Τσάι με ρίγανη: οφέλη για την υγεία και βλάβες

Η ρίγανη ή η ρίγανη είναι ένα φυτό που έχει μοναδικά χαρακτηριστικά γεύσης και υπέροχο άρωμα που σας επιτρέπει να το χρησιμοποιείτε τόσο για το μαγείρεμα μαγειρικών πιάτων όσο και για τη δημιουργία νόστιμων ποτών, συμπεριλαμβανομένων τσαγιού.

Το τσάι με ρίγανη θα προσελκύσει κάθε γκουρμέ. Το πλούσιο άρωμά του και η υπέροχη, μοναδική του γεύση θα πρέπει να γίνουν αισθητά μόνο μία φορά και θα θυμόμαστε πάντα, προκαλώντας την επιθυμία να φτιάχνουμε ρίγανη ξανά και ξανά. Ωστόσο, αυτό το ποτό θα ικανοποιήσει όχι μόνο τα χαρακτηριστικά γεύσης του. Με τακτική χρήση, μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία, βοηθώντας στην αντιμετώπιση κρυολογήματος και πολλών άλλων ασθενειών, βελτιώνοντας τη λειτουργία ορισμένων εσωτερικών οργάνων και αποτρέποντας την ανάπτυξη σοβαρών παθολογικών διαδικασιών.

Σύνθεση και περιεχόμενο θερμίδων

Το τσάι με ρίγανη είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών, μακρο- και μικροθρεπτικών συστατικών. 100 g ρίγανης περιέχει:

• 90 g νερού.
• 5 g υδατανθράκων.
• 4 g μονοσακχαριτών.
• 1,5 g πρωτεΐνης.
• 1,0 g τέφρας.
• 0,5 g αμύλου.
• 0,5 g διαιτητικών ινών.
• 0,1 g οργανικών οξέων.

Η ικανότητα του φυτού να αντέχει στο κρυολόγημα εξηγείται από την παρουσία ορισμένων βιταμινών στη σύνθεσή του. 100 g ρίγανης περιλαμβάνουν:

• 10 mg ασκορβικού οξέος.
• 0,749 mg βιταμίνης Β3.
• 0,03 mg ριβοφλαβίνης.
• 0,03 mg βιταμίνης Β1.
• 0,1 mg βήτα-καροτένιο.

Μεταξύ των ορυκτών σε 100 g ρίγανης βρίσκεται:

• 260 mg καλίου.
• 30 mg μαγνησίου.
• 70 mg νατρίου.
• 40 mg ασβεστίου.
• 50 mg φωσφόρου.
• 0,5 mg σιδήρου.
• 0,009 mg ιωδίου.

Κάθε ένα από τα θρεπτικά συστατικά που σχηματίζουν ρίγανη βρίσκεται επίσης στο τσάι που παρασκευάζεται από αυτό το φυτό. Αυτό εξηγεί τις ευεργετικές ιδιότητες του ποτού και την ευρεία χρήση του για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών.

Το τσάι με ρίγανη επιτρέπεται να χρησιμοποιείται ακόμη και σε άτομα που είναι υπέρβαρα. Το ποτό θεωρείται χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. 100 ml τσαγιού περιέχουν μόνο 27 θερμίδες.

Χρήσιμες ιδιότητες τσαγιού ρίγανης

Γενικό όφελος

Το τσάι που παρασκευάζεται με βάση τη ρίγανη έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, όπως:

• αντιβακτηριακό
• αποχρεμπτικό;
• χοληρητικό
• ιδρώτα
• αντιφλεγμονώδες
• διουρητικά;
• αντισπασμωδικό.

Αυτό σας επιτρέπει να πίνετε ένα ποτό όχι μόνο για γαστρονομική απόλαυση, αλλά και να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση του σώματος, καθώς και τη θεραπεία και την πρόληψη ορισμένων σοβαρών ασθενειών.

Με τακτική χρήση, το τσάι ρίγανης μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στην εργασία πολλών εσωτερικών οργάνων και συστημάτων:

1. Με συστηματική χρήση, το τσάι με ρίγανη έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος ενός ατόμου, αποτρέποντας την ανάπτυξη νευρικότητας, κατάθλιψης, διαταραχών ύπνου και επιληψίας.
2. Η ρίγανη είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την καταπολέμηση του μετεωρισμού και άλλων διαταραχών στο πεπτικό σύστημα.
3. Το τσάι με ρίγανη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της βρογχίτιδας και της πνευμονίας.

