Diļļu sēklas: ieguvumi veselībai un kaitējums

Dilles ir viengadīgs augs ar 1,5 m augstumu, Vidusāzija ir tās dzimtene. Augu sāka kultivēt vairāk nekā pirms 7 tūkstošiem gadu. Un jau senatnē to izmantoja ne tikai ēdiena gatavošanā, bet arī ārstēšanai. Tātad, viduslaiku ārsts Avicenna dzemdētājām sievietēm ieteica diļļu sēklas, lai uzlabotu laktāciju, ārstētu nelabumu un grēmas.

Daudzās kultūrās dilles un tās sēklas tika izmantotas, lai aizsargātu māju no ļaunajiem spēkiem. Eiropā augs ieguva popularitāti, pateicoties ēģiptiešiem, kuri to veica garajos tirdzniecības braucienos, lai apkarotu gremošanas traucējumus un neitralizētu nepatīkamo gaļas smaku. Sākumā grieķi sāka masveidā lietot dilles, pēc tam visas citas tautas, kas dzīvoja tuvumā.

Mūsdienās dilles tradicionālajā medicīnā un kulinārijā izmanto gandrīz visā pasaulē.

Sastāvs un kaloriju saturs

Diļļu sēklas var droši saukt par barības vielu un vitamīnu noliktavām. Spice satur:

• olbaltumvielas, nešķīstošās šķiedrvielas, ogļhidrāti, kā arī pelni;
• visvairāk B vitamīnu, retinola, C, nikotīnskābes;
• makro- un mikroelementi: fosfors, kālijs, magnijs, mangāns, varš, selēns, dzelzs utt.

Enerģētiskā vērtība ir aptuveni 300 kcal uz 100 g.

Turklāt diļļu sēklas ir bagātas ar mononepiesātinātajām un polinepiesātinātajām taukskābēm, kā arī saharīdiem un fitoncīdiem.

Kādas ir diļļu derīgās sēklas

Vispārējs labums

Vitamīnu, makro- un mikroelementu, kā arī citu vielu klātbūtne padara diļļu sēklas par lielisku instrumentu daudzu slimību profilaksei un ārstēšanai. Oficiālā medicīna atzīst to pozitīvo ietekmi uz ķermeni, tāpēc aptiekā jūs varat iegādāties milzīgu skaitu dažādu uzlējumu, ziedes un tabletes, pamatojoties uz tām.

Noderīgas produkta īpašības:

1. Diļļu sēklas ir dabīgs, maigs diurētiķis.
2. Ārsti bieži iesaka līdzekļus, kuru pamatā ir diļļu sēklas, lai palielinātu svīšanu, kas ir nepieciešama saaukstēšanās ārstēšanai.
3. Sakarā ar magnija un nātrija saturu izejvielas var izmantot kā vieglu caurejas līdzekli.
4. Diļļu sēklas mazina nervu sistēmas kairinājumu, tāpēc tās var saukt par lielisku nomierinošu.
5. Viņi spēj paplašināt asinsvadus, samazināt paaugstinātu asinsspiedienu, izvadīt no plaušām gļotas, atvieglojot atkrēpošanu.
6. Sēklas arī stimulē laktāciju, palielina apetīti un uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību.

Sievietēm

Sievietēm diļļu sēklas mazina sāpes ar PMS, un regulāra uzņemšana ar menopauzi palīdzēs pārvarēt nepatīkamos uzbrukumus.

Sievietēm sēklas būs interesantas ar to, ka tajās ir liels daudzums A vitamīna. Tās papildus ķermeņa un redzes aizsargfunkciju uzlabošanai arī labvēlīgi ietekmē matu un nagu augšanu.

Kopš seniem laikiem dilles ir izmantotas kosmetoloģijā, lai uzlabotu sejas krāsu, balinātu un noņemtu vasaras raibumus. Un kā terapeitisku līdzekli cistīta ārstēšanai izmanto dilles sēklas.

B grupas flavonoīdi un vitamīni palīdz regulēt menstruālo ciklu, kā arī mazina sāpes. Turklāt diļļu sēklas nomāc satraukumu, kā arī aizkaitināmību.

Selēns, kas ir dilles sastāvdaļa, pats par sevi ir bīstams elements. Lielos daudzumos tas var izraisīt nopietnu saindēšanos, bet mazās devās tas kavē vēža šūnas. Tāpēc vēža profilaksei bieži tiek noteikti produkti, kas satur selēnu.

Vīriešiem

Diļļu sēklām ir arī īpaša ietekme uz vīriešu ķermeni. Tātad, tie būs noderīgi erektilās disfunkcijas gadījumā šādu iemeslu dēļ:

1. Spēja paplašināt asinsvadus, tādējādi palielinot asins plūsmu uz dzimumorgāniem, kas ietekmē tā normālu darbību.
2. Spermas ražošanas stimulēšana, kā arī tās kvalitātes uzlabošana.

Turklāt tie mazina nogurumu pēc fiziskas slodzes, kas ir svarīgi tiem, kuri nodarbojas ar smagu darbu vai aktīvu sportu. Arginīns atslābina muskuļus un mazina sāpes.

