Śliwki: korzyści zdrowotne i szkody

Od czasu pojawienia się takiego owocu jak śliwka naukowcy odkryli wszystkie jego korzystne i szkodliwe właściwości. Roślina ta została uzyskana kilka tysięcy lat temu na terytorium, na którym obecnie znajduje się Turcja. Kultura powstała w wyniku skrzyżowania śliwki i tarniny. Owoce okazały się sukcesem: miały smak śliwki wiśniowej i nabyły odporność na zimno, co jest charakterystyczne dla tarniny. Ponadto produkt uzyskał szereg pozytywnych właściwości rybitwy. Rezultatem jest owoc, który łączy zestaw pozytywnych cech dwóch roślin.

Rodzaje śliwek

Istnieje wiele odmian śliwek. Najczęstsze z nich to następujące typy:

Korzyści i szkody ze śliwek

  1. Śliwka domowa. Drzewo może osiągnąć wysokość 15 metrów. Owoce są w różnych kolorach - żółtym, niebieskim, czerwonym, fioletowym. Wszystkie z nich są wykorzystywane jako jedzenie. Wiek rośliny może wynosić 25 lat i owocuje przez 10-15 lat.
  2. Kolczasta śliwka (cierń) to mały krzew, który ma kolce. Może dorastać do 4-5 metrów. Owoce są małe, koloru niebieskiego, pokryte płytką nazębną, mają jedną kość. Ten owoc ma kwaśny, cierpki smak, jest szeroko stosowany w medycynie ludowej.
  3. Śliwka chińska - drzewo o wysokości 10-12 metrów. Owoce są żółte, w kształcie gruszki lub owalne, o średnicy do 5 cm, mają kolor purpurowo-czerwony. Ten rodzaj śliwki jest rzadko uprawiany.
  4. Portugalski Lavrovishnya to wiecznie zielony krzew, który może dorastać do 1 metra. Śliwkowy kształt przypomina jajko. Owoce charakteryzują się gorzko-kwaśnym smakiem, mają jedną kość.
  5. Śliwka morska to kolejny rodzaj rośliny, która rośnie tylko na wybrzeżu Oceanu Atlantyckiego na kontynencie Ameryki Północnej. Jest to krzew o małej wysokości, tylko 2-4 metry. Owoce są małe, do 2 cm średnicy, mają również jedno ziarno.

Jaka jest różnica między śliwką wiśniową a śliwką

  1. Przede wszystkim te odmiany owoców różnią się kolorem. Śliwka wiśniowa najczęściej ma kolor żółto-czerwony, podczas gdy śliwka charakteryzuje się ciemnoniebieskim kolorem.
  2. Te dwa produkty różnią się składem chemicznym i wartością odżywczą. Tak więc śliwka zawiera więcej cukrów i mniej wapnia niż śliwka wiśniowa.
  3. Śliwka wiśniowa rośnie w regionach południowych, zwłaszcza na Kaukazie. Wynika to z faktu, że roślina nie wytrzymuje niskich temperatur. Śliwka występuje na wszystkich obszarach o umiarkowanych warunkach klimatycznych.
  4. Owoce śliwki dojrzewają pod koniec lata - na początku jesieni śliwka wydaje owoce znacznie wcześniej. Śliwka wiśniowa zaczyna wydawać owoce dwa lata wcześniej w porównaniu ze śliwkami.
  5. Śliwki są znacznie łatwiejsze do suszenia, co powoduje suszenie śliwek. W śliwce wiśniowej kość nie rozdziela się. Ponadto gatunek ten jest mniej podatny na szkodniki, mało wymagający dla gleby. W naszych naturalnych warunkach uprawa specjalnych śliwek nie wymaga żadnych specjalnych środków. Z tego powodu produkt jest przyjazny dla środowiska. Śliwka jest narażona na choroby i nie jest odporna na szkodniki.

Skład i zawartość kalorii

Śliwka to pożywny letni owoc o bardzo soczystym i słodkim smaku. Owoc jest bogaty w różnorodne składniki, które przynoszą znaczące korzyści ludzkiemu ciału.

