Liepų arbata: nauda ir žala organizmui

Daugiau nei tūkstantmetį žmonės augalus naudojo medicininiais tikslais. Anksčiau, kai dar nebuvo gaminami sintetiniai vaistai, gydytojai moterims gydė vaistines žoleles, gėles, šaknis ir šaknis įvairioms ligoms gydyti. Tada žmonės gana daug žinojo apie kiekvieno augalo naudą. Šiais laikais žolinis vaistas vėl populiarėja, žmonės vėl naudojasi gamtos pagalba gydant ir užkertant kelią daugybei ligų.

Smulkialapės liepos yra viena iš floros atstovų, padedančių pašalinti ne tik fizinius negalavimus, bet ir psichologinius sutrikimus. Manoma, kad net žmogus gali nustatyti savo biologinį lauką, gulėdamas po šiuo medžiu.

Bitės iš liepų žiedų nektaro surinktas medus padės išgydyti daugelį patologijų. Žolių arbata iš liepų žiedų ir lapų laikoma veikliųjų medžiagų ir mineralinių elementų šaltiniu, kuris turi didelę naudą vyro ir moters organizmui.

Prieš įtraukdami šį augalą į savo racioną, turėtumėte išstudijuoti visą informaciją apie jį. Ypač svarbu žinoti visas gydomąsias liepų savybes, kokiais atvejais būtina gerti gėrimą iš šio augalo, o kada - draudžiama. Priešingu atveju galite tik pabloginti būklę ir sukelti bet kokios ligos paūmėjimą.

Sudėtis ir kalorijų kiekis

Liepų arbata naudingų savybių lemia turtinga tokio medžio gėlių kompozicija. Gėrime iš liepų žiedų yra tokių medžiagų kaip karotinas, askorbo rūgštis. Be to, į tokią arbatą įeina flavonoidai, kurie turi priešuždegiminį, antioksidantinį ir antialerginį poveikį. Taip pat liepose yra eterinių aliejų, kurie ramina nervų sistemą. Gėlėse yra glikozidų, lakiųjų. Jie turi antiseptinį poveikį.

Iš liepų žiedų pagaminta arbata yra labai skani ir sveika. Medžio žieduose yra koncentruoto natūralaus cukraus, kuris gėrimui suteikia saldaus poskonio.

Be to, tokiame vaistiniame augale yra taninų, kurie turi baktericidinį poveikį.

Kalorijų kiekis 100 g arbatos yra tik 21 kcal. Tai yra vidutinis rodiklis, jis gali padidėti pridedant kitus komponentus. Taip pat liepų sultinys pasižymi dideliu angliavandenių kiekiu - beveik 4 g 100 g skystos kompozicijos.

Naudingos liepų arbatos savybės

Bendroji nauda

1. Toks vaistas yra naudingas peršalus. Arbata padeda sumažinti temperatūrą, palengvina pirmuosius ligos pasireiškimus. Kai atsiranda pirmieji peršalimo simptomai, kiekvieną rytą turėtumėte gerti liepų sultinį, pridėdami medaus. Taip pat liepa pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Dėl didelės vitamino C koncentracijos stiprinamas imunitetas. Be to, šio augalo gėrimas turi atsikosėjimą skatinančią savybę, todėl jis nepakeičiamas sergant bronchitu ir kitomis kvėpavimo sistemos patologijomis.
2. Produktas sutvirtina kraujagyslių sieneles ir padidina jų elastingumą, yra aterosklerozės ir cholesterolio plokštelių atsiradimo kraujagyslėse prevencija. Arbata naudinga žmonėms, sergantiems hipertenzija, nes nuoviras sugeba normalizuoti kraujospūdį.
3. Naudingas gėrimas iš liepų žiedų ir virškinamajam traktui. Taigi, su jo pagalba jūs galite atsikratyti spazmų, vidurių pūtimo.Taip pat tokia priemonė užkerta kelią uždegiminiam procesui virškinamajame trakte, skatina virškinimo fermentų gamybą ir padidina tulžies nutekėjimą.
4. Linden turi diuretikų poveikį, padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Todėl gėrimas yra naudingas tiems, kurie dažnai susiduria su edema. Tai daro teigiamą poveikį gydant cistitą ir urolitiazę.
5. Tvirta arbata iš medžių žiedų padės įveikti nemigą, nuraminti ir atsipalaiduoti. Gerti tokią kompoziciją rekomenduojama prieš miegą. Taip pat vaistas yra naudingas galvos svaigimui, spengimui ausyse.
6. Paraudimą, uždegimą ir kitus odos pažeidimus, susijusius su žaizdomis, nudegimais ir įbrėžimais, taip pat galima pašalinti liepomis, nes šis augalas dezinfekuoja ir pagreitina audinių regeneraciją.
7. Liepų arbata laikoma natūralia antispazmine. Šis nuoviras gali būti naudojamas esant galvos skausmams, taip pat sąnarių skausmams.

