Urbech: a test előnyei és káros hatásai

Nem titok, hogy a természetes termékek sokkal egészségesebbek, mint azok, amelyek mesterséges adalékokat tartalmaznak. Sajnos alig találja meg őket bárhol. Bármelyik ember nemcsak egészséges, hanem ízletes ételeket akar enni. Superfoodsnak hívják őket. Urbech is hozzájuk tartozik. Speciális technikával és természetes eredetű összetevőkkel készítve az étel hatalmas mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, hozzájárul az erős éhség kielégítéséhez, és gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik.

Mi az urbec?

Urbec-nek nevezzük egy édes pasztaszerű keveréket, amely friss növényi magokból és diófélékből készül őrlésükkel. Kellemes dió aromája, kissé édes ízű. Az édesség fokozása érdekében kevés mézet adunk a készítményhez.

A nyersanyagokat manuálisan dolgozzák fel speciális kőműveskőken. A durva őrlés lehetővé teszi az értékes olaj kinyerését a diófélékből és a kemény magvakból. Ez a termék csak természetes termékekből készül, hőkezelésen nem megy keresztül. Megtartja az alapanyagokban található összes értékes komponenst.

A tészta főzésének technológiája Dagesztán hegyvidékeiből érkezett hozzánk. A hegyvidéki rétegek már az idők óta használják ezt a terméket, bár az első említés a 18. századra nyúlik vissza. Az ősi kaukázusi legendák szerint ez a csemege megmentette a hegyvidéki települések lakóit az éhezéstől a nehéz időkben. Erőt és energiát adott hosszú és nehéz utak során.

Az „urbec” vagy „urba” nevet arabul fordítva: „len”. A tápláló élvezet klasszikus receptje valójában e növény magjából készült. Most más összetevőket használnak a főzéshez. Az urbec összetételében különféle fajtájú diófélék, tökmag, szezámmag, kender, napraforgó, sárgabarackmag szerepel. Lehetnek jelen mind függetlenül, mind egymással kombinálva.

Az ízletes és egészséges urba fogyasztható tiszta formában vagy adalékanyagként gabonafélékhez, salátaöntetekhez.

Az Urbech-et nemcsak étkezésként használják. A kompozíció optimálisan kiegyensúlyozott vitamin-, ásvány- és egyéb összetevőinek komplexe miatt a paszta széles körben alkalmazható az orvostudományban és a kozmetikában.

Hogyan különbözik az urbec a mogyoróvajtól

Azok az emberek, akik nem különösebben ismerik a gyártási technológiát, gyakran összekeverik a földimogyoróvajat az urbeccal. Valójában ezek a termékek összetételében hasonlóak, de vannak bizonyos különbségeik is:

1. Nyersanyagok. A pörkölt mogyorót mogyoróvaj előállításához használják, és csak a nyers friss alapanyagokat adják hozzá az urbechez.
2. Összetétele. A dagesztáni termékben nincs cukor, só, olajok, ízesítők, koncentrátumok, ám ezek vannak a pasztában.
3. Az íz. A földimogyoróvaj édesebb és cukros, az urbec esetében gyengéd, csak kissé édes.
4. Eredeti. A földimogyoróvajat először Amerikában készítették 1890-ben. Azóta az őslakosok nem tudtak elképzelni a reggelit földimogyoróvaj pirítósa nélkül. Urbek receptjét a dagesztán hegyvidéki emberek találták ki.

Ezen termékek jótékony tulajdonságai tudományosan bebizonyítottak.A pasztában azonban az értékes anyagok egy része (10%) elveszik, mivel a nyersanyagokat hőkezelésnek vetik alá.

Összetétel és kalóriatartalom

Az ízletes dagesztán tészta gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és kémiai elemekben, amelyek a test normál működéséhez szükségesek.

Az urbec összetétele a következő anyagokat tartalmazza:

1. Kedvezően hat a személy hormonális hátterére és erősíti a látást. A. vitamin
2. A B6, B12 vitamin, valamint a tiamin (B1), amelyek a toxinoktól védik a membránokat, normalizálják az energiacserét, valamint az idegrendszer működését.
3. A K-vitamin erősíti az erek falát, és elősegíti a bőrelváltozások gyors gyógyulását.
4. Felelős a bőr állapotáért, és hasznos a reproduktív rendszer számára, az E-vitamin.
5. Tanninok, karotin, amelyek megakadályozzák a rákos sejtek és a különféle daganatok kialakulását.
6. Fitoszterinek, amelyek normalizálják a koleszterint.
7. Savak: olajsav, nikotinsav, sztearinsav, linolénsav, valamint omega-3 és omega-6.
8. Magnézium, kálium, jód, vas, cink, hozzájárulva a máj, az endokrin rendszer működéséhez.

Urbech nagyon magas kalóriatartalmú. Átlagosan 100 g termék tartalmaz 540 kcal. Ez a mutató az alkotóelemektől függ. A legalacsonyabb kalória a tejbogáncs magjából származó urbech (402 kcal). A maximális mutató városi mogyorót tartalmaz - 679 kcal.

