Τσάι από φύλλα lingonberry: οφέλη και βλάβες

Το Lingonberry είναι ένα άγριο μούρο με εξαιρετική γεύση και ευεργετικές ιδιότητες. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι τα φύλλα lingonberry παρέχουν στον οργανισμό οφέλη όχι λιγότερο από ένα μούρο. Χρησιμοποιούνται όχι μόνο ως μέσο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Από τα φύλλα μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε ένα υπέροχο ποτό. Σβήνει τη δίψα και έχει ένα καλό διουρητικό αποτέλεσμα.

Τις ζεστές μέρες, ένα ποτό με ζυθοποιημένα μούρα και φύλλα lingonberry αφήνει τόνους και δροσίζει. Θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού, στην ανανέωση της προσφοράς βιταμινών και στην απομάκρυνση του πρηξίματος.

Σύνθεση και περιεχόμενο θερμίδων

Μόλις λιώσει το χιόνι, μπορείτε να αρχίσετε να μαζεύετε τα φύλλα του lingonberry. Μέχρι να αρχίσει η περίοδος ανθοφορίας, έχουν περισσότερη δύναμη. Τα φύλλα περιέχουν:

• τανίνες - από 17 έως 23%
• οργανικά οξέα;
• βιταμίνες (ειδικά ομάδα Β)
• μακρο- και μικροστοιχεία (σελήνιο, σίδηρος, ψευδάργυρος, ασήμι)
• από 6 έως 9% arbutin.
• υπεροσίδη - έχει διουρητική και αντιική δράση.

Οι παραπάνω ουσίες υπάρχουν στα φύλλα σε αρκετά μεγάλη ποσότητα. Αυτό δείχνει την παρουσία θεραπευτικών αποτελεσμάτων.

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες του τσαγιού από φύλλα lingonberry ανά 100 g προϊόντος είναι μόνο 26,4 kcal.

Από αυτούς:

• πρωτεΐνες - 0,02 g;
• υδατάνθρακες - 7 g;
• λίπος - 0,02 g.

Χρήσιμες ιδιότητες τσαγιού lingonberry

Γενικό όφελος

Η σύνθεση των φύλλων lingonberry περιλαμβάνει έναν αριθμό βιταμινών, ιχνοστοιχείων, τανινών, φλαβονοειδών, αντιοξειδωτικών, οργανικών οξέων. Λόγω αυτού του κορεσμού, το τσάι από φύλλα lingonberry έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες.

1. Λόγω της μεγάλης ποσότητας βιταμίνης C που περιέχεται στο φυτό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αποκαθιστά το φυσικό εμπόδιο στην καταπολέμηση του κρυολογήματος. Είναι ιδιαίτερα καλό να πίνετε αυτό το τσάι το φθινόπωρο και το χειμώνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι ένας εξαιρετικός βοηθός στον αγώνα κατά του SARS.
2. Λόγω των τονωτικών ιδιοτήτων του, αποκαθιστά καλά τη δύναμη. Είναι χρήσιμο για άτομα που είχαν σοβαρές μολυσματικές ασθένειες, για γυναίκες κατά τον τοκετό.
3. Βοηθά στην ανάρρωση μετά από μια αυστηρή διατροφή και σκληρή προπόνηση.
4. Χρήσιμο για ασθένειες των εντέρων και κοιλότητα του στομάχου, έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Η γαστρίτιδα και τα έλκη απαιτούν τη χρήση τσαγιού μόνο από τα φύλλα. Προσθέστε φρέσκα μούρα αντενδείκνυται.
5. Αποτελεσματική στην καταπολέμηση της δυσπεψίας και της δηλητηρίασης. Σε αυτήν την περίπτωση, λειτουργούν στυπτικές δράσεις τσαγιού από φύλλα lingonberry.
6. Έχει αντιμυκητιασικές, αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες όταν εφαρμόζεται εξωτερικά.
7. Βοηθά στην ανακούφιση του στρες, ξεχνά τα προβλήματα που εμφανίστηκαν στην εργασία, εξαλείφει το άγχος και την ευερεθιστότητα. Χρήσιμο για άτομα που υποφέρουν από εξάρτηση από τον καιρό και συχνά πονοκεφάλους. Ανακουφίστε γρήγορα την ταλαιπωρία, διευρύνετε τα αιμοφόρα αγγεία.
8. Ανακουφίζει από πρήξιμο, αφαιρεί σακούλες κάτω από τα μάτια, απομακρύνει το υπερβολικό υγρό από το σώμα, καθώς είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό. Άτομα που πάσχουν από κυστίτιδα, παίρνοντας ένα ποτό θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε τον πόνο και τη συχνή ώθηση στην τουαλέτα.
9. Έχει αντιπυρετική δράση, με το κρύο βοηθά στη μείωση του πυρετού.
10. Πολύ χρήσιμο για άτομα με διαβήτη. Μειώνει το σάκχαρο στο αίμα λόγω της περιεκτικότητας των δραστικών ουσιών στη σύνθεσή του.
11. Χρήσιμο για γαλουχία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το τσάι πρέπει να παρασκευάζεται από νεαρά φύλλα. Σε αυτήν την περίπτωση, το γάλα θα γίνει πιο λιπαρό και θρεπτικό. Η ποσότητα του θα αυξηθεί.