Χάρη στη μοναδική του σύνθεση, το τσάι με βάση τη ρίγανη θα βοηθήσει:

1. Ανακουφίστε τον οξύ πονόδοντο.
2. Απαλλαγείτε από τα παράσιτα.
3. Βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, αφαίρεση φλεγμονωδών διεργασιών και εξάλειψη όλων των ειδών εξανθημάτων.
4. Ομαλοποίηση του ήπατος.
5. Αποτρέψτε την ανάπτυξη ασθενειών του στομάχου.
6. Ομαλοποιήστε την εργασία της χοληδόχου κύστης.
7. Για την αντιμετώπιση ασθενειών που προκαλούνται από παθογόνους μύκητες.
8. Για την απομάκρυνση των φλεγμονωδών διεργασιών που εμφανίζονται στη βλεννογόνο μεμβράνη της στοματικής κοιλότητας και των ούλων.
9. Μειώστε την υψηλή αρτηριακή πίεση.
10. Αποτρέψτε την ανάπτυξη καρκίνου.
11. Ανακουφίστε τον οξύ πόνο κατά τη διάρκεια της ημικρανίας.
12. Υποκινήστε την παραγωγή γαστρικού χυμού.
13. Για την αντιμετώπιση κρυολογήματος, σε οποιοδήποτε στάδιο της ανάπτυξης της νόσου.
14. Βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
15. Επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα.

Το τσάι με ρίγανη είναι ένα μοναδικό εργαλείο που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πολλές ασθένειες και να αποτρέψετε την υποτροπή τους. Ωστόσο, οι γιατροί προειδοποιούν ότι απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση αυτού του ποτού σε υπερβολικές ποσότητες! Σε περίπτωση μη συμμόρφωσης με αυτή τη σύσταση, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης δυσάρεστων συμπτωμάτων, επιδείνωσης της γενικής ευεξίας και εμφάνισης ταυτόχρονων ασθενειών.

Για γυναίκες

Η ρίγανη θεωρείται γυναικείο φυτό, επομένως συνιστάται, καταρχάς, σε εκπροσώπους του δίκαιου μισού της ανθρωπότητας να καταναλώνουν τσάγια, από τα οποία είναι μέρος. Με την τακτική χρήση ενός τέτοιου ποτού, όχι μόνο βελτιώνεται η γενική ευεξία της γυναίκας, αλλά και η εμφάνισή της.

Το τσάι με ρίγανη θα βοηθήσει:

1. Διατηρήστε τη γυναικεία ομορφιά και τη νεολαία για πολλά χρόνια. Η ρίγανη είναι μέρος πολλών καλλυντικών, γεγονός που δείχνει την ικανότητά του να έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Η χρήση τσαγιού με ρίγανη σε συνδυασμό με καλλυντικά οικιακής φροντίδας που παρασκευάζονται με βάση αυτό το φυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της επιδερμίδας, στην πρόληψη της εμφάνισης φλεγμονών, εξανθημάτων και στην παύση της πρόωρης γήρανσης.
2. Αποτρέψτε την ανάπτυξη γυναικολογικών ασθενειών και επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης, εάν υπάρχει. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν για τις θεραπευτικές ιδιότητες του τσαγιού με ρίγανη. Ταυτόχρονα, όχι μόνο οι ειδικοί της παραδοσιακής ιατρικής επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα αυτού του φαρμάκου, αλλά και ειδικευμένους γιατρούς. Με την τακτική χρήση αυτού του ποτού, μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης ασθενειών των οργάνων του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος, ομαλοποιείται το ορμονικό υπόβαθρο και μειώνονται τα δυσάρεστα συμπτώματα που συνοδεύουν την έναρξη της εμμηνόπαυσης.
3. Ανακουφίστε τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Πολλές γυναίκες σημειώνουν την εμφάνιση πόνου στις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως. Χάρη στις αντισπασμωδικές του ιδιότητες, το τσάι με ρίγανη θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και στην ανακούφιση της γενικής κατάστασης μιας γυναίκας.
4. Αντιμετωπίστε αγχωτικές καταστάσεις και αποτρέψτε την εμφάνιση κατάθλιψης. Η ρίγανη περιέχει ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν ευεργετικά τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για τις εργαζόμενες γυναίκες. Η τακτική κατανάλωση τσαγιού με βάση ρίγανη θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του συνεχούς στρες, της αϋπνίας και άλλων διαταραχών.
5. Επαναφέρετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Αυτό το καταπληκτικό ποτό μπορεί να επηρεάσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Συνιστάται για χρήση σε περίπτωση δυσλειτουργίας που προκαλείται από ορμονικές ή άλλες διαταραχές.