  1. Tak więc śliwka zawiera witaminę A, która bierze udział w procesach biochemicznych układu odpornościowego, zwiększa funkcję ochronną organizmu, a także jest przydatna dla wzroku. Ponadto produkt zawiera witaminy PP, grupa B, kwas askorbinowy, tokoferol. Witamina K zmniejsza stan zapalny i zwiększa wrażliwość na insulinę.
  2. Błonnik w śliwce jest ważny dla przewodu pokarmowego. W suszonych owocach jest znacznie więcej.
  3. Śliwka zawiera również polifenole, które są przeciwutleniaczami, które zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów. To właśnie te substancje regulują zawartość kwasu i są odpowiedzialne za zapach i kolor owoców.
  4. Żelazo zapewnia normalne funkcjonowanie układu krążenia organizmu.
  5. Spośród mikro i makroelementów w śliwce znajdują się substancje takie jak magnez, wapń, sód i inne.

Zawartość kalorii w produkcie jest dość niska, tylko 49 kcal na 100 g.

Jakie są zalety śliwek

Jakie są zalety śliwek

Ogólna korzyść

  1. Śliwki pomagają utrzymać zdrowie serca. Ciemne owoce zawierają więcej przeciwutleniaczy, które mają właściwości przeciwzapalne, co zmniejsza prawdopodobieństwo uszkodzenia komórek.
  2. Błonnik pomaga ustalić funkcję jelit.
  3. Antocyjany, które są czerwonawo-niebieskimi pigmentami owocu, chronią organizm przed rakiem, eliminując wolne rodniki. Ponadto wiadomo, że witamina A w śliwkach zapobiega rozwojowi raka jamy ustnej. Ponadto substancja ta chroni oczy przed uszkodzeniem w wyniku ekspozycji na światło ultrafioletowe.
  4. Obecność śliwek w diecie wzmacnia układ kostny. Bor jako część produktu pomaga utrzymać gęstość kości.
  5. Śliwka zapewnia wchłanianie żelaza w ciele. Wynika to z wysokiej zawartości kwasu askorbinowego w hodowli. Żelazo jest niezbędne do tworzenia czerwonych krwinek, poprawia krążenie krwi i zapobiega rozwojowi anemii.
  6. Niski indeks glikemiczny śliwki pozwala kontrolować poziom glukozy we krwi.
  7. Potas pomaga utrzymać optymalne ciśnienie krwi.
  8. Przeciwutleniacze w składzie owoców śliwki spowalniają proces starzenia, sprzyjają odmładzaniu skóry, eliminują ślady ran i zapewniają ich szybkie gojenie.

Dla kobiet

  1. Podczas menstruacji często obserwuje się spadek poziomu hemoglobiny w ciele kobiety. Śliwka zawiera żelazo, które zapobiega anemii z niedoboru żelaza.
  2. Owoce te odpowiadają za szybką regenerację skóry. Dlatego produkt może być stosowany do znaków trądziku, skaleczeń i mikropęknięć.
  3. Owoce są ważne dla kobiet, które zmagają się z dodatkowymi centymetrami w talii. Regularne spożywanie śliwek może oczyścić ciało. Błonnik pokarmowy w produkcie pozwala przyspieszyć metabolizm. W rezultacie jedzenie jest szybciej wchłaniane i przestaje być osadzane w niepotrzebnych miejscach.
  4. Bogaty skład przeciwutleniacza kultury pozwala chronić organizm przed szkodliwym działaniem radionuklidów i toksycznych składników. Te składniki to zapobieganie rakowi macicy i piersi.
  5. Ponadto owoce śliwy są szeroko stosowane w kosmetologii. Ten owoc jest składnikiem większości kosmetyków, które zapewniają produkcję kolagenu i działają odmładzająco.

Dla mężczyzn

  1. Uważa się, że zastosowanie śliwek w żywności dodatkowo zapewnia syntezę testosteronu i poprawia funkcjonowanie gruczołu krokowego.
  2. Wiadomo, że męskie ciało jest bardziej narażone na wysoki poziom cholesterolu we krwi, co prowadzi do patologii serca. Śliwka oczyszcza naczynia krwionośne i usuwa płytki cholesterolowe z wnęk. Jest to zapobieganie miażdżycy, zakrzepicy.
  3. Owoce śliwki mogą poprawić środowisko psycho-emocjonalne. Jest to szczególnie ważne dla osób, które okresowo doświadczają różnych czynników stresowych. Wystarczy jeść pięć owoców dziennie, aby być spokojnym i spać spokojnie.
  4. Śliwka jest również przydatna dla mężczyzn, którzy nadużywają alkoholu, może z czasem oczyścić wątrobę z działania etanolu. W takim przypadku nadmiar „złego” cholesterolu jest wydalany wraz z nadmiarem żółci.
  5. Ponadto ten produkt pomaga utrzymać optymalne ciśnienie krwi i zapobiegać jego skokom.