Sportistiem svarīga ir pareiza uztura un normāla gremošanas trakta darbība. Dillēs esošā šķiedra regulē kustīgumu un atbrīvo kuņģi no pārtikas atliekām un kaitīgām vielām.

Turklāt vazodilatējošās spējas un kālija klātbūtne padara diļļu sēklas par lielisku instrumentu sirds un asinsvadu sistēmas darbības normalizēšanai, kas ir svarīgi vecākiem vīriešiem.

Regulāri lietojot diļļu sēklas uzlējumu vai novārījumu veidā, jūs varat stiprināt savu veselību un vispārējo labsajūtu.

Grūtniecības laikā

Pirms diļļu sēklu labvēlīgo īpašību uzskaitīšanas grūtniecības laikā ir jāpiemin iespējamais kaitējums sievietēm šajā stāvoklī. Pirmkārt, ir jāpiemin individuālā neiecietība. Neskatoties uz to, ka dilles nav alergēnisks produkts, ir cilvēki, kuru ķermenis var uz to reaģēt vardarbīgi.

Ja mēs rūpīgāk aplūkojam ķīmisko sastāvu, tad dilles ir vairāk nekā 1/3 no periodiskās tabulas, tāpēc jums nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot produktu.

Tagad par ieguvumiem. Grūtniecēm dilles sēklas ir īpaši svarīgas, jo tās ir diurētiķi. Paņemot tos tējas vai novārījuma veidā, jūs bez pūlēm un droši varat no ķermeņa noņemt visu lieko šķidrumu.

Grūtniecības pašā sākumā, kad topošās mātes ķermenī plosās hormoni, bieži tiek novērotas apetītes problēmas. Arī bieži daudzas grūtnieces nelabuma dēļ atsakās ēst parasto ēdienu, tāpēc ēdienam pievienots neliels daudzums diļļu vai sēklu uzlabos vispārējo stāvokli, atvieglos krampjus un palielinās apetīti.

Vēl viens diļļu sēklu īpašums ir toksīnu izvadīšana. Grūtniecības otrajā pusē var attīstīties ārkārtīgi nopietna slimība - gestoze vai toksikoze. Pievienojot rīvētu diļļu sēklas traukiem kā garšvielu vai lietojot uzlējumus, jūs varat to izārstēt sākotnējos posmos vai novērst patoloģijas rašanos.

Diļļu sēklu priekšrocības grūtniecēm:

• palielināt apetīti;
• noņemt lieko šķidrumu no ķermeņa;
• nomāc iekaisuma procesus;
• noņemt toksīnus;
• normalizēt gremošanas traktu.

Kad baro bērnu ar krūti

Daži no tiem uztraucas, ka dilles un tās sēklas uzlabo laktāciju. Tomēr tas tā ir, un to pierāda zinātne. Šis dilles īpašums tika atklāts tālā pagātnē, un daudzi tā laika ārsti to aprakstīja savos rakstos. Protams, diļļu sēklas nevarēs panākt tādu pašu efektu kā dārgās zāles, taču, regulāri lietojot, efekts noteikti būs pozitīvs.

Trauki, ko baro māte, tieši ietekmē bērna veselību. Diļļu sēklas satur daudz svarīgu vitamīnu un elementu, kas nepieciešami normālai ķermeņa augšanai un attīstībai.

Diļļu sēklas var ne tikai uzlabot stāvokli un palīdzēt ārstēšanā, bet arī novērst dažu bīstamu slimību attīstību. Tātad, vairums ekspertu, barojot bērnu ar krūti, ēdieniem iesaka pievienot garšvielu, lai atbrīvotos no galvassāpēm, smaguma sajūtas kuņģī, uroģenitālā trakta problēmām, īpaši no cistīta.

Bērnam ieguvums būs arī svarīgs, jo diļļu sēklas palīdzēs alerģisku reakciju gadījumā. Tie ne tikai mazina simptomus un kairinājumus, bet arī palīdz dziedēt.

Bērniem

Visas mātes zina par tādu brīnumlīdzekli kā "diļļu ūdens", kas palīdz tikt galā ar kolikām. Šī recepte tika nodota paaudzēm. Kolikas iemesls ir tāds, ka jaundzimušā ķermenis ir pilnīgi sterils, tas attiecas arī uz gremošanas traktu. Pamazām kuņģī sāk veidoties mikroflora, kas palīdz pārtikas gremošanā un asimilācijā. Tomēr līdztekus labvēlīgajiem mikrobiem rodas arī patogēna vide, kas var izraisīt kolikas, gremošanas traucējumus un citas problēmas.

Dilles palīdz ar to tikt galā, tas ne tikai normalizē darbu, bet arī nomāc mikrobus, kas izraisa šos traucējumus. Ir arī vērts pieminēt, ka garšviela neizraisa alerģiskas reakcijas.