A nagy energiaérték ellenére ez a termék gyorsan felszívódik a testben. Ezt megkönnyíti az optimálisan kiegyensúlyozott mennyiségű zsír, fehérje és szénhidrát.

Miért hasznos az urbec?

Általános előny

A kaukázusi lakosok, különösen a hegyvidéki területeken élők, egészséges és természetes termékeket fogyasztanak, beleértve az édes csemege - urbec-t is. Képes gyorsan telíteni a testet, további erőt és energiát adni.

Az ízletes tészta elemei nemcsak enyhítik az éhezést, hanem erősítik az immunrendszert is. Az Urbech pozitív hatással van a látásra, a gyomor munkájára. A termék képes normalizálni a savak és lúgok arányát a testben, ezáltal kiküszöböli a peptikus fekélyeket.

A mikro- és makroelemekben gazdag termék jótékony hatással van az izom-csontrendszerre, normalizálja az izomtónusot, enyhíti a reuma, a köszvény fájdalmát. A tészta napi használata lehetővé teszi az anyagcserét. Ez minden bizonnyal befolyásolja a bélműködés és a bőr állapotának javulását.

Nélkülözhetetlen a dagesztán finomság a hideg évszakban. Nemcsak a megfázás megelőzésére, hanem kezelésére is használják. Az Urbek segít megszabadulni a kellemetlen fájdalmaktól gégegyulladással, mandulagyulladással, garatgyulladással. A torkot körülvevő viszkózus paszta csökkenti az irritációt a száraz köhögés során.

Nők számára

Az emberiség gyönyörű felének testéhez nagyon hasznosak a magas E-vitamint tartalmazó ételek, ezek közül az egyik a napraforgómag alapján készült urbec.

Mogyorót vagy kesudiót tartalmazó paszta szükséges azoknak a nőknek, akik a magas sarkú cipőt részesítik előnyben. Javítja a vérkeringést, megakadályozza a vérrögök és a varikozusok kialakulását.

Minden típusú urba elég sok antioxidánst tartalmaz, amelyek megtisztítják a káros anyagok testét, javítják a bőr állapotát.

A mandula-urbech megakadályozza az öregedést, és a szezámmagból készített erősíti az izmokat és a csontokat. Leginkább az edzőterembe és fitneszközpontba látogató nők használják.

Férfiak számára

Az ízletes, magas kalóriatartalmú tészta hosszú ideig energiát nyújthat a férfi test számára. Ezenkívül a dió jótékony hatással van a potenciára, aktiválja az agyat.

Az Urbech különösen hasznos azoknak a férfiaknak, akik nehéz fizikai munkát végeznek, vagy szeretik a súlyemelést, a testépítést. A termék napi használata elősegíti az izomtömeg növekedését.

A len és a sütőtök urba 35 év után hasznos a férfiak számára. Erősíti a hajat és megakadályozza a kopaszságot.

Terhesség alatt

A gyermek szállításának ideje alatt a női testnek további vitamin- és tápanyagforrásokra van szüksége. És a városi városban nagyon sok van ezek közül, így a jövőbeli anyák beilleszthetik az étrendbe.

Az Urbech feltölti a szükséges energia töltését, enyhíti a fáradtságot. A fekete köményből készült tészta erősíti az immunrendszert. Az Urba cédrus argininben gazdag, amely jótékony hatással van a magzat fejlődésére.

A termék minden hasznos tulajdonsága ellenére, a terhes nők számára jobb, ha használat előtt orvos jóváhagyását kérik.

Amikor szoptat

A természetes alapanyagokból előállított urba alapvető vitaminok, aminosavak és tápanyagok forrása a szoptató anyák és csecsemőik számára. A dióból származó Urbek, a kendermag nemcsak telíti a testet hasznos anyagokkal, hanem növeli a tejtermelést is.

Mielőtt belefoglalná az urbech-t az étrendbe, a szoptató anyáknak konzultálniuk kell orvosukkal és meg kell határozniuk, hogy a csecsemő allergiás-e a termék bármely alkotóelemére.

Gyerekek számára

A növekvő és fejlődő gyermek testének folyamatosan szüksége van további tápanyagforrásokra. Ha nincs ellenjavallat, az urbec biztonságosan beilleszthető a gyermek étrendjébe. A kalcium, magnézium, számos vitamin és aminosav biztosítja a csecsemő összes szervének normális fejlődését, és hozzájárul az immunitás javításához. Ez erőt ad a testnek a különféle vírusok és fertőzések leküzdésére.

A tizenévesek napi urbecbevitel aktiválja az agyat. Ez hozzájárul a nagy mennyiségű információ jobb koncentrációjához és emészthetőségéhez. A reggelire egy urba-szendvics nagyon jó a fiatal sportolók számára, mivel egész nap energiaforrásként szolgál, és fokozza a fizikai aktivitást. Ez az édes és ízletes tészta jó alternatívaként szolgál a káros édességek számára, és csak további előnyöket jelent.