Moterims

Arbata iš liepų lapų ir žiedų rekomenduojama mergaitėms, kurios menstruacijų metu jaučia stiprų skausmą, nestabilų ciklą ar sunkų išsiskyrimą. Produktas gali pakelti hemoglobino kiekį ir pašalinti skausmą. Tokiu atveju būtina paruošti dvigubą alaus gėrimą, tai yra, pirmiausia jums reikia užpilti verdančiu vandeniu per augalines žaliavas, po to jį reikia virti ant ugnies dar 15-20 minučių.

Klimakterinis laikotarpis moterims būdingas nuolatiniu diskomfortu, kuris neigiamai veikia gyvybinę veiklą. Norėdami sumažinti atoslūgių gausą ir pagerinti bendrą būklę, normalizuoti hormoninį foną, turėtumėte gerti liepų sultinį.

Buvo atlikta nemažai tyrimų, kurie parodė, kad liepų arbata gali būti naudojama siekiant užkirsti kelią moters reprodukcinei sistemai. Gėrimo sudėtyje yra medžiagų, kurios gali blokuoti kraujo tekėjimą į neoplazmą ir prisidėti prie jo pašalinimo.

Taip pat žinomos vertingos liepų savybės kosmetologijos srityje. Taigi liepų žiedų nuoviras gali būti naudojamas kaip priemonė nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo. Arbata gali būti naudojama kaip veido odos priežiūros priemonė, kuri padės susidoroti su lupimu, atverti poras ir išgydyti stiprius išbėrimus. Norėdami tai padaryti, turite pasigaminti stiprų gėrimą.

Vyrams

Karštas gėrimas apsaugos kūną nuo peršalimo ir palengvins stresą po sunkios darbo dienos. Žinomas teigiamas liepų arbatos poveikis vidaus organų funkcionavimui. Be to, liepa skatina greitą atsigavimą po streso. Liepų arbata su medumi padės išvalyti nuodingų elementų ir toksinų organus ir audinius.

Pastaba! Miego problemas galima spręsti ir iš liepų žiedų nuoviro.

Yra liaudies receptas, naudojant liepas, kuris leidžia išgydyti prostatitą. Tokiu atveju produktas gaunamas iš žarijų, kurios liko sudeginus augalo šakeles. Norėdami pagaminti produktą, reikia sumalti apdegtas žaliavas iki miltelių konsistencijos ir užpilti verdančiu vandeniu. Gautas skystis geriamas tris kartus per dieną per savaitę. Laikoma, kad optimali dozė vienu metu yra 100 ml gėrimo.

Nėštumo metu

Vežant vaisius, moteriai ypač svarbu vartoti arbatą iš liepų žiedynų. Toks gėrimas taps veiksminga ir saugia virusinių ligų ir gripo prevencija. Liepų arbata gali būti naudojama ne tik prevenciniais, bet ir medicininiais tikslais. Nėščiajai nepageidautina vartoti sintetinius narkotikus, geriau vartoti natūralius gėrimus, turinčius karščiavimą mažinančių savybių.

