Te med oregano: helsemessige fordeler og skader

Oregano eller oregano er en plante med unike smakegenskaper og en fantastisk aroma, som gjør at den kan brukes både til matlaging av kulinariske retter og til å lage deilige drinker, inkludert te.

Te med oregano vil appellere til enhver gourmet. Den rike aromaen og den fantastiske, unike smaken skal kjennes bare en gang, og den vil alltid bli husket, noe som får ønsket om å brygge oregano igjen og igjen. Imidlertid vil denne drinken ikke bare glede seg over smaksegenskapene. Ved regelmessig bruk kan det ha en positiv effekt på menneskers helse, bidra til å takle forkjølelse og mange andre sykdommer, forbedre funksjonen til noen indre organer og forhindre utvikling av alvorlige patologiske prosesser.

Sammensetning og kaloriinnhold

Te med oregano er en rik kilde til vitaminer, makro- og mikronæringsstoffer. 100 g oregano inneholder:

• 90 g vann.
• 5 g karbohydrater.
• 4 g monosakkarider.
• 1,5 g protein.
• 1,0 g aske.
• 0,5 g stivelse.
• 0,5 g kostfiber.
• 0,1 g organiske syrer.

Plantens evne til å motstå forkjølelse forklares av tilstedeværelsen av noen vitaminer i dens sammensetning. 100 g oregano inkluderer:

• 10 mg askorbinsyre.
• 0,749 mg vitamin B3.
• 0,03 mg riboflavin.
• 0,03 mg vitamin B1.
• 0,1 mg betakaroten.

Blant mineralene i 100 g oregano er funnet:

• 260 mg kalium.
• 30 mg magnesium.
• 70 mg natrium.
• 40 mg kalsium.
• 50 mg fosfor.
• 0,5 mg jern.
• 0,009 mg jod.

Hvert av næringsstoffene som utgjør oregano finnes også i te laget av denne planten. Dette forklarer de gunstige egenskapene til drikken og dens utbredte bruk for behandling av en rekke sykdommer.

Te med oregano er tillatt for bruk også til de som er overvektige. Drikken regnes som kalorifattig. 100 ml te inneholder bare 27 kalorier.

Nyttige egenskaper til oregano te

Generell fordel

Te laget på basis av oregano har mange nyttige egenskaper, inkludert:

• antibakterielle;
• expectorants;
• choleretic;
• sweatshops;
• anti-inflammatorisk;
• diuretika;
• krampeløsende.

Dette lar deg drikke en drink ikke bare for gastronomisk glede, men også for å forbedre den generelle tilstanden i kroppen, samt behandling og forebygging av en rekke alvorlige sykdommer.

Ved regelmessig bruk kan oregano-te ha en gunstig effekt på arbeidet med mange indre organer og systemer:

1. Ved systematisk bruk har te med oregano en positiv effekt på funksjonen til sentralnervesystemet til en person, og forhindrer utvikling av nervøsitet, depresjon, søvnforstyrrelser og epilepsi.
2. Oregano er et av de mest effektive virkemidlene for å bekjempe flatulens og andre lidelser i fordøyelseskanalen.
3. Te med oregano brukes til å behandle og forhindre sykdommer i øvre luftveier, inkludert bronkitt og lungebetennelse.

Takket være sin unike sammensetning vil te basert på oregano hjelpe:

1. Lett akutt tannpine.
2. Bli kvitt parasitter.
3. Forbedre hudens tilstand, fjerne betennelsesprosesser og eliminere alle slags utslett.
4. Normaliser leveren.
5. Hindre utvikling av sykdommer i magen.
6. Normaliser arbeidet med galleblæren.
7. For å takle sykdommer forårsaket av sykdomsfremkallende sopp.
8. For å fjerne de inflammatoriske prosessene som skjer på slimhinnen i munnhulen og tannkjøttet.
9. Reduser høyt blodtrykk.
10. Forhindre utvikling av kreft.
11. Lett akutte smerter under migrene.
12. Stimulere produksjonen av magesaft.
13. For å takle forkjølelse, på ethvert stadium av sykdomsutviklingen.
14. Forbedre immunforsvaret.
15. Akselerer metabolske prosesser i menneskekroppen.