Για άνδρες

Η ρίγανη μπορεί να έχει θετική επίδραση στο ανδρικό σώμα. Με τη σωστή χρήση, το τσάι με ρίγανη μπορεί να βοηθήσει:

1. Θεραπεύστε τον εθισμό στο αλκοόλ.
2. Ανακουφίστε τη νευρική ένταση, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους άνδρες που κατέχουν υψηλές θέσεις.
3. Να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος σε διάφορα στάδια ανάπτυξης.

Ωστόσο, οι γιατροί εφιστούν την προσοχή των ανδρών στο γεγονός ότι η κατανάλωση αυτού του ποτού απαγορεύεται συνεχώς! Αυτό θα οδηγήσει σε μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας και μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση πλήρους σεξουαλικής ανικανότητας. Μπορείτε να προστατευτείτε από τέτοιες συνέπειες μόνο περιορίζοντας αυστηρά την κατανάλωση αυτού του ποτού.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αλλά κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού είναι καλύτερο να αρνηθείτε το τσάι με ρίγανη. Σύμφωνα με τους γιατρούς, η χρήση αυτού του ποτού θα οδηγήσει σε αύξηση της περιεκτικότητας σε οιστρογόνα στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας, η οποία μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση αιμορραγίας της μήτρας και, κατά συνέπεια, την απώλεια του εμβρύου.

Οι γιατροί επιτρέπουν τη χρήση ρίγανης ως καλλυντικών προϊόντων, αλλά μόνο στα τέλη της εγκυμοσύνης και σε αυστηρά περιορισμένες ποσότητες.

Όταν θηλάζετε

Στην περίοδο μετά τον τοκετό, οι γιατροί επιτρέπουν τη χρήση τσαγιού με ρίγανη. Ωστόσο, μπορείτε να συμπεριλάβετε αυτό το ποτό στην καθημερινή σας διατροφή μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας. Επιπλέον, η ποσότητα του πρέπει να είναι αυστηρά περιορισμένη.

Σε μικρές δόσεις, αυτό το ποτό μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα μιας θηλάζουσας γυναίκας:

1. Αποτρέψτε την ανάπτυξη μυκητιασικών ασθενειών και απαλλαγείτε από την ασθένεια, εάν υπάρχει. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, τα σοβαρά φάρμακα αντενδείκνυται για μια γυναίκα, η οποία μπορεί να περιπλέξει σημαντικά τη θεραπεία πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των μυκήτων. Το τσάι με ρίγανη μπορεί να αντιμετωπίσει τέτοιες ασθένειες.
2. Αυξήστε την αντίσταση του οργανισμού σε επιθέσεις ιών. Οι βιταμίνες που αποτελούν μέρος του τσαγιού με ρίγανη μπορούν να αυξήσουν την ανοσία και να αποτρέψουν την ανάπτυξη κρυολογήματος και πολλών άλλων ασθενειών, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για μια θηλάζουσα μητέρα.
3. Εξαλείψτε τα συμπτώματα ορισμένων ασθενειών και διαταραχών στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων του, το τσάι με ρίγανη είναι σε θέση να αντιμετωπίσει εντερικούς κολικούς, φλεγμονώδεις διεργασίες που αναπτύσσονται στα εσωτερικά όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα, διαταραχές, μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα και αυξημένο σχηματισμό αερίων.
4. Βελτιώστε την ποιότητα και την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Το τσάι που παρασκευάζεται με βάση τη ρίγανη έχει ευεργετική επίδραση στην παραγωγή μητρικού γάλακτος. Ωστόσο, πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν για αυτούς τους σκοπούς, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και έναν σύμβουλο θηλασμού.
5. Καταστολή της σεξουαλικής κίνησης. Μετά τον τοκετό, το σώμα της γυναίκας βιώνει μια άλλη ορμονική αναδιάρθρωση, η οποία μπορεί να προκαλέσει έντονη σεξουαλική επιθυμία. Όπως γνωρίζετε, η σεξουαλική επαφή κατά τον τοκετό είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη. Επομένως, για να καταστείλει τη σεξουαλική επιθυμία, συνιστάται σε μια γυναίκα να χρησιμοποιεί τσάι που παρασκευάζεται με βάση ρίγανη.

