Gudobelė: nauda sveikatai

Hawthorn yra unikalus augalas, turintis daug gydomųjų savybių, o jo vaisiuose yra daugybė elementų, reikalingų žmogaus kūnui normaliai funkcionuoti. Šis augalas naudojamas ruošiant vaistines tinktūras, iš jo gaminamos uogienės, troškinti vaisiai, ruošiamas ir geriamas vynas arbatos pavidalu.

Kas yra gudobelė ir kaip ji atrodo

Vilkdalgis auga daugelyje teritorijų ir yra pateikiamas kaip smulkus krūmas ar mažas medis. Šis augalas yra apibarstytas trumpalapiais lapais, o žydėjimo metu ant krūmų galite pamatyti didžiulį žiedynų skaičių. Šaltalankių vaisiai nėra dideli. Šviežiai jie dažomi oranžinės ir raudonos spalvos atspalviais, turi obuolio formą. Džiovinti - jie susiraukšlėja ir sukietėja. Šio augalo vaisiams būdingas saldus skonis ir kvapo nebuvimas.

Daugelis žmonių supainioja gudobelę su laukine rože. Tačiau šie augalai ir jų vaisiai turi daug skirtumų.

Kuo skiriasi gudobelė nuo laukinės rožės

Erškėtuogės ir gudobelės yra skirtingi augalai. Jų vaisiai, lapai ir žiedynai skiriasi viena nuo kitos forma ir kitomis savybėmis.

Krūmas ar per mažas gudobelės medis apdovanotas dideliais smaigais. Augalas žydi pavasarį. Šiuo metų laiku ant gudobelės krūmų galite pamatyti gražiai atrodančių žiedynų. Visiško vaisių nokimo laikotarpis patenka į rudens sezoną. Jie dažomi raudonos, oranžinės ir net juodos spalvos atspalviais, pasiekia mažus dydžius ir skiriasi šiek tiek pailgos formos. Kiekviename gudobelės vaisiuje gali būti didelis kaulas.

Erškėtuogės yra laikomos rožės palikuonimis. Šio augalo žydėjimas vyksta pavasario-vasaros laikotarpiu. Pagrindinis erškėtuogių ir gudobelių skirtumas yra didelių rožinių, raudonų ar baltų gėlių buvimas. Šio augalo vaisiai tik išoriškai primena gudobelės uogas, turi keletą mažų sėklų ir skiriasi savo sudėtimi bei skonio savybėmis.

Sudėtis ir kalorijų kiekis

Dėl turtingos savo uogų sudėties gudobelė turi daug naudingų savybių. Kiekvienoje mažoje uogoje yra rekordinis vitaminų, mikro ir makro elementų, naudingų žmogaus organizmui, kiekis:

• B grupės vitaminai
• Askorbo rūgštis.
• A grupės vitaminai
• Beta keratinas.
• Kalis
• Bor.
• Jodas.
• Kalcis
• Stroncis.
• Manganas
• Nikelis
• Geležies
• Selenas.
• Magnis
• Aliuminis
• Varis.
• „Chrome“.
• Cinkas
• Kobaltas.

Be to, gudobelės vaisiuose yra tam tikras kiekis taninų ir glikozidų, fitosterolio, organinių rūgščių ir netgi natūralių hormonų bei eterinių aliejų.

Šio unikalaus augalo uogos nesugeba sugadinti figūros ir pridėti keletą papildomų svarų.Kalorijų kiekis 100 g gudobelės yra tik 58,5 kalorijų, tai leidžia jį įtraukti į dietos meniu. Tuo pačiu metu indai su gudobelėmis ne tik padės numesti svorio, bet ir gali prisotinti organizmą visais reikalingais mikroelementais, užkirsti kelią vitaminų trūkumui ir pašalinti patinimą.

Naudingos gudobelės savybės

Dėl turtingos sudėties gudobelė gali teigiamai paveikti žmogaus organizmą. Jis naudojamas kapiliarams ir kraujagyslių sistemai stiprinti, taip pat prireikus malšina mėšlungį, mažina cholesterolio kiekį ar mažina patinimą.

Šis unikalus augalas gali turėti priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį, sumažinti piktybinių navikų išsivystymo riziką ir stimuliuoti širdies darbą. Be to, gudobelė turi atjauninantį poveikį, skatina kolageno gamybą ir ląstelių regeneraciją.

Daugelis žmonių gudobelę naudoja migrenai, alergijoms ir net epilepsijai gydyti. Gydytojai pastebi, kad iš šio augalo pagamintos arbatos ir tinktūros gali pagerinti skydliaukę, stabilizuoti cukraus kiekį, pagerinti kepenų veiklą ir net suaktyvinti medžiagų apykaitą.

