Et avkok av laurbærblad: fordeler og skader

Løvblad har en rik historie. En krans derfra ble ansett som en indikator på storhet og ære, de dekket hodene til vinnerne av konkurranser og helter fra militære kamper. Nå er laurbærbladet oftest kjent som krydret krydder. Han gir oppvasken litt pikantitet. Det tilsettes i tilberedningen av retter som buljong, gulasj, lapskaus, geleet kjøtt. Mistresses liker spesielt å bruke dette krydret krydderet til bevaring av hjemmet. Han er med rette regnet som krydderkongen. Riktignok fant laurbærbladet et sted ikke bare på kjøkkenet, men også innen kosmetikk og medisin.

Sammensetning og kaloriinnhold

Laurbærkalorier. 100 gram inneholder mer enn tre hundre kilokalorier. I så enorme porsjoner bruker selvfølgelig ingen laurbær, så det skader ikke figuren når du legger den til som krydder til forskjellige retter.

Løvbladet inneholder ikke så mange forskjellige stoffer, men alle av dem er ekstremt nødvendige og gunstige for menneskers helse. Dette gjelder for eksempel flerumettede fettsyrer. Disse inkluderer:

1. Linoleic. Kroppen er ikke i stand til å produsere denne syren selv, men den trenger den, fordi hjelper celler å overleve under ekstreme forhold for dem. Derfor er det veldig viktig å spise mat rik på linolsyre.
2. Linolensyre. Kroppen klarer heller ikke å syntetisere denne syren på egen hånd, og mangelen provoserer kviser og forårsaker sprø negler og hår.
3. Omega 3. Hjelper kroppen som en helhet. Det er spesielt nyttig for hjerte- og karsystemet, hjernen. Takket være omega-3 minimeres lagring av dårlig kolesterol.
4. Omega 6. Lader kroppen den energien den trenger. Hjelper med å redusere risikoen for å utvikle hjertesykdom.

Løvblad er rik på følgende sporstoffer:

1. Iron. Inneholdt i en tilstrekkelig stor mengde. Deltar i produksjonen av hemoglobin og oksygenmetning. I denne forbindelse er jernens rolle enorm, så du må spise mer mat som er rik på dem.
2. Mangan. Det er også et viktig sporelement for kroppen og dens viktige funksjoner. Det hjelper til med å absorbere kalsium og fosfor, og spiller også en viktig rolle i dannelsen av hemoglobin, hjelper utveksling av B- og C-vitaminer mellom cellene.
3. Kobber. Ernæringsfysiologer legger sjelden merke til det til pasientene sine, men dette sporstoffer er også viktig for helsen. Han deltar i prosessene med hematopoiesis, metabolisme, hjelper til med å regulere strukturen og strukturen i binde-, bein- og epitelvev.
4. Selen. I store mengder er det gift. I små doser er det nødvendig å øke kroppens forsvar - immunitet. Dette mikroelementet fremkaller et stoffskifte mellom celler. På grunnlag av mange studier har forskere konkludert med at selen ikke tillater kreftceller å utvikle seg, så mat rik på det brukes til å forhindre onkologi.

I laurbærbladet er det makroceller:

1. Kalsium. Det er viktig for dannelse av bein, muskelvev. Hjelper med å regulere stoffskifte, gjør hår, negler, tenner sterke og sunne.
2. Kalium. Det er nødvendig for energiproduksjon, det hjelper musklene til å fungere normalt. Mangelen fører til spasmer, og i noen tilfeller til lammelse. I tillegg er han ansvarlig for vannbalansen i kroppen.
3. Magnesium. En veldig nødvendig vare. Deltar i regulering av energi, nødvendig for overføring av nerveimpulser. Hjelper med å absorbere kalsium og glukose.
4. Det er få vitaminer i laurbærbladet, men alle er nødvendige og veldig viktige:
5. B6. Hans mest i laurbær. Det er nødvendig for hematopoiesis, hjelper til med å absorbere fett og karbohydrater og forhindrer utvikling av hudsykdommer.
6. A-vitamin Gir ungdom og skjønnhet. Et veldig viktig kvinnelig vitamin.
7. Vitamin B9 eller folsyre. Det er også vellykket syntetisert og anbefalt for regelmessig forbruk. Folsyre er nødvendig for å forbedre kroppens beskyttende funksjoner, hjelper mot anemi og er viktig for blodkar.

