Tengeri só: egészségügyi előnyök és ártalmak

Az emberek már nem az első évezredben használják a tengeri sót az élet különböző területein. A történelem bizonyos időszakaiban még pénznemként is használták. Ezenkívül a jól ismert filozófusok és bölcsek úgy vélték, hogy kivételes gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, mivel azt hitték, hogy az élet eredete pontosan a természetes tározókban zajlik, és a só fontos szerepet játszott ebben a folyamatban.

A tengeri só szürke árnyalatú, mivel sok ásványi anyagot tartalmaz. Gazdag forrásai a sós tavak és a belvízi tengerek. Az ezeken a területeken előforduló természetes folyamatok hozzájárulnak a víz természetes elpárologtatásához, amelynek eredményeként a sólerakódások a felszínen maradnak. Jelenleg néhány szakértő megerősíti a platonikus elméletet, álláspontját azzal érvelve, hogy az emberi vér arányos mennyiségű sót tartalmaz a természetes folyadékban levő koncentrációjával.

A tengeri só típusai

1. Himalája. A kitermelés helye Pakisztán. Ez a só az egyik legmagasabb minőségű termék, összehasonlítva más fajtáival, tisztább. Nagyon gazdag ásványi összetételű, gyönyörű világos rózsaszín árnyalatú.
2. Macedón. A termelés helye Anglia. A sót bepárlás útján nyerik. A termék fehér színű és ízléses.
3. Hawaii fekete. A kitermelés helye Hawaii. A só fekete színű, mert láva részecskéket tartalmaz, amelyek emellett nagy mennyiségű tápanyagot biztosítanak.
4. Hawaii vörös. A kitermelés helye Hawaii. A só vörös színű, mivel vörös agyagot tartalmaz, amely élességet és szokatlan színt ad a terméknek.
5. Perzsa kék. Előállítás helye - Észak-Irán. A só kék színű, ásványi szulfinitet tartalmaz. Az egyik legritkább sónak tekintik, nagyon ízléses.

Mi a különbség a tengeri só és az asztali só között?

A só meglehetősen piszkos termék, szürke színű és különféle szennyeződéseket tartalmaz. Az asztali só kinyerésének helye az enyém, tehát nem lehet megszabadulni az összes szerves szennyeződéstől. Egy ilyen só különféle szennyeződéseket tartalmaz (körülbelül 0,5%), amelyek veszélyesek az emberi testre. Az ilyen típusú sók közül az egyik extra. Ez finomított só, vagyis finomított termék, amely 99% nátrium-kloridot tartalmaz. Az extra sót úgy tisztítják, hogy mossuk és tisztítsuk meg különféle szennyeződésektől magas hőmérsékleten, vegyi anyagok hozzáadásával. Ezek a kezelések hófehér színűvé teszik a terméket, morzsábbá teszik a sót, és megakadályozzák, hogy az összetapadjon.

A tengeri só egy természetes folyamatokból kristályosodott termék. Gazdag jódban, kalciumban, magnéziumban, brómban stb. Ezek értékes anyagok az emberek számára, amelyek elegendő mennyisége segít fenntartani a test normál működését. Ezt a terméket nem vizsgálják kémiailag, tehát nincs káros adalékanyag. Kellemes aromája, gazdagabb és lágyabb ízű, mint a közönséges sóé. Jelentős különbség figyelhető meg az ilyen típusú sók között.Például, ha egy élő tengeri lakót vízbe helyeznek asztali sóval, akkor nem fog túlélni abban, és ha ebben az esetben tengeri sót használnak, akkor már élhet ilyen vízben.

Melyik só az egészségesebb: tenger vagy asztal

A tengeri sót több okból tekintik hasznosabbnak:

• teljesen természetes termék vegyi anyagok nélkül;
• természetes, természetes előállítási módszer;
• különféle szennyeződések hiánya;
• óriási mennyiségű ásványi anyag jelenléte.

Ezért az egészségük iránt érdeklő embereknek javasoljuk, hogy használják a tengeri sót.

Összetétel és kalóriatartalom

100 g termék a következőket tartalmazza:

• kalória - 0 kcal;
• fehérjék - 0,0 g;
• zsírok - 0,0 g;
• szénhidrátok - 0,0 g.

A termék összetétele számos hasznos és fontos anyagot tartalmaz az emberi test számára. Gazdag káliumban, nátriumban, kalciumban, magnéziumban, vasban, brómban, jódban és más nyomelemekben.