Είναι επίσης χρήσιμο να πίνετε αυτό το ποτό:

• με ογκολογία
• προστάτης;
• νεφρική νόσο;
• τοξική δηλητηρίαση
• ιοί και λοιμώξεις.

Αλλά πρέπει να αρχίσετε να πίνετε τσάι από φύλλα των βακκίνιων αφού μελετήσετε τις αντενδείξεις για εισαγωγή.

Για γυναίκες

Φύλλα Lingonberry - αυτό είναι το περισσότερο που ούτε αποτελεί πηγή υγείας και ομορφιάς για μια γυναίκα. Εάν χρησιμοποιείτε αυτό το φυτό σωστά, μπορείτε να απαλλαγείτε από πολλές ασθένειες των γυναικών με την πάροδο του χρόνου. Τα φύλλα Lingonberry χρησιμοποιούνται επίσης συχνά στην κοσμετολογία.

Αυτό το τσάι για μια γυναίκα θα είναι μια καλή θεραπεία για την απώλεια βάρους. Το περιεχόμενο στα φύλλα ενός μεγάλου αριθμού βιταμινών, πολύτιμων οξέων και ιχνοστοιχείων θα βοηθήσει στη βελτίωση του μεταβολισμού.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο: μετά την κατανάλωση τσαγιού από αποξηραμένα φύλλα lingonberry, μπορείτε να απαλλαγείτε από την περίσσεια υγρών και να απομακρύνετε τις τοξίνες από το σώμα. Το προϊόν θα βοηθήσει στον καθαρισμό του σώματος, θα διευκολύνει την εργασία του στομάχου, των εντέρων, των νεφρών και του ήπατος.

Για άνδρες

Το τσάι που παρασκευάζεται από τα φύλλα του φυτού θα είναι ένας καλός βοηθός στη θεραπεία της προστατίτιδας. Αυτή η ασθένεια προχωρά στο πλαίσιο της φλεγμονώδους διαδικασίας και η χημική σύνθεση των φύλλων lingonberry δημιουργεί ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Το τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα της πρωτογενούς διαδικασίας θεραπείας φαρμάκων.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εκείνη τη στιγμή, όταν η μέλλουσα μητέρα φέρνει ένα μωρό, χρειάζεται βιταμίνες όπως ποτέ άλλοτε. Σε τσάι με φύλλα lingonberry, ένας μεγάλος αριθμός από αυτά. Λόγω αυτού, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας μπορεί να καλύψει την ανεπάρκεια ορισμένων ομάδων βιταμινών. Πρέπει να πάρετε ένα τέτοιο ποτό στα μαθήματα, αφού συμφωνήσετε με την έναρξη της δεξίωσης με έναν γιατρό.

Το πρήξιμο είναι ένα άλλο πρόβλημα που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το έντονο οίδημα γίνεται τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Είναι δυνατόν να αφαιρεθεί η περίσσεια υγρού από το σώμα. Για αυτό, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να πιει τσάι lingonberry.

Το τσάι παρασκευάζεται ως στάνταρ. Συνιστάται να το χρησιμοποιείτε 30 λεπτά πριν από το γεύμα, δύο φορές την ημέρα. Μια μερίδα είναι 100 ml. Μπορείτε να πίνετε όχι περισσότερο από 1 φλιτζάνι την ημέρα.