Citas diļļu sēklu derīgās īpašības bērniem:

• palielināt imunitāti;
• novērst aizcietējumus;
• uzlabot apetīti;
• asinsspiediena pazemināšanās;
• normalizēt izkārnījumus;
• dod visus nepieciešamos vitamīnus un elementus organisma normālai augšanai un attīstībai;
• ir lielisks atkrēpošanas līdzeklis.

Kad zaudēt svaru

Ar svara zaudēšanu diļļu sēklas būs vienkārši neaizvietojamas. Kopā ar pareizu uzturu un aktīvu dzīvesveidu viņi dažu nedēļu laikā palīdzēs pielāgot skaitli.

Tas viss attiecas uz ēteriskajām eļļām, kuras ir to sastāvā. Kopā ar vitamīniem tie pozitīvi ietekmē gremošanas traktu. Tātad kvercetīns paātrina metabolismu ķermeņa šūnās, un vitamīni uzlabo kuņģa kustīgumu un palielina kuņģa sulas ražošanu - tas viss noved pie svara normalizēšanas.

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka diļļu sēklas no ķermeņa noņem lieko šķidrumu, kas tieši ietekmē figūru. Nebūs lieki pieminēt lielu skaitu vitamīnu un nepieciešamos makro- un mikroelementus, kas tik nepieciešami, ierobežojot uzturu un uzturu.

Sporta treniņos dilles mazinās nogurumu, sāpes, tāpēc tās kļūs daudz vieglākas un patīkamākas.

Diļļu sēklu novārījums: ieguvumi un kaitējums

Dilles ir nepretenciozs augs, ko var audzēt gan dārzā, gan uz balkona vai tieši virtuvē. Diļļu sēklas ir piesātinātas ar ēteriskajām eļļām, tieši tāpēc tās izmanto dažādu novārījumu pagatavošanai.

Diļļu sēklu novārījuma izmantošana:

1. Buljonu ieteicams lietot gremošanas traucējumu gadījumos un gremošanas trakta normalizēšanai.
2. Diļļu sēklas atvieglos pacienta ar bronhītu stāvokli. Novārījums palīdz noņemt krēpu no plaušām.
3. Ieteicams lietot galvassāpēm, jo ​​tas spēj mazināt spazmas.
4. Instrumentu var izmantot kā vieglu nomierinošu līdzekli pret bezmiegu un nemieru.
5. Buljons lieliski palīdz ar vēdera uzpūšanos, ir viegls caurejas līdzeklis.
6. Produkts normalizē paaugstinātu asinsspiedienu.
7. Cistīta ārstēšanā tiek izmantots diļļu sēklu novārījums.
8. “Dilles ūdens” palīdz jaundzimušajiem tikt galā ar kolikām.
9. Buljons padara mātes pienu barojošu un palielina tā lietošanas laiku.
10. Bieži vien kosmetoloģijā dilles noņemšanai no sejas tiek izmantots diļļu sēklu novārījums.
11. Rīks normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbu.

Neskatoties uz tik iespaidīgu derīgo īpašību sarakstu, tas var nodarīt kaitējumu organismam. Lietojot diļļu novārījumu, jums rūpīgi jāuzrauga ķermeņa stāvoklis. Ja tas pasliktinās, jums nekavējoties jāpārtrauc tā lietošana.

Nelietojiet buljonu tiem cilvēkiem, kuriem ir zems asinsspiediens, jo tas var izraisīt reiboni vai ģīboni.

Diļļu sēklu infūzijas priekšrocības

Diļļu sēklu infūzija var būt gan labvēlīga, gan kaitīga. Gatavot to ir pavisam vienkārši. Tomēr pirms lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu.

Galvenais infūzijas ieguvums ir cilvēka uroģenitālās sistēmas normalizēšana. Tas palīdz uzlabot urinēšanu, mazina sāpes, kavē patogēnus un mazina iekaisumu.

Citas diļļu sēklu infūzijas derīgās īpašības:

• pazemina asinsspiedienu;
• uzlabo apetīti;
• palīdz ar sausu klepu;
• nepieciešami krūts piena trūkuma dēļ;
• nomierina nervu sistēmu.

Infūziju nav ieteicams lietot ar pārāk zemu spiedienu un individuālu nepanesamību.

Diļļu sēklas medicīnā

Dilles lietošana ir tik liela, ka to atzīst oficiālā medicīna. Tāpēc šodien aptiekās jūs viegli varat atrast dažādas uzlējumus, novārījumus un ziedes, kas sagatavotas, pamatojoties uz tā sēklām. Tas kļuva iespējams, pateicoties tā sastāvā esošajām ēteriskajām eļļām, barības vielām un vitamīniem.

Ar diabētu

Diabēts ir “mānīga” slimība, kuru mūsdienās nav iespējams izārstēt. Tādēļ pacienti ar šo slimību ir spiesti lietot zāles, kas regulē glikozes līmeni asinīs. Turklāt, lai tiktu galā ar diabētu, jums ir stingri jāievēro diēta.