Moterims

Reikėtų pažymėti didžiulį gudobelės naudą moters kūnui. Dėl turtingos sudėties arbatos, tinktūros ir augaliniai preparatai iš šio augalo uogų, žievės ir žiedų gali:

• Sotinkite moters kūną deguonimi.
• Išgydomos širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.
• Padėkite susidoroti su nuolatinėmis migrenomis.
• Sulygiuokite hormoninį foną.
• Išsaugokite jaunatvišką odą.
• Užkirsti kelią priešlaikiniam senėjimui.

Be to, gudobelė bus nepakeičiama toms moterims, kurios siekia atsikratyti papildomų svarų. Jei svoris padidėja dėl stipraus patinimo, reguliarus tinktūrų ir arbatų su gudobelėmis vartojimas padės visiškai atsikratyti šios problemos. Jei svorio padidėjimas atsiranda dėl kitos priežasties, unikali šio augalo sudėtis dietos metu užkirs kelią kūno išeikvojimui ir nesukels svorio.

Vyrams

Šaltalankiai taip pat nepakeičiami vyro kūnui. Turtinga šio augalo sudėtis gali paveikti daugelį vidaus organų, pašalindama kelių iš jų darbo sutrikimus vienu metu. Gydytojai sako, kad reguliarus tinktūrų ir arbatų iš gudobelės vartojimas padės vyrams susidoroti su tokiomis problemomis:

• Koronarinis nepakankamumas
• Sutrikusi kraujotaka.
• Trūksta deguonies.
• Vitaminų trūkumas.
• Nuolatiniai galvos skausmai.
• Nervinis išsekimas.
• Nemiga
• Erekcijos disfunkcija.

Be kita ko, augalas padės kiekvienam vyrui padidinti potenciją nepakenkdamas kūnui. Tai įmanoma dėl unikalių gudobelių savybių pašalinti nervų sistemos sutrikimus, kurie yra dažna mažesnės potencijos priežastis.

Nėštumo metu

Šiuolaikiniame pasaulyje nėščia moteris negali apsisaugoti nuo visų stresų ir dirgiklių, kurie gali sukelti nuolatinę nervų įtampą, miego sutrikimus, depresiją ir kai kuriais atvejais netgi sukelti širdies ligų vystymąsi.

Tuo pačiu metu nėštumo metu moteriai griežtai draudžiama vartoti daug vaistų, įskaitant stiprius raminamuosius, kuriuos gali pakeisti gudobelė. Šio augalo vaisiai ne tik prisotina nėščios moters kūną visais vaisiaus tinkamam vystymuisi ir formavimui reikalingais elementais, bet ir padeda nusiraminti, sumažindami kraujospūdį ir atpalaiduodami širdies raumenį.

Tačiau ekspertai pažymi, kad gudobelė nėra panacėja nuo visų ligų. Moteris, kuri turi kūdikį, prieš gerdama arbatą su gudobelės uogomis, turėtų pasitarti su gydytoju.Terapeutai labai rekomenduoja atsisakyti tinktūros su gudobelėmis arba vartoti labai atsargiai, nes nepagrįstai vartojant daug šio augalo vaisių, gali išprovokuoti priešlaikinį gimdymą, o kai kuriais atvejais - vaisiaus mirtis.

Atsisakyti šio įrankio gali nėščios moterys, kenčiančios nuo:

• Aterosklerozė.
• Tachikardija.
• Sunki toksikozė.
• Tachiaritmijos.
• Vegetacinė-kraujagyslinė distonija.

Į šį sąrašą neįtraukti atvejai nesuteikia absoliučios garantijos, kad naudojant gudobelę nebus padarinių. Todėl būtina pasitarti su gydytoju.

Kai maitinate krūtimi

Pogimdyminis laikotarpis reiškia, kad visiškai reikia atmesti junginių su gudobelėmis naudojimą tuo atveju, jei moteris žindo naujagimį. Naudojant šio augalo vaisius, sutriks nesubrendusio vaiko organizmas, gali kilti slėgio problemų, sutrikti kūdikio širdies veikla ir atsirasti ligų, pavojingų naujagimio gyvybei.

Tačiau kai kuriais atvejais gydytojai leidžia maitinančiai motinai gerti arbatas su gudobelės vaisiais. Tačiau neįmanoma nepastebėti, kad jų skaičius yra griežtai ribojamas. Arbata su gudobelėmis sumažina naujagimio patologijų išsivystymo riziką. Bet jūs negalite nuspręsti, ar šį produktą reikia naudoti patiems! Tai sukels nepataisomų padarinių!