Vitaminer K, PP, C finnes også i laurbæret, bare innholdet er veldig lite.

Essensielle oljer, tanniner, så vel som organiske syrer (som eddik, valerian, nylon), fytosteroler og harpikser blir også lagt merke til i sammensetningen av den krydret planten.

Hva er nyttig avkok av laurbærblad

Generell fordel

Selv Hippokrates i sine arbeider bemerket nytten av laurbærblad. Han foreslo å bruke den til leddsmerter, i behandling av nervesykdommer og kortpustethet. Laurel er et naturlig antiseptisk middel som er kjent for sine antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper.

I dag praktiseres ofte laurbærblad ikke bare på folkemunne, men også i evidensbasert medisin som en tilleggsmedisin. Det gjelder:

1. Med nervøs eksitabilitet og søvnforstyrrelse. Det foreslås å ta bad med ham eller bruke aromaterapi.
2. For å eliminere overflødig væske fra kroppen. Denne egenskapen til ham er mye brukt i krigen med unødvendige kilo.
3. For å forbedre fordøyelsen, mot tarmkolikk. Syrer i laurbær forbedrer metabolismen, noe som øker dannelsen av de nødvendige enzymer. Disse syrene er også i stand til å beskytte kroppen mot uønskede effekter av skadelige forbindelser som akkumuleres i tarmen.
4. I behandlingen av diabetes. Laurel hjelper til med å senke blodsukkeret. Det betyr riktignok ikke at du bør slutte å drikke medisinene som legen din har anbefalt. Lavrushka fungerer i dette tilfellet bare som hjelpeterapi.
5. Når du løser problemet med dårlig ånde. Laurel hjelper mot stomatitt eller andre lignende infeksjoner.
6. For å styrke immunforsvaret. Laurelavkok hjelper til med å bekjempe virus og forbedrer kroppens motstand.
7. For å redusere blodtrykket (blodtrykk) med en liten økning.
8. For å redusere leddsmerter. Dette skyldes fjerning av salter fra kroppen ved hjelp av infunderte laurbærblad.
9. For behandling av sopp på føttene, svette føtter, i nærvær av irritasjon og lukt.
10. Ved å eliminere problemer i luftveiene. Løvblad kjemper perfekt mot hoste og bihulebetennelse.

For kvinner

Brukes for brudd på menstruasjonsblødning hos jenter og kvinner. Riktig forberedt avkok av laurbærblad, som eksperter sier, hjelper til med å forbedre sammentrekning av livmoren og bevegelsen av blod i kroppen. Hvis det ikke er graviditet, men det er en forsinkelse i menstruasjonen, vil et avkok av laurbær bidra til å bringe utbruddet.

I tillegg brukes et avkok av laurbærblad med suksess i en industri som kosmetologi for å forbedre hårveksten, samt forebygge flass.

For menn

En drink brukes til problemer med forplantningssystemet som oppstår når styrken minker. Et avkok av laurbær bidrar til å heve og normalisere mannlig makt. Det er verdt å ta avslappende bad med laurbær, samt konsumere det inne i form av tinkturer og avkok.

Under graviditet

I gamle tider ble en uønsket graviditet avbrutt av en avkok av dette krydderet. Bruken av en for stor mengde avkok fra laurbær bidrar til å redusere livmoren, noe som forårsaker blødning og uttreden av embryoet. Blødning kan være ganske sterk, så du bør bruke denne metoden med forsiktighet.

Ved amming

Løvblad er en fordel ikke bare for voksne, men også for barn, så vær ikke redd for å legge den til maten. Den inneholder mange vitaminer og elementer som blir gitt videre til babyen med morsmelk. Imidlertid anses laurbærblad som et allergifremkallende produkt og kan forårsake utslett.

Hvis alt er i orden, og barnet reagerer godt på nyvinninger i morens kosthold, bør du ikke fjerne laurbærbladet fra sykepleiekosten, du trenger bare å observere babyen og dens tilstand og ikke misbruke mengden.

For barn

Løvblad brukes til å bekjempe allergiske og andre utslett hos barn. Det anbefales å lage et avkok av friske laurbærblader, som bør tilføres, helst flere timer. Den resulterende buljongen helles i badevann. Du kan også tørke utslettene selv med denne buljongen. I stedet for et avkok, er også laurbærolje tillatt, men også bare eksternt.