Mire jó a tengeri só?

Általános előny

1. Csillapítja az ízületi gyulladás fájdalmát. Azt találták, hogy a tengeri só gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek enyhítik a rheumatoid arthritis okozta fájdalmat. A sófürdők enyhítik az ízületi fájdalmakat.
2. Fiatalítja a bőrt. A tengeri só durva szemcséjű textúrája ideálissá teszi a bőr dörzsölésére. A só finoman dörzsölése segít eltávolítani az elhalt bőrsejteket, javítja a vérkeringést és elősegíti a fiatalítást.
3. Fenntartja a sav-bázis egyensúlyt. Különböző típusú sókban található magnézium segít fenntartani a sav-bázis egyensúlyt a testben. A vér savasságának csökkentése érdekében ajánlott rendszeresen fogyasztani tengeri sót.
4. Erősíti az immunrendszert. A termék összetétele ásványokat tartalmaz - vasat, foszfort, cinket, mangánt, magnéziumot, jódot és káliumot, amelyek elősegítik az immunrendszer aktivitását. Ezenkívül a termék lúgosító hatása megakadályozza a baktériumok és vírusok elterjedését, védi a testet a különféle fertőző betegségektől.
5. Javítja a szív egészségét és normalizálja a szívverést. A tengeri só javíthatja a szív- és érrendszer működését és szabályozhatja a szívverést. Nátriumot, kloridot és káliumot tartalmaz, amelyek támogatják az idegimpulzusok működését és az izmok összehúzódását. Ez viszont elősegíti a rendszeres szívverés fenntartását.
6. Segít a fogyásban. A tengeri só szabályozza az emésztőlevek szekrécióját, ami megakadályozza a túlzott felhalmozódást az emésztőrendszerben, és így segít a fogyásban.
7. Támogatja az agy, az izmok és az idegrendszer munkáját. A test normál működéséhez elektrolitokra, például nátriumra, kloridra és káliumra van szükség. A nátrium különösen fontos, mivel az idegi impulzusok átvitelében vesz részt. Lehetővé teszik az agy, az izomszövet és az idegrendszer kommunikációját egymással és a test különféle funkcióinak elvégzését.
8. Harcol a depresszióval. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a tengeri só segíthet a depresszió kezelésében. A só segít szabályozni a testben két hormont - a szerotonint és a melatonint. Ezek a hormonok közvetlenül befolyásolják a relaxáció és az alvás állapotát.
9. Segít elkerülni a kiszáradást. A nátrium felelős a víz visszatartásáért a testben, így hiánya ahhoz vezethet, hogy a test gyorsan elveszíti a vizet, ami kiszáradáshoz vezet. A tengeri só napi bevétele elegendő mennyiségű nátriumot biztosít, valamint fenntartja a nátrium és a kálium egyensúlyát a testben, ami rendkívül fontos a megfelelő folyadék egyensúly fenntartásakor a sejt szintjén.
10. Jó a száj egészségére. A fogak egészségére a tengeri só a legjobb megoldás. Fluoridot tartalmaz, egy ásványi anyagot, amely elősegíti az egészséges fogakat. Megvédi őket a savkárosodástól, megakadályozza a zománc demineralizálódását és a fogszuvasodást.
11. Megakadályozza a hajhullást. A tengeri sóoldatok helyi alkalmazása hozzájárulhat a vérkeringés fokozásához és az izzók véráramának javításához. Fejmasszázs tengeri sóoldattal serkenti a hajnövekedést és erősíti a szőrtüszőket. Ezenkívül a tengeri só felhasználható a fejbőr és korpásodás problémáinak kezelésére. Ez hozzájárul a holt bőr hámlásának gyengítéséhez, javítja a keringést és felszívja a felesleges nedvességet. Ezenkívül meggátolja a gombák kialakulását és terjedését.

Nők számára

A tengeri só nagyon jótékony hatással van a nők egészségére, mivel segít megelőzni a hajhullást és elősegíti az oxigén áramlását a fej tüszőjébe. A tengeri sóval felszerelt fürdők nagyon hasznosak a fogyás során, elősegítik a cellulit képződését. A só segítségével megszabadulhat a pattanásoktól és a különféle kiütésektől, valamint megerősítheti körmét.

