Chá com lavanda: benefícios e malefícios para o corpo

A lavanda officinalis no mundo é conhecida em toda parte. Mesmo que não cresça em nenhuma região, é necessariamente importada para lá, pois essa planta é usada como tempero e como medicamento ou cosmético.

A lavanda é um arbusto com uma altura não superior a 0,6 m, com um diâmetro de cerca de 1 m, mas os criadores conseguiram criar variedades que atingem uma altura de 2 m. Sua floração ocorre nos meses de verão. Foi nessa época que as hastes das flores foram cortadas, coletadas em cachos e bem secas.

A lavanda é usada em produtos farmacêuticos, cosmetologia, perfumes e culinária (como tempero e bebida). Muitos amantes de chá preferem fabricá-lo a partir de lavanda, pois, em primeiro lugar, possui propriedades calmantes - o que é tão necessário para as pessoas modernas.

As flores da planta são pequenas, roxas vivas, lilás, com tons de azul, têm um aroma forte, sabor picante com uma sensação de amargura.

Composição e teor calórico

As flores da planta têm um teor muito alto de óleo essencial - até 3%, nas folhas - até 0,35%, nos caules - até 0,20%. O componente mais valioso do óleo essencial de lavanda é o acetato de linalil (até 50%). Os cientistas provaram que esta substância é um poderoso estimulador das funções regenerativas das células.

A planta contém essas substâncias benéficas:

1. Cineol. É um excelente anti-séptico, ajuda a se livrar do escarro.
2. Tanino. Tem um efeito positivo em lesões inflamatórias e infecciosas, úlceras e queimaduras das mucosas da boca, nariz e laringe. Eficaz no período de envenenamento com sais de metais pesados.
3. Citral Refere-se a substâncias anti-sépticas, tem efeitos anti-inflamatórios e analgésicos. Cura processos inflamatórios na área dos olhos.
4. Ácido ursúlico. Tem um efeito benéfico na saúde humana devido às suas qualidades antimicrobianas e anti-inflamatórias. Apresenta efeitos de marcapasso e anti-ateroscleróticos, luta com neoplasias tumorais.
5. Ácido valeriânico. Necessário para estimular a motilidade do cólon.
6. Ácido capróico. Ajuda o funcionamento normal do sistema circulatório, melhora a função de desintoxicação do fígado, destrói os vírus influenza nos estágios iniciais.
7. Compostos de triterpeno. De fato, estes são compostos de carbono biologicamente ativos. É necessário que o corpo humano lute contra tumores, germes e vários vírus.
8. Taninos. Eles têm um efeito hemostático, anti-inflamatório e adstringente, bloqueiam a influência da flora patogênica. Eles contribuem para a rápida cicatrização de feridas e também têm um efeito refirmante nas paredes dos vasos sanguíneos. Um filme especial com base protetora é formado na mucosa gástrica, o que evita inflamações e danos.
9. Borneol. Primeiro de tudo, é um maravilhoso anti-séptico, que tem um efeito analgésico e tônico, ajuda a se livrar do estresse e a aliviar a tensão nervosa, tonifica a atividade cardíaca. É capaz de melhorar a circulação sanguínea, estimular a digestão.
10. Cumarina. Retarda o processo de coagulação do sangue, tem um aroma especial.
11. Ácidos orgânicos. Seu importante papel se manifesta nos processos metabólicos.
12. Sais minerais. Cada célula do corpo precisa dessas substâncias, caso contrário, uma pessoa pode morrer. Eles participam ativamente da vida, normalizam muitas funções, promovem hematopoiese e regeneração tecidual e mantêm o equilíbrio ácido-alcalino.
13. Lavandulol. Obtido a partir de óleo essencial. Tem um efeito bactericida. Na maioria das vezes, é um componente integral dos produtos de perfumaria.
14. Amargura. Eles têm um efeito tônico e restaurador nas pessoas. São utilizados se for necessário estabelecer o processo de digestão, com exaustão, neurastenia ou perda de força. Estimular e restaurar processos metabólicos.
15. Resina Ele trata doenças de pele, processos inflamatórios do trato respiratório, alguns problemas estomacais, cura a microflora intestinal.