Te med oregano er et unikt verktøy som vil bidra til å kvitte seg med mange sykdommer og forhindre tilbakefall. Imidlertid advarer leger om at det er strengt forbudt å konsumere denne drikken i store mengder! I tilfelle manglende overholdelse av denne anbefalingen, er det risiko for å utvikle ubehagelige symptomer, forverring av generell velvære og forekomst av samtidig sykdommer.

For kvinner

Oregano regnes som en kvinnelig plante, derfor anbefales det først og fremst representanter for den rettferdige halvparten av menneskeheten å konsumere te, hvorav det er en del. Med regelmessig bruk av en slik drink forbedrer ikke bare kvinnens generelle velvære, men også utseendet.

Te med oregano vil hjelpe:

1. Bevar kvinnelig skjønnhet og ungdom i mange år. Oregano er en del av mange kosmetikkvarer, noe som indikerer dens evne til å ha en gunstig effekt på hudens tilstand. Bruken av te med oregano i kombinasjon med kosmetikk til hjemmepleie tilberedt på basis av denne planten vil bidra til å forbedre hudfarge, forhindre utseende av betennelse, utslett og stoppe for tidlig aldring.
2. Hindre utvikling av gynekologiske sykdommer og akselerer eventuell helbredelsesprosess. Mange kjenner til de legende egenskapene til te med oregano. Samtidig bekrefter ikke bare tradisjonelle medisineksperter effektiviteten av dette stoffet, men også kvalifiserte leger. Ved regelmessig bruk av denne drikken reduseres risikoen for å utvikle sykdommer i organene i det kvinnelige reproduktive systemet, den hormonelle bakgrunnen normaliseres og de ubehagelige symptomene som følger med utbruddet av overgangsalderen reduseres.
3. Lindre smerter under menstruasjonen. Mange kvinner bemerker forekomsten av smerter i de tidlige dagene av menstruasjonen. Takket være dens antispasmodiske egenskaper vil te med oregano bidra til å lindre smerter og lette den generelle tilstanden til kvinner.
4. Håndter stressende situasjoner og forhindre forekomst av depresjon. Oregano inneholder stoffer som med fordel kan påvirke sentralnervesystemets funksjon, noe som er spesielt viktig for arbeidende kvinner. Regelmessig forbruk av te basert på oregano vil bidra til å takle konstant stress, søvnløshet og andre lidelser.
5. Gjenopprett menstruasjonssyklusen. Denne fantastiske drikken er i stand til å påvirke menstruasjonssyklusen. Det anbefales å brukes i tilfelle funksjonssvikt forårsaket av hormonelle eller andre lidelser.

For menn

Oregano kan ha en positiv effekt på den mannlige kroppen. Ved riktig bruk kan te med oregano hjelpe:

1. Kurer alkoholavhengighet.
2. Lindre nervøs spenning, noe som er spesielt viktig for menn som inntar høye stillinger.
3. For å akselerere helingsprosessen under forkjølelse i forskjellige utviklingsstadier.

Imidlertid henleder legene menns oppmerksomhet på at det er strengt forbudt å drikke denne drikken! Dette vil føre til en reduksjon i seksuell lyst og kan føre til utseende av fullstendig seksuell impotens. Du kan beskytte deg mot slike konsekvenser bare ved å begrense forbruket av denne drikken strengt.

Under graviditet

Men i perioden med å føde et barn er det bedre å nekte te med oregano. I følge leger vil bruken av denne drikken føre til en økning i østrogeninnholdet i blodet til en gravid kvinne, noe som kan provosere forekomsten av livmorblødning og som en konsekvens tap av fosteret.

Leger tillater bruk av oregano som et kosmetisk produkt, men bare i sen graviditet og i strengt begrensede mengder.

Ved amming

I postpartum perioden tillater leger bruk av te med oregano. Du kan imidlertid bare ta denne drinken med i ditt daglige kosthold etter å ha konsultert legen din. Dessuten bør mengden være strengt begrenset.