Η κατανάλωση τσαγιού κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη είναι ανεπιθύμητη. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να αυξήσει τον τόνο της μήτρας.

Όταν θηλάζετε

Όταν θηλάζετε, το τσάι με φύλλα lingonberries θα ωφελήσει πολύ τη μητέρα και το μωρό. Πιείτε ένα ποτό για να αυξήσετε την ποσότητα γάλακτος. Η πορεία εισαγωγής μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Υπάρχει μια απλή εξήγηση για αυτό. Όλες οι ιδιότητες που υπάρχουν στο φύλλο lingonberry μεταφέρονται στο μωρό κατά τη διάρκεια της σίτισης μαζί με το μητρικό γάλα.

Για παιδιά

Τα φύλλα του φυτού περιέχουν πολλές βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, τα οποία είναι τόσο απαραίτητα για την υγεία των παιδιών. Η βιταμίνη C βοηθά στη μείωση του κινδύνου εποχιακών και ιογενών παθήσεων και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αρκετά μεγάλη ποσότητα αυτής περιέχεται στα φύλλα του φυτού. Η λήψη τσαγιού με φυτικά φύλλα βοηθά στη γενική αδυναμία του σώματος και την κακή όρεξη σε ένα παιδί.

Επίσης, το αφέψημα μπορεί να συμπεριληφθεί στο σύμπλεγμα θεραπείας εάν το παιδί έχει προβλήματα με το ουρογεννητικό σύστημα, ειδικά εάν η ασθένεια σχετίζεται με φλεγμονή των νεφρών. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού. Το τσάι είναι ένα βοήθημα στην καταπολέμηση της νόσου.

Θα χρειαστεί επίσης η άδεια παιδίατρου εάν το τσάι με φύλλα lingonberry λαμβάνεται ως θεραπεία βιταμινών. Θα μιλήσει για τις μεθόδους χορήγησης και τις δόσεις.

Κατά το πρώτο έτος της ζωής ενός παιδιού, το τσάι με βάση ένα αφέψημα μπορεί να ληφθεί σε μικρές ποσότητες και μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Ένα κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα είναι ο κανόνας για θεραπευτικούς σκοπούς. Εάν το ποτό λαμβάνεται για πρόληψη, τότε η δόση μειώνεται.

Όταν χάνετε βάρος

Τα φύλλα του φυτού περιέχουν τανίνη. Συμβάλλει στην ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος. Αυτό ισχύει για άτομα που κάνουν δίαιτα. Το τσάι βοηθά στον καθαρισμό των τοξινών από το σώμα, το οποίο είναι σημαντικό και βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού και στην ομαλοποίηση του σακχάρου στο αίμα. Σε αυτή τη βάση, εάν πίνετε τσάι κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε διατροφής, το αποτέλεσμα θα αυξηθεί.

Βλάβη και αντενδείξεις

Το τσάι από φύλλα lingonberry μπορεί να μην είναι πάντα χρήσιμο, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η χρήση του μπορεί να βλάψει το σώμα.Είναι αδύνατο να πούμε 100 τοις εκατό ότι αυτό το ποτό είναι επιβλαβές, αλλά μια συγκεκριμένη κατηγορία ανθρώπων πρέπει να το χρησιμοποιεί με προσοχή ή ακόμη και να απορρίπτει ένα τέτοιο ποτό.

Ποιος πρέπει να αποφύγει να πίνει τέτοιο τσάι:

• άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση
• όσοι πάσχουν από ηπατική νόσο (ανεπάρκεια)
• άρρωστο έλκος στομάχου
• άτομα με αυξημένη οξύτητα του στομάχου
• έγκυες γυναίκες (ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης, ο τόνος της μήτρας μπορεί να αυξηθεί)
• ασθενείς κατά την επιδείνωση οποιωνδήποτε ασθενειών του πεπτικού συστήματος.