Be to, produkte yra geležies, kurios reikia moteriai ir negimusiam kūdikiui, kad būtų išvengta geležies stokos anemijos. Reguliarus arbatos vartojimas padės išvengti galvos svaigimo.

Dažnai moterys nėštumo metu patiria rėmuo ir vidurių užkietėjimas. Iškeptas liepas padės pašalinti tokius negalavimus. Dėl diuretiko poveikio liepų nuoviras išgelbės moterį nuo kojų patinimo ir sunkumo.

Liepų arbata yra praturtinta vitaminais, kurie teigiamai veikia būsimos motinos nervų sistemą ir prisideda prie normalaus vaiko centrinės nervų sistemos vystymosi. Sistemingas gėrimas padeda įveikti nemigą, taip pat košmarus.

Nėštumo laikotarpiu prieš naudodamiesi liepų kompozicija, turite pasitarti su gydytoju. Gydant tokia priemone, būtina stebėti organizmo reakciją: jei atsiranda nemalonių simptomų, turėtumėte atsisakyti tokio gėrimo.

Kai maitinate krūtimi

Ekspertai rekomenduoja įtraukti liepą į jaunų motinų racioną, kurioms reikia padidinti motinos pieno kiekį, taip pat pratęsti žindymo laikotarpį. Šiems tikslams geriausia įsigyti sausų žaliavų, kurias parduoda vaistinės.

Liepų arbatoje rasta daug naudingų ingredientų, todėl ją galima naudoti žindymo metu. Toks nuoviras padės sustiprinti laktaciją ir suteiks galimybę ilgą laiką maitinti vaiką. Tačiau būtina ištirti visas indikacijas ir kontraindikacijas, kad nepakenktų vaikų organizmui. Kad nesusirgtų peršalimu, rekomenduojama gerti arbatą iš liepų žiedynų. Taigi, esant karščiavimui ar kosuliui, visai nereikia gerti stiprių vaistų ir kurį laiką atsisakyti žindymo. Geriau naudoti liepų nuovirą, kuriame yra didelė askorbo rūgšties koncentracija.

Prevenciniais tikslais galite išgerti stiklinę arbatos per dieną ne daugiau kaip 3–4 kartus per savaitę.

Vaikams

Naudinga liepų arbata jaunajai kartai. Pagrindinis tokios priemonės naudojimo pranašumas yra tas, kad liepų nuoviras gali būti skiriamas vaikui nuo šešių mėnesių. Norėdami nustatyti optimalią dozę vaikui, turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru.

Iš liepų žiedų pagamintas gėrimas bus efektyvus būdas kovoti su šiluma. Tokio vaisto vartojimas pašalins stiprių vaistų poreikį. Be to, ši arbata padės pašalinti sunkumo jausmą skrandyje ir išspręsti kitas virškinimo sistemos problemas. Reguliarus produktų, kurių pagrindas yra liepa, naudojimas padės kūdikiui atsikratyti pilvo pūtimo ir nuraminti nervų sistemą.

Kai numesti svorio

Gana dažnai dietologai pataria liepų nuovirą naudoti kaip pagrindinės dietos, skirtos svorio metimui, priedą. Jei mėnesį reguliariai geriate žolelių arbatą, per šį laikotarpį galite numesti iki penkių kilogramų.

Šiandien gaminama daugybė vaistų, kurie prisideda prie svorio metimo. Tokie agentai turi diuretikų poveikį. Liepų ekstraktas dažnai dedamas į vonią. Šis augalas taip pat padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Norėdami išsimaudyti su liepų lapais ir žiedais, jums reikia apie 300 g džiovintos žolės 5 litrams vandens. Užvirkite gautą kompoziciją, padermę ir supilkite į vonią. Kursas apima šešias tokias procedūras, kurių kiekviena atliekama kartą per septynias dienas. Geriausia išsimaudyti liepų vonioje prieš pat miegą. Šios procedūros padeda sureguliuoti vandens ir šarmų pusiausvyrą. Oda tuo pačiu tampa lygi, aksominė, dingsta celiulitas.