I små doser kan denne drinken ha en gunstig effekt på kroppen til en ammende kvinne:

1. Hindre utvikling av soppsykdommer og bli kvitt sykdommen, hvis noen. I løpet av ammeperioden er alvorlige medisiner kontraindisert for en kvinne, noe som betydelig kan komplisere behandlingen av mange sykdommer, inkludert sopp. Te med oregano kan takle slike sykdommer.
2. Øk kroppens motstand mot angripende virus. Vitaminer som er en del av te med oregano, kan øke immuniteten og forhindre utvikling av forkjølelse og mange andre sykdommer, noe som er spesielt viktig for en ammende mor.
3. Fjern symptomene på visse sykdommer og lidelser i mage-tarmkanalen. På grunn av dens unike egenskaper er te med oregano i stand til å takle tarmkolikk, inflammatoriske prosesser som utvikler seg i de indre organene i mage-tarmkanalen, lidelser, flatulens, forstoppelse og økt gassdannelse.
4. Forbedre kvaliteten og produksjonen av morsmelk. Te laget på basis av oregano har en gunstig effekt på produksjonen av morsmelk. Før du bruker produktet til disse formålene, anbefales det imidlertid å konsultere legen din og en ammekonsulent.
5. Undertrykke sexlysten. Etter fødselen opplever kvinnens kropp en annen hormonell restrukturering, noe som kan føre til en sterk seksuell lyst. Som du vet, er seksuell kontakt i fødselen ekstremt uønsket. Derfor, for å undertrykke seksuell lyst, anbefales en kvinne å bruke te tilberedt på basis av oregano.

Blant annet er oregano et utmerket antispasmodisk middel, som lar deg erstatte malingene laget med te laget av den. En slik drink vil bidra til å lindre eller lindre smerter av en hvilken som helst intensitet. Du kan imidlertid bruke te med oregano til disse formålene bare etter å ha konsultert en terapeut.

For barn

Til tross for de mange nyttige egenskapene, er te med oregano strengt forbudt å gå inn i det daglige kostholdet til barn! Hvis denne kontraindikasjonen blir ignorert, vil drikken ha en negativ effekt på den hormonelle bakgrunnen til barnet, kan føre til utvikling av forstyrrelser i reproduktive systemet til både gutten og jenta. Andre uønskede effekter er mulig.

Te med oregano i medisin

Te med oregano er en drink som har mange medisinske egenskaper, som lar deg bruke den som et middel til å behandle mange sykdommer. Leger anbefaler å inkludere denne drikken i kompleks terapi for følgende sykdommer: gastritt, kolitt, nedsatt tarmmotilitet, flatulens, og også:

1. Diabetes mellitus av enhver type. Ved regelmessig bruk av denne drikken er det en reduksjon i blodsukkeret. I tillegg kan te med oregano fjerne skadelig kolesterol fra menneskekroppen og normalisere funksjonen i fordøyelseskanalen, noe som også er viktig for diabetikere.
2. Epilepsi. Ved langvarig bruk av te fra oregano observeres en bedring i den generelle tilstanden til pasienter som lider av epilepsi.
3. Kreft. Oregano-te brukes som et middel for å forebygge og behandle kreft. Regelmessig bruk av denne drikken kan stoppe veksten av kreftceller og stoppe utviklingen av sykdommen.
4. Søvnløshet. Et glass oregano-te, drukket før du legger deg, vil hjelpe deg å slappe av og sovne raskt.
5. Leversykdom. Te med oregano har en vanndrivende og koleretisk effekt, og hjelper også til med å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra hele kroppen, noe som gjør at den kan brukes til å behandle visse leversykdommer.
6. Bronkitt og andre sykdommer i øvre luftveier. Te med oregano er også indikert for sykdommer i øvre luftveier, inkludert bronkitt, lungebetennelse. Effekten av drikken skyldes tilstedeværelsen av slimløsende, betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper.

