Quinoa: medisinske egenskaper og kontraindikasjoner

Quinoa er en årlig urteaktig plante som tilhører Marev-familien. Det er mange typer av denne avlingen, som er i form av gress, busker eller busker. Det er generelt akseptert at dette er en absolutt ubrukelig ugrasavling, så den blir ødelagt i grønnsakshager eller hager. Men i gamle tider ble det verdsatt blant bøndene, og som historien sier, reddet ofte folk fra sult. Dette skyldes det faktum at planten ble brukt til mat. Det er verdt å merke seg at fordelene med quinoaen er uvurderlige, fordi den inneholder mange verdifulle komponenter. Mer om dette.

Kjemisk sammensetning

Til tross for at quinoa er en enkel og upretensiøs plante, avslørte dens sammensetning tilstedeværelsen av 17 typer aminosyrer, som i menneskekroppen spiller en uvurderlig rolle. Det er også viktig at gresset inneholder en stor mengde, omtrent 30%, av proteinforbindelser - proteiner. Derfor antas det at planten i denne saken kan konkurrere selv med kjøtt.

quinoa

Den kjemiske sammensetningen av quinoa er representert av følgende komponenter:

  • alkaloider;
  • omtrent 40% fiber;
  • fett;
  • karbohydrater;
  • oksalsyre og nikotinsyrer;
  • B-vitaminer;
  • essensielle oljer i form av saponin;
  • vitamin A, C, E, PP;
  • makro- og mikroelementer, for eksempel mangan, kalium, kalsium, natrium, sink, fosfor, jern.

Bladverket av planten inkluderer ikke bare så mange som 17 typer aminosyrer, men også askorbinsyre og karoten.

Hvordan det ser ut og hvor det vokser

Kultur er vanligvis forbundet med ugress. Men dette er feil, fordi planten også kan brukes som en grønnsak eller medisin, som absolutt ikke har noen bivirkning.

Oftest kan den bli funnet i hager, på åkrer eller ledige tomter, i raviner, så vel som ved vannmassene. Det er verdt å merke seg at dette ikke bare er en villplante, den dyrkes ofte som en kultivert. Den er distribuert over hele kloden. Men det største antallet som brukes til gastronomiske formål, er observert i Australia og USA.

typer

Tenk på de mest kjente kulturene:

Hage
En årlig plante preget av en oppreist stamme med fasettert og forgrenet struktur. Høyden kan variere fra 60 til 180 cm. Bladverket har en annen form, men alltid langstrakt, med hakk i kantene. Smaken av grønt løvverk er sur. Farge kan være både mørkegrønn og rød burgunder. Den nedre siden av løvet har en særegen melkefarget nyanse. Blomstring oppstår på grunn av dannelse av panikledd eller spikelet blomsterstand, malt i rødt eller grønt. Begynnelsen av blomstring skjer i juni, juli eller august. Denne arten dyrkes som en grønnsak eller prydplante.

Wild
Dette er en årlig plante som når en høyde på 30 til 70 cm. Stammen er både oppreist og krypende. Skudd kan være horisontale eller rettet mot toppen. På lange grener observeres filmlignende blomst. Bladverk kan ha den mest forskjellige formen: trekantet, eggformet, med nærvær av hakk langs kantene. Skyggen av grønt er grågrønn, som noen ganger endres til rød. Blomstene samles i en slags floker som ligger i bladene på bladene.

Tatar
En årlig plante som kan vokse i vekst med bare 10 cm eller når en høyde på 1 m. Stammen av gresset er både stående og liggende. Bladverket har en langstrakt oval, innsnevret form, og skiller seg ved tilstedeværelsen av hakk langs kantene. Platen er dekket med små villi. Blomstrende kultur varer fra juni til oktober.Blomster er representert av spikelet blomsterstander innrammet av lite bladverk nedenfor. Denne planten brukes som mat- eller fôrprodukt.

Golovataya
En årlig vokse opp til 60 cm i høyden. Stengelen har en krypende form. Fargen er grønn, som erstattes av rød av høsten. Bladverket er i form av en trekant eller oval. Noen ganger vises hakk på den. Blomstringen fortsetter fra juni til august. Blomster dannes til små floker, malt i en grønnaktig fargetone.

hastate
En årlig kultur som vokser 1 m. Stammen er bar og forgrenet. Bladverket har et horisontalt arrangement og en vanlig grønn farge. Formen er trekantet spydformet, noen ganger med ristelser. Blomstene samles i floker som danner blomsterstander i spikelet.

sprer seg
Høyden på gresset kan variere fra 30 cm til 150 cm. Bagasjerommet er en oppreist type, forgrenet. Bladverket som ligger i den nederste raden har form som en ujevn romb eller spyd. Bladene er malt i grønt. Blomster blir samlet i spikelet blomsterstander av en grønn nyanse. Planten regnes ikke bare som fôr, men også som en matavling.