Norėdami pašalinti strijas, galite padaryti kompresus su liepa. Karšti losjonai turėtų būti laikomi probleminėse vietose 15 minučių. Sunkūs defektai greičiausiai nebus ištaisyti, tačiau maži randai išnyks per mėnesį.

Ar liepų arbatos maišelis yra naudingas

Jei liepa neauga netoliese ar dėl kokių nors priežasčių nebuvo įmanoma surinkti augalinių medžiagų, džiovintus, susmulkintus liepų žiedynus filtrų maišeliuose galite įsigyti bet kurioje vaistinėje. Juos labai lengva užvirinti, o norimą dozę nustatyti yra daug lengviau. Svarbiausia yra pakankamas tinkamumo laikas. Tokios žaliavos pasižymi tomis pačiomis savybėmis kaip ir nepriklausomai surinktos šviežios žaliavos.

Liepų arbata medicinoje

1. Liepų žiedynų nuoviras pasižymi karščiavimą mažinančiomis, diuretikais, choleretinėmis, priešuždegiminėmis savybėmis. Taip pat šis augalas turi atsikosėjimą skatinantį ir antialerginį poveikį.
2. Liepų arbata yra veiksminga gydant peršalimą ir virusines ligas, jai būdinga prakaituojanti ir prieštraukulinė savybė. Taip pat toks produktas gali būti naudojamas gerklės, gerklės skausmui, kosuliui gydyti, nes jis gali sušvelninti gerklę ir turėti atsikosėjimą.
3. Inkstų ir šlapimo pūslės patologijas taip pat galima išgydyti naudojant liepų lapų ir žiedų nuovirą. Taip yra dėl priešuždegiminio ir antispazminio poveikio, taip pat dėl ​​produkto diuretiko savybės, leidžiančios susitvarkyti su edema.
4. Dėl raminamojo poveikio produktas gali būti naudojamas galvos skausmams, nervų sutrikimams, miego sutrikimams gydyti.
5. Jei atsiranda alergija, liepų arbata padės sumažinti niežėjimą, paraudimą ir dirginimą.
6. Dėl baktericidinio ir priešuždegiminio poveikio liepas galima naudoti sergant stomatitu ir gingivitu.

Sergant cukriniu diabetu

Natūralių polisacharidų rasta liepų žiedynuose, kurių vaistinės savybės plačiai naudojamos gydant cukrinį diabetą. Nepriklausomai nuo ligos rūšies, tokia arbata gali būti labai naudinga. Gydymas šiuo atveju reiškia saldų maistą ir miltinius produktus, taip pat visišką įprastų gėrimų pakeitimą žalių liepų nuovirais. Produktas gali sumažinti gliukozės koncentraciją kraujyje.

Arbata, pagrįsta liepų lapais ir žiedais, gali pakenkti kūnui, jei žmogui nereikia mažinti šio rodiklio. Todėl svarbu laiku atlikti analizę.

Su pankreatitu

Liepų žiedas veiksmingas gydant kasos uždegimą. Norėdami paruošti vaistinį preparatą, turite supilti du šaukštus žaliavos į stiklinę verdančio vandens, po to mišinys kaitinamas ant silpnos ugnies maždaug 15 minučių. Kitas sultinys atvėsinamas ir nukošiamas. Paruošta gerti karštą po stiklinę kelis kartus per dieną. Gerkite šią arbatą po valgio.