Skader og kontraindikasjoner

Te med oregano kan ikke kalles en helt trygg drink. Hvis anbefalingene og doseringene ikke følges, kan denne drinken føre til utvikling av en rekke ubehagelige symptomer, bli et drivkraft for utvikling av kroniske sykdommer og forverre pasientens allmenntilstand.

Leger anbefaler sterkt å forlate bruken av te med oregano til de menneskene som lider:

• fra magesår i mage-tarmkanalen;
• høyt surhetsnivå;
• nyresvikt;
• individuell intoleranse mot et av ingrediensene i drikken;
• hjerte- og karsykdommer;
• hypertensjon.

Det er strengt forbudt å bruke te tilberedt på basis av oregano til kvinner som føder barn og barn. Forsømmelse av denne kontraindikasjonen vil ikke bare føre til en forverring av den generelle trivselen, men kan også føre til en alvorlig trussel mot livet.

Selv i fravær av kontraindikasjoner er det imidlertid forbudt å drikke te med oregano i ubegrensede mengder. Ved overdreven bruk kan effekten være akkurat motsatt og forårsake uønskede symptomer, inkludert:

• anfall av kvalme;
• oppkast;
• smertesyndrom lokalisert i bukhulen;
• generell svakhet.

Med riktig bruk og overholdelse av de anbefalte doseringene, er oregano-te ikke i stand til å skade menneskers helse.

Hvordan lage te med oregano

Å lage te med oregano er veldig enkelt. For å tilberede en drink i henhold til grunnoppskriften trenger du bare to ingredienser: tørket oregano og renset vann. Hell 5 g knust oregano med 250 ml kokende vann og la stå i 5-8 minutter. Etter den angitte tiden vil teen være klar til konsum.

For å forbedre smaken og fordelaktige egenskapene til denne fantastiske drikken, kan du legge til en liten mengde til den:

• flytende honning;
• fet, naturlig krem;
• kamille blomster;
• mynte;
• Johannesurt
• timian;
• teblader.

Hver av disse ingrediensene går bra med oregano. Derfor, når de tilsettes, oppnås en drink hvis smak ikke vil etterlate likegyldig noen gourmet.

Når skal du samle oregano til te

Oregano-te er ikke bare en sunn drink, men også veldig velsmakende. For å glede seg over alle dens funksjoner og få maksimalt utbytte av forbruket, er det imidlertid viktig å vite hvilken tid for å samle løv, stilker og blomster av denne planten.

Det ideelle tidspunktet for å samle greener er perioden med aktiv blomstring, som faller de siste sommermånedene. Samtidig er det bare de øvre, blomstrende delene av planten som er egnet for tørking og videre forbruk. Du trenger ikke kutte hele grenen, men bare 30 cm fra toppen. Denne delen av oregano inneholder den maksimale mengden vitaminer og mineraler, noe som betyr at te tilberedt på basis av dette vil være mest nyttig og mest effektiv når den brukes til medisinske formål.

Viktig! Forsøk å ikke skade plantens rotsystem. Dette kan føre til fullstendig død av tjukkene.

Hvordan tørke

For å bevare alle fordelene ved planten, bør den tørkes riktig. Det er flere måter å gjøre dette på:

1. I det fri. En av de enkleste måtene å tørke oregano på er å tørke plantene i frisk luft. Bind kvistene av oregano i små buketter, legg dem på gaten, balkongen eller loftet og la tørke helt. For at planten skal beholde alle vitaminer og mineraler i seg selv, bør alt mulig gjøres slik at ikke direkte sollys faller på den under tørking. Det skal bemerkes at tørking av kvister med denne metoden kan ta opptil 7 dager. Hvis arbeidsstykket trengs raskere, er det bedre å tørke greenene i en spesiell tørketrommel eller i ovnen.
2. I tørkekammeret. Hvis det er en spesiell tørketrommel, plasserer oregano i den og still temperaturen på rundt 35 grader. Hvis temperaturen stiger over, vil oregano miste flere næringsstoffer, hvoretter bruken vil være upassende.
3. I ovnen. En like populær måte å tørke en plante på er å bruke en husovn. Legg oregano i ett lag på en stekeplate, slå på ovnen og lag en svak ild. Sett stekeplaten med kvister i ovnen og la den tørke helt. Kontroller kvistene hvert 4-5 minutt for å forhindre svie.