Vaikams

Pediatrams leidžiama duoti gudobelių sulčių ar uogienių iš jos vaisių, tačiau jie labai rekomenduoja apriboti jų skaičių. Tam, kad vaiko organizmas gautų visus reikalingus mikro-, makro ląstelių ir vitaminų, kurių sudėtyje yra šio augalo vaisiai, užtenka 2–3 šaukštelių naminio uogienės arba 1/3 puodelio sulčių. Tačiau tai visiškai nereiškia, kad ši priemonė yra leidžiama visiems kūdikiams, be išimties. Norėdami pašalinti rimtų ligų išsivystymo riziką, prieš pradėdami vartoti gudobelę, pasitarkite su pediatru. Tik specialistas sugebės įvertinti vaiko būklę, numatyti galimas pasekmes ir tiksliai atsakyti į klausimą, ar konkrečiu atveju galima naudoti gudobelę.

Arbatą su gudobelėmis rekomenduojama vartoti vaikams, kenčiantiems nuo:

• Nemiga.
• Kai kurios širdies ligos.
• Hiperaktyvumas.
• Dažnas viduriavimas, kurį sukelia padidėjusi peristaltika.

Be to, griežtai draudžiama duoti arbatų iš gudobelės tiems vaikams, kuriems dar nėra dvylikos metų! Be to, neverta priimti sprendimo dėl gudobelės įtraukimo į vaiko racioną. Tai gali sukelti nepageidaujamų pasekmių ir sukelti rimtų ligų vystymąsi.

Kai numesti svorio

Tačiau laikantis dietos, kurios tikslas yra sumažinti svorį, gudobelė gali tapti tiesiog nepakeičiama! Šio augalo vaisiuose yra daugybė vitaminų, mikro-, makro ląstelių ir kitų komponentų, kurie padės pašalinti vandens perteklių iš žmogaus kūno, pagerins virškinimo sistemą ir medžiagų apykaitą. Visos šios gudobelės vaisių savybės prisidės prie svorio metimo reguliariai vartojant arbatas ir jų nuoviras.

Tačiau terapeutai perspėja, kad gudobelė gali neigiamai paveikti organizmą. Atsisakyti jo vartojimo rekomenduojama tiems žmonėms, kurie kenčia nuo:

• Pastovus slėgio sumažinimas.
• Sutrikusios kepenys.
• Vegetacinė-kraujagyslinė distonija.
• Širdies ritmo sutrikimai.

Gydomosios gėlių ir gudobelės lapų savybės

Gėlėse ir gudobelės lapuose yra ne mažiau kaip naudingų komponentų. Šio augalo džiovintų gėlių nuovirai padės susidoroti su daugeliu žmogaus organizmo funkcionavimo sutrikimų:

• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.
• Nervų sistemos veiklos sutrikimai.
• Sutrikusi inkstų funkcija.
• Kepenų liga.
• Nervų sistemos sutrikimai.
• Nemiga.

Dėl savo turtingos sudėties šio unikalaus augalo gėlės gali naudingai paveikti širdį ir kraujagysles, o tai leidžia normalizuoti slėgį, visiškai atsikratyti dažno galvos svaigimo ir migrenos.

Jaunų gudobelės lapų cheminė sudėtis leidžia juos naudoti su:

• Miego sutrikimai.
• Aukštas kraujo spaudimas.

Hawthorn medicinoje

Hawthorn yra plačiai naudojamas daugelio ligų gydymui. Gydytojai skiria jį kaip vaistą gydant:

• Aterosklerozė.
• Kai kurios širdies ir kraujagyslių ligos.
• Kraujotakos nepakankamumas.
• Nervingas.
• Virškinimo sistemos sutrikimai.

Be to, šis augalas gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje, išgydyti pankreatitą, įveikti kai kurias virškinimo trakto ligas ir kitas rimtas patologijas.

Sergant cukriniu diabetu

Tiems žmonėms, kurie kenčia nuo diabeto, daugelis terapeutų pataria reguliariai gerti arbatas, nuovirus ir tinktūras iš gudobelės vaisių, lapų ir žievės. Šis augalas turės teigiamą poveikį paciento kūnui ir padės:

• Pašalinkite hiperglikemiją.
• Pagerinkite imuninę sistemą, o tai ypač svarbu diabetikams.
• Sumažinkite cholesterolio kiekį paciento kraujyje.
• Sušvelninkite nuolatinio nuovargio sindromą.
• Pašalinkite iš organizmo susikaupusius toksinus.
• Stabilizuokite kraujospūdį.
• Pagerinkite kraujotaką.

Be to, unikali gudobelės kompozicija gali pagreitinti ląstelių regeneraciją ir padidinti organizmo atsparumą dermatozėms ir kitoms odos ligoms, kurios dažnai pasireiškia pacientams, sergantiems cukriniu diabetu.

Svarbu: gudobelės glikeminis indeksas - 25 vienetai.