Ved søvnforstyrrelse anbefales det å legge et laurbærblad nær sengens hode.

Når du mister vekt

Planten brukes til å eliminere problemet med overflødig vekt. Et avkok av laurbærblader aktiverer stoffskifte, fjerner overflødig vann fra kroppen, i tillegg til ekstra salt og slagg. Selvfølgelig er det ønskelig å bruke et avkok sammen med fysisk aktivitet og et sunt kosthold. Du må drikke det i 2 ss. ss tre ganger per dag en halv time før måltider.

Medisinsk bruk

Mange eksperter, i tillegg til medisiner, tilbyr å ta hensyn til en slik krydder som laurbærblad.

1. Det er veldig vanlig i behandlingen av diabetes, spesielt i de innledende stadiene. Regelmessig bruk av laurbærblader bidrar til en betydelig reduksjon i blodsukkeret. Dette skyldes regulering av metabolisme og lavere kolesterol. Pasienter med en sykdom som diabetes mellitus bemerker at bruk av laurbær bidrar til å forbedre den generelle tilstanden, øke humøret og redusere symptomene på sykdommen.
2. Bruk laurbær og gastritt. Når du diagnostiserer betennelse i mageslimhinnen, anbefales det å holde seg til en diett og nekte krydder. Men laurbærbladet er ikke inkludert i listen over forbud. Tvert imot, det organiserer arbeidet i mage-tarmkanalen og hjelper til med å takle magesmerter, flatulens, og regulerer også avføring.
3. For tarmproblemer anbefales det også å bruke laurbær. Det lindrer spasmer, forhindrer forstoppelse, og beskytter også tykktarmen mot virkningene av forskjellige giftstoffer.
4. Et avkok av laurbærblad er også foreskrevet i komplekset i behandling av gikt. Det er i stand til å gjenopprette vev, forbedre beskyttelsesfunksjonene og fjerne salter. En laurbær tinktur brukes til å redusere smerter, spesielt med forverring av sykdommen.
5. En avkok av laurbær anbefales for å lindre symptomene på hemoroider på grunn av de betennelsesdempende og antiseptiske egenskapene og tilstedeværelsen av essensielle oljer, fettsyrer og tanniner. Eteriske oljer eliminerer effekten av mikrober, tanniner innsnevrer blodkar, noe som reduserer risikoen for indre blødninger. Det er også viktig å merke seg at laurbærbladet lindrer smerter og kløe.
6. Laurel hjelper i kampen mot blærekatarr, noe som reduserer varigheten av behandlingen og antallet antibiotika som brukes.
7. Luftveissykdommer kan også behandles med laurbær. Denne krydderingen kan eliminere ikke bare konsekvensene, men også årsaken til sykdommen. Laurelolje brukes til å gni brystet, og avkok tas oralt eller brukes til innånding.

Et avkok av laurbærblad i kosmetologi

Løvblad brukes i kosmetikk for å bekjempe ujevnheter i huden, fordi Det er et utmerket naturlig antiseptisk middel. Krydderinfusjon er i stand til å justere talgkjertlene, fjerne pigmentering, kviser, kviser, allergiske utslett. Det hjelper med å glatte ansiktshuden, og gjør håret skinnende og velstelt.

For ansikt

For å eliminere fet glans, forbedre hudfargen og gi den elastisitet, må du tilberede en tonic fra laurbærblader. For å lage det må du ta 100 gram blader, helle kokende vann og koke i omtrent femten minutter. Avkjøl deretter det tilberedte produktet og sett det på et kjølig sted slik at ikke direkte sollys faller på det. Påfør produktet flere ganger om dagen på ren hud til det tørker helt. Vask deretter med varmt vann og påfør fuktighetskrem.

For å eliminere kviser og rynker og øke hudens elastisitet, bruk følgende maske. Et glass varmt vann helles flere laurbærblader, avkjøles og filtreres deretter. I denne buljongen avles 3-5 ss blå leire og en maske påføres det rensede ansiktet. Når leiren begynner å sprekke, vaskes masken av med varmt vann og en fuktighetskrem brukes.

Når du arbeider med kviser, hjelper alkoholtinktur godt. Finhakk den ene delen av laurbærbladet og hell fem deler medisinsk alkohol. Blandingen blir renset på et kjølig sted i to uker. På slutten av det angitte tidspunktet vil man oppnå en ravvæske med en spesifikk lukt. Bruk den bare på problemområder.