Innsamling og lagring

For å tilberede quinoaen, er det viktig å forutsi blomstringsperioden. Det var på dette tidspunktet at planten inneholdt den største delen av de nyttige og næringsrike komponentene som er til stede i stilkene, og i løvet, og i blomsterstanden.

Etter høsting må planten tørkes i friluft, og deretter sendes for lagring til et tørt rom. Oppbevaringsbeholdere skal være glass. Ofte er stoffposer også tillatt for dette.

Nyttige egenskaper til quinoaen

Det er bevist at quinoa forbedrer fordøyelsesprosessene i kroppen, støtter nyrenes helse på det nødvendige nivået, og har også en styrkende effekt på det kardiovaskulære systemet. I tillegg kan det også ha følgende gunstig effekt:

Nyttige egenskaper til quinoaen

  1. Styrking av bein på grunn av de inneholdte komponentene - magnesium, kalium, fosfor. I tillegg har planten et høyt kalsiuminnhold, som gunstig påvirker beinvev, samt en høy konsentrasjon av protein, som tar en aktiv del i prosessen med dannelse av muskler. Regelmessig bruk av komponenten unngår utvikling av en sykdom som for eksempel osteoporose.
  2. Hjertet og blodårene står heller ikke til side under gunstige effekter av kultur. På grunn av tilstedeværelsen av jern i sammensetningen opprettholdes antall røde blodlegemer på det nivået som er nødvendig for kroppen, hemoglobinnivået normaliseres. Fiber og kalium er i stand til å styrke hjertet, samt fjerne skadelig kolesterol fra blodet, normalisere blodstrømmen.
  3. På grunn av det faktum at planten er en naturlig kilde til sink, jern og kobber, forbedres hjernens arbeid, og nervesystemets tilstand bringes også tilbake til det normale.
  4. Ved å forberede midler basert på denne planten, kan du takle mange sykdommer som oppstår i munnhulen, betennelse i tannkjøttet forårsaket av forskjellige faktorer og eliminering av halitose. I tillegg anbefales slike midler til bruk ved sykdommer i øvre luftveier.
  5. Kultur anses som en utmerket vanndrivende middel. Dens handling er å stimulere vannlating, rense nyrene og fjerne salter, giftstoffer og vann fra kroppen.
  6. Plantens antispasmodiske egenskaper er svært effektive når det er nødvendig å lindre menstruasjonssmerter.
  7. På grunn av antioksidantene som finnes i planten, bremses aldringsprosessen, noe som fører til intensiv produksjon av naturlig kollagen. C-vitamin er også aktivt involvert i produksjonen av bindevev og forhindrer dermed utseendet på rynker.

I tillegg til alt det ovennevnte, på grunn av tilstedeværelsen av antioksidanter i sammensetningen, forhindres forekomst av kreft, samt nøytralisering av frie radikaler som provoserer ødeleggende prosesser i cellene.

videoer: nyttige egenskaper av quinoa åpent

Urte quinoa i folkemedisin

Quinoa er en urt med en rekke medisinske egenskaper: betennelsesdempende, slimløsende, krampeløsende, beroligende. På grunn av det faktum at en frisk plante inneholder mye fiber, fungerer den som et naturlig sorbent, som fjerner en stor mengde giftstoffer og giftstoffer med regelmessig bruk i sin opprinnelige form, som setter mage-tarmkanalen i orden. Te basert på quinoa anbefales til bruk med sterke menstruasjonssmerter.

Urte quinoa i folkemedisin

Quinoa-infusjon brukes mot stress på nervesystemet og hodepine. I tillegg gurgler dette effektivt med sår hals. Ofte brukes det til å tilberede lotions for hudsykdommer av forskjellige typer.

Forberedelse av infusjonen består av følgende trinn:

  1. Mal den tørkede quinoaen og hell 1 ss i et glass.
  2. Hell 200 ml kokende vann.
  3. Dekk beholderen og insister i 2 timer.
  4. Etter at den angitte tiden er gått, sil du komposisjonen.