Ha lefogy

Noha az Urbech a magas kalóriatartalmú ételek kategóriájába tartozik, ajánlott beépíteni azt a fogyókúti emberek étrendjébe. Javítja az anyagcserét, a bélműködést, felgyorsítja a zsírok lebontását és telíti a testet a hiányzó hasznos elemekkel.

A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy az urbechet lenmagból fogyasztják, de édesítőszerek hozzáadása nélkül. Használható reggelire tiszta formájában, vagy hozzáadható zöldségsaláta, gabonafélék öntetéhez. Ennek a terméknek egy kis mennyisége (1-2 teáskanál) enyhíti az éhezést több órán keresztül, energiát, energiát és erőt töltve egész nap.

Az Urbech típusai és előnyei

A klasszikus dagesztán urba lenmagból készült. Most már sokféle tészta van. Egy vagy több összetevőt vesszük alapul. Lehet különféle magvak vagy diófélék. Az alkotóelemektől függően az urbec jótékony tulajdonságai javulnak.

A leggyakoribb típusok a következők.

Szezámmag

Ennek a fajnak sajátos íze van, amelyhez lehetetlen analóg felvenni. Az íze összehúzódó, kissé keserű és alig észlelhető dióhús. Az urbeca színe világos, tejszerű, néha majdnem fehér.

A kompozíció fehér, fekete szezámmagot vagy ezek keverékét használja. A növény magvak biológiai értéke majdnem azonos. Sok hasznos komponenst tartalmaznak:

1. Óriási mennyiségű Ca, Cu, Mg. Ezért egy kis mennyiségű szezám-urbeche biztosítja a test számára a réz napi adagjának 70% -át, 30% -át a kalciumot, 28% -át a magnéziumot.
2. Fitin, normalizálja az ásványi anyagok és vitaminok egyensúlyát, a vérnyomást. Pozitív hatással van az idegrendszerre.
3. Tiamin. Biztosítja az anyagcsere folyamatainak felgyorsítását és létrehozza a hormonális hátteret.
4. A, B. vitaminok Erősítik az erek falát, javítják a keringési, immunrendszer működését.
5. Az E-vitamin a bőr állapotára jótékony hatású, erősíti a hajat, lelassítja az öregedési folyamatot.

A fehér szezámmag urbech csontat erősítő tulajdonságokkal rendelkezik. A gyermekek számára ajánlott a rahita, az oszteoporózisban szenvedő személyek kerülése.

A termék meglehetősen magas energiaértéke segít fizikai erőfeszítés és sportolás után az erő gyors helyreállításában.

A szezám urba jelentősen javítja a szervezet vírusos betegségekkel szembeni ellenálló képességét. Különösen jó az influenza megelőzésére őszi-tavaszi időszakban és télen.

Sárgabarackmag

A paszta összetétele a fő alkotóelem mellett lenmagot, napraforgóot és mézet tartalmaz. Mindegyik összetevő telített hasznos anyagokkal, és együttesen egyedülálló vitaminokat, ásványi anyagokat és kémiai elemeket képviselnek, amelyek felbecsülhetetlen előnyökkel járnak a test számára. Ez a forma tartalmazza a legnagyobb mennyiségű növényi fehérjét. A kész természetes tészta kellemes aromájú és krémes ízű.

A sárgabarackmag urbech-et nem csak desszertként vagy édes szószként használják. A B-, A-, C-vitamin, kalcium, jód, cink, vas tartalma miatt kiváló eszköz bizonyos betegségek megelőzésére és kezelésére.

A pasztát gyógyászati ​​célokra használják:

1. Felgyorsítja a köpet kiürülését és kiváló kötőanyagként szolgál.
2. Növeli a betegség által gyengített immunitást köhögéssel járó megfázás esetén.
3. Normalizálja a bélműködést, enyhíti a székrekedést és a puffadást.
4. Elősegíti az anyagcserét.
5. Eltávolítja a káros anyagokat és toxinokat a testből.
6. Támogatja a szív munkáját.
7. Jó hatással van az idegrendszerre.

A legújabb orvosi vizsgálatok megerősítették az amygdalin (B17) előnyeit a rákos daganatok komplex kezelésében.

Tökmagból

Az ilyen urba smaragdzöld színét nem lehet összekeverni. Ezen kívül meglehetősen szokatlan illata van.

A tökmagból származó Urbech gazdag vitamin- és ásványi anyag-komplexumának köszönhetően számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik:

1. A termékben a megfelelő vastartalom növeli a hemoglobint.
2. A cink pozitív hatással van az agyra, javítja a memóriát. Ez az elem lendületet ad, aktiválja az élet összes folyamatát. Ezek a tulajdonságok nélkülözhetetlenné teszik az Urbech-et a serdülők táplálkozásában.
3. A kálium és a magnézium kiküszöböli az idegrendszer minden zavarát.
4. A folsav és linolsav, amelyek a tökmag kémiai összetételének részét képezik, csökkentik a szívbetegségek kockázatát, a varikozusok megjelenését. Tisztítják az edényeket, kiküszöbölik a képződött plakkokat.
5. Nagy mennyiségű cucurbitin lehetővé teszi a paszta alkalmazását férgek kezelésére és megelőzésére.

