drikkevarer

En omfattende kategori som inkluderer helt forskjellige produkter. Hovedoppgaven er å fylle på væskereservene og slukke tørsten, selv om noen har et annet formål.

Drinker tilberedt med frukt, bær, andre planter (fruktdrikker, kvass, etc.) er fordelaktig, og er en kilde til vitaminer fra forskjellige grupper, organiske syrer, mineraler. Alkoholholdige, energiske, søte kullsyreholdige drikker kan ha en negativ effekt når de konsumeres kontinuerlig. Alkohol fører til leversykdommer, en reduksjon i mentale evner, fører til funksjonsfeil i det kardiovaskulære systemet.

grønnsaker

frukt

bær