Tātad ar šo slimību patēriņa produktu saraksts tiek stingri kontrolēts. Diļļu sēklu vērtība slēpjas faktā, ka tās satur lielu skaitu ēterisko eļļu, kas kopā ar vitamīniem uzlabo pacienta stāvokli.

Diļļu sēklas cukura diabēta ārstēšanai ņem galvenokārt novārījuma veidā.

Galvenās priekšrocības:

1. Tas normalizē vielmaiņas procesus organismā, kas ir svarīgi, jo ar šo slimību pastāv aptaukošanās risks.
2. Palielina gremošanas trakta dziedzeru sekrēciju.
3. Regulē insulīna daudzumu, ko apstiprina pētījumi.

Ar pankreatītu

Slimību raksturo iekaisuma procesi aizkuņģa dziedzerī. Tātad ar šo kaiti ievērojama daļa enzīmu neieplūst kuņģa-zarnu trakta sistēmā, kas noved pie negatīvām sekām.

Diļļu sēklas var mazināt sāpes, kas rodas ar pankreatītu.

Ja jūs pareizi sagatavojat produktu, tā pozitīvā ietekme būs jūtama vairākos virzienos:

1. Katra ēdienreize dod slodzi uz aizkuņģa dziedzeri. Sēklas aktivizē vielmaiņas procesus, kas uzlabo gremošanu un samazina dziedzera slodzi.
2. Produkts mazina spazmas un sāpes, izvada no organisma produktus, kas provocē iekaisuma procesus.
3. Diļļu sēklas stimulē kuņģa sulas sekrēciju un optimizē aknu slodzi, tādējādi atvieglojot aizkuņģa dziedzera darbu.
4. Ar pankreatītu bieži tiek novērota patogēnas mikrofloras parādīšanās, kas pasliktina pacienta stāvokli. Diļļu sēklas veiksmīgi tiek galā ar šo problēmu.
5. Kā minēts iepriekš, diļļu sēklas novērš vēdera uzpūšanos, kas ir ārkārtīgi svarīgi pankreatīta un aizkuņģa dziedzera problēmu gadījumā.
6. Ar pankreatītu tiek novērotas problēmas ar izkārnījumiem, un diļļu sēklas tos izlīdzina.

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka diļļu sēklām ir pozitīva ietekme tikai hroniskā slimības gaitā. Akūtā stadijā to lietošana ir jāatsakās, lai nerastos pretējs efekts.

Ar gastrītu

Gastrīts ir kuņģa gļotādas iekaisums, un ir jāizvairās no pārtikas produktiem, kas to var kairināt. Kas attiecas uz diļļu sēklām, tas ir rīks, kas var kļūt par šķērsli slimības un komplikāciju tālākai attīstībai.

Ar gastrītu diļļu sēklu mērķis var būt atšķirīgs. To var izmantot kā garšvielu, kā arī uzlējumu un novārījumu veidā.Lai uzlabotu vispārējo kuņģa-zarnu trakta darbību, ieteicams lietot tēju no diļļu sēklām, bet ar kolikām un vēdera uzpūšanos - novārījumu. Arī pirms ārstēšanas uzsākšanas jums jākonsultējas ar ārstu.

Zarnām

Kā minēts iepriekš, diļļu sēklas palīdz ar vēdera uzpūšanos. Šī nepatīkamā un reizēm sāpīgā sajūta rodas lieko gāzu veidošanās dēļ kuņģī. Vidēji tie saražo apmēram 200 g dienā, un tas ir normāls daudzums. Gāze parādās gaisa dēļ, ko norij, ēdot, kā arī kuņģa darbības rezultātā.

Meteorisms tiek novērots normālā veselībā, bet tas var būt slimības pazīme.

Uzpūšanās cēloņi veseliem cilvēkiem:

• ātrās ēdināšanas; ātrās ēdināšanas;
• gāzēta dzēriena ļaunprātīga izmantošana;
• nepietiekams uzturs.
• Ļoti bieži vēdera uzpūšanās ir simptoms slimībām, kas tieši saistītas ar metabolismu:
• pankreatīts un diabēts;
• gastrīts un kuņģa čūla;
• holecistīts;
• gremošanas trakta pārkāpums garīgo traucējumu dēļ.

Diļļu sēklām ir visaptveroša pozitīva ietekme uz visu orgānu darbu, kas ir atbildīgi par gremošanu. Šis produkts normalizē peristaltiku, aktivizē vielmaiņu, palielina kuņģa sulas sekrēciju, novērš diskomforta un slimības cēloņus.

Aizcietējumiem

Parasti par tādu problēmu kā aizcietējumi netiek runāts skaļi. Pacienti vēršas pie ārsta, kad kaite kļūst par nopietnu problēmu. Tikai daži cilvēki zina, ka dažreiz problēmas risināšana ir ļoti vienkārša.

Efektīvi tiek galā ar aizcietējumiem diļļu sēklām. Tas ir saistīts ar tādu elementu unikālo saturu kā fosfora, dzelzs un magnija sāļi. Tie normalizē gremošanas traktu, kas noved pie problēmas risinājuma, kā arī stāvokļa uzlabošanos.