Μεταξύ άλλων, η ρίγανη είναι ένα εξαιρετικό αντισπασμωδικό, το οποίο σας επιτρέπει να αντικαταστήσετε τα χρώματα που παρασκευάζονται με τσάι από αυτό. Ένα τέτοιο ποτό θα ανακουφίσει ή θα ανακουφίσει εντελώς τον πόνο από οποιαδήποτε ένταση. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσάι με ρίγανη για αυτούς τους σκοπούς μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή.

Για παιδιά

Παρά τις πολλές χρήσιμες ιδιότητες, το τσάι με ρίγανη απαγορεύεται αυστηρά να εισέλθει στην καθημερινή διατροφή των παιδιών! Εάν αγνοηθεί αυτή η αντένδειξη, το ποτό θα έχει αρνητική επίδραση στο ορμονικό υπόβαθρο του παιδιού, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαταραχών στο αναπαραγωγικό σύστημα τόσο του αγοριού όσο και του κοριτσιού. Είναι πιθανές άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες.

Τσάι με ρίγανη στην ιατρική

Το τσάι με ρίγανη είναι ένα ποτό που έχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες, το οποίο σας επιτρέπει να το χρησιμοποιείτε ως μέσο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Οι γιατροί συμβουλεύουν να συμπεριλάβετε αυτό το ποτό σε σύνθετη θεραπεία για τις ακόλουθες ασθένειες: γαστρίτιδα, κολίτιδα, μειωμένη εντερική κινητικότητα, μετεωρισμός και επίσης:

1. Σακχαρώδης διαβήτης οποιουδήποτε τύπου. Με την τακτική χρήση αυτού του ποτού, υπάρχει μείωση του σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, το τσάι με ρίγανη μπορεί να απομακρύνει την επιβλαβή χοληστερόλη από το ανθρώπινο σώμα και να ομαλοποιήσει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, το οποίο είναι επίσης σημαντικό για τους διαβητικούς.
2. Επιληψία Με την παρατεταμένη χρήση τσαγιού από ρίγανη, παρατηρείται βελτίωση στη γενική κατάσταση των ασθενών που πάσχουν από επιληψία.
3. Καρκίνος Το τσάι ρίγανης χρησιμοποιείται ως μέσο πρόληψης και θεραπείας του καρκίνου. Η τακτική χρήση αυτού του ποτού μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων και να σταματήσει την ανάπτυξη της νόσου.
4. Αϋπνία Ένα ποτήρι τσάι ρίγανης, που πίνεται πριν πάτε για ύπνο, θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε γρήγορα.
5. Ηπατική νόσος. Το τσάι με ρίγανη έχει διουρητικό και χολερετικό αποτέλεσμα και βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των τοξινών και των τοξινών από ολόκληρο το σώμα, γεγονός που του επιτρέπει να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορισμένων ηπατικών παθήσεων.
6. Βρογχίτιδα και άλλες ασθένειες του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Το τσάι με ρίγανη ενδείκνυται επίσης για ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, συμπεριλαμβανομένης της βρογχίτιδας, της πνευμονίας. Η επίδραση του ποτού οφείλεται στην παρουσία αποχρεμπτικών, αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριακών ιδιοτήτων.