Su pankreatitu

Hawthorn taip pat naudojamas pankreatito gydymui, tačiau tik kartu su terapija, kurią pacientui siūlo gastroenterologas. Specialistai atkreipia pacientų dėmesį į tai, kad gydymas nuoviru ir arbata, kurioje yra gudobelės, turėtų būti atliekamas labai atsargiai. Neteisingas dozavimas ar per didelis vieno iš šių junginių vartojimas gali sukelti širdies ritmo pažeidimą, padidėjusį slėgį, inkstų ir virškinimo trakto veiklos sutrikimus. Todėl prieš pradėdami tokį gydymą turėtumėte pasitarti su savo gastroenterologu ir įsitikinti, ar tokia terapija yra patartina.

Gera priemonė, kuri padės išgydyti pankreatitą, yra laikoma mėtų, ramunėlių, nemirtingų ir gudobelių mišiniais. Ši kolekcija padės ne tik palengvinti nemalonius simptomus, bet ir sustiprins vaistų poveikį. Tačiau verta paminėti, kad šią infuziją draudžiama vartoti tuščiu skrandžiu. Tai gali sukelti stiprų pykinimo, vėmimo priepuolį ir kai kuriais atvejais net sutrikdyti širdies veiklą.

Su gastritu

Žmonėms, kenčiantiems nuo tokios ligos kaip gastritas, ekspertai primygtinai rekomenduoja nustoti vartoti gudobelę ir visiškai ją pašalinti iš savo dienos raciono. Priešingu atveju kyla pavojus ne tik pabloginti bendrą būklę, bet ir išsivystyti komplikacijas.

Žarnynui

Pacientams, kenčiantiems nuo žarnyno ligų, gydytojai dažnai pataria vartoti gudobelių tinktūras, arbatas ir nuovirus. Be to, šis nuostabus augalas padės susidoroti su sunkiu viduriavimu, tačiau tik tuo atveju, jei tai nėra rimtos infekcijos pasekmė.

Su podagra

Tačiau šios priemonės naudojimas podagrai ne visada pateisinamas. Kai kuriais atvejais ekspertai pataria atsisakyti bet kokio pavidalo gudobelės vartojimo, kitais - pataria tai kaip medicinos gydymo papildymą.Todėl gudobelę podagros gydymui galima naudoti tik pasikonsultavus su gydytoju, kuris įvertina paciento būklę ir šios priemonės naudojimo tinkamumą.

Dėl kepenų

Ekspertai teigia, kad gudobelė teigiamai veikia kepenis. Tačiau jis turėtų būti naudojamas ypač atsargiai šio organo ligoms gydyti. Per didelis užpilų ir arbatos su vaisiais, gėlėmis, žieve ir gudobelės lapais vartojimas gali išprovokuoti gretutinių ligų vystymąsi.

Su cholecistitu

Su cholecistitu ekspertai pataria reguliariai vartoti užpilus iš rytinio gudobelės. Šis augalų tipas padės palengvinti nemalonius ligos simptomus ir sustiprins vaistų poveikį.

Esant slėgiui

Šis unikalus augalas yra būtinas žmonėms, kenčiantiems nuo nuolatinio kraujospūdžio padidėjimo. Užpilai, arbatos ir nuovirai iš gudobelės vaisių naudojami kartu su vaistais, kurie padeda stabilizuoti slėgį per kuo trumpesnį laiką.

Gydytojai sako, kad šio vaisto vartojimas neturi įtakos terapiniam vaistų poveikiui. Be to, gudobelė nesukelia toksinio poveikio kūnui, o tai leidžia reguliariai vartoti.

Su aritmija

Užpilai ir arbatos iš gudobelės vaisių, kurių sudėtyje nėra alkoholio, gydytojai pataria vartoti sergant aritmija. Ši priemonė padės įveikti nemalonius simptomus ir sumažins gretutinių ligų išsivystymo riziką. Be to, reguliarus gudobelės vartojimas sumažins širdies priepuolių ir insultų tikimybę.

Tradicinės medicinos receptai, pagrįsti gudobelėmis

Tradicinės medicinos ekspertai pataria naudoti gudobelę daugeliui vidaus organų ligų, normalizuoti žmogaus kūno veiklą, palengvinti fizinį ir emocinį stresą bei pagerinti bendrą savijautą.

Yra daugybė liaudiškų receptų, kurių pagrindas yra gudobelė, tačiau populiariausi iš jų yra šie:

Šviežių ir prinokusių uogų tinktūra

Ši priemonė padės susidoroti su dirglumu, pašalins nervinę įtampą, stabilizuos širdies ir kraujagyslių sistemą bei pagerins bendrą savijautą.

