Teposer: helsemessige fordeler og skader

Menneskeheten utvikler seg, og i dag kan te drikkes nesten overalt. Det er ikke noe poeng i å krangle om bekvemmeligheten av teposene: du kan ta en pose med deg, den brygges raskt. Men er hver produsent samvittighetsfull om produktet sitt, og hva er faren for te av dårlig kvalitet? Denne artikkelen vil undersøke detaljert informasjon om fordelene og skadene ved teposer.

Historien om utseendet på teposer

At Kina er fødested for te er kjent for mange, men menneskeheten skylder utseendet til en pakket drikke til et annet land.

På det tjuende århundre begynte Thomas Sallivan å handle aktivt med te. For å popularisere produktet sitt, trengte han å sende små porsjoner av forskjellige varianter for smak til smakere. I det fjerne 1904 fraktet alle teprodusentene sine produkter i enorme bokser. Men det var ikke alltid formålstjenlig og lønnsomt.

Så falt det på Thomas Sullivan å pakke en klype te i et stykke silkestoff og sende den til en smakebit i denne formen. Som du kan konkludere, ble teposen opprettet ved et uhell og hadde opprinnelig et litt annet formål.

Tyskerne begynte å brygge teposer under første verdenskrig. Det tyske teselskapet lånte ideen om Thomas Sullivan, og erstattet silke med gasbind begynte å levere teposer foran. Drikken vant popularitet blant soldater og ble kalt "tebomben."

Hvilke vesker er laget av

Silke ble erstattet med gasbind, men dette alternativet var også ganske ufordelaktig. På trettiårene av det 20. århundre begynte de første fabrikkene å dukke opp med produksjon av teposer. For å øke fortjenesten, trengte de å finne en ny erstatning for materialet posene ble laget av.

Da bestemte amerikaneren Fay Osborne seg for å prøve å lage en papirversjon av posen. Papir for pakking av sigarer ble tatt som en eksperimentell prøve. Deretter endret produksjonsteknologien seg litt, og papirposer begynte å konkurrere med gasbind. På grunn av billigheten, kom snart alle fabrikkene til å bruke papirposer. Det tyske selskapet var det første som patenterte dem, så Tyskland kan trygt kalles fødestedet til denne pakkede drikken.

Sammensetning og kaloriinnhold

Pakket te er en finmalt bladte. Samvittighetsfulle produsenter legger ikke annet enn bakkeblader til posene. Unntaket er smaksstoffer foreskrevet på resept og angitt på pakningen.

Kaloriinnhold i de viktigste variantene av te:

• Urtete - 1
• Grønn te - 1
• Oolong te - 140,9
• Rød te - 151,8
• Linden te - 0
• Ingefærte - 10.8

Gjennomsnittsverdiene er gitt uten tilsetningsstoffer i form av sukker, honning, syltetøy, etc.

Hva er nyttige teposer

Det moderne markedet tilbyr et stort utvalg av smaker av denne pakket drikken: fra de mest nøytrale til uttalte aromaer og nyanser. Men i tillegg til behagelig smak har te i poser nyttige egenskaper og er i stand til å ha en positiv effekt på kroppen.

Det er fremdeles debatt om hva som er mer fordelaktig: te eller hel te.En ting er sikkert: hvis du kjøper te av god kvalitet fra en bona fide-produsent, kan kjøperen merke forbedringer etter flere uker med regelmessig inntak av denne drikken. Dette avsnittet vil undersøke fordelene med teposer for forskjellige grupper mennesker.

For kvinner

Kroppen til det mer rettferdige kjønn er ofte veldig følsomt for hva som kommer inn i det. Te i dette tilfellet har en fordel fremfor uemballert te: en streng dosering av produktet vil ikke la overflødig koffein komme inn i kvinnens kropp. Én servering er som regel designet for 200 ml vann: dette er ikke nok til å skade, men nok til å muntre opp.

Grønne teposer er kjent for sine vanndrivende egenskaper. Derfor, kvinner som ønsker å miste et par ekstra kilo, kan du ty til hans hjelp. Tilstedeværelsen av en pose forhindrer også risikoen for at bladbiter faller ned i mage-tarmkanalen, noe som bidrar til å beskytte kvinnens kropp mot for stor belastning.

For menn

De gunstige egenskapene til teposer for menn er fantastiske: det styrker blodkarene, fremmer fordøyelsen, renser kroppen for giftstoffer og inneholder antioksidanter. Når det gjelder ren mannlig helse, så er pakket grønn te en god hjelper. Dens moderat bruk vil bidra til å normalisere funksjonen av prostata, rengjøre urinrøret.