Βλάβη και αντενδείξεις

Το τσάι με ρίγανη δεν μπορεί να ονομαστεί εντελώς ασφαλές ποτό. Εάν δεν τηρηθούν οι συστάσεις και οι δοσολογίες, αυτό το ποτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ορισμένων δυσάρεστων συμπτωμάτων, να αποτελέσει ώθηση για την ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών και να επιδεινώσει τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα την πλήρη εγκατάλειψη της χρήσης τσαγιού με ρίγανη σε άτομα που πάσχουν:

• από πεπτικό έλκος του γαστρεντερικού σωλήνα.
• υψηλό επίπεδο οξύτητας
• νεφρική ανεπάρκεια
• ατομική δυσανεξία σε ένα από τα συστατικά του ποτού.
• καρδιακές και αγγειακές παθήσεις
• υπέρταση

Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τσαγιού που παρασκευάζεται με βάση τη ρίγανη για γυναίκες που φέρουν παιδί και παιδιά. Η παραμέληση αυτής της αντενδείξεως όχι μόνο θα οδηγήσει σε επιδείνωση της συνολικής ευημερίας, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρή απειλή για τη ζωή.

Ωστόσο, ακόμη και αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, απαγορεύεται να πίνετε απεριόριστο τσάι με ρίγανη. Με υπερβολική χρήση, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ακριβώς το αντίθετο και να προκαλέσει ανεπιθύμητα συμπτώματα, όπως:

• περιόδους ναυτίας
• εμετος
• σύνδρομο πόνου εντοπισμένο στην κοιλιακή κοιλότητα.
• γενική αδυναμία.

Με σωστή χρήση και συμμόρφωση με τις συνιστώμενες δοσολογίες, το τσάι ρίγανης δεν είναι ικανό να βλάψει την ανθρώπινη υγεία.

Πώς να φτιάξετε τσάι με ρίγανη

Η παρασκευή τσαγιού με ρίγανη είναι πολύ απλή. Για να προετοιμάσετε ένα ποτό σύμφωνα με τη βασική συνταγή, θα χρειαστείτε μόνο δύο συστατικά: αποξηραμένη ρίγανη και καθαρό νερό. Ρίχνουμε 5 g θρυμματισμένης ρίγανης με 250 ml βραστό νερό και αφήστε για 5-8 λεπτά. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, το τσάι θα είναι έτοιμο για κατανάλωση.

Για να βελτιώσετε τη γεύση και τις ευεργετικές ιδιότητες αυτού του καταπληκτικού ποτού, μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα σε αυτό:

• υγρό μέλι
• λιπαρή, φυσική κρέμα.
• άνθη χαμομηλιού
• μέντα;
• Γουόρτ του Αγίου Ιωάννη
• θυμάρι;
• φύλλα τσαγιού.

Κάθε ένα από αυτά τα συστατικά ταιριάζει καλά με ρίγανη. Επομένως, όταν προστεθούν, λαμβάνεται ένα ποτό του οποίου η γεύση δεν θα αφήσει αδιάφορο κανένα γκουρμέ.

Πότε να συλλέξετε ρίγανη για τσάι

Το τσάι ρίγανης δεν είναι μόνο ένα υγιεινό ποτό, αλλά και πολύ νόστιμο. Ωστόσο, για να απολαύσετε όλες τις δυνατότητές του και να αποκομίσετε το μέγιστο όφελος από την κατανάλωσή του, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πότε πρέπει να συλλέγετε τα φύλλα, τους μίσχους και τα λουλούδια αυτού του φυτού.

Η ιδανική στιγμή για να μαζέψετε χόρτα είναι η περίοδος της ενεργού ανθοφορίας, που πέφτει τους τελευταίους καλοκαιρινούς μήνες. Ταυτόχρονα, μόνο τα άνω, ανθισμένα μέρη του φυτού είναι κατάλληλα για ξήρανση και περαιτέρω κατανάλωση. Δεν χρειάζεται να κόψετε ολόκληρο το κλαδί, αλλά μόνο 30 cm από την κορυφή. Αυτό το μέρος της ρίγανης περιέχει τη μέγιστη ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών, πράγμα που σημαίνει ότι το τσάι που παρασκευάζεται βάσει του θα είναι πιο χρήσιμο και πιο αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς.