Diļļu sēklas darbojas ne tikai kā caurejas līdzeklis, turklāt tām ir sarežģīts efekts, kas ievērojami uzlabo vispārējo labsajūtu.

Ar kolītu

Šī slimība rodas ar resnās zarnas gļotādas iekaisumu. Slimības cēloņi var būt pilnīgi atšķirīgi:

• taukainas pārtikas, alkohola ļaunprātīga izmantošana;
• pastāvīgs aizcietējums;
• anatomiskās iezīmes.

Apkopojot, problēma rodas, ja satura apturēšana caur zarnām tiek apturēta.

Kolīta simptomi:

• pastāvīga nelabums;
• vispārējs savārgums;
• vemšana
• sāpes nabā.

Diļļu sēklas tinktūras veidā palīdzēs pārvarēt šo slimību, atjaunot gremošanas traktu. Viņi kavē patogēno floru, kas ir slimības cēlonis, kā arī novērš infekcijas perēkļus aizkuņģa dziedzerī un urīnpūslī.

Aknām

Tikai daži cilvēki zina, ka papildus ķermeņa piesātināšanai ar nepieciešamajiem vitamīniem un elementiem diļļu sēklas tiek izmantotas ne tikai kuņģa, bet arī aknu attīrīšanai.

Tas ir iespējams, pateicoties taukskābju un antioksidantu saturam sēklās. Parasti no tiem tiek sagatavoti dažādi tīrīšanas novārījumi, kas labvēlīgi ietekmē aknu darbību to aptaukošanās un iekaisuma procesu laikā. Turklāt diļļu sēklas noņem toksīnus un slikto holesterīnu, kas ļoti palīdz aknām.

Ar hemoroīdiem

Hemoroīdi rodas traucētas asinsrites dēļ apakšējās daļās, kā arī ar aizcietējumiem, nepietiekamu uzturu, alkohola, tauku un pikanta ēdiena ļaunprātīgu izmantošanu.

Lai ārstētu šo kaiti, ir nepieciešams ne tikai iziet ārstēšanas kursu, bet arī ievērot noteiktu diētu, jo tas var ietekmēt ātru atveseļošanos. Sastādot diētu pacientiem ar hemoroīdiem, sēklas bieži iekļauj uzturā, jo tām ir labvēlīga ietekme uz gremošanas trakta un sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Turklāt diļļu sēklas ir viegls caurejas līdzeklis, kas ir ārkārtīgi svarīgi.

Ar holecistītu

Šo slimību raksturo iekaisuma procesi žultspūslī. Tā ražotā žults ir tieši atbildīga par dzīvnieku tauku gremošanu, tāpēc normāla gremošanas trakta darbība ir tieši atkarīga no tā.Lai veiksmīgi tiktu galā ar slimību, jums stingri jāievēro diēta. Šajā gadījumā trauki, kuru sagatavošanā tika izmantotas diļļu sēklas, var mazināt sāpes un uzlabot vispārējo stāvokli.

No spiediena

Dilles ir bagātas ar dzelzi, kas ne tikai piedalās hematopoēzes procesā, bet arī veicina skābekļa pārnesi uz katru ķermeņa šūnu un normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbu. Kombinācijā ar vitamīniem dzelzs normalizē paaugstinātu asinsspiedienu un kalpo tam, lai novērstu ar to saistīto slimību rašanos.

No parazītiem

Papildus visam iepriekšminētajam, diļļu sēklas var ātri palīdzēt tikt galā ar parazītiem, īpaši tārpiem. Šis efekts ir saistīts ar polinepiesātināto skābju klātbūtni.

Kā diļļu sēklas iznīcina tārpus:

1. Normāla kuņģa mikroflora ir pirmais šķērslis tārpu dzīvībai. Arī diļļu sēklas satur polinepiesātinātās skābes, kas iznīcina fermentu, kas nepieciešams parazītu dzīvībai.
2. Arī sēklās esošās ēteriskās eļļas kavē parazītu dzīvībai svarīgās aktivitātes pamata sistēmas, tāpēc tās ātrāk mirst.
3. Dilles sēklās ir olbaltumviela, kas īsā laikā atjauno gļotādu, kas ir vēl viens šķērslis tārpu izplatībai.

Ar cistītu

Cistīts ir urīnpūšļa slimība, kas anatomiskās struktūras rakstura dēļ ir diezgan izplatīta, īpaši sievietēm. Slimību raksturo infekcijas iekļūšana un iekaisuma process. Šajā gadījumā ir jūtamas stipras sāpes, kuras reizēm nav iespējams izturēt.

Cistītu ilgstoši apstrādā ar diļļu sēklām, izmantojot novārījumus, uzlējumus vai ņemot tvaika pirtis.

Kā diļļu sēklas palīdz cistīta gadījumā:

• apturēt iekaisuma procesu;
• samazināt sāpju simptomus;
• kavē mikroorganismus, kas izraisa slimību.