Norėdami paruošti tinktūrą, jums reikės:

• 150-200 g šviežių uogų.
• 200 ml alkoholio.

Tinktūros paruošimas prasideda nuo uogų minkymo. Susmulkintas uogas reikia sudėti į stiklainį ar indelį ir užpilti 200 ml alkoholio. Tinktūra bus paruošta per 21 dieną. Visą šį laiką jis turėtų būti laikomas tamsioje vietoje, kasdien purtant turinį. Paimkite 1-2 šaukštus. per dieną.

Džiovinta gudobelių tinktūra

Džiovintų gudobelių vaisių tinktūros vartojimo indikacijos sutinka su vaistų iš šviežių uogų vartojimo rekomendacijomis. Ši priemonė skirsis tik skoniu ir paruošimo būdu.

Norėdami paruošti tinktūras iš džiovintų vaisių, jums reikės:

• 150 g iš anksto džiovintų uogų.
• 1 litras alkoholio ar degtinės.

Susmulkintus džiovintus gudobelės vaisius reikia užpilti nurodytu alkoholio ar degtinės kiekiu, o po to sudėti į tamsią vietą. Tinktūra bus paruošta per 20 dienų.

Sultinys džiovintų gudobelių uogų

Norėdami paruošti nuovirą, jums reikės:

• 1 valgomasis šaukštas uogos.
• 1 puodelio verdančio vandens.

Uogas reikia užpilti verdančiu vandeniu ir 10–15 minučių palaikyti vandens vonioje. Paruoštą sultinį palikite 45 minutėms, tada nukoškite ir įpilkite šiek tiek virinto vandens. Paruošto sultinio tūris turėtų būti 200 ml.

Arbata su džiovintomis gudobelių gėlėmis

Norėdami pagaminti arbatą, jums reikės:

• 1 valgomasis šaukštas iš anksto džiovintos gėlės.
• 1 valgomasis šaukštas arbatos.
• 250 ml virinto vandens.

Į arbatinuką sudėkite sausas gudobelės gėles ir arbatą, užpilkite virintu vandeniu ir palikite 3–4 minutėms.

Sausa gudobelių arbata

Norėdami paruošti gaivinantį gėrimą iš gudobelės, jums reikės:

• 2 šaukštai sausos gudobelės uogos.
• 2 šaukštai sausų erškėtuogių uogų.
• 1,5 litro išgryninto virinto vandens.

Uogas reikia sudėti į termosą ir į jas įpilti nurodytą kiekį verdančio vandens. Arbata bus paruošta per 6 valandas.

Hawthorn kosmetologijoje

Hawthorn yra plačiai naudojamas šiuolaikinėje kosmetologijoje. Šis augalas padeda ne tik pagerinti plaukų būklę, odos išvaizdą, bet ir susidoroti su spuogais, išvalyti veido odą, sustabdyti uždegiminių procesų vystymąsi ir susiaurinti plačias poras. Be to, iš šio unikalaus augalo gėlių, lapų, žievės ir vaisių gaminami įvairūs kondicionieriai, kurie padės atsikratyti tokių problemų:

• Riebus plaukų blizgesys.
• Pleiskanos
• Didelis galvos odos jautrumas.

Hawthorn turi puikų tonizuojantį, antioksidantą ir gaivinantį poveikį. Šis augalas turi unikalų sugebėjimą skatinti ląstelių atsinaujinimą ir atsinaujinimą, taip pat drėkina, atpalaiduoja ir deguonimi prisotina odą.

Kosmetologai šio augalo ekstraktą naudoja daugelio odos ligų gydymui ir prevencijai bei plaukų būklei pagerinti. Jei yra tokių problemų, skiriamos procedūros su kosmetika, įskaitant gudobelę:

• Spuogai
• Sumažėjęs odos tonas.
• Akių vokų patinimas.
• Silpni, ploni plaukai.
• Per didelis odos sausumas.
• Uždegiminiai procesai ant odos.

Šiuo atveju kosmetologai tvirtina, kad vienintelė šios priemonės naudojimo kontraindikacija yra individualus netoleravimas.

Veidui

Hawthorn ekstraktas yra naudojamas daugelyje kompanijų priežiūros ir dekoratyvinei kosmetikai paruošti. Tačiau tokius įrankius galite virti ir namuose:

1. Priemonės skalbimui. Džiovinti gudobelės lapai turi būti sumaišyti su sausomis kalendros gėlėmis lygiomis dalimis. 10 g mišinio užpilkite 125 ml išgryninto virinto vandens ir palikite 60 minučių. Reguliarus plovimas šia infuzija palengvins spuogus ir padės susiaurinti poras.
2. Kaukė sausai odai. Norėdami paruošti kaukę, kuri gali drėkinti ir pagerinti sausos odos išvaizdą, turite sumaišyti 10 g susmulkintų gudobelių uogų, 5 g medaus ir 5 g alyvuogių aliejaus. Laikykite ant veido 10–15 minučių.
3. Riebios odos priežiūros produktas. Kaukė iš gudobelės uogų ir citrinų sulčių kaukė padės pašalinti riebius blizgesnius nuo veido odos ir sumažinti poras. 1/4 šaukštelio uogų tyrės reikia sumaišyti su 1 šaukštu sulčių, patepti ant odos, mirkyti 20 minučių ir nuplauti švariu, šiltu vandeniu.