Ta den forberedte sammensetningen minst 4 ganger om dagen. Mengden av midler varierer fra 1 til 2 ss. Det er viktig at dette gjøres 20 minutter før et måltid.

Et avkok av quinoa er aktuelt for tørr hoste eller bronkitt. Det er viktig å huske at du ikke bør misbruke produktet med en tendens til forstoppelse, siden det også har en fikserende effekt. Forberedelse av et avkok består av følgende trinn:

  1. Hell tørket og hakket quinoa i en praktisk beholder i en mengde på 20 g.
  2. Hell 200 ml vann brakt til et kokepunkt.
  3. Send beholderen med tilsatt innhold til komfyren og kok i 20 minutter på svak varme.
  4. Ta ut av komfyren og insister i en halv time.
  5. Sil.

Ta det tilberedte produktet minst 3 ganger om dagen etter måltidene. Mengden av en enkelt dose vil være ½ kopp.

For å forberede et avkok basert på frøene til en spredende quinoa, vil følgende trinn være nødvendige:

  1. Tørre frø i mengden 1 ss hell 300 ml vann, brakt til et kokepunkt.
  2. Vent til massen er avkjølt og sil.

Behandling med det tilberedte middelet består i et daglig tre-gangs inntak av 2 ss avkoket. Kurset varer 1 uke.

For å tilberede alkohol tinktur basert på quinoa, må du utføre en rekke av følgende handlinger:

  1. Hakket gress i mengden 2 ss hell 200 ml alkohol eller vodka.
  2. Send komposisjonen til et mørkt sted i 2 uker.
  3. Sørg for å riste komposisjonen fra tid til annen.
  4. Etter at den angitte tiden er gått, vil du anstrenge deg.

Ta den tilberedte medisinen daglig i 1 ts.

Quinoa juice er effektiv for både ekstern og intern bruk. Først av alt skal den brukes til desinfisering og helbredelse av sår. For å koke den, er det nødvendig å tilberede fersk løv av en quinoa og føre den gjennom en kjøttkvern. Brett den resulterende puréen i gasbind eller et annet stykke av en passende ren klut og klem godt. Saften er klar. Fukt en gasbinddressing og smør på det berørte området av huden. Et slikt verktøy er også effektivt i forskjellige hudsykdommer.

For intern bruk er det nødvendig å fylle et glass med juice halvveis, tilsett 1 teskje honning og drikke daglig. Dette er en veldig sunn drink som styrker immunforsvaret.

Et avkok basert på quinoa kan brukes til å behandle trost. Forberedelse av sprøyter er som følger:

  1. Strimlet gress i mengden 4 ss satt i en beholder og hell 200 ml vann, brakt til et kokepunkt.
  2. Send beholderen til komfyren og kok opp blandingen på svak varme i 15 minutter.
  3. Ta ut av komfyren, avkjøl og klem råvarene, sil deretter væsken og fortynn den med 1 liter kokt vann.

Den resulterende sammensetningen blir brukt til douching med trost. Men det mottatte middelet kan tas inn. Med forverring av gikt - dette er et uunnværlig verktøy, som du trenger å bruke 2 til 4 ganger om dagen til ½ kopp.

For behandling av tørr hoste er det nødvendig å brygge en teskje hakket quinoa i 200 ml vann brakt til et kokepunkt. Insister i en halv time, og sil deretter. Tilsett 1 ts honning før bruk. Drikk drikken tre ganger om dagen. Handlingen med middelet er at quinoa virker på sputum og fortynner det, og honning er med på å eliminere.

Med radikulitt anbefales det å bruke friske blader av kulturen, som må dampes, og deretter påføres den ømme flekken. Pakk deretter det berørte området med gress i en varm klut og la stå over natten. En slik kompress vil lindre den inflammatoriske prosessen og lindre smerter.

Behandlingsforløpet for forskjellige hjerte- og karsykdommer anbefales også å supplere med quinoa. Du kan ta planten fersk som et produkt eller tilberede et avkok:

  1. Ta med 300 ml vann til et kokepunkt, og brygg deretter 2 ss hakket quinoa i den.
  2. Insister komposisjonen under et lukket lokk i en halv time.
  3. Sil.
  4. Del den resulterende væsken i 3 doser.

Behandlingsforløpet vil være minst 14 dager.

Hvordan tilberede en salve mot mastopati

Denne behandlingsmetoden brukes ofte i tradisjonell medisin, men hvis du er i tvil, bør du oppsøke lege om bruken av dette verktøyet.