Σημαντικό! Προσπαθήστε να μην καταστρέψετε το ριζικό σύστημα του φυτού. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στον πλήρη θάνατο των αλυκών.

Πώς να στεγνώσει

Για να διατηρηθούν όλες οι ευεργετικές ιδιότητες του φυτού, πρέπει να στεγνώσει σωστά. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το κάνετε αυτό:

1. Στο ύπαιθρο. Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να στεγνώσετε τη ρίγανη είναι να στεγνώσετε τα φυτά στον καθαρό αέρα. Δέστε τα κλαδάκια ρίγανης σε μικρά μπουκέτα, τοποθετήστε τα στο δρόμο, στο μπαλκόνι ή στη σοφίτα και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς. Προκειμένου το φυτό να διατηρήσει όλες τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά από μόνα του, πρέπει να γίνουν όλα τα δυνατά ώστε το άμεσο ηλιακό φως να μην πέσει πάνω του κατά την ξήρανση. Πρέπει να σημειωθεί ότι η ξήρανση των κλαδιών με αυτή τη μέθοδο μπορεί να διαρκέσει έως και 7 ημέρες. Εάν το κομμάτι εργασίας χρειάζεται γρηγορότερα, είναι καλύτερο να στεγνώσετε τα χόρτα σε ειδικό στεγνωτήριο ή στο φούρνο.
2. Στον θάλαμο στεγνώματος. Εάν υπάρχει ειδικό στεγνωτήριο, τοποθετήστε ρίγανη σε αυτό και ρυθμίστε τη θερμοκρασία στους 35 βαθμούς Κελσίου. Εάν η θερμοκρασία αυξηθεί πάνω, η ρίγανη θα χάσει περισσότερα θρεπτικά συστατικά, μετά την οποία η χρήση του θα είναι ακατάλληλη.
3. Στο φούρνο. Ένας εξίσου δημοφιλής τρόπος για να στεγνώσετε ένα φυτό είναι να χρησιμοποιήσετε έναν φούρνο οικιακής χρήσης. Βάλτε ρίγανη σε ένα στρώμα σε ένα ταψί, ανάψτε το φούρνο και κάντε μια αδύναμη φωτιά. Τοποθετήστε το ταψί με κλαδιά στο φούρνο και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς. Ελέγχετε τα κλαδιά κάθε 4–5 λεπτά για να αποφύγετε το κάψιμο.

Μετά την ξήρανση, η ρίγανη πρέπει να διαχωριστεί. Τα εύθραυστα μέρη του φυτού είναι ιδανικά για μαγείρεμα ή ως καρύκευμα. Τα χονδροειδή κλαδάκια χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τσαγιού και την παρασκευή άλλων φαρμακευτικών ποτών.

Πώς να αποθηκεύσετε

Είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αποθηκεύετε σωστά την αποξηραμένη ρίγανη. Για να αποφύγετε ζημιές στο κομμάτι εργασίας, τοποθετήστε τα αποξηραμένα κλαδιά του φυτού σε μικρές υφασμάτινες σακούλες, σκούρα γυάλινα δοχεία ή χαρτοσακούλες. Μετά τη συσκευασία, τοποθετήστε το τεμάχιο εργασίας σε ένα δροσερό σκοτεινό μέρος στο οποίο οι ακτίνες του ήλιου δεν διεισδύουν. Σε αυτήν την περίπτωση, το τεμάχιο εργασίας πρέπει να προστατεύεται από την υγρασία και τις ξένες, πικάντικες οσμές. Διαφορετικά, η αποξηραμένη ρίγανη θα χαλάσει.

Εάν η ρίγανη συσκευαζόταν σε χάρτινες σακούλες ή υφασμάτινες σακούλες, η διάρκεια ζωής του δεν θα είναι περισσότερο από ενάμισι χρόνια. Μπορείτε να αυξήσετε τη διάρκεια ζωής μόνο εάν τοποθετήσετε ρίγανη σε γυάλινο δοχείο και το κλείσετε με σφιχτό καπάκι. Σε αυτήν τη μορφή, το τεμάχιο εργασίας μπορεί να αποθηκευτεί έως και 3 χρόνια.