Podczas ciąży

Pytanie dotyczące stosowania śliwek podczas ciąży i karmienia piersią jest nadal otwarte. Bogaty skład witaminowo-mineralny produktu jest bardzo przydatny dla ciała kobiety i dziecka, ale wysoka aktywność niektórych substancji w śliwce może powodować dyskomfort, a nawet prowadzić do poważnych zaburzeń.

  1. W czasie ciąży produkt jest przydatny, ponieważ zawiera kwas foliowy, który jest niezbędny do prawidłowego kształtowania nienarodzonego dziecka.
  2. Potas zawarty w owocach może wyeliminować obrzęk, z którym często borykają się kobiety w ciąży.
  3. Błonnik pokarmowy znajdujący się w owocach stymuluje funkcjonowanie przewodu pokarmowego, w wyniku czego można pozbyć się zaparć i dyskomfortu w jamie brzusznej.
  4. Witamina C pomaga wzmocnić układ odpornościowy. Regularne spożywanie śliwek w okresie ciąży pomaga regulować ciśnienie krwi.

Produkt jest przeciwwskazany w przypadku indywidualnej nietolerancji. Nadużywanie może prowadzić do biegunki, wzdęć. Nie zaleca się spożywania niedojrzałych owoców. Może to wywoływać ból w przewodzie pokarmowym.

Wideo: jak jeść podczas ciąży Rozwiń

Podczas karmienia piersią

Podczas karmienia piersią noworodka młoda matka nie powinna spożywać śliwek. Może to powodować zaparcia lub biegunkę u dziecka. Wprowadzenie takiego produktu do diety kobiety karmiącej piersią jest możliwe dopiero po dwóch miesiącach od daty urodzenia. Ponadto należy to robić stopniowo, kontrolując reakcję dziecka i ciała kobiety.

Dla dzieci

Dietetycy zalecają wprowadzenie śliwek do diety dzieci nie wcześniej niż w wieku sześciu miesięcy i tylko wtedy, gdy dziecko spróbowało już innych warzyw i owoców. Jednocześnie owoców nie należy podawać w czystej postaci, ale jako kompot przygotowany z suszonych owoców. Przecier ze śliwki można włączyć do menu dla dzieci nie wcześniej niż 1 rok. Wynika to z faktu, że produkt charakteryzuje się wysokim stopniem reakcji alergicznej.

W rzadkich przypadkach można użyć wywaru z suszonych śliwek od 4 miesięcy, gdy dziecko cierpi na zaparcia. Jednak dawka powinna być minimalna. Przed użyciem takiego narzędzia należy skonsultować się z pediatrą.

Śliwka zawiera wiele witamin i minerałów, które zapewniają zdrowy wzrost i rozwój. Zaleca się podawanie dziecku kompotu ze śliwek i świeżych owoców w zimnych porach roku. Taki napój pomoże wzmocnić funkcję ochronną organizmu. Owoce mają zdolność delikatnego oczyszczania przewodu pokarmowego, zwiększania apetytu i normalizacji wagi.

Śliwki należy również podawać dzieciom, u których znaleziono robaki.

Jeśli leczenie dziecka odbywa się za pomocą różnych leków, możesz przygotować wywar z suszonych śliwek. Ta metoda poprawi działanie leków i oczyści organizm z toksyn.

Czy można schudnąć, jedząc śliwki?

Śliwka charakteryzuje się właściwościami myjącymi. Dlatego może być stosowany w odchudzaniu. Ponadto istnieje nawet kilka diet opartych na tym produkcie. Na przykład dobrze znana dieta śliwkowa, która polega na dniach postu za pomocą śliwek. Taki rozładunek można przeprowadzić nie więcej niż dwa razy w tygodniu. Pozwoli ci to pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów w ciągu kilku dni. Dieta jest ścisła, ponieważ stosuje się tylko jeden produkt.Oprócz tego możesz pić płyny nieodżywcze, takie jak woda mineralna lub herbata.

Czy można schudnąć, jedząc śliwki?

W ciągu dnia należy spożywać około 1 kg śliwki, półtora litra wody i do 1 litra zielonej lub ziołowej herbaty. Do takich celów należy wybrać dojrzałe owoce, wybrana odmiana powinna mieć niską zawartość cukru. Ponadto owoce nie powinny być bardzo kwaśne.