Trinnvis forberedelse av salve:

  1. Samle den grønne massen til planten, som kan omfatte løv, stengler og blomsterstander, som veier 1 kg.
  2. Vask grundig under kaldt rennende vann, og legg deretter på et linhåndkle for å tørke.
  3. 500 g saltet svinefett, fjern salt, kutt i små biter og vend til grøt ved hjelp av en kjøttkvern.
  4. Quinoaen, som allerede har tørket helt ut, knuses også ved hjelp av en kjøttkvern.
  5. Bland den resulterende massen grundig og send til oppbevaring i kjøleskapet.

Ikke smør kroppen med den oppnådde salven. Søknad krever følgende anbefalinger:

  1. Ta et blankt ark og påfør den tilberedte salven på den jevnt.
  2. Påfør behandlet papir på brystområdet.
  3. Trykk kompressen til brystet med et varmt skjerf eller ullskjerf.
  4. Forsøk å beholde kompressen til fettet er fullstendig absorbert i huden.

Umiddelbart etter at kompressen er fjernet, vask kroppen med såpe.

Det anbefales å fortsette behandlingen til alle faste områder har forsvunnet. Du må ikke i noe tilfelle bruke polyetylen til prosedyren.

Matlagingsbruk

Smaksegenskapene til quinoa er særegne. Kokte frø smaker som bokhvete. Bladverk har ikke utpreget smakskarakteristikk, i tillegg til aroma. Dette er fordelen med denne kulturen. Når ingrediensen legges til forskjellige retter, endrer ingrediensen praktisk talt ikke deres smak, men øker næringsverdien betydelig.

Bruk quinoa i matlagingen

Men quinoa absorberer perfekt annen smak og aroma, som noen typer sopp. Derfor, i matlaging, brukes produktet med mange krydder og krydder. For å gi quinoa en behagelig smak kan du bruke persille, hvitløk, løk, laurbærblad.

I matlagingen brukes ikke bare plantens grønne masse, men også frøene. Quinoa tilsettes forskjellige salater, supper, stuet som kål, stekt i en panne med tilsetning av vegetabilsk olje, brukt til å dekorere retter til festbordet. Grøt tilberedes av frø, som enhver frokostblanding, de knuses og blandes med mel, slik at de senere kan brukes til å bake brødprodukter, pannekaker.

Det er verdt å merke seg at quinoa er kompatibel med nesten hele listen over produkter.

suppe

Suppe tilberedt på basis av quinoa er veldig aromatisk, velsmakende og sunn. For å forberede det, må du utføre følgende trinn:

  1. Hell 300 ml renset vann i pannen, send til komfyren og bring til et kokepunkt.
  2. Skjær i 3 små terninger eventuelle sopp og send dem til gryten med kokende vann.
  3. Skrell mellomstore potetknoller i mengden 2 stk, vask, del opp i mellomstore terninger og send til pannen.
  4. Skrell mellomstore gulrøtter, vask, skjær i små terninger og hell i kokende vann.
  5. Vask og finhakk 100 g unge quinoa-blader, 40 g sorrel, 20 g grønn løk.
  6. Etter at potetene i pannen har kommet beredskapen, kan du sende forberedte greener dit.
  7. Kok suppen i noen minutter til.
  8. Tilsett nødvendige krydder til det, for eksempel koriander, oregano, koriander, basilikum, fersk dill.

Rett umiddelbart før servering, smak suppen med rømme. Det anbefales å servere parabolen sammen med sennep.

koteletter

Denne retten er ideell for faste mennesker eller vegetarelskere. For å lage koteletter, trenger du:

  1. Skyll bladene på quinoa i en mengde på 150 g, og finhakk deretter.
  2. Legg dem i en panne, tilsett saltet vann etter smak, tilsett 30 g havregryn, sett på komfyren og kok til du er ferdig grøt.
  3. Ta ut av ovnen og la avkjøle.
  4. Fra den resulterende grøten, form patties, rull dem i brødsmuler og stek i vegetabilsk olje til en brun skorpe er oppnådd på begge sider.

