Πώς το λιναρόσπορο επηρεάζει το σώμα

Το προϊόν εξάγεται με άμεση ψύξη από σπόρους λιναριού. Αυτό το φυτικό έλαιο έχει ευεργετική επίδραση στον άνθρωπο, είναι πολύ καλό για την υγεία. Είναι μια πολύτιμη πηγή φυτικών λιπών, σύμπλεγμα βιταμινών, πολυακόρεστα οξέα ωμέγα-3, ωμέγα-6, ωμέγα-9, που παράγονται από τον οργανισμό σε ανεπαρκείς ποσότητες.

Θετικές ιδιότητες

Το λάδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, που σημαίνει ότι βελτιώνει τον τόνο του δέρματος, την οπτική οξύτητα και την υγεία των ματιών, σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε την πρόωρη γήρανση. Η εφαρμογή μπορεί να αποτρέψει τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων, να μειώσει τη χοληστερόλη.

Το προϊόν έχει ευεργετική επίδραση στους ενδοκρινείς αδένες, στους βλεννογόνους, στο γαστρεντερικό σωλήνα. Επιπλέον, βοηθά στην ομαλοποίηση της εργασίας του νευρικού, καρδιαγγειακού συστήματος, του ενδοκρινικού συστήματος και στην αποκατάσταση των ορμονικών επιπέδων. Εκτός από τα παραπάνω, το λινάρι έχει θετική επίδραση στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση στα αγγεία. Οι ουσίες που αποτελούν το λιναρόσπορο προκαλούν εγκεφαλική δραστηριότητα (αύξηση της συγκέντρωσης και της διαδικασίας μνήμης)

Χρήση ασθενειών

Το παραπάνω φάσμα των επιδράσεων του λιναρόσπορου στο ανθρώπινο σώμα δεν είναι οριστικό. Δείχνει τις ιδιότητές του στη θεραπεία τέτοιων ασθενειών:

• αθηροσκλήρωση;
• υπέρταση
• παθολογία της καρδιάς (αρρυθμία)
• έλκη, γαστρίτιδα, κολίτιδα και άλλες δυσκολίες του γαστρεντερικού σωλήνα.
• δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και παραγωγή ορμονών.
• ακατάλληλη πορεία της διαδικασίας του μεταβολισμού του λίπους.
• βρογχίτιδα, πνευμονία και άλλες πνευμονικές ασθένειες.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Το προϊόν χρησιμοποιείται ευρέως στην κατασκευή καλλυντικών και στην οικιακή φροντίδα. Τα καλλυντικά με την προσθήκη λιναρόσπορου είναι πολύ δημοφιλή, είναι υψηλής ποιότητας και αποτελεσματικής χρήσης.

Τέτοιοι δείκτες επιτυγχάνονται λόγω της ικανότητας του ελαίου να διεγείρει την αναγέννηση των κυττάρων, αντιφλεγμονώδη, ενυδατικά και μαλακτικά αποτελέσματα. Προστατεύει από αρνητικές περιβαλλοντικές επιδράσεις, αποτρέπει το ξεφλούδισμα και το στέγνωμα του δέρματος και ανακουφίζει τα συμπτώματα των δερματικών παθήσεων (ψωρίαση, έκζεμα).

Αντενδείξεις

Παρά τις θετικές κριτικές, δεν συνιστάται η χρήση λαδιού για άτομα που:

1. Πάρτε φάρμακα για να αραιώσετε το αίμα (λόγω πιθανής αύξησης του αποτελέσματος).
2. Έχετε προβλήματα με την πήξη του αίματος.
3. Υποφέρουν από ασθένειες του στομάχου και των εντέρων που σχετίζονται με αυξημένη παραγωγή οξέων (το λάδι επιδεινώνει την κατάσταση λόγω της κατοχής παρόμοιου αποτελέσματος).

Δώστε προσοχή! Χρησιμοποιήστε με προσοχή εάν είστε άρρωστοι με σακχαρώδη διαβήτη (το προϊόν ενδέχεται να μην απορροφηθεί) ή είστε έγκυος (λόγω της περιεκτικότητας σε φυτοορμόνες).

Πώς να επιλέξετε το σωστό λάδι

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν είναι τόσο χρήσιμες όλες οι ποικιλίες. Για τη σωστή επιλογή, πρέπει να γνωρίζετε μερικές λεπτές αποχρώσεις.

Επιλέξτε λάδι ψυχρής πίεσης, καθώς το αποτέλεσμα της θερμοκρασίας καταστρέφει τα θρεπτικά συστατικά στη σύνθεση. Στη συσκευασία μπορεί να σημειωθεί ότι οι πρέσες από ξύλο χρησιμοποιήθηκαν κατά την ανάπτυξη (προτιμήστε ένα τέτοιο προϊόν).

Δώστε προσοχή στη μυρωδιά. Το λιναρόσπορο μυρίζει σχεδόν αθόρυβο και μοιάζει με ιχθυέλαιο. Μια έντονη και δυσάρεστη οσμή υποδηλώνει την παρουσία χημικών στη σύνθεση και τη χαμηλή ποιότητα. Αξίζει επίσης να δοθεί προσοχή στις συνθήκες αποθήκευσης που αναγράφονται στη συσκευασία.