Grønn te inneholder en stor mengde sink, som er det viktigste byggematerialet for mannlige hormoner. Representanter for det sterkere kjønn som lider av takykardi, nyrepatologier eller lider av økt surhet i magen, er det bedre å nekte grønne teposer.

Under graviditet

Kvinner som har en baby, trenger å tenke nytt på kostholdet og drinkene de spiser helt. Dette gjelder også te. Hvis du begrenser bruken av denne drikken til to kopper per dag, brygger den svakt og kjøper te fra bona fide produsenter, kan du ikke fjerne den fra kostholdet.

Te vil bidra til å styrke immunitet, forebygging av forkjølelse. Han vil også forsiktig rense den fremtidige mors kropp fra skadelige giftstoffer og hjelpe henne med å opprettholde god helse og godt humør. Svart te lindrer tretthet, men gravide bør foretrekke grønne varianter. Hos dem er koffeininnholdet det samme, men den skadelige effekten på fosteret blir intet på grunn av langsom fordøyelighet.

Ved amming

De fleste kvinner etter fødsel har lenge blitt tvunget til å kontrollere kostholdet. Tross alt vil alt de spiser påvirke babyen deres, som drikker morsmelk. Kvinner som står overfor problemet med utilstrekkelig amming, anbefales å drikke te med melk. En varm drikke stimulerer melkeproduksjonen.

Når det gjelder valget mellom svart og grønn te, ved amming er det bedre å ta et valg til fordel for sistnevnte. Koffeinet i den blir absorbert saktere, og babyen vil ikke være så rastløs som etter svart te. Det er viktig å huske at alle babyer er individuelle, og i tilfelle kolikk etter en varm drikke med melk, bør en slik drink utelukkes fra kostholdet til moren.

For barn

Noen eksperter stiller spørsmål ved fordelene ved te for barnets kropp, men de fleste fokuserer fortsatt på fordelene. Moderat forbruk av varm te vil bidra til å styrke barnas kropp. Babyer med økt appetitt bør også få te. Det bryter ned fett og hjelper til med å bli kvitt sult, og ikke "drepe" det.

Hvis du gir barnet ditt en drink med te, vil beinene og tennene hans bli styrket. Også denne drikken forbedrer tarmfunksjonen og normaliserer produksjonen av magesaft.Barn med tannfølsomhet anbefales å skylle munnen med grønn te. Det styrker tannemaljen og bekjemper overfølsomhet for kulde eller varme.

Når du mister vekt

Fordelene med å miste vekt er kjent for nesten hver kvinne. For å miste overflødig vekt er det ekstremt viktig å opprettholde vannbalansen. Hvis du velger mellom svart og grønn te, bør den siste foretrekkes. Regelmessig bruk i prosessen med å følge en diett vil bidra til å øke mengden tapte kilo.

Grønn te har vanndrivende egenskaper. I tillegg reduserer det appetitten. Drikker en kopp te mellom måltidene, kan du spise en mindre porsjon enn vanlig. Du kan ikke erstatte all væske med te, enn si å drikke den bare. Alt er bra med måte - og grønn te i poser når du går ned i vekt er et bevis på dette.

Fordelene med kamille-teposer

En av de mest populære urtene med medisinske egenskaper er kamille. Takket være dens evne til å kvitte seg med og forebygge sykdommer, har folk lenge brukt det i tørr form, i form av infusjon eller tilsetningsstoffer. Te med kamille har fått stor popularitet blant folk, og med ankomsten av den pakket versjonen var det bare mer praktisk å drikke det.

De første tilhengerne av denne helbredende drikken er mennesker som er utsatt for å lide av sesongsykdommer. Sykdommer som SARS eller forkjølelse vises ofte om våren eller høsten når været er veldig bedragende. Regelmessig inntak av kamillete vil hjelpe kroppen ikke bare å bekjempe sykdommen, men også forhindre at den forekommer i fremtiden.

Vel, for de som allerede er syke, kan kamille-teposer bidra til å lindre symptomer. Denne drinken har febernedsettende egenskaper, derfor erstatter tablettene med kamillete, vil en person redusere belastningen på leveren, som allerede lider av medikamenter. Du kan også gurgle med te med kamille - det vil redusere smerter og bidra til fjerning av sputum.

I tillegg hjelper kamillete å takle depresjon, behandler flatulens, smerter i tarmen, gastritt, magesår og normaliserer avføring. En fin bonus vil være normalisering av matlyst og forbedring av fordøyelseskanalen.

Er grønn tepose nyttig

Fordelene med grønn teposer for vekttap er allerede blitt sagt. Men dette er ikke alt den eldgamle drikken er i stand til. I tillegg til vanndrivende egenskaper, har grønn tepose en rekke andre nyttige egenskaper som er nyttige ikke bare for de som vil miste noen ekstra kilo.