Slike koteletter kan ikke bare stekes, men også dampes.

videoer: hvilke ville planter kan jeg spise i hagen åpent

gryte

For å tilberede en uvanlig og velsmakende gryterett, må du utføre en rekke av følgende handlinger:

  1. Vask hagequinoaen i en mengde på 700 g, og kok den deretter i saltvann etter smak i 10 minutter.
  2. Kast den i et dørslag og la tid til frigjøring av overflødig fuktighet og avkjøling. Hakk deretter de kokte greenene med en kniv.
  3. Kok opp 50 g vermicelli i saltet for å smake vann, uten å vente på at det koker. Tøm og skyll under rennende kaldt vann.
  4. Smelt smør i en egen beholder i en mengde på 75 g. Tilsett 125 g hvetemel til det. Stek litt, og tilsett deretter vermicelli og hakket kokt quinoa. La småkoke i 5 minutter.
  5. Fjern fra varmen og tilsett langsomt 300 ml varm melk, ikke glem å blande blandingen samtidig.
  6. Pisk 2 kyllingegg og 50 g skinke, hakket i form av små sugerør.
  7. Tilsett salt og pepper etter smak, bland sammensetningen.
  8. Smør en passende stekeplate med smør, dryss brødsmuler og legg den tilberedte sammensetningen på. Riv 50 g fetaost på toppen.
  9. Stek i 40 til 50 minutter. Retten vil være klar så snart en deilig brunlig skorpe dukker opp.

Grøt fra quinoa frø

Trinnvis tilberedning av grøt:

  1. Smør en gryte med en tykk bunn med vegetabilsk olje, varme på komfyren.
  2. Terning 300 g svinekjøtt og ha i en kjele. Stek til de er gyldenbrune, smak til med salt og pepper.
  3. Skrell 2 løk, og skjær deretter i terninger og send til kjøttet i en panne. Bland det noen minutter.
  4. Skrell nå 2 mellomstore gulrøtter, vask, skjær også i terninger og hell i en panne. La småkoke sammensetningen i flere minutter.
  5. Fjern skallet fra en mellomstor zucchini, skjær den i terninger og send den også til beholderen. Tilsett umiddelbart 50 g friske grønne erter.
  6. Rør sammensetningen og tilsett litt tørket persille og dill.
  7. Tilsett 100 g quinoafrø og hell i vann slik at det bare dekker ingrediensene i pannen. Stek til de er møre.

Bruk i kosmetologi

Quinoa kan også brukes i kosmetikk. Det er kjent at det er i stand til å ha en kraftig aldringseffekt på huden. Effektive masker med fuktighetsgivende og nærende handling lages på grunnlag av denne urten, som tone huden og øker dens elastisitet.

Bruken av quinoa i kosmetologi

Infusjonen av denne urten brukes ofte til vask. Det anbefales å vaske ansiktet to ganger om dagen, og etter en måned vil huden skinne av ungdom og skjønnhet.Forberedelse av dette produktet er veldig enkelt: hell den tilgjengelige mengden gress med kokende vann, pakk beholderen i et varmt teppe og bland sammensetningen i 1 ½ time. Etter det kan du øyeblikkelig bruke verktøyet.

Utarbeidelsen av den mest populære masken basert på quinoaen, som ofte kalles "ungdommens slaviske hemmelighet", består i følgende handlinger:

  1. Hell 100 ml vann brakt til kokepunkt, 1 ts hakket tørr quinoa.
  2. La være å insistere i en halv time.
  3. Sil gjennom en sil og tilsett melk til sammensetningen, basert på et forhold på 1: 1.
  4. Fukt i den forberedte sammensetningen tørker og påføres på forrenset ansiktshud.
  5. La stå i 20 minutter. På dette tidspunktet er det verdt å legge fra seg alle saker og legge seg.

For å gjøre en slik mask tørrere tilsettes rømme eller yoghurt ofte i stedet for melk.

Ut fra vurderingene forhindrer et middel fra quinoa-frø aldring av huden. Du kan forberede det på følgende måte:

  1. Kok opp 2 ss quinoafrø i soyamelk. La avkjøle helt.
  2. I en praktisk beholder kan du kombinere 2 eggeplommer, 3 ts naturlig yoghurt og 2 dråper essensiell olje mimosa med kokte frø.
  3. Avbryt komposisjonen ved å bruke en blender.

Påfør den resulterende masken i et jevnt lag på huden i ansiktet og nakken. Eksponeringstiden er 20 minutter. Skyll deretter med varmt vann.

Ansiktsernæring:

  1. I en total kapasitet kan du kombinere 1 ts quinoa-avkok med 1 ts ferskpresset gulrotjuice.
  2. Tilsett 1 teskje honning. Rør til en homogen masse er oppnådd.

Påfør sammensetningen på ansiktet med en spesiell børste. Skyll dette produktet med lettbrygget svart te, forkjølt. Når du bruker dette kosmetiske produktet to ganger i uken, vil huden ha en svak effekt.