Άτομα με ατομική δυσανεξία και τάση για αλλεργικές αντιδράσεις θα πρέπει να λαμβάνουν προσεκτικά ένα τέτοιο ποτό. Τα παιδιά κάτω των 12 ετών δεν συνιστώνται να παρασκευάζουν τέτοιο τσάι. Είναι δυνατή η θεραπεία μιας ασθένειας μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού. Η υπερβολική δόση με ένα ποτό μπορεί να προκαλέσει ναυτία. Εάν συμβεί τέτοια αντίδραση, θα πρέπει να σταματήσετε προσωρινά να πίνετε τσάι.

Συλλογή και αποθήκευση φύλλων lingonberry

Τα φύλλα Lingonberry συλλέγονται το φθινόπωρο και την άνοιξη. Την άνοιξη, πρέπει να έχετε χρόνο για να μαζέψετε τα φύλλα πριν αρχίσει να ανθίζει το φυτό. Το φθινόπωρο, μπορείτε να αρχίσετε να συλλέγετε φύλλα αφού τα φρούτα είναι πλήρως ώριμα. Η συλλογή φύλλων το καλοκαίρι είναι άχρηστη. Στη διαδικασία ξήρανσης, θα γίνουν καφέ.

Η συγκομιδή πρώτων υλών γίνεται χειροκίνητα, κόβοντας τους βλαστούς με ψαλίδι. Οι βλαστοί διαχωρίζονται από τα φύλλα μετά την ολοκλήρωση της ξήρανσης. Τα φύλλα που συλλέχθηκαν τη στιγμή που το χιόνι λιώνει είναι τα πιο πολύτιμα και υψηλής ποιότητας.

Κατά τη συγκομιδή πρώτων υλών, δεν πρέπει να σκίζετε το φυτό με ρίζωμα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα lingonberries αναπαράγονται φυτικά. Την επόμενη φορά, είναι δυνατό να προετοιμάσετε φύλλα στην ίδια περιοχή σε 5-10 χρόνια. Αυτός είναι πόσος χρόνος θα χρειαστεί για την αποκατάσταση των αλυσίδων lingonberry.

Τα φύλλα πρέπει να είναι διάσπαρτα στη σοφίτα με καλό εξαερισμό σε ένα λεπτό στρώμα ή σε ένα δωμάτιο με απρόσκοπτη πρόσβαση στον αέρα.

Πώς να στεγνώσει

Δεν τελειώνει με τη συλλογή φύλλων. Αυτή είναι μόνο η μισή απόσταση που διανύθηκε. Η επόμενη εργασία είναι η διατήρηση χρήσιμων ιδιοτήτων κατά την ξήρανση. Πώς να το κάνεις σωστά;

Οι πρώτες ύλες μπορούν να ξηρανθούν φυσικά:

• σε θερμοκρασία δωματίου.
• σε ξηρό καιρό κάτω από ένα κουβούκλιο.

Το κύριο πράγμα είναι ότι οι πρώτες ύλες πρέπει να συλλέγονται εγκαίρως και σε ξηρό καιρό. Πρέπει να καθαρίζεται (να μην πλένεται) από τους μολυσματικούς παράγοντες που υπάρχουν σε αυτό. Στη συνέχεια ξαπλώστε στην επιφάνεια. Θα πρέπει να είναι ομοιόμορφο και καθαρό. Προηγουμένως, η επιφάνεια πρέπει να καλύπτεται με χαρτί ή πανί. Τα φύλλα δεν πρέπει να εκτίθενται σε άμεσο ηλιακό φως. Κατά καιρούς πρέπει να αναποδογυρίζονται. Όταν τα φύλλα αρχίσουν να γίνονται μαύρα ή καφέ κατά την ξήρανση, αυτό δείχνει μόνο ένα πράγμα - η διαδικασία είναι διαταραγμένη. Ένα τέτοιο προϊόν δεν είναι κατάλληλο για χρήση.

Εάν υπάρχει αμφιβολία στην πρώτη μέθοδο, τότε μπορείτε να επεξεργαστείτε τα φύλλα σε φούρνο ή ηλεκτρικό στεγνωτήριο για χόρτα και λαχανικά. Η πόρτα στο ντουλάπι πρέπει να διατηρείται μισή ανοιχτή σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 40 βαθμούς. Χρειάζονται 5 ώρες για την επεξεργασία. Αλλά αυτός ο αριθμός δεν είναι πάντα σωστός. Η ετοιμότητα των φύλλων καθορίζεται καλύτερα από την κατάστασή τους.