Forskere har lenge behandlet effekten av grønn te på kroppen til kreftpasienter. Nylig ble det konkludert med at denne drikken ikke bare forhindrer utseende av kreft, men også reduserer aktiviteten til eksisterende svulster.

Grønn te vil også appellere til mennesker med tørr hud, utsatt for rask aldring. Denne drinken hjelper til med å bekjempe aldersrelaterte endringer. Alt takket være det rike innholdet av antioksidanter som blokkerer de negative effektene av molekyler på cellenivå.

Andre gunstige egenskaper ved grønne teposer:

1. Rensing av kroppen, kvitt skadelige giftstoffer.
2. Normalisering av fordøyelsen, fremskynder metabolismen.
3. Å senke kolesterolet, som er forebygging av sykdommer i det kardiovaskulære systemet.
4. Kampen mot sykdommer i tennene og munnhulen.

Vi må ikke glemme at alt er bra med måte. Te vil være i stand til å vise sine gunstige egenskaper bare under betingelse av moderat bruk og i fravær av individuelle kontraindikasjoner.

Anvendelse i kosmetologi

I tillegg til de gunstige egenskapene som utøves på den indre tilstanden til en person, har teposer funnet anvendelse i kosmetikk.

Ansiktsmaske med honning

Hver jente vil ha en vakker, glatt, sunn og smidig hud.Men ikke alle ønsker å oppleve kosmetikk på ansiktet. Det er tross alt en risiko å kjøpe produkter som ikke er egnet for huden til en bestemt person. I dette tilfellet er det ideelle alternativet å lage masken selv.

For å gjøre dette trenger du:

1. Hell 5-7 g grønn te i en beholder.
2. Hell den med varmt vann (ikke kokende.)
3. La den brygge i 12 minutter.
4. Når tebladene er dampet, tøm væsken.
5. Tilsett 20 g honning i den gjenværende tykke.

Honningmasken er klar. Nå må den påføres i 20 minutter på fuktig hud og deretter skylles grundig. Du kan bruke den ikke mer enn to ganger i uken.

Øyekompress

Huden rundt øynene er det mest ømme området i ansiktet. Det krever spesiell forsiktighet, og en komprimering vil bidra til å sikre det.

Tilberedningsmetode:

1. Varm opp 100 ml vann nesten til koke (temperatur 70-80 grader er nødvendig).
2. Legg grønn te (0,5 ss) i en beholder og hell dette vannet. La stå i 35 minutter.
3. I løpet av denne tiden skal væsken avkjøles til romtemperatur.

Kompressen er klar. Det er nødvendig å fukte bomullsputene i denne væsken og ha den på øynene i 10-15 minutter.

Avslappende bad

Et bad med grønn te vil bidra til å gjenopprette kropp og tone. Det er nødvendig å suge inn 1 liter varmt vann 12 ss. grønn te. For små bad kan proporsjonene deles i to (500 ml vann og 6 ss te). Etter at blandingen er tilført, må den filtreres og helles i et vannbad. Samtidig vil en avslappende og beroligende behandling være en flott avslutning på en vanskelig dag.

Skader og kontraindikasjoner

Te er ikke et universalmiddel. I tillegg til den positive effekten, kan det også ha en negativ effekt på kroppen. En person vet ikke alltid på forhånd om kontraindikasjoner, individuell intoleranse eller uærlighet hos produsenten.

Kamillete regnes som en av de kraftigste vanndrivende midler. Hvis du overdriver det med bruken, kan du bringe situasjonen til dehydrering. I tillegg vil en overdreven mengde te med kamille føre til sammenbrudd, svimmelhet. Det kan manifestere en allergi, så for første gang anbefales denne drikken å prøve ikke sterk og i små mengder.

Selv svart te av høyeste kvalitet er fortsatt en kilde til store mengder koffein. Ja, det er bra for kroppen, men i små mengder. Det vil ikke være noe fra ett krus, men hvis en person drikker flere kopper om gangen, blir han irritabel og nervøs. Jenter som bærer et barn må ofte gi opp denne drinken hvis de tar medisiner, fordi svart te reduserer effektiviteten og graden av påvirkning på kroppen i stor grad.

Grønn te er det sikreste, men selv det kan ha en negativ effekt. I sin natur er smaken ganske delikat og nøytral. For å forbedre smaken, forsømmer ikke produsentene den store mengden smaksstoffer. Det ble også funnet at det er i grønne teposer som ofte inneholder et stort antall skadelige fluorforbindelser.

Du skal heller ikke utelukke det faktum at mange produsenter uærlig fyller poser. De fleste produktene på markedet i dag inneholder støv, bark, bortskjemt løs te.