Ez a természetes gyógyszer javítja az emésztést és természetes májtisztítóként működik. Ezenkívül jótékony hatással van a belekre, kiküszöböli a duzzanatot és a székrekedést.

A tök-urbecch gyulladásgátló és vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ezért hasznos az uro-urinalis rendszer problémáival küzdő emberek számára. Csökkenti a vesekő és az epehólyag képződésének kockázatát.

A tökmagból származó urbech összetételében hasznos alkotóelemek pozitív hatással vannak a férfiak egészségére. Nemcsak növelik a férfi erőt, hanem megelőző intézkedések a prosztata és a rák ellen is.

dió

Az egyik legfinomabb urba típus. Lehet, hogy egyfajta diót tartalmaz, de a választékot gyakrabban használják. A gyerekeknek nagyon tetszik, mert az íze a csokoládés tészta, különösen, ha a kakaóbab található az összetételben.

A dió urbec a legjobb módja a szívműködés javításának, mivel minden fajta nyersanyag sok vasat tartalmaz.

A termék hasznos tulajdonságai az összetevők mennyiségétől függően növekednek:

1. A dió javítja az agyi aktivitást, jótékony hatással van a szív-érrendszerre.
2. Kesudió tartalmazza a legnagyobb vitaminokat és ásványi anyagokat. Segít javítani a bőr állapotát, olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek erősítik a körömlemezeket, a hajat, a fogakat, pozitív hatással vannak az összes belső szerv munkájára.
3. Az mandula jó, mint a test természetes, természetes tisztítószere a toxinoktól és más káros anyagoktól.Az Urbech mandulával hatékonyan kiküszöböli a különféle típusú mérgezések tüneteit. Ezt a terméket mindennapi használatra ajánlják a vegyiparban dolgozók, akik nagyvárosokban élnek. Az egyetlen hátrány, hogy 4 év után a gyermekek megengedettek.
4. A mogyorónak nemcsak pozitív hatása van a keringési rendszer és a szív működésére. Elegendő mennyiségű E-vitamint tartalmaz. Ez az elem nélkülözhetetlen a bőr és a haj állapotának javításához. Megakadályozza az öregedést, és javítja a nők egészségét is.
5. Mogyoró. Az ilyen típusú diót tartalmazó Urbech az egyik legjobb természetes diuretikum. Emiatt ajánlott magas vérnyomással, végtagduzzanattal bevenni. A férfiak számára hasznos, javítja a reproduktív funkciókat.

A dió urba enyhíti a fejfájást, a hipertónia, a cukorbetegség és a vérszegénység egyik legjobb profilaktikus gyógyszerének tekintik.

Fontos: mogyoró használatakor az urbec-nek óvatosnak kell lennie, mivel a dió erős allergén.

kókuszdió

Az Urbek kókuszrostból készül. Kész formában meglehetősen vastag olajos folyadék. Erős illata és fehér színű. Különlegessége a kókuszdió-urbec - nagyon gyorsan lefagy 24 ° C alatti hőmérsékleten.

Ez a pasztaszerű keverék nagy mennyiségű zsírsavat tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak az agyak aktivitására és a központi idegrendszer működésére. Segít helyreállítani az energiát és az aktivitást, nélkülözhetetlen az emberek táplálkozásában, akik sok időt töltenek nehéz fizikai erőfeszítésekkel és sportokkal.

A kémiai összetétel káliumot, magnéziumot, foszfort, kalciumot, B6, PP, E vitamin komplexet és kis mennyiségű C-t tartalmaz. Az egyedi alkotóelem az étkezési rostkalorizátor.

Az étkezés segít:

• immunitás erősítése;
• a koleszterin normalizálása;
• a plakkok kialakulásának megakadályozása az erek falán;
• a szívizmok működésének javítása.

Antimikrobiális és sebgyógyító tulajdonságai miatt a kókuszdió-urbech különösen hasznos a bőrbetegségekben szenvedők számára. Ebben az esetben nem csak eszik, hanem kenőcsként is használják, irritált vagy sérült bőrfelületeken alkalmazva.

A fő összetevő növeli a libidót, ezért gyakran ajánlott férfiak és nők számára tésztát használni 56 év elteltével. De csak akkor, ha nincsenek ellenjavallatok.

Chia mag

Az Urbech ezekből az egzotikus magokból nemrégiben kezdődött el. És mindez azért, mert a chia-nak egyedülálló biológiai értéke van a test számára. Az egyik vetőmag sokkal több antioxidánst tartalmaz, mint a fekete áfonya vagy az áfonya. Még a leggazdagabb omega-3 aminosav-lazac is alacsonyabb szintű a növény magjában.

1. A chia magból készült Urbech gazdag kalciumban. A test gyorsabban felszívódik, mint a tejé, mivel a bór jelen van a kémiai összetételben.
2. A készítményben szereplő vitaminok hozzájárulnak az izom-csontrendszer javításához.
3. A folsav, az E-vitamin normalizálja a hormonális hátteret. A chia magból származó Urbech hasznos serdülőkorban, nők esetében az életkorral összefüggő hormonális változások idején.
4. A terméknek pozitív hatása van a belekre is: enyhíti a székrekedést, a puffadást.
5. A termék vírusellenes és feszesítő tulajdonságokkal rendelkezik. Különösen jók a légzőszervi betegségek megelőzésében.
6. Réz, cink, vas, A-vitamin hozzájárul a jobb látáshoz, erősíti a körmöket, a hajat, növeli a hemoglobinszintet.