Δεν συνιστάται η χρήση ρίγανης μετά την ημερομηνία λήξης. Ένα τέτοιο κομμάτι εργασίας χάνει όχι μόνο τη γεύση και το άρωμά του, αλλά και όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες. Το απόθεμα που έχει λήξει απορρίπτεται καλύτερα.

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τη ρίγανη

Η μοναδικότητα και τα οφέλη της ρίγανης μπορεί να μιλήσει ατέλειωτα. Το φυτό είναι μοναδικό και είναι αδιαμφισβήτητο! Ωστόσο, εάν πολλοί υποστηρικτές της θεραπείας με βότανα γνωρίζουν για τις θεραπευτικές και ευεργετικές του ιδιότητες, τότε δεν γνωρίζουν όλοι τα ακόλουθα γεγονότα:

1. Αυτό το φυτό συνήθως αναπτύσσεται κοντά σε ασπράδια και σημύδες. Ωστόσο, σε αραιά δάση μπορείτε να βρείτε ολόκληρες αποχρώσεις ρίγανης.
2. Η ρίγανη είναι ένα φυτό μελιού και καλλιεργείται σε πολλές εκμεταλλεύσεις μελισσοκομίας.
3. Αν και η ρίγανη ονομάζεται "γρασίδι της αγάπης", δεν μπορεί να αυξήσει την σεξουαλική επιθυμία. Αντίθετα, το φυτό μειώνει τη λίμπιντο και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει σεξουαλική ανικανότητα ενός άνδρα.
4. Αυτό το φυτό θεωρείται θηλυκό, όχι μόνο λόγω της θετικής του επίδρασης στο σώμα των γυναικών, αλλά και λόγω της έντονης αρνητικής επίδρασης στους εκπροσώπους του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας.
5. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η ρίγανη χρησιμοποιείται πιο συχνά ως μπαχαρικό. Για την παρασκευή τσαγιού, εγχύσεων και αφέψημα, συλλέγεται πολύ λιγότερο συχνά.
6. Στη σύγχρονη Γερμανία, η ρίγανη ονομάζεται "χόρτο λουκάνικου". Αυτό το φυτό πήρε το όνομά του λόγω της χρήσης του ως καρύκευμα κατά την προετοιμασία λουκάνικων και άλλων πιάτων με βάση το κρέας.
7. Οι Ιταλοί αποκαλούν ρίγανη "πίτσα με βότανα". Λόγω των μοναδικών χαρακτηριστικών της γεύσης και του εκλεπτυσμένου αρώματος, αυτό το φυτό χρησιμοποιείται συνεχώς για την παρασκευή πραγματικής ιταλικής πίτσας.
8. 100 g μίσχων ρίγανης περιέχουν περισσότερα από 500 mg βιταμίνης C.
9. Από αυτό το φυτό δεν παρασκευάζονται μόνο τσάγια, αφέψημα και εγχύσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ποτών, όπως kvass και μπύρας. Ταυτόχρονα, η διάρκεια ζωής τους με την προσθήκη ρίγανης αυξάνεται σημαντικά και η γεύση γίνεται πιο φωτεινή και πιο ευχάριστη.
10. Στη σύνθεση της ρίγανης, μπορείτε να βρείτε μια ουσία όπως το corvalol.
11. Η μοναδική σύνθεση της ρίγανης καθιστά αυτό το φυτό ισχυρότερο από την πενικιλίνη και άλλα αντιβακτηριακά φάρμακα, γεγονός που το επιτρέπει να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική λύση στα αντιβιοτικά.
12. Η χρήση σκευασμάτων, που βασίζονται σε αυτό το φυτό, θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης καρκίνου, θα σταματήσει την ανάπτυξη κακοήθων όγκων και θα συμβάλει στην ταχεία ανάρρωση.

Κατά την εισαγωγή τσαγιού ρίγανης στην καθημερινή σας διατροφή, να θυμάστε ότι είναι χρήσιμο μόνο με μέτρο. Με την υπερβολική κατανάλωση, το ποτό μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο ανθρώπινο σώμα και να προκαλέσει την ανάπτυξη επικίνδυνων ασθενειών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κατανάλωση τέτοιου τσαγιού πρέπει να ελέγχεται αυστηρά.