Su gastritu

Liepų žiedai yra labai veiksmingi gydant gastritą, nepaisant didelio ar mažo rūgštingumo. Augalinės medžiagos padės greitai pašalinti uždegimą skrandyje, tuo pačiu pagerindamos paciento būklę. Norėdami gauti vaistinės arbatos, į emaliuotą indą supilkite 100 g liepų augalų žiedų ir užpilkite litru vandens. Šį mišinį užvirkite ant silpnos ugnies. Po to keptuvę uždenkite dangčiu, sultinį keletą valandų leiskite užpilti. Po to nusausinkite skystį.

Tokį produktą būtina suvartoti 30 minučių prieš valgį po 100 ml. Su dideliu rūgštingumu sergančiu gastritu gydymas trunka dešimt dienų, po to savaitę reikia padaryti pertrauką. Jei reikia, gydymo kursą galima pakartoti.

Su šalčiu

Sergant peršalimu arbata su liepomis gali duoti gerą rezultatą. Gėrimas padės sušvelninti paciento būklę, taip pat greitai pašalinti nemalonius ligos pasireiškimus ir sustiprinti susilpnėjusį imunitetą. Gaminant tokią kompoziciją reikėtų atsižvelgti į kelis dalykus. Indų, kuriuose bus ruošiama arbata, apačioje reikėtų supilti šiek tiek liepų žiedų. Po to užpilkite stikline verdančio vandens virš augalo. Talpyklą reikia uždengti ir reikalauti pusvalandį.

Gatavas produktas turėtų būti naudojamas šilta forma. Vietoje arbatos galite naudoti visą dieną. Norėdami pagerinti gėrimo skonį, į jį galite įpilti nedidelį kiekį medaus ar citrinos. Tinka kaip priedas ir avietės.

Su menopauze

Kai brandaus amžiaus moterims pasirodys pirmieji menopauzės simptomai, pravers gydomosios arbatos ar liepų žiedų savybės.Ginekologai rekomenduoja šį gėrimą įtraukti į dietą po 45 metų.

Gydymo tokiu naudingu gėrimu kursas turėtų būti daugiau nei mėnuo. Kartokite tokias procedūras kas šešis mėnesius. Tokios prevencinės priemonės padės sąžiningajai žmonijos pusei pasiruošti tokiam gana sudėtingam gyvenimo laikotarpiui. Prasidėjus menopauzei, norint palaikyti hormonų pusiausvyrą, arbatą reikia gerti po mėnesio.

Dėl kosulio

Paprastai su peršalimu, lydimu kosulio, žmonės įpratę eiti į vaistinę tikėdamiesi nusipirkti šiuolaikišką vaistą, kuris išgydys nemalonius ligos požymius. Tačiau tik nedaugelis žino, kad tokiais atvejais galite išsiversti be sintetinių priemonių, naudodami vaistinius augalus. Pavyzdžiui, tinkamai paruoštos liepa gali būti naudinga kūnui ir greitai palengvinti SARS ar ARI simptomus. Neapdorotos liepų medienos nuoviras veikia švelniai ir efektyviai.

Liepų žieduose gausu įvairių naudingų komponentų, turinčių gydomąjį poveikį kvėpavimo sistemai.

Yra daugybė variantų, kaip iš vaistinių augalų gauti naminį vaistą, kuris padės kovoti su kosuliu. Galite paimti liepą nuoviro, užpilo ir arbatos pavidalu.

Priklausomai nuo to, koks infuzijos būdas yra naudojamas, galite gauti gėrimų, kurie padės atsikratyti sauso ar šlapio kosulio. Norint išgydyti kosulį su skrepliais, reikia į stiklinę sudėti du arbatinius šaukštelius džiovintų žiedynų, užvirinti verdančiu vandeniu. Preparatą reikia infuzuoti 40–45 minutes. Po to gėrimą nukoškite ir gerkite šiltai tris kartus per dieną.

