmazhat fehér kenyérből készült kekszeket, természetesen, fűszerek nélkül. Ez azonban nem azt jelenti, hogy a súlyosbodás végén mindent meg lehet enni. A betegeknek továbbra is be kell tartaniuk az étrendet, és a hematogén nem nevezhető jóváhagyott gyógyszernek. Természetesen a cholecystitisban szenvedő emberek édesek lehetnek, de a hematogén bárban túl sok cukor van. Kolecisztitisz esetén a betegeknél nincs vashiány, ezért jobb a hematogén megtagadása.

Vérszegénység

Az anaemia súlyos betegség, amelyben csökkent a hemoglobin és a vörösvértestek szintje. Ha nem kíván időben segítséget keresni, akkor a test védő funkciói gyengülnek, túl érzékenyek lesznek a vírusokra és baktériumokra. Az olyan betegségek, mint az influenza, súlyos szövődményeket okozhatnak a tüdőben és a szívben. Alapvetően az anaemiát tavasszal diagnosztizálják. Ennek oka az a tény, hogy az emberi test télen kimerül a vitaminok és ásványi anyagok hiánya miatt. Ezért a hematogén kiváló gyógyszer lesz, mivel ennek a problémának a kezelésére szolgált megfelelő időben. Egy bár telíti a testet a testtel, növeli a hemoglobinszintet. Nem minden sáv ugyanolyan hasznos. Orvosi célokra csak azokat használhatja, amelyeket gyógyszertárakban árusítanak, mivel az üzletekben nincs albumin.

Mindazonáltal, a hematogén anémia előnyei ellenére, a kezelőorvosával folytatott konzultáció elsőként javasolt. Az önkezelés nem éri meg. Ezenkívül a bár nem tartalmaz sok vitamint, tehát ha hiányosságuk vált vérszegénység okaként, akkor nem elegendő csupán a vér hemoglobinszintjének emelése - egy idő múlva ez újra csökken. Az orvos a vitaminok komplexét fogja felírni.

Onkológiában

A hematogén oszlopnak nincs negatív hatása a rákos testre. A tanulmányok azt is kimutatták, hogy ő nem vesz részt a daganatok kialakulásában. Használat előtt tanácsos konzultálni orvosával, mivel ez mind egyedi.

De bizonyos esetekben a hematogén hasznos lehet. A kemoterápia negatív hatással van a vérképző rendszerre és elnyomja az emberi immunitást. A hematogén stimulálhatja a vérképzési rendszert, javíthatja a vér összetételét és normalizálhatja az immunitást. Ez néha a komplex terápia elemeként a test helyreállítása műtét után.

Káros és ellenjavallatok

A hematogén használata vitathatatlan bizonyos betegségek kezelésében, ennek azonban számos hátránya van, és bizonyos esetekben súlyosan károsíthatja a testet. Mint már említettük, a hematogen étrend-kiegészítő.Ezért lehetetlen kezelésre használni, és az adag túllépése súlyos egészségügyi következményekkel járhat. A személynek mérgezési tünetei lehetnek - szédülés, émelygés, hányás, gyomorpanaszok. De még akkor is, ha még nem érte el ezeket a tüneteket, vese-, máj- vagy szívproblémák jelentkezhetnek. A helyzet az, hogy a testben a biokémiai folyamatok tökéletesen be vannak hangolva, és bármely irányba való eltérés hibás működést okozhat. Például a felesleges vas elősegíti a szabad gyökök megjelenését. Ennek oka a koleszterinszint emelkedése és a plakkok megjelenése, amelyek az erek törékennyé válnak és érelmeszesedést okozhatnak. Ezen felül a vér vastagabbá válik, ami tromboflebitisz kialakulásához vezethet.