Férfiak számára

A tengeri só a férfiak egészségére is jó. Ez a termék támogathatja a férfiak testét, különösen azoknak, akik rendszeresen erőteljes és erőteljes fizikai erőfeszítéseket végeznek. Kemény munka eredményeként a test veszít elektrolitokkal izzadással. Az elektrolithiány elkerülése érdekében rendszeresen fogyasztani kell a tengeri sót, amely benne gazdag. Ez segít megelőzni az izomgörcsöket és enyhíti a test általános állapotát.

Terhesség alatt

A terhesség alatt néhány szakértő azt javasolja a nőknek, hogy vegyenek sófürdőt, bár ez nagyon ellentmondásos kérdés. Egyrészt a tengeri só kiváló jódforrás, amely az anya és gyermeke testéhez szükséges, másrészt ellenjavallatok vannak, amelyek megtiltják a terhes nők számára, hogy forró sófürdőt vegyenek be. Mindenesetre jobb, ha nem vállal kockázatot, hanem konzultáljon szakemberrel.

Gyerekek számára

Tengeri só alapján készíthetők gyermekek kezelésére szolgáló készítmények. Például otthon a sófürdők nagyon hasznosak lesznek, és sós oldatokkal megmoshatják az orrát, garázsolhatják és melegíthetik a testet. Ebben az esetben csak akkor kezdheti el az eljárást, miután konzultált egy gyermekével, aki jól ismeri a gyermeket. A sóoldatok általában a gyermek 1 hónapos kora után megengedettek.

Ha lefogy

A tengeri só olyan termék, amely segíthet fogyni. Számos módja van ennek a terméknek a túlsúly leküzdésére.

1. Ha meg kell tisztítania a bélrendszert, de nincs kívánsága különféle hashajtó hatású gyógyszerek iránt, kipróbálhatja az italokat tengeri sóval (1 teáskanál készítése 1 liter vízben). A szabálytalan emésztés, valamint a szabálytalan és túl lassú béltisztítás túlsúlyt okozhat. Ilyen esetekben a sós oldatok felgyorsítják a fogyás folyamatát és megakadályozzák a székrekedést. Az italok a leghatékonyabbak lehetnek protein-étrend során.
2. A cellulit megszabadulásához és a bőr simításához, sóval masszázsok is végezhetők. Például tengeri só alapján cserjések készíthetők a cellulit elleni küzdelem érdekében. A cserjések simítják a narancshéjat és kiegyenlítik a bőrt.
3. A pórusok megtisztításához, valamint a méreganyagok és a felesleges folyadék eltávolításához a bőr alatti rétegekből kiválóan alkalmasak a tengeri sóval ellátott fürdők. Az ilyen fürdők enyhítik a test felesleges folyadékát, miközben hozzájárulnak a megnövekedett bőr turgorhoz, és megakadályozzák annak nyújtását a fogyás után.

Tengeri fürdősó: előnyök és ártalmak

A tengeri fürdősó előnyei:

1. Testtisztítás. A só a tengeri só összetételében jelen van, amely támogatja a méreganyagok eltávolítását és eltávolítja a felesleges vizet a testből.
2. Pihentető hatás. A bromidok, a kálium és a magnézium csökkentik a fájdalom intenzitását és erősségét. A meleg sós víz enyhíti az izomgörcsöket, és ellazítja az egész testet.
3. Reumatikus fájdalmak csökkentése. A tengeri sót az artritisz kezelésére használják. Olyan tulajdonságai vannak, amelyek ösztönzik a jobb vérkeringést.
4. Hideg kezelés. A tengeri sóval ellátott fürdő kiváló módszer a megfázás leküzdésére. Segít erősíteni az immunitást, és hozzájárul a gyors gyógyuláshoz.
5. Antibakteriális tulajdonságok. A tengeri só fertőtlenítőszerként működhet. A sós víz gyógyítja a kisebb részeket és segít megállítani a vérzést, felgyorsítva a vér alvadását.

A sok pozitív tulajdonság ellenére a sófürdők nem mindenki számára megfelelőek:

1. Az akut gyulladásos betegségek, valamint az alacsony vérnyomás esetén az eljárásokat el kell hagyni.
2. A sós fürdő ellenjavallt terhes nőknél, valamint rosszindulatú daganatok esetén.
3. Az ilyen fürdőt semmilyen körülmények között nem veheti trombózisban szenvedő vagy inzulinfüggő személyek.