Esant sausam kosuliui, padės infuzija, kurios paruošimas atliekamas pagal šį receptą. Būtina dvi valandas šaltame vandenyje reikalauti šaukštelio liepų žiedų. Pasibaigus nurodytam laikui, skystį nusausinkite ir užvirkite. Įpilkite į jį keletą aviečių uogų ir vėl supilkite liepų žaliavą šiuo skysčiu. Pakartotinę infuziją tęskite 30 minučių, po to į gėrimą galite įpilti šiek tiek medaus ir gerti dienos metu gurkšnodami.

Bronchitui gydyti naudojamas šio augalo žiedų nuoviras. Norėdami jį paruošti, jums reikia virinti šaukštą žiedynų 0,5 litro vandens, o tada reikalauti 60 minučių. Paruoštą sultinį nukoškite ir gerkite po 100 ml tris kartus per dieną.

Yra dar vienas nuoviro paruošimo variantas, kuris įsitvirtino kaip priemonė, galinti išgydyti stiprų, varginantį kosulį. Norėdami jį gauti, turite supilti keturis šaukštus džiovintų žaliavų į dvi stiklines verdančio vandens ir 10 minučių padėkite į vandens vonią. Atvėsinkite masę, padermę ir gerkite po 1/3 puodelio tris kartus per dieną.

Žala ir kontraindikacijos

Didelis teigiamų savybių sąrašas nereiškia, kad gėrimas iš liepų lapų ir žiedynų yra naudingas kiekvienam bet kuriuo metu. Yra keletas kontraindikacijų, dėl kurių būtina atsisakyti tokios arbatos vartojimo. Visų pirma, mes kalbame apie individualų kūno netoleravimą. Dėl blogo kraujo krešėjimo, dėl kurio dažnai atsiranda kraujavimas, taip pat turite apriboti tokio produkto suvartojimą. Žemas kraujospūdis ir padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas taip pat yra kontraindikacijos vartoti vaistinę kompoziciją.

Per didelis liepų arbatos vartojimas sukelia įvairių komplikacijų. Pavyzdžiui, moterims gali sumažėti regėjimo aštrumas, bus pažeista vandens ir druskos pusiausvyra. Taip pat organizme gali trūkti kalio, pradės varginti kojų mėšlungis. Žindymo metu sutrinka tiek motinos, tiek kūdikio nervų sistema.

Neigiamos pasekmės išryškėja net tuo atveju, kai arbatai gaminti naudojamos nekokybiškos žaliavos, todėl svarbu nusipirkti liepų vaistinėje.

Kada rinkti ir kaip laikyti liepas

Šiandien nėra sunku nusipirkti aukštos kokybės džiovintų žaliavų. Tokį augalą galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje, specialiose vaistinių augalų parduotuvėse, taip pat turguje. Bet norėdami aprūpinti save aukštos kokybės žaliavomis, galite savarankiškai gaminti ruošinius.

Liepų žiedų ir lapų kolekcija prasideda pavasario pabaigoje ir vasaros pradžioje. Kolekcijos laikotarpis trunka tik dešimt dienų, kai atidaroma dauguma gėlių.

Būtina surinkti liepas sausu oru. Žaliavos neturėtų būti ruošiamos po lietaus ir anksti ryte, kai ant lapų dar yra rasos. Jums reikia pasirinkti ištisus žiedynus be pažeidimų, nuplėšti rankomis ar specialiomis žirklėmis. Atliekant šį genėjimą, paženklinami mažamečiai lapai prie žiedkočio.

Reikia atsiminti, kad naudingos ir kenksmingos produkto savybės priklauso nuo žaliavų kokybės, todėl būtina skinti tik sveikas liepų žiedus.

Džiovintos liepos laikomos popieriniuose maišuose arba audinių maišuose. Žaliavų tinkamumo laikas yra dveji metai.