Bruk ofte laurbærolje. Det eliminerer tørr hud. Det kan brukes ikke bare på ansiktet, men også på hendene og décolletéområdet. Det er bedre å bruke den varmet opp, da vil et positivt resultat ikke ta lang tid.

Laurelolje beroliger også irritert hud, hjelper deg med å bli kvitt spor som er igjen etter blåmerker eller fall.

For hår

For hår brukes laurbær ofte i masker. De knuste bladene helles med kokt vann. Denne buljongen blir insistert i en time, filtrert og honning oppløst i den. Masken anbefales å bruke varm. For best resultat, dekk hodet med folie og badehåndkle. Hold blandingen i omtrent en time, og skyll deretter med varmt vann og sjampo.

Bruk en maske med laurbærolje og Borodino-brød for å forhindre håravfall. Laurelolje er lett å få tak i på egen hånd. For å gjøre dette, fyll inn hakkede blader med uraffinert vegetabilsk olje. Du kan ta både oliven og solsikke. Blandingen blir renset i en uke på et mørkt sted. Og for å forberede selve masken trenger du bare 2 ss. ss slik olje. Pre-gjennomvåt brød i kefir og tilsett olje. Den resulterende blanding ble påført i en time under en film og vasket av med varmt vann ved bruk av sjampo.

For å gi hårglans og styrke, brukes en laurbærbuljong for å skylle det. Bladene helles med kokende vann og stekes i tjue minutter over svak varme. Avkjølt buljong skyll håret i en måned. Buljongen fra håret blir ikke vasket av.

Løvblad er ideelt for flass. I en liter kokende vann trenger du å brygge 25 blader med persille. Pakk deretter beholderen med buljong godt og ikke rør i to timer. Sil av buljongen og sett på plass i stedet for skyllemiddelet etter å ha vasket håret. I følge mange frisører, stimulerer denne infusjonen perfekt hårvekst.

Skader og kontraindikasjoner

Til tross for de enorme fordelene med laurbærblad, er det faktisk ikke så ufarlig.

1. Ikke spis mye persille under graviditeten, fordi hun kan forårsake spontanabort eller for tidlig fødsel.
2. Ubegrenset bruk av laurbær mens du ammer kan endre smaken på melk eller forårsake en allergisk reaksjon hos babyen.
3. Det anbefales ikke å bruke laurbær til magesår og 12 tolvfingertarmsår.
4. Du bør ikke bruke dette krydderet mot nyre- og leversykdommer.
5. Hyppig bruk av laurbærblad kan føre til forstoppelse.

Selvfølgelig skader ikke den lille mengden som brukes i matlagingen kroppen. Det er nok å tilsette 1-2 blader for å gi maten en behagelig smak og aroma.

Hvordan lage et avkok av laurbærblad

1. I kampen mot diabetes drikker de et avkok laget av 15 blader, fylt med 300 ml vann. Buljongen kokes litt og insisteres i fire timer.
2. For å bekjempe blærekatarr tilberedes et avkok av laurbærblader som følger: 30 gram av et blad helles med en bøtte med vann og kokes i tjue minutter. Buljongen avkjøles litt, helles i en kum og sitter i den slik at kjønnsorganene er i vannet. De sitter i ti minutter, og går deretter på toalettet.Dette er nødvendig slik at en liten brøkdel av avkoket kommer inn i kjønnsorganet for desinfeksjon. Etter denne prosedyren, ta en dusj og kle deg varm. Vanligvis er en gang nok og blærekatarr avtar. Hvis symptomene vedvarer, kan prosedyren gjentas dagen etter.
3. For behandling av bihulebetennelse tilberedes følgende buljong: flere store ark helles med kokende vann. Brygg dem i tjue minutter. Et serviett fuktet med dette avkoket blir plassert i ansiktet slik at det dekker nese og panne. Gjenta til buljongen er avkjølt. Dette gjøres best om kvelden før leggetid.
4. Når du bekjemper svette føtter, anbefales det å lage bad med avkok. Rundt 30 blader hell et glass kokende vann. Buljongen insisterer og gjør fotbad med det.
5. For å rengjøre karene helles fem blad med laurbær i 300 ml kokt vann og kokes i ytterligere fem minutter. Den resulterende buljongen helles i en termos og insisteres i minst fem timer.
6. Omtrent samtidig forberedes et avkok for å normalisere menstruasjonssyklusen. Rundt ti ark ark helles i 500 ml vann og kokes i fem minutter, og insisteres deretter i minst tre timer i en termos.
7. For å rette opp figuren kokes laurbærblader med en kanelstang i en liter vann i femten minutter.
8. Et avkok for bruk i avsetning av salter og osteokondrose tilberedes som følger: 1 teskje hakket laurbær fylles med 2 kopper kokende vann, dekkes med et lokk og kokes i fem minutter. Uten å fjerne lokkene, insister buljongen i to timer.
9. For behandling av psoriasis plasseres 10 ark laurbær i en termos og fylles med en halv liter kokende vann. Insister to timer.
10. For behandling av otitis media og andre sykdommer i øret, insister 2 ss. ss knust laurbær i to timer. I fremtiden brukes løsningen til å skylle eller innpode øret tre ganger om dagen. Du kan gjøre dette en gang om dagen om natten.
11. For behandling av hemoroider er oppskriften på avkoket denne: 25 blader brygges i tre liter kokende vann og insisterte i ti minutter.
12. Ved konjunktivitt anbefales en infusjon av tre blader av dette velduftende krydderet, kokt i en time, for å lindre betennelse. Voksne lager kremer, og holder omtrent en halv time. Hos barn brukes avkoket bare til vask.