Lehet enni urbech-t a chia magból, ha nincs allergia erre a komponensre.

Fekete köményből

Az egyik leg keserűbb faj, amelyet nem ajánlott mézes vagy cukor hozzáadása nélkül fogyasztani. Hatalmas listája van az emberi egészség fenntartásához szükséges hasznos anyagokról.

1. A köménymag nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz. Felelős az emberi immunrendszerért és harcol a fogak elvesztése, a törékeny körmök ellen.
2. A termék B-vitaminban gazdag.Ennek köszönhetően az urbec javítja az idegrendszer működését és hozzájárul a normál anyagcseréhez.
3. Nagyon előnyös a cukorbetegségben szenvedők számára, ha naponta néhány kanalat fogyasztanak. A termék csökkenti a vércukorszintjét és megakadályozza az inzulint. A cukorbetegség sokkal jobb.
4. Az orvosok az urbec alkalmazását javasolják a hasnyálmirigy, a vastagbél és az emlőmirigyek daganata esetén. A fekete kömény megakadályozza a daganatok növekedését és megjelenését.
5. A köménymagnak bizonyos előnyei vannak az agy számára, javítják a finom motoros képességeket, a koncentrációt.
6. A gyomor-bél traktus betegségeivel az urbec segít eltávolítani a káros anyagokat a testből.
7. A nők számára hasznos a terhesség és a szoptatás ideje alatt, a menstruációs időszakban.

Allergia hiányában napi 2 evőkanál vehet be a pasztát.

A fekete köménymagból származó Urbech-et külső kezelésre használják. Hatékony szemölcsökre, herpeszre, pattanásokra és allergiás kiütésekre, ekcéma és más bőrbetegségek kezelésére.

kender-

Csak ipari kendermagból készül, ezért a kábítószerek tartalma teljesen kizárt.

A kender urbeche-ban megőrzik e növény magjának minden egyedi tulajdonságát. A termék több mint 15 esszenciális aminosavat, globulint tartalmaz. Ezek az elemek hozzájárulnak az ellenanyagok előállításához, amelyek növelik a test betegségekkel szembeni ellenálló képességét. Ezen felül a termékben gazdag vitaminok, foszfor, cink, vas, magnézium. Ez az egész komplexum erősítő, helyreállító hatást gyakorol az emberekre.

A termék nélkülözhetetlen vérszegénységhez, mivel a hemoglobin növényi alapú analógját tartalmazza - a klorofill. Az ilyen típusú urbec nagyon hasznos az emberiség erős felének. Növeli a hatékonyságot, és kitűnő profilaktikus szerepet játszik a prosztata adenoma kezelésében.

A kendermag paszta számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik:

1. Pozitív hatással van az emésztőrendszerre.
2. Fájdalomcsillapító hatású, enyhíti a görcsöket és az ízületi fájdalmakat.
3. Jó hatással van az idegrendszerre, növeli a stressz-ellenállást, megszünteti az ingerlékenységet és a szorongásos rohamok hirtelen támadásait.
4. Javítja az alvást.

A kendermagból származó urpa további fehérjeforrás, amely szükséges a sportolók, vegetáriánusok és nyers élelmezők testének normál működéséhez.

Mák

A kompozíció szükségszerűen jelen van, méz. Ez az összetevő nemcsak növeli az édességet és a viszkozitást, hanem a mákgyökér még tápanyagosabbá és egészségesebbé teszi. A paszta íze édes, összehúzó, ám mégis keserű.

Mivel az urbech-et nem hőkezelik, megőrzi a pipacs minden értékes tulajdonságát. Összetételében 1/5-t a fehérjék és a szénhidrátok foglalják el. Nagyon sok a kalcium, a magnézium és a réz. Erősítik a csontszövetet, növelik a hemoglobint, javítják az agy működését és a memóriát.

A mák nyugtató hatású egyedülálló képességét is megőrzik a magjából származó paszta. Ezért nélkülözhetetlen az idegrendszeri rendellenességekkel és fokozott ingerlékenységgel rendelkezők számára. Csökkenti a szezonális depresszió valószínűségét. Természetes altatóként is használják.

A meglehetősen magas vitamintartalom képes feltölteni a test normál működéséhez szükséges ellátást.

A pipacsból származó Urbech-et természetes gyógyszerként használják a giardia, férgek és más paraziták eltávolítására. Antivirális és antibakteriális hatása miatt gyakran ajánlják a vérhas és a hasmenés komplex kezelésére.

Tejbogáncs magjából

A terméknek szokatlan gyógynövény-illata van és összehúzó, kissé csípős ízű. A termék összetétele általában napraforgómagot tartalmaz. Ez az alkotóelem adja a kész paszta olajságát és rugalmasságát.