Hvordan velge og oppbevare teposer

Det er best å kjøpe sekkete te i spesielle butikker, fordi der overvåker de kvaliteten på produktene, i motsetning til supermarkeder. Emballasjen må være tett, ikke skadet. Det skal ikke være støv i bunnen.

1. Når du lagrer te, bør du stole på flere faktorer:
2. Luftfuktighet. For å forhindre at te blir dårligere, bør fuktigheten i rommet være moderat.
3. Lyset. Det er best å oppbevare teposer i et mørkt rom der det ikke er direkte sollys.
4. Dufter. Hvis du lagrer te ved siden av sterk luktende mat (for eksempel fisk), kan det absorbere ubehagelige lukt.
5. Temperatur. Den skal være moderat lav. Dette vil bidra til å bremse utviklingen av mikroorganismer.

Når du overholder de grunnleggende reglene for valg og oppbevaring av teposer, kan du enkelt forsyne deg med en kvalitet og velsmakende drikke til enhver tid.

Hvordan lage teposer

Pose-te har fått en så stor popularitet nettopp på grunn av brukervennligheten. Brygg det mye enklere og raskere enn smuldrende. Her er det imidlertid noen nyanser.

Det er bedre å bruke keramiske retter - det lar deg beholde aromaen i drikken. Etter kokende vann, må du vente et par minutter på at den skal avkjøles. Kjølig kokende vann dreper alle fordelaktige egenskaper. Etter at posen har gitt nok farge og smak, må den trekkes ut. Te er klar til å drikke.

Hvordan drikke teposer

En så tilsynelatende enkel prosedyre som å drikke te har sine egne regler og nyanser.

Hvor mye kan jeg drikke per dag

Te, som alle andre drikker, kan ha både negative og positive effekter på kroppen. Den har nesten ingen kalorier, så tallet er ikke i faresonen. Imidlertid foreslår eksperter fortsatt å begrense seg til fire kopper av denne drinken per dag (ikke mer enn 1 liter).

Kan jeg drikke utgått

Bruk av utgått te er strengt forbudt av eksperter. Som alle andre produkter mister teposer på utløpsdatoen både nyttige egenskaper og behagelig smak.

Hva er den beste teposen

I dagens marked konkurrerer et stort antall teposer. Men hvilke av dem er populære på grunn av kvaliteten på produktene, og hvilke som bare vet hvordan de skal annonsere? En ekspertstudie ble gjennomført, og resultatene av dette avdekket flere av de beste pakket teene.

1. Førsteplassen ble delt av Ahmad og Sir Thomas Lipton.
2. Andreplassen gikk til Greenfild og Tess.
3. Tredjeplassen med liten margin er Lipton.
4. På fjerde og femte plassering er henholdsvis Standard Ceylon London Tea Club og Princess Noori.

Produkter i samme priskategori konkurrerte. Styrken til tebladene, aromaen og smaken ble evaluert.

Interessante fakta om te

1. Folk vet at fødestedet til te er Kina, men hvem tenkte først på å brygge det? Det er fortsatt ikke kjent nøyaktig, men en gammel legende sier at keiser Shen Nong ved et uhell droppet et blad av en nærliggende busk i en kokende gryte. Buljongen begynte å skaffe farge og det viste seg at den smaker godt. Etter det beordret Shen Nong dyrking av te med vilje.
2. Noen lærde leter fortsatt etter bevis for at hjemlandet til te ikke er Kina, men øst.
3. I dag finnes det mer enn halvannetusen varianter.
4. Te er den nest mest konsumerte drikken i verden. Den første plassen er okkupert av vann.
5. Kineserne kaller svart te rød. Dette skjedde fordi de i Kina frastøt fra fargen på den ferdige drikken, som har en rødbrun fargetone. I Europa ble navnet gitt til tørre granuler med en svart eller mørkebrun farge.
6. Te er det uuttalte symbolet på Storbritannia. Det begynte på begynnelsen av 1700-tallet, da britene lærte å fortynne gin med te. I dag drikker britene omtrent 165 millioner kopp te daglig.
7. En kjølig infusjon av teblader påført huden frastøter insekter.
8. Te er anerkjent som en nasjonal drink i Iran og Afghanistan.
9. Over tre millioner tonn te produseres årlig i verden.
10. Til tross for det enorme utvalget av varianter, er alle betinget oppdelt i 6 hoveddeler (svart, grønn, hvit, rød, ettergjæret og gul).
11. Den dyreste te selges i Hong Kong.
12. Fra en kilo råvarer kan du brygge mer enn to hundre kopper.

Avslutningsvis er det verdt å merke seg at te ikke har vært forgjeves så lenge som en favorittdrink av mange mennesker. På grunn av sitt smaksmangfold kan alle finne noe for seg selv.En tepose lar deg nyte favorittdrikken din nesten overalt og alltid.

Foto av teposer