Kaip džiovinti

Surinktos žaliavos turi būti paskirstytos plonu sluoksniu ant stalo, uždengtos marle ir dedamos į gerai vėdinamą patalpą. Svarbu apsaugoti liepų žiedynus nuo tiesioginių saulės spindulių. Taigi, kad augalas nebūtų puvinio, turite periodiškai jį maišyti, o tada išdžiovinti. Norėdami tai padaryti, jums reikia išdėstyti liepas ant popieriaus ir perkelti į sausą vietą be tiesioginių saulės spindulių. Temperatūra kambaryje turėtų būti ne didesnė kaip 45 laipsniai. Tai yra vienintelis būdas išsaugoti visas gydomąsias produkto savybes.

Kaip pasidaryti liepžiedžių arbatą

Norėdami užvirinti kalkių gėrimą, būtina naudoti stiklinius, keramikinius ar porcelianinius indus. Į indą įdėkite kelis šaukštus džiovintų liepų ir užpilkite karštu vandeniu, kurio temperatūra 85–90 laipsnių. Tokiu atveju neturėtumėte naudoti vėsio verdančio vandens, nes aukšta skysčio temperatūra neutralizuoja gydomąsias augalo savybes, o arbata pasirodys nenaudinga. Indai turi būti sandariai uždaryti ir suvynioti į rankšluostį. Gėrimas turėtų būti infuzuojamas pusvalandį, po kurio jis gali būti vartojamas.

Taip pat galite naudoti dvigubo alaus virimo būdą. Tokiu atveju žiedynus reikia užpilti karštu skysčiu, primygtinai reikalauti 15 minučių. Tada sudėkite žaliavas ant lėto ugnies ir troškinkite apie 30 minučių. Tokiu būdu gauta arbata yra naudinga sergant neurozėmis ir nereguliariomis menstruacijomis. Bet dažnas tokios priemonės vartojimas gali sukelti inkstų sutrikimus.

Kodėl arbata tampa klampi?

Iš liepų žiedų pagaminta arbata gali sutirštėti dėl to, kad šio medžio žiedynuose ir žievėje yra taninų, cukrų, taip pat vaško, todėl, gavę stiprią užpilą, pradeda išsiskirti gleivės. Tai dažnai nutinka vaistažolių nuovirais ir užpilais, kai tokių medžiagų yra.

Kas yra derinama su

Liepų arbatą galima derinti su juoda ir žalia arbata bet kokiu santykiu, įpilkite medaus ar citrinos. Liepų arbata yra saldaus skonio, todėl nereikia dėti cukraus. Norėdami gauti vaistinę kolekciją, kalkių spalvą galima maišyti su aviečių vaisiais ir lapais, su raudonėliais, šalavijais, pankoliais, mėtomis, jonažole ir kt.

Norėdami paruošti gargždą, į gėrimą galite įpilti šaukštą kepimo sodos. Tokia kompozicija sumažins uždegiminį procesą ir pašalins gerklės skausmą.

Kosmetologijoje naudojamas liepų sultinio ir mineralinio vandens mišinys. Kremams veido ir rankų odai gauti liepų arbatą galima maišyti su įvairiais augalinės kilmės aliejais.

Kaip dažnai galiu gerti liepų arbatą

Norint nepakenkti kūnui, svarbu laikytis normos vartojant liepų sultinį.Gydymas gali būti atliekamas tris savaites, po kurių reikia padaryti pertrauką. Optimali dozė yra vienas puodelis arbatos per dieną.

Įdomūs faktai apie liepas

1. Kaip žinote, tarp žmonių „liepa“ reiškia klastotę, tačiau tik nedaugelis žino, iš kur atsirado ši reikšmė. Taip yra dėl to, kad anksčiau minkšta mediena iš liepų buvo naudojama padirbinėjant ruonius, o kai kurie žemos kokybės batų gamintojai šią medžiagą panaudojo kurdami batų padą.
2. Liepai gali gyventi kelis šimtmečius, nors yra medžių, kurie gyveno daugiau nei tūkstantį metų.
3. Tokio medžio skersmuo gali būti beveik penki metrai.
4. Derva gaunama iš liepų medienos.

Liepų arbatos nuotrauka