A bogáncsmagból származó Urbech kalóriatartalma ellenére a szervezet gyorsan felszívódik. Ez a városi étkezés egyik legmegfelelőbb típusa. A szénhidrátok és a fehérjék optimális kombinációja az éhség gyors megszüntetéséhez vezet. Ennek köszönhetően a bogáncsból származó bogáncs bekerül az étrendben részt vevő emberek étrendjébe.

A kémiai összetétel egyik legértékesebb eleme a szilimarin. Ez az egyik legjobb antioxidáns, amelynek tisztító hatása van a testre. Segít a sérült májsejtek helyreállításában is.

A tejbogáncs magjából származó urbecben található vitaminok, mikro- és makroelemek pozitívan befolyásolják a keringési rendszert és a belső szervek, különösen a máj működését. Ez a termék normalizálja a vércukrot és tisztítja a káros anyagok testét.

A bogáncs-urbech erősítő hatást gyakorol a testre sugárzás és kemoterápia után, és megakadályozza a metasztázisok terjedését.

pisztácia

Ennek az urbanak sajátos zöld színe van, meglehetősen viszkózus és édesítetlen. A kompozíció napraforgómagot tartalmaz. Az íz javítása érdekében adjon hozzá néhány csepp méz használat előtt.

Mivel a pisztácia nem történik semmilyen kezelés, az összes egyedi tulajdonságot megőrzik, amelyet a napraforgómag kémiai összetétele javít.

Hasznos tulajdonságok:

1. Javítja a gyomor- és bélrendszer munkáját, felgyorsítja az anyagcserét. Ennek oka a pisztáciaben lévő nagy mennyiségű rost.
2. Megerősíti az erek falát, javítva a vérkeringést. Pozitív hatás a szív munkájára.
3. Normalizálja a hasnyálmirigy, az epehólyag munkáját, a légcsövek tisztítását. Növeli a máj funkcionális képességeit, ezért hepatitis esetén ajánlott.
4. Az egyik legjobb természetes antioxidánsnak tekintik, mivel fenolvegyületeket tartalmaz.
5. Kiváló eszköz a depresszió leküzdésére. A B1-vitaminnak köszönhetően nélkülözhetetlen a test fenntartásához stresszes helyzetekben.
6. Az E-vitamin tartalma miatt öregedést gátolja.
7. Segít a fogak, a csontok és az izomszövetek megerősítésében, javítja a látást a zeaxanthin és a lutein tartalma miatt.
8. Gyógyító és regeneráló hatással van minden szerv munkájára, a PP, H és A vitamin komplexnek köszönhetően.

A pisztácia urbech kiváló feszesítő és tonik. Tökéletesen helyreállítja a testet egy betegség után, támogatást nyújt nagy mentális és fizikai stressz esetén.

Urbech a gyógyászatban

Otthon ezt a tápláló és egészséges terméket nemcsak étkezésként, hanem gyógyszerként is felhasználják. A tápanyagokkal telített összetétel miatt az urbec szerepel a betegségek megelőzésére és kezelésére szolgáló komplexben.

Cukorbetegségben szenved

Az ilyen betegségben szenvedő emberek számára hasznos lenmagot használni az urbech-et naponta. Az a képessége, hogy csökkentse a cukorszintet, és megakadályozza a betegség stádiumának romlását. A lenmag aktiválja az anyagcserét és kiváló profilaktikus szerepet tölt be.

Hasnyálmirigy-gyulladás

A hasnyálmirigy-gyulladás a legszigorúbb étrenddel jár. A zsíros ételeket kizárják az étrendből. Ebben az időszakban az egyik megfelelő népi gyógyszer a lenmagból vagy a bogáncsból származó urbec lesz. Ő, bár nem tartalmaz nagyon alacsony kalóriatartalmat, de normál adagokban megengedett. A len gyógyító tulajdonságai javítják az emésztő szervek működését és felgyorsítják a hasnyálmirigy funkcióinak helyreállítási folyamatát. A bogáncs képes megállítani a betegség terjedését, csökkenti a fájdalom mértékét. Növelve és erősítve az immunitást, a növény kémiai összetétele lehetővé teszi a test számára, hogy gyorsan legyőzze a betegséget.

A fajok befogadására a legjobb idő reggel. Kezdje egy kis adaggal (1/2 teáskanál), majd fokozatosan növelje.

A földimogyoró-urbech, amelynek erős choleretic hatása van, helyrehozhatatlan károkat okozhat a testben pancreatitisben.

Gyomorhurutban

Az emésztést javító urbech-et használják a gyomorhurut komplex kezelésére és megelőzésére.

A test tisztítása, a gyomornyálkahártya gyulladásának enyhítése, a fájdalom csökkentése és a betegség ideje alatt fellépő görcsök csökkentése a tulajdonságok a tejbogáncs, a len és a tök magjából készült paszta tulajdonságai.

Az ananász-urbache nagy számú aminosav és antioxidáns segíti az étvágy javítását, a nyálkahártya mikrotörések gyógyítását és a savasság normalizálását.