Hogyan fürödni

Annak érdekében, hogy a sófürdő eljárásának maximális előnye származjon, néhány szabályt be kell tartania. Arányok: 200-500 gramm 100 liter vízre. A fürdőket legalább minden nap vehetik, de számuk korlátozott. A kezelési periódus alatt a legkevesebb húsz műtét lehetséges, amely után kötelező több hónapos szünetet szervezni. A fürdőket javasoljuk este venni, mivel ez az eljárás elég erősen ellazítja, megnyugtatja és megnyugtatja.

Az eljárás végén minden alkalommal ki kell öblíteni a testet, hogy az egész sót le lehessen mosni a bőr felszínéről. Öblítés után erősen ajánlott a testet egy kemény törülközővel dörzsölni. Az összes manipuláció után pihentetnie kell a testet, és 30 perc elteltével kenje meg hidratálóval.

Tengeri só a gyógyászatban

A tengeri só az emberi test számára nagyon fontos termék, mind élelmiszer-adalékanyagként, mind kezelési eszközként. A termék gazdag ásványi összetétele támogatja a test egészségét, ezért a sót széles körben használják a különféle betegségek megelőzésére és kezelésére.

Cukorbetegségben szenved

Cukorbetegség esetén só fogyasztható, de a normát kétszer kell csökkenteni. Ez elősegíti a magas vérnyomás és a diabéteszes nefropátia kialakulását. A tengeri só támogatja a Urogenitális Rendszer működését, aktiválja az anyagcserét, ami nagyon fontos a cukorbetegség esetén, erősíti az immunitást, megszünteti az izomgörcsöket és normalizálja a glikémiát. Nagyon fontos betartani a fogyasztás mértékét. Csak a szakember tudja meghatározni a teljes sóadagot, de cukorbetegség esetén a napi 2,8 gramm tengeri só hozzávetőleges norma.

Fontos: tengeri só glikémiás indexe - 0 egység.

A belek számára

A só nagyon jótékony hatással van a belekre. Javasoljuk, hogy vízzel, sós ital formájában vegye be. Hasznos lesz egy pohár vizet sóval reggel inni egy üres gyomorra, hogy elinduljon az emésztőrendszer, és kiszorítsa a benne maradt tömeget. Ez egy meglehetősen hatékony módszer a belek megtisztítására a méreganyagoktól.

Székrekedés esetén

A megfelelően szervezett táplálkozás mellett a tengeri só is segíthet a székrekedés elleni küzdelemben. Nemcsak hashajtó, hanem normalizálja az anyagcserét, serkenti az emésztőrendszert és erősíti a test védekező mechanizmusait. A tengeri só bevétele jobb táplálékfelszívódást és időben történő bélmozgást eredményez.

Köszvény

A köszvény a húgysavsók testében lerakódások eredményeként alakul ki. A rohamok alatt a bőr pirossá válhat és duzzadhat, erős fájdalom jelentkezik, a hőmérséklet megemelkedik. Ebben az esetben a sós fürdő nagyon jól segít. Fürdők készítéséhez ajánlott pontosan tengeri sót használni, mivel ennek gyulladásgátló tulajdonságai vannak.

Artrózissal

Az ízületi gyulladás kellemetlenséget és fájdalmat okoz. A gyulladás leküzdésére szolgáló gyógyszerek mellékhatásokat válthatnak ki.Emiatt gyakran fordulnak a hagyományos orvosláshoz. Az artrózis sókezelése a legbiztonságosabb és legolcsóbb lehetőség. A sót felhasználhatjuk tömörítésként, fürdésként vagy azzal dörzsölve. A leghatékonyabb a tengeri só, ezért nagyon ajánlott használni.

Aranyér

A tengeri sót aktívan használják aranyér kezelésére. Hozzájárul a mikrocirkuláció normalizálódásához az érintett területen, és ez a kialakult sebek leggyorsabb gyógyulásához, valamint az aranyér kialakulásának kiküszöböléséhez vezet. A tengeri só irritáló hatással van a bőrreceptorokra, ami fokozza az érintett terület vérellátását. Ez növeli a szövetek regenerációs képességét. Ezenkívül ez a termék antimikrobiális hatással rendelkezik, kiküszöböli a gennyes gyulladást. A sót gyertyák, kompressziók, fürdők, krémek, mikroklizterek formájában lehet felhasználni.

Fogakhoz

A tengeri só pozitív hatással van a fogakra. Segít a fogak erősítésében, az íny gyógyításában és a bomlás megelőzésében. Ezenkívül a só fehérítheti a zománcot és eltávolíthatja a kellemetlen utóízet. A sós oldatokat érzékeny ínyű emberek használják. A só kiváló fájdalomcsillapító és fertőtlenítőszer, ezért fájdalomcsillapító fogfájás esetén sóoldatot használhat a szája öblítéséhez.