Külön érdemes kiemelni a termék kalóriatartalmát. Nem nevezhetjük túl magasnak vagy alacsonynak, mivel a legtöbb édesség kevesebb kalóriát tartalmaz. Még néhány sütemény kevésbé magas kalóriájú. A különféle adalékanyagokkal ellátott rudak azonban akár 500 kcal / 100 g terméket is tartalmazhatnak. Ezért a hematogént óvatosan kell használni. Ezt ki kell zárni az étrendből a cukorbetegség, a túlsúly, a visszerek, allergiák, az anyagcsere-rendellenességek és az epehólyag problémái miatt.

Van még néhány szabály, amelyet be kell tartani:

1. Ne enni egy órán át hematogént hús, hal vagy máj evése előtt és után.
2. Vitaminok komplexének szedése közben ne egyél bárot.
3. Gyengén sós étrend esetén tilos a hematogén használata.
4. Az étrend-kiegészítők alkohollal együtt nem használhatók.

Hogyan válasszuk ki és tároljuk

Annak érdekében, hogy ne károsítsuk a testet, fontos a hematogén megfelelő kiválasztása. A legfinomabb a mazsolával és más ízekkel ellátott bár. Az orvosok azonban biztosak abban, hogy csak tiszta terméket kell választania, amelyben nincs semmi felesleges, mivel a különféle ízek zavarhatják a vas felszívódását a testben. Ugyanez vonatkozik a kalóriára is, az adalékanyagokkal ellátott bárban ezek száma sokkal nagyobb, ami problémákat okozhat a túlsúlyban. Időnként az emberek hematogénkezelés egész sorát írják elő, így még az extra 30-50 kalória is trükköt játszhat.

Bár vásárlásakor figyelmesen olvassa el az összetételt, ügyelve az albumin édességtartalmára. Tartózkodjon a bár vásárlásától, ha kevesebb, mint 2,5% -a tartalmaz ezt a fehérjét. Ellenkező esetben a terápiás hatás elfelejthető. Ha a hematogén 5% albumint tartalmaz, akkor a napi vasigény kb. Felét fedezi.

A terméket az eredeti csomagolásban sértetlenül, legfeljebb 25 fok hőmérsékleten, lehetőleg gyermekektől távol tárolja. A felhasználhatósági időtartam 1 év a kiadás időpontjától. Tárolja a nyitott rudakat szorosan kötött műanyag tasakban.

Hogyan kell enni hematogént

A hematogént csak olyan betegségek esetén szabad enni, amelyekkel megbirkózik. Ha a tea szokásos édességére van szüksége, akkor jobb, ha sütiket vagy süteményt vásárol, és a hematogént csak a rendeltetési célra használja. Bár télen enni lehet hematogént, megnövekedett mennyiségű vitaminnal és megelőzés céljából. Még van egy jódozott bár, amely hasznos lehet pajzsmirigyproblémákban szenvedő emberek számára.

A hematogén használatának szabályai egyszerűek. Néhány órával étkezés előtt kell enni. Nem ithat egy bár tejtermékekkel, csak víz fogyasztható. Antibiotikumok szedésekor a tabletták és a rúd közötti intervallumnak legalább 2 órának kell lennie. Ha a C-vitaminban gazdag ételeket vesz fel a hematoginnel, akkor ez jobban felszívódik.

Mennyit lehet enni egy nap

A hematogén napi bevétele az életkorától és az emberi egészség állapotától függ. A nem ellenőrzött bevitel egészséges emberekben különféle betegségeket okozhat.A közelmúltbeli tanulmányok eredményeként megállapították a hematogén napi bevitelét. 6–12 éves gyermekek esetében ez 20 g / nap, 18 éves korig - 30 g / nap, felnőttek esetében pedig legfeljebb 50 g. Betegségben szenvedők esetében csak az orvos mondhatja ki a napi adagot, figyelembe véve a beteg állapotát és egyéni tulajdonságait. Egyes esetekben az orvosok nagy adagot írhatnak elő a gyógyító hatás javítása érdekében.