Az Urbech-et nem szabad a betegség súlyosbodásakor szedni, mivel ebben az időszakban az összes zsíros és magas kalóriatartalmú étel kizárt.

Használat előtt szakember jóváhagyása szükséges.

A belek számára

Az urbec rendszeres fogyasztása hozzájárul a bélműködés normalizálásához. A dióféléket és magokat alkotó alkotóelemek jótékony hatással vannak erre a szervre.

Székrekedés esetén

Az Urbech elősegíti a bélműködés normalizálását, ideértve a napi széklet működését is.

A sárgabarackmag, a szezám és a kender urbecének ezek a tulajdonságai vannak. Jótékony savakat tartalmaznak, amelyek segítik a gyakori székrekedést. A kókuszdió paszta szintén segít ebben a problémában. Borító hatása javítja a ürülék természetes felszabadulásának folyamatát.

Az urbec ilyen típusait be kell vonni a napi étrendbe. Csak egy evőkanál (lehetőleg reggelire) tiszta formájában vagy zöldségek és gyümölcsök kiegészítéseként hosszú ideig megmentheti a problémától.

A máj számára

A kompozícióban jelen lévő többszörösen telítetlen zsírsavak, antioxidánsok, fitoszterinek, timokinon, foszfolipidek megvédik a májsejteket a pusztulástól és megakadályozzák a betegségek előfordulását. Az urbech fekete köménymag az egyik legjobb természetes termék e szer megtisztításához. Diófélékből, tökből, lenmagból és sárgabarackmagból származó városi hasznos az összes májfunkció fenntartásához.

Urbech a kozmetológiában

Kevés ember tudja, de a tészta nemcsak étkezésként, hanem a személyes gondoskodás eszközeként is a test számára hasznos. Segít a nőknek fiatalkoruk és természetes szépségük megőrzésében.

Az urbech összetevői egészséges ragyogást biztosítanak a bőrnek, és segíthetnek megszabadulni a kiütésektől, pattanásoktól és a mitesszektől. Tisztítják a szennyeződések pórusait, rugalmasabbá és puhává teszik a bőrt.

A termék kiválóan kiegészíti a hajmaszkot. Használatával felgyorsítják növekedésüket, selymesvé és erőssé teszik őket.

Erősítő hajmaszk

összetevőből áll:

• 1 evőkanál szezám urbec;
• tojássárgája;
• 10 ml olívaolaj;
• 1 teáskanál citromlé.

Keverjük össze az összes hozzávalót. Vigyük a száraz hajra samponozás előtt. Hagyja bekapcsolni 30-50 percig. Jobb, ha a fejét polietilénnel és törülközővel csomagoljuk. Idővel mossa le a haját samponnal (mint általában). Ismételje meg 10 nap után, lehetőleg 2-3 hónapig egymás után.

Expressz arcmaszk

összetevők:

• 1 evőkanál lenmagból származó urbeca;
• 20 ml kamilla infúzió.

Oldja fel az urbekot a kamilla infúzióval. Nedvesítsen meg egy ruhát folyadékban. Tegye arcára, elkerülve a szembe jutást. Hagyja bekapcsolva 10 percig. Ez a természetes kozmetikai termék nemcsak megszünteti az irritációt, hanem enyhíti a szem alatti puffadást is.

Maszk a finom hajhoz

összetevőből áll:

• 10 ml bojtorján olaj;
• 1 evőkanál Urbecha fekete köményből.

Keverjük össze az összetevőket. Vigye fel a nedves hajra, és hagyja 20 percig. Ezután alaposan öblítse le vízzel és samponnal. Alkalmazza legfeljebb háromszor 10 nap alatt.

Káros és ellenjavallatok

Az Urbech teljesen természetes termékekből készül. Ennek köszönhetően a legtöbb számára szinte ártalmatlan. De, mint minden termékhez, ennek is vannak ellenjavallatai.

Az Urbu használata nem ajánlott:

• epekő betegségben;
• vérbetegségek;
• kezelés hormonális gyógyszerekkel;
• szív ischaemia;
• trombózis;
• az összetevők egyedi intoleranciája.

Bizonyos esetekben csak egy bizonyos típusú urbec okozhat helyrehozhatatlan kárt. Például a fekete köménymagból készült tészta ellenjavallt a gyomorhurut és fekélyes betegek, valamint a bogáncsos terhes nők számára.

Az allergiás betegeknek szintén óvatosnak kell lenniük. A méz és a dió tartalma a test bizonyos reakcióját okozhatja. Enni is lehet, de kis mennyiségben és nem minden nap.

A termék fő hátránya a magas kalóriatartalom, ezért a termék nem ajánlott túlsúlyos emberek számára. De az urbec nagyon tápláló, így túl sokat enni szinte lehetetlen. Néhány kanál után az ember teljesen tele van.