Verta paminėti, kad prieš naudodamiesi bet kokiu kosmetikos gaminiu turėtumėte patikrinti, ar jis nesukelia alerginių reakcijų. Jei yra niežėjimas, nedidelis paraudimas ar bėrimas, turėtumėte atsisakyti tokios kosmetikos naudojimo. Šios taisyklės nepaisymas sukels rimtų padarinių, kurių pašalinimas gali pareikalauti daug pastangų ir laiko.

Plaukams

Hawthorn taip pat naudojamas kondicionierių, šampūnų ir plaukų kondicionierių gamybai. Tai gali sustiprinti silpnus plaukus, suaktyvinti neveikiančias lemputes ir padėti atsikratyti pleiskanų:

Receptai:

1. Silpnų plaukų, brendžio, varnalėšų šaknų ir svogūnų sulčių mišinys santykiu 1x1x4x2 padės sustiprinti silpnus plaukus ir pažadinti neveikiančias lemputes. Gautą produktą reikia įtrinti į odą, o tada galvą apvynioti šiltu rankšluosčiu. Laikykite kompoziciją ant šaknų 1,5 valandos, tada nuplaukite plaukus.
2. Išgydyti pleiskanas padės skalauti džiovintų gudobelių, kraujažolių ir alkoholio žiedų santykis nuo 1 iki 1. Gautą mišinį reikia užpilti 1 litru gryno vandens ir reikalauti 3 dienas. Nuplaukite tokia kompozicija po plovimo šampūnu. Neplaukite.Rekomenduojama vartoti 2 kartus per savaitę.

Žala ir kontraindikacijos

Pagrindinis gudobelės pranašumas yra jos absoliutus nekenksmingumas. Tai nėra toksiška, todėl ilgą laiką gali būti vartojama be jokių neigiamų padarinių žmogaus organizmui.

Tačiau tai visai nereiškia, kad šį augalą gali pasiimti kiekvienas žmogus. Užpilų, nuovirų ir arbatų su gudobelės vaisiais vartojimas yra daugybė kontraindikacijų:

1. Draudžiama naudoti junginius, kuriuose yra gudobelės, nevalgius. Tai paskatins virškinimo trakto patologijų vystymąsi, gali sukelti skausmą ir mėšlungį.
2. Draudžiama gerti piliules - šiuo tikslu nenaudokite arbatos, tinktūros ir nuovirų, kurių sudėtyje yra šių augalų. Tokie veiksmai išprovokuos skausmą, lokalizuotą skrandyje.
3. Ekspertai rekomenduoja atsisakyti šios priemonės naudojimo vairuotojams, nes gudobelė atpalaiduoja žmogaus kūną ir sukelia mieguistumą.
4. Draudžiama gudobelę vartoti krūtimi maitinančioms moterims.
5. Esant individualiam netoleravimui, arbatos, užpilai ir nuovirai su gudobelėmis sukels rimtas alergines reakcijas.
6. Nėščioms moterims draudžiama vartoti preparatus su gudobelėmis, nepasitarus su gydytoju. Kai kuriais atvejais tai gali sukelti priešlaikinį gimdymą arba vaisiaus mirtį.
7. Kardiologai pataria insultą patyrusiems pacientams visiškai pašalinti gudobelę iš savo dietos.

Neteisingas dozavimas gali sukelti neigiamas pasekmes po sistemingo gudobelės vartojimo. Ekspertai griežtai rekomenduoja pradėti gydymą šiuo agentu tik pasitarus su gydytoju. Tai padės nustatyti teisingą dozę, pašalinti visą esamą riziką ir nustatyti gydymo tinkamumą.

Kada rinkti ir kaip laikyti

Vilnonis derlius nuimamas tam tikru laikotarpiu, kuris prasideda rugsėjo pabaigoje ir baigiasi pasibaigus pirmiesiems šalčiams. Ekspertai pataria uogas skinti tik esant sausam orui, skinti jas skiltelėmis. Tuo pačiu metu reikėtų atsisakyti rinkti tuos vaisius, kurie auga krūmuose, esančiuose netoli greitkelių. Tokie vaisiai padarys daugiau žalos nei naudos.