No tūskas

Tūska ir ikdienišķa šķidruma uzkrāšanās organismā. Visbiežāk tas notiek ūdens bilances pārkāpuma dēļ. Parastā galda sāls ļaunprātīgas izmantošanas dēļ rodas kālija un nātrija pārpalikums. Tomēr dažos gadījumos tas var būt slimības cēlonis. Tātad, ja pietūkums sāka parādīties biežāk, tad tas ir labs iemesls konsultēties ar ārstu.

Visbiežāk kājas, seja un rokas uzbriest. Lielākā daļa sieviešu šo problēmu uzskata par kosmētisku, savukārt vīrieši to nemaz nepamana. Pārmērīgs šķidruma daudzums var izraisīt vielmaiņas traucējumus starp šūnām un izraisīt sirds un asinsvadu sistēmas problēmas. Tāpēc ir jācīnās ar pietūkumu.

Labākais veids, kā atbrīvoties no dvesināšanas, tiek uzskatīts par diļļu sēklu lietošanu, jo tās ir vieglas diurētiķes, kas no ķermeņa izvada tikai lieko šķidrumu, nekaitējot tai.

Ar hipertensiju

Hipertensijas slimniekiem diļļu sēklas ir ātrā palīdzība, jo tās ne tikai samazina spiedienu, bet arī labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Vislabāk tos izmantot svaigi kā garšvielu, tomēr noderēs arī uzlējumi un novārījumi.

Ēteriskās eļļas, kā arī diļļu sēklās esošās dabiskās skābes un vitamīni labvēlīgi ietekmē asinsvadus un sirds darbību. Tātad, tie paplašina koronāros asinsvadus un atslābina muskuļus, tāpēc tie normalizē spiedienu. Sēklu sastāvā ietilpst arī dzelzs, kas ir iesaistīts skābekļa piegādē visām ķermeņa šūnām, kas ir svarīgi hipertensijas gadījumā.

Balstoties uz diļļu sēklām, pacientiem ar šo kaiti tiek veikts pat īpašs preparāts. Regulāri lietojot dilles un tās sēklas, spiediena lēcieni apstāsies pēc 1–2 mēnešiem, tā normalizēsies, galvassāpes, nogurums un nervozitāte izzudīs.

Tradicionālās medicīnas receptes, kuru pamatā ir diļļu sēklas

Daudzu kaites ārstēšanai ir daudzas receptes, kuru pamatā ir diļļu sēklas, par kurām tiks runāts vēlāk.

Diļļu sēklu novārījums

Ja ārsts ieteica dzert diļļu novārījumu, tad to var pagatavot pavisam vienkārši. Iesācējiem jums tieši nepieciešami apmēram 20-30 g sēklu (nedaudz vairāk par ēdamkaroti), kas jums jālej 1 litrs ūdens un vāriet 10 minūtes. Pēc tam to atdzesē un izkāš caur sietiņu vai marli. Pirms ēdienreizēm 3 reizes dienā jālieto novārījums 200 ml.

Jūs varat sagatavot diļļu sēklu novārījumu citā veidā: 1 ēd.k. ielej karoti sēklu ar verdošu ūdeni un vāra ne vairāk kā 10 minūtes. ūdens vannā.

Diļļu sēklu infūzija

Arī infūziju ir viegli pagatavot, kā arī novārījumu. Lai to izdarītu, jums vajag 1 tējkaroti, lai ielej 1 glāzi verdoša ūdens un ļauj tam brūvēt vismaz 20 minūtes. Šādu infūziju lieto 1 reizi dienā 2 stundas pirms gulētiešanas.

Zāļu infūzijas sagatavošana

Ēdienu gatavošanai izmantojiet sarkanvīnu. Lai to izdarītu, emaljētā traukā ielej apmēram 100 g diļļu sēklu un piepilda to ar pudeli sausa sarkanvīna. Pēc tam uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un 30 minūtes vāra uz lēnas uguns. Buljonu atdzesē un uzmanīgi filtrē, vienā reizē ir nepieciešams uzņemt ne vairāk kā 50 g trīs reizes dienā.

Dilles ūdens, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs

Bērniem. Tējkaroti diļļu sēklu ielej ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj vismaz 30 minūtes. Dodiet ne vairāk kā 100 ml buljona divas reizes dienā pirms ēšanas.

Pieaugušajiem. Šajā gadījumā "diļļu ūdens" recepte ir nedaudz atšķirīga. Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešami 5-10 g rupjas sēklas, kuras ielej 350-400 ml verdoša ūdens, uzliek uguni un vāra 2-3 minūtes, pēc tam filtrē. Ņem ēdamkaroti 3 reizes dienā pirms ēšanas.

“Dilles ūdens” lietošana ir ļoti efektīva cukura līmeņa pazemināšanā asinīs, tomēr pirms lietošanas ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu vai ārstējošo ārstu.

Hipertensijas ārstēšana

Lai spiediens normalizētos, jums būs jāsagatavo vienkāršs diļļu sēklu novārījums pēc šādas receptes: 1 ēd.k. ielej tējkaroti sēklu 500 ml verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm. un celms. Nedzeriet novārījumu 100 ml līdz 5 reizes dienā nedēļu, pēc dažām dienām atkārtojiet kursu.