Ένα σημάδι της ετοιμότητας των πρώτων υλών είναι τα ελαφρώς λυγισμένα άκρα σε όλα τα φύλλα. Το πάνω μέρος των φύλλων είναι πιο σκούρο από το χαμηλότερο. Το πάνω μέρος ενός σωστά αποξηραμένου φύλλου πρέπει να παραμένει φυσικά πράσινο.

Τα καλύτερα δοχεία αποθήκευσης είναι χάρτινες σακούλες ή ξύλινα κουτιά. Συνιστάται να φυλάσσετε φύλλα σε στεγνό δωμάτιο. Ένα υγρό περιβάλλον θα παραβιάζει τις ευεργετικές ιδιότητες του προϊόντος.

Εάν η διαδικασία πραγματοποιηθεί με τη χρήση οικιακού ηλεκτρικού στεγνωτηρίου, πρέπει οπωσδήποτε να διευκρινίσετε τον όγκο φορτίου της συσκευής και να εξοικειωθείτε με τις οδηγίες χρήσης. Η συμμόρφωση με όλους τους κανόνες είναι το κλειδί για ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.

Συνταγές τσαγιού Cowberry

Στην ΚΑΚ, το τσάι είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής. Μπορούμε να πούμε ότι η κατανάλωση τσαγιού έχει γίνει από καιρό παράδοση.Αυτό το ζεστό ρόφημα μπορεί να χαρακτηριστεί με ασφάλεια ως εναλλακτική λύση για τον καφέ. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές αυτού του ποτού. Οι άνθρωποι πειραματίζονται, προσθέτουν διάφορα συστατικά σε αυτό για να αποκτήσουν μια νέα και μοναδική γεύση.

Το τσάι Lingonberry είναι ένα ποτό αποδεδειγμένο από περισσότερες από μία γενιές. Όσοι έπιναν αυτό το τσάι δεν μπορούν παρά να σημειώσουν τις εξαιρετικές αρωματικές και γευστικές του ιδιότητες. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό, έχει πολλές θετικές επιπτώσεις στο ανθρώπινο σώμα. Περιέχει μεγάλο αριθμό θρεπτικών συστατικών και βιταμινών. Οι πρώτες ύλες για το μαγείρεμα μπορούν να είναι όχι μόνο μούρα, αλλά και φύλλα. Πρέπει να υποβληθούν σε προ-θεραπεία χωρίς αποτυχία.

Τώρα υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή τσαγιού lingonberry. Το ποτό δεν μπορεί μόνο να πιει, αλλά και ενεργά χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Επίσης, τα φρούτα και τα φύλλα του lingonberry κατά την προετοιμασία του τσαγιού μπορούν να συνδυαστούν με άλλα χρήσιμα φυτά. Αυτό θα δημιουργήσει διπλό αποτέλεσμα στην καταπολέμηση των ασθενειών. Εξετάστε μερικές συνταγές.

Απλό κλασικό

Για να προετοιμαστείτε, πρέπει να ακολουθήσετε τα ακόλουθα βήματα:

• 1 λίτρο βραστό νερό ρίχνουμε 2-3 κουταλιές της σούπας. κουταλιές αποξηραμένων φύλλων.
• αφήστε να εγχυθεί για 30 λεπτά.
• σουρώνουμε και χωρίζουμε σε 3-4 ίσα μέρη.

Το ποτό που προκύπτει μπορεί να πιει ζεστό και κρύο, όλα εξαρτώνται από την προτίμηση. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να το αραιώσετε με μέλι ή ζάχαρη. Φυλάσσετε τέτοιο τσάι στο ψυγείο. Το δοχείο αποθήκευσης πρέπει να είναι καλά κλειστό. Διάρκεια ζωής - όχι περισσότερο από 2 ημέρες. Το ποτό συνιστάται να λαμβάνεται μετά τα γεύματα σε θερμαινόμενη μορφή. Συγχρόνως - όχι περισσότερο από 70 ml.