Dažniausiai gudobelė laikoma džiovinta forma. Tuo pačiu metu būtina išdžiovinti jo vaisius iškart po derliaus nuėmimo keliais etapais:

Paruošimas
Prieš džiovinant gudobelės uogas, reikia atskirti stiebus, išmesti visus neprinokusius, sugadintus vaisius, o likusias dalis gerai nuplauti po švariu, tekančiu vandeniu.

Džiovinimo būdo pasirinkimas
Yra keletas gudobelių uogų džiovinimo būdų:

1. Saulėje. Paruoškite uogas labai plonu sluoksniu ant natūralaus audinio ir padėkite į gatvę. Tuo pačiu metu tiesioginiai spinduliai neturėtų kristi ant vaisių, o vieta, kur jie yra, turėtų būti gerai vėdinama. Ekspertai pataria periodiškai sukti uogas, kad džiovinimas vyktų tolygiai.
2. Orkaitėje. Šaltalankių uogas galima džiovinti įprastoje krosnyje, dedant jas ant kepimo skardos. Vaisius reikia periodiškai maišyti. Optimali uogų džiovinimo temperatūra yra 50–60 laipsnių Celsijaus, o visas procesas užtruks tik keletą valandų.

Pakuotės paskirstymas
Džiovintus gudobelės vaisius rekomenduojama laikyti popieriniuose maišuose ar stikliniame inde.

Ką galima paruošti iš gudobelės: receptai

Šaltalankių uogas galima vartoti tiek šviežias, tiek perdirbtas. Iš šio augalo vaisių gaunamas skanus, sveikas uogienė, kompotai ir puikus vynas.

Konservai

Uogienė iš prinokusių gudobelių uogų žiemą padės apsaugoti visą šeimą nuo virusinių ligų.

Norėdami paruošti šį sveiką desertą, jums reikės:

• 1 kg granuliuoto cukraus.
• 1 kg šviežių, nuluptų uogų.
• 300 ml išgryninto vandens.
• Vanilinis cukrus.
• Truputis citrinos rūgšties.

Pirmasis gudobelės uogienės gaminimo žingsnis yra cukraus sirupo gaminimas. Į išvirtą sirupą supilkite iš anksto paruoštus gudobelės vaisius ir užvirkite ant vidutinės ugnies. Užvirus, uogas reikia užpilti mažiausiai 12 valandų. Pasibaigus nurodytam laikui, uogienę reikia užvirinti, įpilti vanilinio cukraus ir citrinos rūgšties, virti pusvalandį, supilti į bankus ir iškočioti.

Vynas

Vynas iš gudobelės nustebins kiekvieną svečią per kitą namų šventę. Jis laikomas ne tik skaniu, bet ir sveiku gėrimu.

Virimui reikia tik kelių ingredientų:

• 5 kg šviežių, prinokusių gudobelių uogų.
• 4 kg granuliuoto cukraus.
• 10 litrų išgryninto vandens.
• 10 g ypatingų vyno mielių.

Norint paruošti vyną iš gudobelės uogų, nereikia iš anksto paruošti ir net nulupti vaisių. Jie turi būti užpildyti buteliu, užpildyti cukraus sirupu. Į stiklainį įpilkite vyno mielių, jas pamirkydami šiltame vandenyje 15 minučių. Gautą mišinį padėkite į šiltą vietą 72 valandoms, uždarę stiklainį hidrauliniu dozatoriumi ir periodiškai maišydami jo turinį. Po 3 dienų skystis nusausinamas pridedant 1,2 kg cukraus. Aš galiu jį stovėti dar savaitę, uždarydamas jį hidrodozoru. Paruoštą vyną reikia atsargiai filtruoti, išspausti sultis iš uogų, įpilti likusio cukraus ir uždaryti vandens balionėliu. Vynas bus paruoštas per 50 dienų.

Kompotas

Troškintas gudobelė gali ne tik paįvairinti žiemos racioną, bet ir prisotinti kiekvieno žmogaus organizmą visais reikalingais vitaminais ir mineralais, o tai ypač svarbu šaltais žiemos mėnesiais.

Virimui jums reikės:

• Išgrynintas vanduo.
• Šviežios uogos.
• Cukrus
• Citrinos rūgštis

1 pilną stiklinę prinokusių paruoštų uogų reikia sudėti į 1,5 litro stiklainius, kurie buvo iš anksto nuplauti ir sterilizuoti. Į kiekvieną stiklainį reikia įpilti 1 litrą verdančio vandens ir leisti virti 30 minučių. Pasibaigus nurodytam laikui, vanduo iš skardinių turėtų būti pilamas į gilų indą, į jį įpilkite nedidelį žiupsnelį citrinos rūgšties ir užvirkite ant vidutinės ugnies. Kol vanduo verda, į kiekvieną stiklainį uogų reikia įpilti 100–150 g granuliuoto cukraus. Užpilkite virintu vandeniu ant uogų, susukite ir apverskite.