Lai palielinātu apetīti

Lai uzlabotu apetīti, jums jālej 1 tējkarote sēklu ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstājiet 10 minūtes. un celms. Ņem 50 ml pirms ēšanas.

"Dill ūdens" zīdaiņiem no kolikām

Protams, vislabāk ir iegādāties šo produktu aptiekā, taču to nav grūti pagatavot mājās.

Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:

• Diļļu sēklas - 1 tējkarote.
• Verdošs ūdens - 200 ml.

Kā pagatavot:

1. Diļļu sēklas liek emaljētā traukā un pārlej verdošu ūdeni.
2. Ielieciet ūdens vannā un vāriet apmēram pusstundu.
3. Tad izkāš buljonu.

Zīdaiņiem jādod ne vairāk kā puse 1 tējkarotes ne vairāk kā 1 reizi 3 trīs stundās, līdz viņi krampjveida.

Kuņģa stimulācijas recepte

Lai kuņģis darbotos normāli, ir nepieciešams pagatavot novārījumu pēc šādas receptes.

Kas nepieciešams:

• Diļļu sēklas - 5–7 g.
• Ūdens - 1 l.

Noskalojiet diļļu sēklas, sasmalciniet, ielejiet termosā un ielejiet 1 litru verdoša ūdens, ļaujiet tam brūvēt.

Lietot šo infūziju ieteicams vismaz 3 reizes dienā pēc ēšanas, 150-200 ml.

Uroģenitālās sistēmas uzlabošana

Lai uzlabotu ķermeņa uroģenitālās sistēmas vispārējo stāvokli, jums jānoslīpē sausi diļļu graudi. Vislabāk to izdarīt kafijas dzirnaviņās. Tos nepieciešams ēst, rūpīgi un lēnām košļājot, pa 2-3 g dienā. Šī diļļu sēklu ēšanas metode palīdzēs arī ar nelabumu, caureju un nomierina nervu sistēmu.

Tvaika pirts cistīta ārstēšanai

Lielisks līdzeklis cīņā pret cistītu ir tvaika pirts, kas pagatavota uz diļļu sēklām. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams konteiners, kuru var cieši noslēgt, daži litri un 30-40 g diļļu sēklas. Sēklas vajadzētu ielej traukā un pārlej verdošu ūdeni, ļaujiet buljonam nedaudz ievilkties. Pēc tam izģērbieties, ar siltu segu apvelkot ķermeņa apakšējo daļu un nostājoties virs trauka. Vāku nepieciešams atvērt pakāpeniski, lai tvaiks sasilda urīnpūšļa laukumu. Pēc tam silti saģērbies un dodies gulēt.

Kā brūvēt sēklas ar cistītu

Cistīta ārstēšanai var pagatavot novārījumu divos veidos:

1. Sasmalcina sēklas. Vislabāk tam izmantot kafijas dzirnaviņas. 1 tējkaroti sēklu ielej glāzi verdoša ūdens un atstāj ievilkties uz nakti. Dzeriet no rīta.
2. Emaljētos traukos ielej 1 ēd.k.tējkaroti sēklu, ielej virpu ūdens un vāra uz lēnas uguns 10 minūtes. Iegūtais buljons tiek sadalīts un ņemts visu dienu.

Diļļu sēklas kosmetoloģijā

Vitamīni, kas satur diļļu sēklas, ir noderīgi ne tikai kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu sistēmas ārstēšanai un citām lietām, tie ir neaizstājami arī kosmetoloģijā. Vitamīni piešķirs veselīgu sejas ādu, uzlabos ādas elastību, stiprinās nagus un matus.

Buljons tiem, kas vecāki par 30 gadiem

Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešams:

• Diļļu sēklas - 2 ēd.k. karotes.
• Kumelīšu ziedkopas - 2 ēd.k. karotes.
• Ūdens - 0,5 l.

Ziedkopas un sēklas jāievieto emaljas traukā un pārlej verdošu ūdeni, uzliek uguni, pavārs ne vairāk kā 10 minūtes. Izkāš buljonu un samitrina tajā biezu salveti vai marli, salocītu vairākos slāņos. Ielieciet to uz sejas un atstājiet 20-30 minūtes. Pēc tam noņemiet to, mazgājiet seju ar atdzesētu buljonu un uzklājiet jebkuru mitrinātāju.

Sejas maska

Lai sagatavotu masku, jums būs nepieciešams:

• Diļļu sēklas - 1 ēd.k. karote.
• Rīvēti burkāni - 1 ēd.k. karote.
• Kviešu milti - 2 tējk.
• Kefīrs - 2 tējk.

Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas.

Uzklājiet masku uz sejas un kakla, atstājiet iedarboties 20 minūtes. Pēc tam viegli noskalojiet ar vēsu ūdeni un uzklājiet mitrinātāju. Šī maska ​​lieliski noņem pietūkumu un mitrina sausu ādu.

