Hvordan linolje påvirker kroppen

Produktet ekstraheres ved direkte kaldpressing fra linfrø. Denne vegetabilske oljen har en gunstig effekt på mennesker, den er veldig bra for helsen. Det er en verdifull kilde til vegetabilsk fett, vitaminkompleks, flerumettede syrer omega-3, omega-6, omega-9, produsert av kroppen i utilstrekkelige mengder.

Positive egenskaper

Oljen er rik på vitamin A, noe som betyr at den forbedrer hudfargen, synsskarpheten og øyehelsen, gjør at du kan bekjempe for tidlig aldring. Bruksområde kan forhindre risiko for kroniske sykdommer, redusere kolesterolet.

Produktet har en gunstig effekt på de endokrine kjertlene, slimhinnene, mage-tarmkanalen. I tillegg hjelper det til å normalisere arbeidet i nervesystemet, hjerte-kar, det endokrine systemet og gjenopprette hormonelle nivåer. I tillegg til det ovennevnte, har lin en positiv effekt på det kvinnelige reproduktive systemet, normaliserer blodtrykket i karene. Stoffene som utgjør linolje fremkaller hjerneaktivitet (øker konsentrasjonen og hukommelsesprosesser).

Bruk av sykdommer

Det ovennevnte spekteret av effektene av linfrøolje på menneskekroppen er ikke endelig. Det viser sine kvaliteter i behandlingen av slike sykdommer:

• aterosklerose;
• hypertensjon;
• hjertepatologi (arytmi);
• magesår, gastritt, kolitt og andre vanskeligheter i mage-tarmkanalen;
• dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen og hormonproduksjon;
• feil løpet av prosessen med fettmetabolisme;
• bronkitt, lungebetennelse og andre lungesykdommer.

Anvendelse i kosmetologi

Produktet er mye brukt i produksjon av kosmetikk og hjemmeomsorg. Kosmetikk med tilsetning av linolje er veldig populært, er av høy kvalitet og effektiv bruk.

Slike indikatorer oppnås på grunn av oljens evne til å stimulere celleregenerering, betennelsesdempende, fuktighetsgivende og mykgjørende effekter. Den beskytter mot negativ miljøpåvirkning, forhindrer peeling og tørking av huden, og lindrer symptomene på hudsykdommer (psoriasis, eksem).

Kontraindikasjoner mot bruk av

Til tross for alle de positive vurderingene, anbefales det ikke å bruke olje til folk som:

1. Ta medisiner for å tynne blodet (på grunn av en mulig økning i effekten).
2. Har problemer med blodkoagulasjon.
3. Lider av sykdommer i mage og tarm assosiert med økt produksjon av syrer (olje forverrer tilstanden på grunn av besittelse av en lignende effekt).

Vær oppmerksom! Bruk med forsiktighet hvis du er syk av diabetes (produktet kan ikke bli absorbert) eller er gravid (på grunn av innholdet av fytohormoner).

Hvordan velge riktig olje

Det er viktig å huske at ikke alle varianter er så nyttige. For det riktige valget, må du kjenne til noen finesser.

Velg kaldpresset olje, da temperatureffekten ødelegger næringsstoffene i sammensetningen. På emballasjen kan det vises at pressene av tre ble brukt i utviklingen (gi et slikt produkt preferanse).

Vær oppmerksom på lukten. Linfrøolje lukter nesten uhørbar og føles som fiskeolje. En sterk og ubehagelig lukt indikerer tilstedeværelsen av kjemikalier i sammensetningen og lav kvalitet. Det er også verdt å ta hensyn til lagringsforholdene som er angitt på pakken.