Ekcéma

A sót az ekcéma kezelésére is lehet használni, mivel gyógyító hatása van. Az abban található anyagok áthatolnak a bőr pórusaiba, ami az érintett területek jobb gyógyulásához és a hámsejtekben a biokémiai folyamatok normalizálódásához vezet. A sós oldatok fertőtlenítő hatással rendelkeznek, erősítik az immunrendszert.

Sinusitis

A tengeri só gazdag ásványi összetételű, így segít megszabadulni a megfázás tüneteitől. Ugyanakkor nemcsak megfázáshoz, hanem sinusitis esetén is alkalmazható. Ha a sinusitis tünetei és az orr kíséri, a sinusit sóval kell mosni (1 teáskanál feloldható egy csésze forró vízben). Ez elősegíti a baktériumok semlegesítését és a nyálka eltávolítását. A sónak vannak előnyei a különféle gyógyszerekkel szemben, amelyek árthatnak a testnek, mivel nincs mellékhatása.

Hogyan lehet hígítani tengeri sót az orrmosáshoz

Sóoldat elkészítéséhez hígítsa a tisztított tengeri sót (1 evőkanál) meleg vízben (200–250 ml). Kicsapódás esetén az oldatot speciális papírral kell szűrni. Gyermekek számára a sós oldat kevésbé koncentrált legyen.

Tengeri só a kozmetológiában

A tengeri sót meglehetősen széles körben használják a modern kozmetikában, mert segít megoldani az arc és a test bőrével kapcsolatos problémákat. Sokféle testápoló, bozót, maszk és krém létezik, amelyek tengeri sót tartalmaznak. Érdemes megjegyezni, hogy a házi készítésű termékek nem kevésbé hatékonyak, mint a drága csövek és üvegek.

Arcra

Tápláló maszk száraz és normál bőrre:

1. Keverje össze a tengeri sót (1 evőkanál) vastag tejföllel (2 evőkanál) és az olívaolajjal (1 evőkanál).
2. Keverék felhordására (a tömegmozgásokban) a megtisztított és párolt arcra.
3. Várjon 5 percet.
4. Mossa le hideg vízzel.
5. Vigyen fel hidratálót az arcára.

Maszk a bőr rugalmasságáért

1. Olvasson virágmézet (2 evőkanál) egy gőzfürdőben.
2. Keverje össze tengeri sóval és citromlével (1 evőkanál).
3. Vigye fel a keveréket az arcra és a nyakra.
4. Várjon 20 percet.
5. Mossuk meleg vízzel.
6. Törölje le arcát tonikkal, hogy szűkítse a pórusokat.

Hajhoz

Hajnövekedési maszk:

1. Mashítson fel 1 (közepes méretű) banánt burgonyapürével és keverje össze tengeri sóval (1 evőkanál).
2. Jól keverje össze (turmixgépben) és dörzsölje a keveréket a fejbőrbe.
3. Helyezzen egy műanyag zacskót a fejére, és tekerje magát egy törülközőbe.
4. Várjon 30 percet.
5. Öblítse le a hajat samponnal.

Maszk a haj erősítésére

1. Oldj fel tengeri sót (1 teáskanál) 50 ml vízben, adjunk hozzá 50 ml kefir-t és 1 tojássárgáját.
2. Alaposan keverjük össze, és dörzsöljük a keveréket a mosott fejbőrbe.
3. Várjon 30 percet.
4. Öblítse le a hajat samponnal.

A test számára

Testradír:

1. Keverje össze a sót (5-6 evőkanál) az olívaolajjal (2-3 evőkanál).
2. Vigyen fel egy bozótot a párolt testre (masszázsmozdulatokkal) (különösen a problémás területeken).
3. Várjon 5-10 percet.
4. Öblítse le a maszkot, és táplálószert alkalmazzon a bőrre.

Főzés tengeri só

A tengeri ételek sója olyan termék, amely kiválóan alkalmas bármilyen kulináris fantázia megvalósítására. Sajátos, kifinomult utóízével, finomabb és aromásabb, mint a közönséges sóé. A tengeri só kristályaiban gázok szabadulnak fel, ha azok nedvességnek vannak kitéve. Csiszoláskor enyhén ibolya vagy tengeri aromát érez.