Owoce należy umyć, wysuszyć i podzielić na pięć części. Każdą część produktu należy spożywać w równych odstępach czasu. To samo należy zrobić ze wskazaną ilością płynów. Herbatę zaleca się pić pół godziny przed śliwką, a wodę - pół godziny po zjedzeniu owoców.

Zamiast śliwek można użyć 1-2 razy dziennie wycisnąć z tych owoców. Po dniu postu ważne jest przestrzeganie zasad żywienia, tj. Wykluczanie potraw słodkich i mącznych, napojów alkoholowych, zmniejszanie spożycia smażonych potraw.

Aby uzyskać najlepszy efekt, zaleca się zastąpienie ostatniego posiłku świeżymi śliwkami popijanymi wodą, jak w dniu na czczo.

Korzyści i szkody z soku śliwkowego

Sok ze śliwek ma takie same pozytywne i negatywne właściwości jak sama śliwka. Podczas usuwania stałej części wzrasta stężenie szeregu substancji obecnych w owocach. Prowadzi to do tego, że istnieją ograniczenia dotyczące ilości spożywanego soku. Tak więc jednorazowo nie możesz wypić więcej niż 100 ml napoju.

Jeśli chodzi o kompot śliwkowy, taki napój powtarza również wszystkie właściwości surowego produktu. Jednak ze względu na dodatek cukru i obróbkę cieplną zawartość kalorii jest dwa razy wyższa niż w przypadku świeżej śliwki.

Wideo: jak zrobić sok ze śliwki na zimę Rozwiń

Śliwkowe kości: korzyści i zastosowania

Nasiona zawierają olej, który stosuje się w przypadku glistnicy, ale bez specjalnego traktowania, którego nie można zrobić w domu, nie należy ich stosować. Znaleźli wiele soli kwasu cyjanowodorowego, które nazywane są cyjankami.

Aby uzyskać efekt leczniczy takiego oleju, należy go spożywać w wystarczających ilościach. Wraz z tym kumulują się niebezpieczne dla zdrowia cyjanki. Z tego powodu jedzenie kości i tłoczonego na nich oleju jest przeciwwskazane. Aby uchronić się przed skutkami śmiertelnych substancji, możesz używać tylko oleju z nasion śliwki, który został uzyskany przemysłowo.

Korzyści z liści śliwki

Liście śliwy służą do otrzymywania naparów i wywarów, które pomagają w leczeniu różnych urazów. Na przykład wywar leczy choroby przyzębia, rany, które mają ropne wydzieliny i goją się przez długi czas, procesy zapalne w nerkach i pęcherzu.

Aby przygotować wywar, konieczne jest zaparzenie około 200 g liści w litrze wrzącej wody przez pół godziny. Następnie ciecz powinna zostać przefiltrowana, ostudzona i użyta zgodnie z zaleceniami.

Śliwki w medycynie

Śliwki są szeroko stosowane w medycynie. Tak więc za pomocą tego owocu możesz pozbyć się wysokiej temperatury ciała i gorączki, wyeliminować objawy sezonowego niedoboru witamin. Ponadto ten produkt normalizuje wątrobę, leczy choroby przewodu pokarmowego, poprawia apetyt i pomaga zmniejszyć wagę. Ponadto owoce śliwki są stosowane w stanach zapalnych w jamie ustnej, zaburzeniach hormonalnych.

Śliwki w medycynie

Z cukrzycą

Pacjenci z cukrzycą mogą jeść około 100-150 g surowych owoców dziennie. Jeśli śliwka zostanie wysuszona, to znaczy w postaci śliwek, normę obniża się do 40 g dziennie. Wynika to z wysokiej zawartości kalorii w takim produkcie.

Ważne: indeks glikemiczny śliwek wynosi 22 jednostki.

Z zapaleniem trzustki

Dozwolone jest spożywanie 3-4 dojrzałych śliwek dziennie, ale bez skórki. Możesz włączyć takie owoce do swojej diety tylko po posiłku. Jeśli diagnoza została postawiona kilka lat temu, nawet z zaostrzeniem, możesz zjeść kilka owoców bez skórki. We wczesnych latach zapalenia trzustki podczas zaostrzenia stosowanie śliwki jest przeciwwskazane.

Z zapaleniem błony śluzowej żołądka

Dopuszczalne spożycie 3-4 dojrzałych owoców. Możesz pić sok ze śliwki, ale należy go rozcieńczyć wodą w stosunku 1: 2.Podczas zaostrzenia wszelkie produkty na bazie śliwki są zabronione.