Μια συνταγή τσαγιού που θα τονώσει

Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει στην αύξηση της κακής διάθεσης και μερικές φορές θα αυξήσει την αύξηση της ενέργειας. Για να προετοιμαστείτε, πρέπει να ακολουθήσετε τα ακόλουθα βήματα:

1. Μαγειρέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού. αποξηραμένα φύλλα lingonberry, ανακατέψτε με 3 κουταλιές της σούπας απλό φύλλο τσαγιού.
2. Προσθέστε ένα ραβδί κανέλας.
3. Ρίξτε την προκύπτουσα μάζα με 500 ml βραστό νερό.
4. Καλύψτε και αφήστε το να παραμείνει για 15 λεπτά.

Μετά το τσάι πρέπει να πιείτε σε μικρές γουλιές. Μπορείτε να αραιώσετε τη γεύση με τα αγαπημένα σας γλυκά.

Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος

Εάν ο στόχος είναι να χάσετε βάρος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη συνταγή για τσάι με lingonberries και τζίντζερ.

Για να προετοιμαστείτε, πρέπει να ακολουθήσετε τα ακόλουθα βήματα:

• πάρτε τζίντζερ (2-3 cm), κομμένα σε μικρά κομμάτια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μούρα lingonberry
• η προκύπτουσα σύνθεση ρίχνει 1 λίτρο βραστό νερό.
• επιμείνετε σε ένα ποτό, η θερμοκρασία του πρέπει να είναι ίση με τη θερμοκρασία δωματίου.
• πάρτε ένα σουρωτήρι και το στέλεχος.

Μπορείτε να προσθέσετε μέλι, θα γλυκαίνει το τσάι.

Υπάρχει μια άλλη συνταγή για την παρασκευή τσαγιού αδυνατίσματος χρησιμοποιώντας φύλλα φυτών. Πρέπει να γίνουν τα ακόλουθα βήματα:

• πάρτε 40 g ξηρών φύλλων.
• ρίξτε τα με ένα λίτρο νερό.
• σταθείτε σε ατμόλουτρο για 20 λεπτά.
• στραγγίστε μέσω ιατρικής γάζας ή φίλτρου.

Η πορεία του τσαγιού διαρκεί για ένα μήνα. Πιείτε ένα ποτό τρεις φορές την ημέρα. Μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα. Το αποτέλεσμα είναι η απώλεια μερικών επιπλέον κιλών. Αυτό το αποτέλεσμα είναι δυνατό λόγω της διουρητικής δράσης.

Προσοχή

Μην ξεχνάτε ότι το τσάι και τα ποτά από πρώτες ύλες lingonberry είναι μια θεραπεία. Είναι αδύνατο να τα χρησιμοποιείτε καθημερινά, όπως το ποτό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πορεία λήψης τσαγιού από πρώτες ύλες lingonberry δεν πρέπει να υπερβαίνει τις δύο εβδομάδες. Μετά από αυτό, η ανάπαυση πρέπει να γίνεται για 10 ημέρες.

Τα άτομα που έχουν υψηλή οξύτητα πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή. Και για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τέτοια θεραπευτικά ποτά μπορούν να πίνουν με την άδεια του γυναικολόγου.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το τσάι από φύλλα lingonberry είναι το ισχυρότερο διουρητικό ποτό. Σε περιπτώσεις με απώλεια βάρους, πρέπει να θυμάστε ότι η ανεξέλεγκτη πρόσληψη τσαγιού μπορεί να οδηγήσει σε έκπλυση καλίου και αφυδάτωση του σώματος.

Φύλλα Lingonberry στην κοσμετολογία

Τα φρούτα και τα φύλλα του φυτού χρησιμοποιούνται για καλλυντικούς σκοπούς.Οι ευεργετικές ιδιότητες αυτού του φυτού θα είναι ένας καλός βοηθός στη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών.

1. Με την τριχόπτωση, τα μούρα και τα φύλλα του φυτού θα βοηθήσουν στη διακοπή της διαδικασίας, καθώς έχουν στυπτικές ενισχυτικές ιδιότητες. Τα μούρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξουν ιατρικές μάσκες και από τα φύλλα - ένα αφέψημα για ξέβγαλμα.
2. Για ένα άτομο που πάσχει από πιτυρίδα, το φυτό θα γίνει απαραίτητο εργαλείο. Θα μαλακώσει το δέρμα και θα ανακουφίσει την δυσάρεστη φαγούρα.
3. Τα αφέψημα και οι εγχύσεις από τα φύλλα του φυτού θα βοηθήσουν στη λάμψη και την απαλότητα στα άρρωστα μαλλιά.