A sót az első fogások, szószok és pácok készítésénél használják. Jól használható tésztákkal és különféle gabonafélékkel, valamint hús- és halételekhez is. A sót fűszerezhetjük zöldségsalátákkal, vagy étkezés közben hozzáadhatunk sót az ételekhez.

Lehet sósítani a zsír és a hal tengeri sóval

A halakat (pisztráng, lazac stb.) Általában tengeri sóval ajánljuk sózni, ezért íze jelentősen javul. Ha zsírról beszélünk, akkor a sót megengedik a sózáshoz, de érdemes figyelembe venni, hogy a szokásosnál több időt vesz igénybe a huzalra költés. Ezenkívül a tengeri só kissé megváltoztathatja a zsír ízét: keserves lehet a jódtartalom és a különféle nyomelemek miatt.

Káros és ellenjavallatok

A tengeri só csak mérsékelt fogyasztás esetén hasznos, különben nemkívánatos következmények következhetnek be. A tengeri só napi bevitele 5 g (legfeljebb 1 teáskanál). Ha a normát túllépik, a nyomás ugrálhat, ami megnöveli a stroke és a szívelégtelenség kockázatát. Ezenkívül a túlzott fogyasztás rontja a víz egyensúlyát, ami ödéma kialakulásához és a test képtelenségéhez a víz megfelelő eltávolításához vezet.

Vannak bizonyos ellenjavallatok a tengeri só használatára. Ezt a terméket ki kell zárni az étrendből:

• hipertóniás betegek;
• psoriasisban, neurodermatitisben, rosaceában szenvedő emberek;
• magas hőmérsékleten;
• különféle betegségek akut stádiumain;
• allergiások esetén, ekcéma (só az adalékanyagokkal tilos);
• fotodermatózissal.

A kábítószer-fogyasztók nem vehetnek sófürdőt. A tengeri sóval végzett eljárások ellenjavallottak terhes nők, valamint rákos és szív-érrendszeri betegségekben szenvedő emberek számára.

Hogyan válasszuk ki és tároljuk a tengeri sót

A természetes terméknek szürkés színűnek kell lennie, tehát ha színe telített más színekkel, akkor valószínűleg színezékeket tartalmaz (ha nem veszi figyelembe a drága egzotikus sótípusokat), miközben száraznak kell lennie. Elemezze a termék összetételét, nevezetesen a benne található hasznos elemeket. Ez a termék általában 97–98% nátrium-kloridot tartalmaz, a többi az élet szempontjából fontos elem. Ezenkívül meg kell tanulmányoznia magát a csomagolást, és ki kell választania a szükséges tulajdonságokat - minőség, csiszolási méret és lejárati idő. Jelöléseket kell tartalmaznia a termék dúsításáról is.

A terméket zárt tartályban, száraz helyen kell tárolni. A nedvesség felszívódásának elkerülése érdekében higroszkópos szövetet vagy papírt helyezhet a tartály aljára, vagy öntsen rizst, amely felszívja a fölösleges vizet.

Érdekes tények a tengeri sóval kapcsolatban

1. A kisgyermekek, különösen a csecsemők étrendjéből ki kell zárni a sót.A szakemberek szerint a csecsemők belső szervei, ideértve a veséket, még nem alkalmazkodnak teljesen egyes termékekhez, így nem tudják hatékonyan feldolgozni őket.
2. A só színe és ízlése eltérhet a kinyerés helyétől függően. A szürke színű só kis értéket képvisel.
3. A só megakadályozza a rohadt folyamatokat, így antiszeptikumként használható. Ez a hatás akkor látható, ha hosszú ideig sós vízben tartózkodik. Ilyen esetekben a test sebei sokkal hosszabb ideig gyógyulnak, míg a tengeri sóban lévő anyagok elpusztítják a baktériumokat.
4. A tengeri sót mintegy 4000 évvel ezelőtt kezdték el kinyerni. Az ókori emberek kis tavakba töltöttek tengervízzel, és elvárták a folyadék teljes elpárolgását. Miután az összes víz elpárolgott, nyugodtan összegyűjtötték az alján maradt sót.
5. Az ókorban a tengeri sót használtak a sózott konyak készítéséhez. Ezt az italt gyógyszerként használták a csípések, rákok, gerincbetegségek, fejfájás és sebek kezelésére.
6. A világon évente körülbelül 6 millió tonna sót bányásznak.

Fénykép a tengeri só