Hvordan drikke et avkok av laurbærblad

1. For å rengjøre karene, tas den tilberedte buljongen om morgenen to slurker.
2. Med en forsinkelse av menstruasjonen konsumeres laurbærbuljong flere ganger i løpet av dagen. Neste dag begynner menstruasjonen. Hvis dette ikke skjer, bør du oppsøke lege.
3. For å redusere vekten drikkes buljongen på tom mage i tre dager, men da anbefales det å ta en pause.
4. Under terapi hos pasienter med diabetes forbrukes avkok av lavrushka 150 ml per dag før måltider, fordelt på tre doser. Etter to uker går sukkernivået vanligvis tilbake til det normale.
5. Med psoriasis tas et avkok i et halvt glass tjue minutter før måltider tre ganger om dagen.
6. Med hemoroider anbefales et avkok å drikke inne i et glass om dagen.
7. For å ta ut salter, bør infusjonen konsumeres i 1 ss. skje to ganger om dagen i to uker. For å oppnå best mulig effekt, anbefales det å rense tarmene først.

Interessante fakta om laurbær

1. Løvblad ble ansett som en indikator på kraft og kraft.
2. I det gamle Roma var en laurbærkrans det høyeste militære karakteristiske tegnet.
3. Folk som bor i Sahara-ørkenen legger til laurbærblad til arabica-kaffe som forberedelse.
4. Romerne og innbyggerne i det middelalderske Europa beskyttet hjemmene sine med laurbærgrener mot lyn.
5. Laurel essensiell olje brukes i såpeproduksjon, for fremstilling av massasjeoljer, dufter for kosmetikk og til å skape aromaer i parfymeindustrien.
6. Mange land, som Algerie, Cuba, Hellas, etc., velger laurbærgrener for å dekorere sine emblemer.
7. Løvblad er utstyrt med magiske egenskaper. Det brukes til å tiltrekke lykke til i økonomiske forhold.For å gjøre dette, legg brosjyren du liker i en pung eller pose nærmere pengene.
8. For en rolig atmosfære hjemme, er laurbærbladene i brann, de berører hvert hjørne med seg, og de får dem til å ulme i pannen over terskelen.
9. En liten kvist med laurbærblad skjult i bortgjemte hjørner vil ikke tillate at noe dårlig skal bosette seg i huset.
10. For å ha en profetisk drøm, bør kvist laurbær settes i madrassen.
11. Hvis du skriver et ønske på et ark med laurbær og kaster det i ilden, vil det absolutt gå i oppfyllelse.
12. Laurelgrenen ved barnesengen vil fjerne det onde øye fra ham.
13. Høyden på laurbærtreet kan nå mer enn ti meter.
14. I Russland er laurbærblad det nest mest populære krydderet, nest bare svart pepper.
15. I tidlig kristendom regnes en eviggrønn laurbær som et symbol på nytt liv, og en laurbærkrans snakket om martyrdøden.

Fotoavkok av laurbær