Dla jelit

Świeże lub suszone śliwki, napoje na ich bazie, mają łagodny efekt przeczyszczający, w wyniku czego następuje oczyszczenie przewodu pokarmowego. Produkt przyczynia się również do wzrostu liczby pożytecznych bakterii, ponieważ w zlewie znajdują się błonniki pokarmowe, które stymulują ich produkcję.

Ponadto produkt stymuluje motorykę jelit, eliminuje pasożyty, które namnażają się w jelicie, a także zapobiega powstawaniu gnilnych formacji z powodu obecności składników pektyny.

Na zaparcia

Aby wyeliminować zaparcia, zmieszaj suszoną śliwkę z owsem w stosunku 3: 1. Powstałą mieszaninę należy zalać wrzącą wodą i nalegać na godzinę. Następnie odcedź kompozycję i spożywaj 100 ml 3 razy dziennie.

Z dną moczanową

Z tą chorobą możesz jeść nie więcej niż 4 owoce dziennie, a można to zrobić dopiero po jedzeniu.

Do wątroby

Śliwka może chronić wątrobę przed różnymi urazami, wzmacniać ją poprzez usuwanie toksyn z organizmu i oczyszczanie krwi.

Składniki owoców chronią wątrobę przed negatywnymi skutkami. Produkt zawiera elementy, które przyczyniają się do rozładunku ciała. Ponadto owoce śliwek zapewniają aktywność dróg żółciowych, co prowadzi do usuwania toksyn z organizmu.

Tradycyjne przepisy medyczne oparte na śliwkach

Surowe owoce przyczyniają się do normalizacji czynności jelit, oczyszczania organizmu i poprawy ogólnego samopoczucia. Aby to zrobić, wystarczy jeść owoce kilka razy dziennie między głównymi posiłkami.

Odwar z liści śliwy służy do leczenia ran, a także do zapobiegania chorobom górnych narządów oddechowych. Aby go przygotować, musisz wziąć 20 g zmiażdżonych liści śliwki i zalać szklanką wrzącej wody. Masę należy podpalić na pół godziny, a następnie odcedzić. Weź gotowy produkt trzy razy dziennie po 50 ml.

Suszone śliwki są doskonałym zabiegiem na odciski. Aby to zrobić, wlej 50 g suszonych owoców do szklanki mleka, zagotuj masę, zdejmij z ognia i pozostaw na 10-15 minut. Następnie suszone śliwki należy nakładać na obszar z odciskami przez 20 minut.

Śliwki w kosmetologii

Ze względu na bogaty skład chemiczny owoc jest niezbędnym narzędziem do wzmacniania loków i przywracania skórze. Najłatwiejszym sposobem na użycie maski śliwkowej jest nałożenie zmiażdżonej miazgi owocowej na skórę przez 20 minut.

Śliwki w kosmetologii

Aby przygotować maskę oczyszczającą, należy wymieszać zmiażdżoną miąższ kilku śliwek z łyżką soku z cebuli i czosnku. Nałóż uzyskaną masę na twarz gotowaną na parze i przytrzymaj przez 10-15 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Aby przygotować maskę do włosów, wyciśnij sok z sześciu śliwek i dodaj łyżeczkę miodu i skrobi oraz 0,5 łyżeczki jogurtu. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki i nakładaj na włosy przez pół godziny. Zmyć mieszaninę szamponem.

Szkoda i przeciwwskazania

Śliwka charakteryzuje się wieloma użytecznymi właściwościami, ale mimo to ma pewne skutki uboczne, które mogą powodować dyskomfort, a nawet szkodzić zdrowiu ludzkiemu. Przeciwwskazania do stosowania takich owoców są przejadane przez pacjentów z cukrzycą. Śliwki mogą zawierać do 10 procent cukru, więc nadmierne spożycie w tej chorobie jest przeciwwskazane. Należy również porzucić ten produkt z kamicą moczową, dną moczanową w zaawansowanej postaci, niewydolnością nerek. Choroby układu moczowego, takie jak niedrożność lub zapalenie gruczołu krokowego, są również ograniczeniem stosowania śliwek w diecie, ponieważ owoce tej rośliny mają działanie moczopędne.

Mogą również wystąpić alergie lub indywidualne nietolerancje. Takie objawy są dość rzadkie, ale mogą wystąpić u dzieci.

Zastosowanie dużej liczby owoców śliwki może prowadzić do zniszczenia górnej warstwy szkliwa zębów.