En godt fuktig ansiktsmaske har også bevist seg. Matlagingsoppskriften hennes:

  1. Riv en fersk agurk.
  2. Ha 2 ss hakket grønnsak i en egen beholder og tilsett 1 ss avkoket basert på quinoaen til det.
  3. Tilsett ½ ss olivenolje og bland godt.

Påfør den resulterende masken på ansiktet og la stå i 10 minutter. For å vaske av masken, forbered en svak brygging av grønn te eller et avkok basert på persille. Etter 5 minutter, tørk ansiktet med en isbit eller vask forsiktig med kaldt vann.

Hårfordeler
Gresset inneholder mange komponenter som har en gunstig effekt på håret. Takket være proteiner av planteopprinnelse som er i sammensetningen, blir krøllene renset og næret. Aminosyrer beskytter og styrker røttene, gir den nødvendige ernæringen for hårsekkene.

På grunn av det faktum at sammensetningen av kulturen inkluderer jern, fosfor og kalium, tilføres mengden fuktighet for hodet på huden på riktig nivå. Derfor forsvinner tørr hud i dette området og peeling.

Takket være E-vitamin, hvis effekt er å levere naturlige oljer, blir håret naturlig fuktet, noe som forhindrer sprøhet og forvirring.

For å forberede en maske som styrker hårstrukturen, må du:

  1. Slip 2 ss tørket quinoa.
  2. Hell gress i en praktisk beholder med 200 ml vann brakt til kokepunkt.
  3. Insister sammensetning i 30 minutter. Sil så.
  4. Tilsett 1 ss burdock eller ricinusolje.
  5. Rør til den er jevn.

Gni den ferdige masken inn i rotsystemet til håret og la stå i en halv time. Etter en bestemt tid, vask håret med sjampo.

Kan kaniner få en quinoa

For kaniner er ikke quinoa den deiligste godbiten, fordi de ifølge erfarne bønder spiser motvillig. Men dette betyr ikke at gresset ikke gir fordeler.Som nevnt tidligere inneholder kulturen et stort antall nyttige komponenter som vil ha en positiv effekt for gnagere og styrke immuniteten. Ved moderat bruk vil produktet forbedre fordøyelsessystemet til kaniner. Aksept av produktet for dyr er tillatt i små mengder og ikke daglig, men bare flere ganger i uken.

Hvordan mate gnagere med en svane
For å mate kaniner, anbefales det å bruke bare unge quinoa-blader. Dette skyldes det faktum at de inneholder det største antall nyttige komponenter. For samlingen kan du også velge tidspunktet for blomstringsprosessen til planten begynner. Kostholdet anbefales også å supplere med andre urter, for eksempel burdock, løvetann, brennesle, plantain.

Kaninquinoa kan gis både fersk og tørket. I alle tilfeller krever innføring av en liten mengde et nytt produkt i kostholdet. Bare da er det nødvendig å øke delen gradvis og observere dyrets reaksjon.

Kontra

Kontraindikasjoner for bruk av quinoa

I sjeldne tilfeller kan quinoa skade kroppen. Men fremdeles er det noen sykdommer der forbruket av planter er strengt forbudt:

  • individuell intoleranse mot individuelle komponenter i produktet;
  • koagulasjon med lav blod;
  • noen sykdommer i mage-tarmkanalen, så som kolitt, magesår, gastritt;
  • urolithiasis;
  • tendens til blødning.

Det er også sannsynligheten for en overdose, noe som kan føre til diaré, oppkast og forstyrrelser i fordøyelsessystemet. Dette kan tjene som drivkraft for dannelse av magesår. Så bruk av quinoa må følges med ekstrem forsiktighet.

Quinoa er et gress med mange positive egenskaper, som det skyldes tilstedeværelsen i sammensetningen av et stort antall nyttige stoffer. Kulturen brukes aktivt i matlaging for tilberedning av mange deilige, næringsrike og sunne retter, i tradisjonell medisin for behandling og for å forebygge mange sykdommer. I kosmetologi er det også mange verktøy som tilberedes ved bruk av denne kulturen.

«Det er viktig å: all informasjon på nettstedet gis utelukkende i faktasøk formål. Før du bruker noen anbefalinger, bør du konsultere en profil spesialist. Verken redaksjonen eller forfatterne er ansvarlig for mulig skade forårsaket materialer. "

Legg igjen en kommentar

grønnsaker

frukt

bær