Kaip cinamonas veikia žmogaus organizmą

Cinamonas yra prieskoniai, naudojami kepimui, desertams ir kavai gaminti. Jis turi ypatingą aštrų aromatą. Tačiau ji užsitarnavo teigiamą poveikį žmogaus organizmui.

Cinamono nauda

Maltas cinamonas yra populiarus produktas. Jis naudojamas kepimui ir desertams, suteikiant jiems specifinį skonį. Jis taip pat pridedamas prie kavos, kad sustiprintų gėrimo aromatą.

Teigiamas cinamono poveikis žmogaus organizmui:

• antimikrobinis;
• skausmo malšintuvas;
• baktericidinis;
• antitrombozinis;
• priešuždegiminis;
• choleretikas;
• atkuriantis.

Cinamonas padeda suaktyvinti smegenų veiklą, mažina cukraus kiekį kraujyje. Tai palaiko kepenis ir leidžia iš organizmo pašalinti toksinus. Be to, cinamonas padeda pagerinti atmintį. Būtent todėl ekspertai pataria mažais kiekiais įberti prieskonių į vaikų desertus.

Dėl savo sudedamųjų dalių cinamonas padeda pagerinti nuotaiką ir gali būti naudojamas kaip priemonė nuo depresijos.

Cinamonas tradicinėje medicinoje naudojamas moterims siekiant sumažinti skausmą, susijusį su menstruacijomis. Tai taip pat padidina tonusą, pagerina bendrą būklę ir pašalina dirglumą. Reguliariai vartojant prieskonius, seksualumas didėja, menstruacinis ciklas normalizuojasi.

Cinamonas taip pat turi ypatingą poveikį vyro kūnui. Tai padeda padidinti potenciją, padidina norą. Pagardinti vyrus rekomenduojama reguliariai ir fiziškai.

Cinamonas taip pat naudingas vyresnio amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo kraujagyslių pokyčių. Tai padeda užkirsti kelią širdies priepuoliui, nes sumažina blogojo cholesterolio kiekį, kuris nusėda ant kraujagyslių sienelių ir išprovokuoja kraujotakos sutrikimus.

Nuolat naudojant cinamonas bus naudingas ir širdžiai. Sudedamųjų dalių dėka jis stiprina širdį ir atkuria kraujospūdį.

Liaudies medicinoje cinamonas naudojamas nuo artrito. Su jo pagalba galima palengvinti skausmingus pojūčius, grąžinti motorinę veiklą. Be to, tai padeda sutrikus atminčiai, nemiga.

Cinamone taip pat yra vitaminų, kurie padeda sustiprinti imunitetą. Specialios medžiagos padidina prakaitavimą, sumažina galvos skausmą, palengvina nosies gleivinės patinimą. Taip pat pastebimas bendrojo kūno tonuso padidėjimas.

Taigi cinamonas tinkamai naudojant ir mažomis dozėmis daro teigiamą poveikį žmogaus organizmui.

Žala

Cinamonas ne visada turi teigiamą poveikį. Vartojant dideles dozes, tai tampa galvos skausmo, gyvybingumo sumažėjimo priežastimi. Jame yra mikroelementų, kurių didelis kiekis organizme sukelia rimtus pažeidimus.

Cinamone yra medžiagos, vadinamos kumarinu, kuri teigiamai veikia smegenis ir virškinimo sistemą. Tačiau kai viršijamos jo dozės, tai neigiamai veikia kepenų būklę.

Cinamonas yra pavojingas ir nėštumo metu, nes gali sukelti priešlaikinį jo nutraukimą. Prieskoniai draudžiami sergant pankreatitu, blogu kraujo krešėjimu ir kepenų ligomis.

Pagardinimas, pavyzdžiui, cinamonas, ne tik suteikia kepimui ar desertams ypatingą skonį. Teisingai naudojant, jis bus neįkainojamas. Tačiau jei viršysite dozę, cinamonas taps pavojingas. Taigi, kaip ir bet kurį kitą produktą, jis turi būti vartojamas saikingai.