Jak zbierać i przechowywać śliwki

Kupując powinieneś kupić śliwki, które nie mają uszkodzeń mechanicznych, mają gładką powierzchnię, bez ciemnych plam. Zapach owoców można wyczuć przez skórkę, nie powinien mieć cierpkiego aromatu i przypominać likier. Dojrzałe owoce są zwykle sprężyste, ich łodyga jest sucha, brązowa, po wysuszeniu może spaść. Kolor owoców powinien być jednolity.

Niedojrzałe owoce są przechowywane w temperaturze pokojowej, ale z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Nie należy używać plastikowych toreb do przechowywania. Jeśli jednak owoce zostaną umieszczone w torbie, ważne jest, aby nie wiązać jej ani wiązać, ponieważ wcześniej wypompowano z niej całe powietrze za pomocą specjalnego urządzenia. Możesz użyć tekturowych tacek na jajka do przechowywania owoców w lodówce.

Po zakupie śliwkę należy zużyć jak najszybciej, ponieważ z czasem produkt traci swój smak i właściwości aromatyczne. Owoce można przechowywać w temperaturze pokojowej przez kilka dni, w lodówce - do dwóch tygodni.

Czy można zamrozić?

W stanie zamrożonym owoce śliwki można przechowywać przez rok. Możesz je zamrozić tylko raz. Przed umieszczeniem ich w zamrażarce należy spłukać owoce, usunąć z nich kamień, zapakować w folię lub torbę. Pojemnik nadaje się również do zamrażania.

Czy można wyschnąć?

Śliwki są łatwe do suszenia. W tej formie można je przechowywać przez kilka miesięcy. Przygotowanie owoców polega na ich umyciu, doprowadzeniu do dojrzewania w temperaturze pokojowej, a następnie blanszowaniu w roztworze sody do picia. Następnie owoce można umieścić w piekarniku na kilka godzin. Temperatura powinna wynosić 45 stopni.

Wideo: jak zamrozić śliwkę na zimę Rozwiń

Jak jeść śliwki

Przed jedzeniem opłucz owoce pod bieżącą wodą, opłucz wrzącą wodą i ponownie spłucz pod bieżącą zimną wodą.

Jak jeść śliwki

Nie możesz jeść niedojrzałych, a zwłaszcza zielonych owoców. Może to powodować niestrawność.

Ile możesz zjeść dziennie

Podczas stosowania śliwek w diecie ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że produkt charakteryzuje się właściwościami przeczyszczającymi i moczopędnymi. Należy pamiętać, że stawka dzienna jest obliczana indywidualnie. Średnio dorosły może zjeść około 250 g owoców.

Czy mogę jeść w nocy i na czczo

W nocy można jeść kilka owoców, ale nie należy tego robić mniej niż 3-4 godziny przed snem. Noc może stać się bezsenna z powodu dudnienia w jamie brzusznej i możliwego zaburzenia żołądkowo-jelitowego.

Na czczo, owoce śliwki powinny spożywać osoby cierpiące na zaparcia. W innych przypadkach śliwkę można zastosować po głównym posiłku.

Czy mogę jeść kości

Mało kto wie, że nie można jeść nasion śliwki, ponieważ są trujące. Zawierają dużo amigdaliny, która po dostaniu się do żołądka pod wpływem kwasu solnego tworzy kwas cyjanowodorowy. W dużych ilościach taka substancja prowadzi do zatrucia, którego objawami są jasne różowe plamy na skórze, zapach migdałów z ust ofiary, wymioty i biegunka, niewydolność oddechowa i koordynacja ruchu, splątanie mowy, rozszerzone źrenice.

Nadmierne spożywanie nasion śliwki może prowadzić do drgawek, którym towarzyszy mimowolne oddawanie moczu i wypróżnianie. Po tym ofiara może zapaść w śpiączkę. Jeśli nie zapewnisz pomocy medycznej na czas, wszystko kończy się śmiercią.

Wideo: co się stanie, jeśli przez cały sezon będą śliwki Rozwiń

Co można zrobić ze śliwek: przepisy kulinarne

Śliwka jest bardzo korzystna dla ludzkiego organizmu, ale spożywanie świeżych owoców nie jest absolutnie konieczne. Zimą, gdy nie można znaleźć owoców wysokiej jakości, można użyć letnich preparatów.

Kompot

Przygotowanie takiego napoju jest bardzo proste. Po ugotowaniu można go schłodzić i podać. Potrzebujesz więc 1 kg śliwki, 2 litrów wody i szklanki cukru. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest obieranie owoców.Następnie zagotuj wodę, a następnie zanurz obrane i pokrojone owoce na małe kawałki. Gotuj masę przez 15 minut. Następnie wyjmij kompot z ognia i dodaj do niego cukier. Mieszaj mieszaninę, aż słodzik się rozpuści. Kompot jest gotowy.

