Juicer laget av naturlig frukt og grønnsaker fungerer som en kilde til organiske syrer, antioksidanter og mineraler. Deres konstante bruk forbedrer stoffskiftet, hjelper til med å rense giftstoffer og giftstoffer og normaliserer kolesterol i blodet.
Bruk av fersk juice og juice er uakseptabelt for noen sykdommer. Overflødig juice i kostholdet kan ha en negativ effekt på fordøyelseskanalen og leveren.