Etter tørking må oregano sorteres ut. De skjøre delene av planten er ideelle til matlaging eller som krydder. Grove kvitter brukes til å lage te og lage andre medisinske drikker.

Hvordan lagre

Det er like viktig å vite hvordan du lagrer tørket oregano på riktig måte. For å forhindre skade på arbeidsstykket, plasser de tørkede grenene til anlegget i små tøyposer, mørke glassbeholdere eller papirposer. Etter emballasje, plasser arbeidsstykket på et kjølig mørkt sted der solstrålene ikke trenger inn. I dette tilfellet skal arbeidsstykket beskyttes mot fuktighet og uvedkommende, skarp lukt. Ellers vil tørket oregano bli bortskjemt.

Hvis oregano ble pakket i papirposer eller stoffposer, vil holdbarheten ikke være mer enn halvannet år. Du kan øke holdbarheten bare hvis du legger oregano i en glassbeholder og lukker den med et tett lokk. I denne formen kan arbeidsstykket lagres opptil 3 år.

Å anbefale oregano etter utløpsdatoen anbefales ikke. Et slikt arbeidsstykke mister ikke bare sin smak og aroma, men også alle fordelaktige egenskaper. Utgått lager kastes best.

Interessante fakta om oregano

Det unike og fordelene med oregano kan snakke uendelig. Planten er unik, og den er udiskutabel! Imidlertid, hvis mange tilhengere av urtebehandling vet om dens helbredende og gunstige egenskaper, er det ikke alle som vet følgende fakta:

1. Denne planten vokser oftest nær asper og bjørker. I sparsomme skoger kan du imidlertid finne hele glasur av oregano.
2. Oregano er en honningplante og dyrkes på mange birøkter.
3. Selv om oregano kalles "kjærlighetens gress", er det ikke i stand til å øke sexlysten. Tvert imot, sløv planten libido, og kan i noen tilfeller føre til seksuell impotens av en mann.
4. Denne planten anses å være kvinnelig, ikke bare på grunn av den positive effekten på kvinnekroppen, men også på grunn av den sterke negative effekten på representantene for den sterke halvdelen av menneskeheten.
5. I motsetning til hva man tror, ​​brukes oregano oftere som et krydder. For tilberedning av te, infusjoner og avkok, høstes det mye sjeldnere.
6. I det moderne Tyskland kalles oregano "pølsegras." Denne planten fikk navnet på grunn av bruken som krydder under tilberedningen av pølser og andre kjøttretter.
7. Italienere kaller oregano "urtepizza." På grunn av sin unike smakskarakteristikk og sofistikerte aroma, brukes denne planten stadig til å lage ekte italiensk pizza.
8. 100 g oreganostengler inneholder mer enn 500 mg C-vitamin.
9. Fra denne planten tilberedes ikke bare te, avkok og infusjoner. Den kan brukes til å lage drikkevarer som kvass og øl. Samtidig økes holdbarheten ved tilsetning av oregano betydelig, og smaken blir lysere og mer behagelig.
10. I sammensetningen av oregano kan du finne et slikt stoff som corvalol.
11. Den unike sammensetningen av oregano gjør denne planten sterkere enn penicillin og andre antibakterielle medisiner, noe som gjør at den kan brukes som et alternativ til antibiotika.
12. Bruk av formuleringer, som er basert på denne planten, vil bidra til å forhindre utvikling av kreft, stoppe veksten av ondartede svulster og bidra til en rask bedring.

Når du introduserer oregano-te i det daglige kostholdet ditt, må du huske at det bare er nyttig i moderasjon. Med for høyt forbruk kan drikken ha en negativ effekt på menneskekroppen og forårsake utvikling av farlige sykdommer. Det er grunnen til at forbruket av slik te bør kontrolleres strengt.