Zachowuje

Aby uzyskać dżem śliwkowy, potrzebujesz 3 kg owoców i 2 kg cukru. Najpierw musisz dokładnie spłukać owoce, usunąć łodygi i nasiona. Aby śliwka dała więcej soku, a następnie lepiej namoczyła, konieczne jest przeniesienie oczyszczonych śliwek do miski i wypełnienie jej granulowanym cukrem. W tej formie półfabrykat dżemu powinien stać przez 10-12 godzin, okresowo można go mieszać, aby wszystkie kawałki zanurzono w syropie. Po określonym czasie umieść masę na małym ogniu i poczekaj na zagotowanie. Następnie zmniejsz ogień, aby dżem pozostawał w syropie przez 5 minut. W razie potrzeby usuń piankę.

Powstały deser można pakować tylko w sterylne pojemniki, zwinąć z pokrywkami i pozostawić do ostygnięcia w temperaturze pokojowej. Następnie puste miejsca można zabrać do piwnicy w celu długotrwałego przechowywania.

Tkemali

Po otrzymaniu tkemali wymagane jest 1,5 kg śliwki, główka czosnku, 9–10 łyżek granulowanego cukru, 2 łyżki soli, łyżeczka przyprawy „chmiel słonecznikowy” i 50 g octu. Owoce muszą być myte kilka razy, usuń nasiona. Obierz i opłucz czosnek. Następnie spuść śliwkę z czosnkiem przez maszynę do mięsa. Dodaj cukier, sól i przyprawy do powstałej masy. Następnie umieść miksturę na wolnym ogniu. Przez pierwsze kilka minut naczynie musi być stale mieszane, aby się nie paliło. Następnie sos pozwoli płynąć sokowi, a częste mieszanie nie będzie konieczne. Tkemali gotuje się przez godzinę. Na ten okres należy przygotować pojemnik: umyć go roztworem sody oczyszczonej i wysterylizować.

Dodaj ocet kilka minut przed gotowaniem. Gotowy sos należy włożyć do słoików i zwinąć. Podczas serwowania posyp tkemali posiekaną natką pietruszki i koperkiem.

Adżika

Możesz zrobić adjika ze śliwek. Aby to zrobić, potrzebujesz 1 kg śliwek, szklankę cukru, 3 łyżki koncentratu pomidorowego, 2 papryki, 100 g czosnku i 2 łyżeczki soli.

Śliwka Adjika

Odpływ należy umyć, podzielić na dwie części i usunąć kamień. Paprykę należy pokroić nożem, aby usunąć wszystkie nasiona. Zaleca się stosowanie rękawiczek, aby uniknąć poparzeń skóry. Ząbki czosnku również muszą zostać obrane.

Zmiel te składniki w maszynce do mięsa lub użyj blendera. Przenieś uzyskaną masę na szalkę, a następnie dodaj pozostałe składniki. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia i gotować przez 20 minut. Podczas gdy Adika gotuje się, spłucz i odkaż puszki.

W gorącej formie włóż naczynie do banków i zwiń. Adjika powinna ochłodzić się w temperaturze pokojowej, po czym można ją przechowywać.

Wino

Aby uzyskać wino ze śliwek, potrzebujesz 10 kg śliwki, wody w ilości 1 litra na 1 kg pulpy owocowej, cukru - w ilości 200-300 g na 1 litr soku.

Zebrane owoce muszą być dojrzałe, przez kilka dni muszą być trzymane na słońcu, aby lekko zniknęły. Śliwek nie należy myć; w razie potrzeby można je wycierać wyłącznie suchym ręcznikiem. Podczas ekspozycji na słońce skórkę owocu pokrywa warstwa grzyba i bakterii, które są dzikimi drożdżami. Prowadzą do produkcji wina. Dlatego, jeśli śliwki zostaną umyte, napój nie będzie fermentować.

Następnie usuń nasiona, zmiażdż miąższ, aż uzyskasz jednorodną masę. Powstałą miazgę miesza się z wodą w stosunku 1: 1 i trzyma przez dwa dni w ciemnym i chłodnym miejscu. Mieszaj co 6–8 godzin. Po 2 dniach, gdy skórka z miazgą zacznie się oddzielać od części płynnej, a powierzchnia zostanie pokryta bąbelkami i pianą, rozpoczął się proces fermentacji.Teraz masa musi zostać przefiltrowana, aby pozbyć się miazgi.