Επίσης, το φυτό θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την ενοχλητική ακμή, να δώσει την ελαστικότητα του δέρματος και να την μαλακώσει, να αποτρέψει τις πρόωρες ρυτίδες.

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τα lingonberries

1. Στα λατινικά, η εμφάνιση αυτού του φυτού ονομάζεται "αμπέλι σταφυλιών από το όρος Ida." Σήμερα, αυτό είναι το νησί της Κρήτης, δημοφιλές στους τουρίστες.
2. Η άνθηση Lingonberry ξεκινά στις αρχές του καλοκαιριού και διαρκεί μόνο ένα δεκαπενθήμερο.
3. Τα μούρα του φυτού ανέχονται τις χαμηλές θερμοκρασίες αρκετά καλά. Μόλις κάτω από το πάχος του χιονιού, δεν χάνουν τις περισσότερες από τις ιδιότητές τους.
4. Για τους θάμνους lingonberry, το σκληρό κλίμα δεν είναι τρομερό. Μπορούν να αναπτυχθούν στα βουνά και την τούνδρα.
5. Τα Lingonberries καλλιεργήθηκαν στη Ρωσία τον 18ο αιώνα. Η προσπάθεια ήταν ανεπιτυχής. Αποδείχθηκε ότι είχε αποτελέσματα μόνο στη δεκαετία του '60 του εικοστού αιώνα.
6. Καλλιεργημένες φυτείες με μούρα εκπλήσσουν με την παραγωγικότητά τους. Σε αντίθεση με τους δασικούς ομολόγους τους, τα μούρα συγκομίζονται 30 φορές περισσότερο σε τέτοιες φυτείες. Εκατό μέρη ικανοποιούν τον αγρότη με 50-60 κιλά επιλεγμένων μούρων ετησίως.
7. Το μούρο χρησιμοποιείται ευρέως σε πολλές χώρες του κόσμου. Η μαρμελάδα παρασκευάζεται από αυτήν, ζαχαρωμένα, μαρμελάδες και διάφορες μαρινάδες βράζονται, στεγνώνουν. Η μαρμελάδα Lingonberry αναγνωρίζεται ως εθνική λιχουδιά στη Σουηδία.
8. Ο συνηθισμένος χυμός φρούτων cowberry αναφέρεται από τον μεγάλο Ρώσο ποιητή A.S. Ο Πούσκιν στο ποίημα "Eugene Onegin". Εκεί, αυτό το ποτό ονομάστηκε "Lingonberry Water". Αναφέρθηκε ότι το ποτό αποθηκεύτηκε στο κρύο, χάρη σε αυτό διατηρήθηκαν όλες οι ευεργετικές ιδιότητες.
9. Μετά τη συλλογή των φύλλων για τρία χρόνια, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα φάρμακο από αυτά. Η επιστημονική ιατρική έχει αναπτύξει πολλά βάμματα και διαλύματα βασισμένα σε φύλλα lingonberry. Χρησιμοποιούνται ως αντισηπτικά.
10. Το μούρο Lingonberry έχει διπλό bearberry. Είναι σχεδόν αδύνατο να διακριθούν.
11. Η έλλειψη βιταμινών μπορεί να καλυφθεί με φρέσκα μούρα. Το μούρο είναι ένα εξαιρετικό χολερικό, αντισηπτικό και καθαρτικό.
12. Τα αφέψημα από τα φύλλα του φυτού βοηθούν στη θεραπεία πολλών σοβαρών ασθενειών (ουρική αρθρίτιδα, διαβήτης, ρευματισμός).
13. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να ομαλοποιηθεί εάν πίνετε χυμό βακκίνιων ή ποτό φρούτων.
14. Η λέξη lingonberry προήλθε από την παλιά ρωσική λέξη "lingonberry". Μεταφρασμένο σε μοντέρνο, σημαίνει κόκκινο.
15. Το Lingonberry στα αρχαία χρόνια ονομάστηκε μούρο, το οποίο βλάπτει το σώμα των ανδρών.
16. Ο κύκλος ζωής ενός θάμνου lingonberry μπορεί να συγκριθεί με ένα δυνατό δέντρο όπως η βελανιδιά. Και ζει περίπου 300 χρόνια.