Poru tīrīšana

Lai dziļi attīrītu sejas poras, varat izmantot tvaika pirti. Lai pagatavotu vannu, jums vajag 1 tējkaroti dilles, anīsa un ķimeņu sēklas. Tos nepieciešams ielej traukā, ielej verdošu ūdeni un vāra uz lēnas uguns ne vairāk kā 10 minūtes. Pagaidiet, līdz tvaika temperatūra kļūst pieļaujama. Tad nomainiet pāris seju un pārklājiet ar dvieli. Uzņemiet vannu apmēram 5 minūtes.

Anticelulīta skrubis

Kas nepieciešams:

• Diļļu sēklas - 1 daļa.
• Ķirbju mīkstums - 2 daļas.
• Diļļu lapas - 2 daļas.

Mīklā samaļ dilles sēklas, lapas un ķirbja mīkstumu. Visu kārtīgi samaisa. Uzklājiet tikai uz tvaicētas ādas.

Ar konjunktivītu

Sagatavot šo novārījumu ir viegli. Lai to izdarītu, 1–2 tējkarotēm nepieciešams ielej 1 glāzi verdoša ūdens un apmēram 10 minūtes vāra uz lēnas uguns. No rīta atdzesējiet un izskalojiet acis. Šādu novārījumu nav ieteicams uzglabāt ilgu laiku.

Kaitējums un kontrindikācijas

Kā tāds diļļu sēklu kaitējums nav piemērots. Augs neizraisa alerģiskas reakcijas. Tomēr, regulāri lietojot sēklas un buljonu, ir nepieciešams rūpīgi uzraudzīt veselības stāvokli. Tātad, ar vismazāko labsajūtas pasliktināšanos, ir jāatsakās no lietošanas.

Mēs arī nedrīkstam ņemt vērā individuālo neiecietību. Ja tāds ir, sēklas nav ieteicams izmantot nekādā formā.

Kas attiecas uz kontrindikācijām, arī to saraksts ir mazs. Sēklas nedrīkst patērēt:

• ar zemu asinsspiedienu tas var izraisīt reiboni un samaņas zudumu;
• hroniskas slimības;
• alerģiju klātbūtne.

Kā pareizi uzglabāt diļļu sēklas

Viņi vāc dilles sēklas vasarā, augusta beigās, kad auga lietussargi kļūst brūni. Pēc tam tos žāvē saulē un vairākas minūtes krāsnī, lai atbrīvotos no kāpuriem, ko tajos gulēja kukaiņi.

Diļļu sēklas var uzglabāt divos veidos: atvērtā un slēgtā veidā. Pirmajā gadījumā tos ievieto traukos ar brīvu piekļuvi gaisam. Otrajā gadījumā tas ir necaurlaidīgs trauks, kas cieši aizveras. Jāatzīmē, ka mitrums tā iekšpusē nedrīkst pārsniegt 10%.

Mājās diļļu sēklas var uzglabāt parastajos papīra maisiņos, kas jātur relatīvā mitrumā vēsā, tumšā vietā. Somas var ievietot arī stikla traukos, kuru apakšā ielej nedaudz miltu, kas no gaisa absorbēs visu lieko mitrumu.

Diļļu sēklas tiek uzglabātas apmēram 3 gadus.

Vai ir iespējams ēst sausas diļļu sēklas

Sausas diļļu sēklas ir ne tikai iespējamas, bet arī nepieciešamas ēst, un dažas receptes nozīmē to izmantošanu šādā formā.

Interesanti fakti par dillēm

1. Pasaulē kultivē tikai vienu šī auga sugu - dārza dilles.
2. Senajā Romā un Grieķijā dilles bija bagātu pilsoņu iekšējās apdares sastāvdaļa.
3. Pirmo reizi dilles sāka kultivēt Indijā, šajā valstī jūs joprojām varat to satikt dabā savvaļas formā.
4. Atšķirībā no vairuma augu, kaltētām dillēm ir lielāka enerģētiskā vērtība, salīdzinot ar svaigām.
5. Dilles ārstēšanai vispirms izmantoja senie ēģiptieši.
6. Pirmās noderīgās ārstnieciskās īpašības Avicenna aprakstīja X gadsimtā. n e.
7. Pat spēcīgs vējš nevar noārdīt šo augu.
8. Neskatoties uz to, ka dilles Eiropā bija zināmas jau 10. gadsimtā, Krievijā tās parādījās 12. gadsimtā.
9. Ja sēklas tiek uzglabātas pareizi, tad pēc sēšanas dilles no tām augs pat pēc 10 gadiem.
10. Persijā žagas ārstēšanai izmantoja diļļu novārījumu.
11. Dilles ekstraktu joprojām izmanto smaržu nozarē.
12. Dilles nevar vārīt, jo tās zaudēs garšu, tāpēc tās pievieno jau pagatavotam ēdienam.
13. Augu obligāti iekļauj gandrīz visos ēdienos, kas tiek gatavoti Tuvajos Austrumos.
14. Viduslaikos Eiropā tika uzskatīts, ka dilles aizsargā pret melno maģiju.

Diļļu sēklu foto