Czas dodać cukier granulowany. W przypadku suchego i półwytrawnego napoju wystarczy 100–200 g cukru na litr płynu, a do wyprodukowania półsłodkiego i słodkiego alkoholu wystarczy potrzeba 300–350 g słodzika na litr soku śliwkowego.

Zaleca się dodawanie cukru w ​​częściach. Wyślij sok do fermentacji w ciemnym miejscu, przy czym należy zachować ostrożność, aby zainstalować żaluzję wodną. Co 5-6 dni możesz dodać 1/4 cukru. Należy to zrobić w następujący sposób: usuń blokadę wody, spuść niewielką ilość soku, rozcieńczyć w nim cukier i wlać gotowy syrop do naczyń z winem.

Fermentację prowadzi się przez 9 tygodni. Wino śliwkowe dojrzewa przez kilka miesięcy.

Pastylka

Aby przygotować pastylkę, musisz przygotować 1 kg śliwek, szklankę miodu lub cukru i cytrynę. Posyp obrane owoce cukrem i pozostaw na chwilę, aby wyizolować sok. W razie potrzeby dodaj skórkę z cytryny. Zagotuj masę na małym ogniu, aż owoc będzie miękki. Następnie zmielić mieszaninę za pomocą blendera. Gotować przecier śliwkowy przez około 3 godziny, aż do uzyskania gęstej konsystencji. Rozłóż powstałą masę cienką warstwą na blasze do pieczenia pokrytej pergaminem. Wysuszyć pastylkę w piekarniku podgrzanym do 110 stopni przez 4-4,5 godziny.

Wideo: jak zrobić keczup ze śliwek Rozwiń

Marynowane śliwki

Składniki potrzebne do przygotowania marynowanych śliwek: 0,5 kg owoców, łyżka oleju roślinnego, 5 łyżeczek cukru, 3 łyżeczki. sól i ocet, 6 goździków i 2 liście laurowe.

Marynowane śliwki

Do takiego dania pożądane jest wybranie małej śliwki o ciemnym kolorze. Następnie połóż owoce w zdezynfekowanych słoikach, zalej wrzącą wodą, przykryj i pozostaw na 5-7 minut. Następnie spuść płyn z puszki i rozpuść sól z cukrem, dodaj ocet i ponownie zagotuj. Dodaj przyprawy do owoców, a następnie zagotuj solankę, zagotuj i ponownie wlej do pojemnika. W każdym słoiku musisz dodać 1 łyżkę. oleje. Pozostaje tylko zwijać banki, przewracać i owijać. Po schłodzeniu przedmioty można przechowywać.

Czy można podawać zwierzętom śliwki?

Śliwka jest źródłem witamin i różnych minerałów. Często właściciele zwierząt domowych nie dają owoców swoim zwierzętom, obawiając się, że mogą mieć alergie lub zatrucie. Jeśli chodzi o śliwki, mogą osłabić jelita zwierzęcia. Ale to nie znaczy, że ten produkt powinien zostać wykluczony z diety zwierzęcia. Jest to ważne tylko przy wyborze śliwki, aby preferować taką odmianę, jak „węgierska”, ponieważ w najmniejszym stopniu wpływa ona na stolec zwierzęcia. Weterynarze zalecają podawanie dużych psów śliwek. Jednak w każdym przypadku konieczne jest monitorowanie liczby owoców spożywanych przez zwierzę.

Ciekawe fakty śliwkowe

  1. W Chinach śliwka jest symbolem zimy.
  2. Nie powinieneś sadzić pomidorów i ziemniaków w pobliżu śliwy, ponieważ te warzywa przyciągają grzyby, które są śmiertelnie niebezpieczne dla upraw owoców.
  3. W krajach bałkańskich w czasach starożytnych istniał zwyczaj, zgodnie z którym człowiek musiał posadzić śliwę wzdłuż drogi, aby odpuścić mu grzechy. Z tego powodu w tych regionach rośnie obecnie wiele śliwek.

«Ważne: wszystkie informacje na stronie są dostarczane wyłącznie w celu ustalenia faktów cele. Przed zastosowaniem jakichkolwiek zaleceń skonsultuj się z profilem specjalista. Ani redaktorzy, ani autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za ewentualne szkody materiały ”.

Zostaw komentarz

Warzywa

Owoce

Jagody