Az urbec kiválasztása és tárolása

Minőségi terméket különféle egészségügyi élelmiszerboltokban árusítanak. Vásárláskor különös figyelmet kell fordítani az alábbi paraméterekre:

1. Összetétele. Ebben az Urbache-ban nem tartalmaznak természetellenes alkotóelemeket (különféle festékek, tartósítószerek és adalékanyagok). Ezenkívül egyetlen összetevő sem kerül hőkezelésre. Néha a magokat vagy a diókat kissé megsütjük.
2. Összhang. Emlékeztet közepes vagy nagy sűrűségű pasztára.
3. Illata. A friss termék erős, édes aromájú.

Ennek az urbec-nek meglehetősen rövid a tárolási ideje. Lezárva hűtőszekrényben legfeljebb 2 hónapig tárolhatja, kinyitása után - 1 hétig. Magas hőmérsékleten a termék romlik. Megfesülhet. Ebben az esetben keverni kell.

Hogyan kell főzni az urbec-et otthon

Valójában lehetetlen otthon valódi dagesztán urbech főzni. Végül is csak kevés háziasszony rendelkezik kőműveskövekkel a konyhában. És ahhoz, hogy kemény dióból, magból vagy magból olajat nyerjen, ilyen eszközre van szükség. De van még megoldás, így elkészíthet értékes vitaminpasztát a meglévő konyhai eszközök segítségével.

Dió-len urbec
Hozzávalók:

• 200 g dió;
• 2 teáskanál lenmagolajok;
• 10-15 db időpontokban;
• 20 g lágy vaj;
• 1 evőkanál kakaópor;
• méz.

Az előkészítés szakaszai:

1. Hámozza meg a diót. Tegye őket kis részletekben habarcsba, és őrölje meg mozsárral. Ha nagyon keményen próbálkozik, elérheti a termékhez szükséges olajos folyadék kiválasztását.
2. Előzetesen áztassa meleg forralt vízben 10-15 percig. Ez elősegíti a gyors lágyulást. Távolítsa el és törölje szárazra egy törülközővel. Távolítsa el a magokat, majd őrölje meg egy élelmiszer-feldolgozóban (turmixgépben).
3. Csatlakoztasson 2 típusú anyát. Adjon hozzá kakaót, vajat és reszelje.
4. A kapott keverékhez adjon hozzá lenmagolajat. Adjon hozzá némi mézet. Keverje össze és öntse egy fedéllel ellátott üvegedénybe.
5. Az urbec-et tárolandó hűtőszekrényben.

A főzéshez felhasználható dióféle bármilyen változatban elkészíthető, a lenmag olaj helyettesíthető olíva-, szezám- vagy napraforgó hidegen sajtolt formában.

Egy ilyen urbecch természetesen különbözik a kortól, bár számos hasznos és tápláló anyagot is tartalmaz.

Hogyan kell használni az urbec-et?

A természetes paszta univerzális termék. A nap bármely szakában ehető, ételhez adható vagy külön fogyasztható. A termék összetétele lehetővé teszi, hogy desszertként, snackként vagy szószként szolgáljon.

Ételek urbec hozzáadásával:

1. Egy szendvicset. A leggyorsabb és leggyakoribb lehetőség. Keverheti a tésztát mézzel (mint a kaukázusi kaukázusi nők), lekvárral vagy lekvárral, és elterítheti pirítósra, kenyérre vagy sütikre. Egy ilyen egyszerű étel erőt és energiát fog nyújtani az egész napra, kiváló reggeliként vagy snackként szolgálhat.
2. Gyümölcssaláta. Kiváló desszertet kap az urbec almával, körtével, szőlővel és más gyümölcsökkel való keverése. Felveheti bogyók.
3. Kása. Az Urbek hozzáadható hajdina, köles és rizs kásahoz. A termék diófejes megjegyzéseket fűz a szokásos ízhez, és javítja az étel minőségét.
4. Salátaöntet. Annak érdekében, hogy az étel egyedi ízét és aromáját megkapja, a párolt zöldségeket össze kell keverni az urbec és az olíva (növényi) olajjal.

Az ilyen egyszerű receptek sok örömet kínálnak, felragyogják a közönséges ételeket és feltöltik a test hasznos anyagokkal.

Az Urbache tartalmazza a normál működéshez szükséges összes komponenst. Ezért szükséges a diétás nők, a sportolók és az egészséges életmód vezetői.

A termék fehérjetartalma magasabb, mint a húsban. Ez a tény örömmel fogadja a vegetáriánusokat. Az urbec használata segít kitölteni az elem hiányzó készletét.

Ez a hasznos termék segít megőrizni immunitását a hideg évszakban a gyermekek és felnőttek számára is. Az Urbech szinte mindenki használható bármilyen formában. Ugyanakkor nem veszíti el jótékony tulajdonságait és széles körben használják a főzéshez.

Érdekes tények

1. Az ókorban a dagesztáni pásztorok minimális termékkészletet vittek magukkal. Három komponensből áll: urbec, víz és pita.
2. A dagesztán urbec a világ minden nemzeti étele közül a leghasznosabb.
3. Az Urbech kókuszdió természetes, természetes antibiotikum, amely megakadályozza a fogszuvasodást.
4. A bogáncs magjából származó urbache több fehérjét tartalmaz, mint a marhahús.

Fotó Urbec