Kaip užvirinti gudobelę

Sultinys, arbata ir gudobelės ekstraktai parodo savo unikalius būdus tik tinkamai užvirinant.

Nuoviras

Norėdami susidoroti su tokiomis ligomis kaip krūtinės angina ir aritmija, taip pat sumažinti cholesterolio kiekį žmogaus organizme, padės tik susmulkintų gudobelių uogų nuoviras. Bet su hipertenzija susidoros tik tie nuovirai, kurie gaminami naudojant sveikas uogas.

Gudobelių arbata

Tikrosios gudobelės arbatą turėtų sudaryti šio augalo lapai ir žiedai. Kitus komponentus galima pridėti tik prireikus.

Tinktūra

Šaltalankių užpilas turėtų būti užvirinamas termosu. Tačiau, jei jo nėra, leidžiama bet kokiu būdu paruošti infuziją iš susmulkintų prinokusių šio augalo uogų. Tada infuzijos laikas sumažinamas iki 30 minučių.

Kaip užvirinti gudobelę termose

Vienas iš patogiausių būdų paruošti vaistinį ekstraktą iš gudobelės yra uogų virimas termosu. Šis infuzijos paruošimo būdas padės sutaupyti visų mikroelementų ir vitaminų:

• Įdėkite visas uogas į termosą.
• Supilkite reikiamą kiekį verdančio vandens.
• Palikite termosą atidarytą 10 minučių.
• Uždenkite ir palikite per naktį.

Kaip padaryti gudobelę širdžiai

Žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ligų, bus naudinga užpilti 20 g gudobelės, tokio paties kiekio laukinių rožių, 10 g mėtų, 5 g ramunėlių ir 100 g juodosios arbatos. Šaukštas gauto mišinio užpilamas 1 litru verdančio vandens ir tris kartus per dieną geriamas arbatos pavidalu.

Kas padeda gudobelės tinktūrai

Šaltalankių tinktūra skiriama pacientams, kenčiantiems nuo daugelio ligų:

• Išemija.
• Krūtinės angina.
• Aritmijos.
• Tachikardija.
• Aterosklerozė.
• Širdies nepakankamumas.
• Kardioeurozė.
• Vegetacinė-kraujagyslinė distonija.
• Nemiga.

Įdomūs faktai apie gudobelę

Hawthorn yra unikalus augalas, turintis daugybę vaistinių savybių. Tačiau tik nedaugelis žino, kad gali:

1. Sumažinkite laisvųjų radikalų kiekį organizme ir sustabdykite senėjimą.
2. Širdies skausmą palengvinkite vos per kelias minutes.
3. Padėkite atsigauti po rimtos operacijos.

Tačiau gudobelė ne visada buvo naudojama pagal paskirtį:

1. Senovės graikai duonos kepimui naudojo susmulkintus gudobelės vaisius.
2. Prieš kelis šimtmečius žmonės tikėjo stebuklingomis šio nuostabaus augalo galiomis ir paslėpė jo erškėčius priekinių durų angoje, taip atbaidydami piktąsias dvasias ir saugodami namą.
3. Buriatai papuošė vaikų lovas šio unikalaus augalo šakomis. Žmonės tikėjo, kad tokiu neįprastu būdu jie apsaugos kūdikį nuo sunkių ligų.
4. Vestuvių ceremonijoje nuotaka ir jaunikis pynė gudobelių vainikus. Žmonės tikėjo, kad tai jauniems žmonėms atneš laimę ir gerovę.
5. Tačiau anglų moterys mano, kad gudobelė sugeba numatyti ateitį. Jie pririša šio augalo šakelę prie stulpo, kuris stovi sankryžoje, o ryte žiūri, kuria kryptimi jis pasuktas. Tai iš tos pusės ateis susiaurėjęs. Tačiau vėjo į žemę numesta šaka žada mergaitės vienatvę, todėl britai stengiasi ją kuo griežčiau pririšti. Šis ritualas vyksta tik kartą per metus - gegužės 1 d.

Žinoma, ne visi gali patikėti stebuklingomis gudobelės savybėmis, tačiau neigti jo gydomąsias savybes yra beprasmiška. Unikali gudobelės sudėtis gali teigiamai paveikti viso organizmo darbą, pagerinti vidaus organus, išsaugoti moterišką grožį ir padidinti kiekvieno žmogaus imunitetą. Tačiau nepamirškite apie galimą pavojų, jei receptus vartojate su šio augalo vaisiais, gėlėmis ir lapais.

Gudobelės nuotrauka