Táplálhatok-e üres hasán

A hematogént üres gyomorra is felhasználhatja, de akkor meg kell tagadnia más ételeket, mivel nem ajánlott keverni étellel. Sőt, nincs értelme. Nem kell hematogént vennie reggel, mivel ez nem élvezet, hanem étrend-kiegészítő.

Lehet enni egy hematogén ortodox

A hematogén ehető típusától függ. A gyógyszertári bárokban a szarvasmarha véréből kivont albumint tartalmaznak, ezért az ortodoxoknak tartózkodniuk kell e termék használatától. Az állati vér felhasználásának tilalma van mind az Ószövetségben, mind az Újban. Rendes bár, vér hozzáadása nélkül fogyasztható, de ez értelmetlen, mivel a fő hematogén token ebben a hasznos fehérjében található. Ennek hiányában a hematogén nem nyújt segítséget a test számára, és nem segíthet vérszegénységben és a vér összetételének helyreállításában.

Lehetséges, hogy a muszlimok hematogént fogyasztanak?

Az iszlám a vér használatát is tiltja, ezt többször is megtalálják. A muszlimokban a vért piszkos terméknek tekintik, és semmilyen formában nem használhatja. Bár a hematogén csak fehérje, a bika véréből szintetizálódik.

Lehetséges-e hematogént adni az állatoknak?

A hematogén hasznos termék lehet az állatok számára, ha nem, akkor a magas cukortartalom esetén. A cukor és a só nagyon káros a háziállatok számára, ezért tartózkodnia kell az ilyen kezeltől. Különböző típusú hematogének vannak az állatok számára, amelyek főleg húsból állnak, de összetételükben melasz és vanillin is megtalálható. Számos takarmánygyártó cukrot ad hozzá, de kis mennyiségben. És még a speciális hematogénben is túl magas a koncentrációja. Ha az állatnak nincs vitaminja, akkor jobb, ha vásárol egy speciális komplexet. Vas hiányában gyógyszereket vagy olyan termékeket kell adni, amelyekben ennek az elemnek magas a tartalma.

Érdekes tények a hematogénről

1. A gyógyszer neve, fordítva görögül, azt jelenti: "vérszülés". Magáért beszél. A szarvasmarha száraz véréből készítik. A parazitáktól való megszabadulás érdekében előkezelték.
2. Az első hematogént 1890-ben engedték Svájcban. Ez nem sok ember számára ismert bár volt, folyékony és bikavér keveréke. A cár-oroszországi forradalom után a hematogént a hazai orvoslásban is használták katonai konfliktusok során, hogy sebesülteknek orvosi segítséget nyújtsanak. Ezenkívül bekerült a meglévő egységek étrendjébe.
3. Egy édes bár jött létre, hogy a kezelési folyamat élvezetes legyen. Ez különösen a gyermekek számára fontos, mert ízlésüket inkább, mint jót értékelik.
4. A modern hematogén alapja az albumin, a szarvasmarha véréből kivont fehérje. Az albumin meglehetősen erős allergén, ezért rendszeresen alkalmazva az embereknél allergiás reakciókat észlelnek.
5. Az orvosok és tudósok még mindig nem értenek egyet abban, hogy a modern hematogén hasznos-e. Egyesek abban vannak, hogy megőrizte elődeik összes hasznos tulajdonságát, mások - hogy a jelenlegi termék nagyon magas kalóriatartalmú és édes, és hamarosan károsíthat, mint segít.
6. A 20. század elején szinte minden országban abbahagyta a hematogéntermelést. Oroszországban azonban gyökerezik és továbbra is használatban van.
7. A hematogéncsomagokon olyan figyelmeztetést láthat, hogy napi 1 bar-nál több nem engedélyezett.Az ajánlott adag túllépése esetén megfigyelhetők a mérgezés tünetei, és ha túl gyakran fordul elő oszlopok, akkor cukorbetegség alakulhat ki.

Hematogén fénykép