Conteúdo calórico de lavanda seca - 23 kcal por 100 g Proteínas - 4 g, gorduras - 0,7 g, carboidratos - 0,2 g.

Propriedades úteis de lavanda

Devido à presença de substâncias valiosas, esta planta:

1. Durante gripes e resfriados, tem um efeito curativo.
2. Normaliza a circulação sanguínea.
3. Alivia dores de cabeça, especialmente associadas a problemas neurológicos e exaustão nervosa.
4. Em pouco tempo restaura a força.
5. Ajuda com reumatismo agudo.
6. Remove crises de irritabilidade e ansiedade.
7. Alivia a fadiga, remove um estado de agressividade.
8. Combate a insônia e trata distúrbios alimentares.
9. Possui qualidades carminativas e aumenta a acidez do suco gástrico.
10. Melhora a circulação sanguínea e alivia o broncoespasmo.
11. É um excelente estimulador da circulação sanguínea no cérebro.
12. Remove substâncias tóxicas do corpo.
13. Promove a cicatrização mais rápida de contusões ou queimaduras, feridas ou furúnculos purulentos, acne e entorses.
14. É um anti-helmíntico.
15. Relaxa os vasos sanguíneos e os músculos localizados na cabeça, pescoço e ao redor dos olhos, ajuda a se livrar das contrações palpebrais.

O que é chá útil com lavanda

O chá à base de lavanda tem um sabor único e um aroma especial. Aqui, a acidez e a amargura se harmonizam, o que confere um sabor picante à bebida. Mas, ao mesmo tempo, há uma doçura no chá, que permanece por algum tempo após a preparação.

Para mulheres

Muitas mulheres sofrem de enxaqueca pré-menstrual, mas o chá de lavanda ajuda a se livrar desses sintomas dolorosos. A lavanda contém um pequeno número de protótipos de hormônios femininos, portanto, com doenças ginecológicas, é necessário beber esse chá todos os dias. Para fazer isso, despeje meia colher de chá de flores esmagadas com 200 ml de água fervente, adicione mel, deixe fermentar por 10 minutos. A propósito, esse chá é útil durante resfriados ou como profilático.

Essa bebida ajuda muitas mulheres durante a menopausa, aliviando o estresse e a irritabilidade excessiva.

Para homens

O efeito inestimável do chá de lavanda é que ele beneficia os pacientes que sofrem de prostatite ou adenoma de próstata. O fato é que a planta afeta o sistema geniturinário, aliviando a dor durante a micção e interrompe a inflamação. Após um esforço físico prolongado, uma bebida com lavanda ajudará a restaurar a força. Você pode fazer banhos para pernas cansadas - elas aliviam a tensão e aliviam cãibras musculares.

Durante a gravidez

Durante o período de gestação, é melhor não tomar chá da lavanda, pois um alto teor de substâncias e compostos ativos pode afetar adversamente o desenvolvimento do feto. Está provado que os óleos essenciais que compõem a planta provocam uma redução nos músculos lisos do útero.Isso pode levar a um aborto espontâneo.

Ao amamentar

O chá de lavanda deve ser tomado com muito cuidado e em doses muito pequenas. É melhor abandoná-lo nos primeiros 3 meses após o nascimento, pois pode causar uma reação alérgica no bebê. Mas esse chá será útil se houver rachaduras nos mamilos. Lubrificando as áreas afetadas com esta bebida à base de plantas, você pode obter uma rápida cicatrização de feridas. Na lavanda, existe uma substância especial - citral, que quando aplicada à pele não é absorvida.

Para crianças

Para as crianças, a lavanda representa uma certa ameaça. Nos meninos, a planta é capaz de inibir os hormônios masculinos, estimulando a atividade das mulheres, o que é altamente indesejável. Para crianças hiperativas com maior excitabilidade, banhos de lavanda e aromaterapia serão úteis.

Nos primeiros sintomas de um resfriado ou infecção viral, a inalação com lavanda ajudará. Mas antes de usar a planta como um medicamento para crianças, é sempre necessário consultar um médico.

Chá com lavanda em medicina

Os médicos geralmente aconselham o uso de chá de lavanda como um diurético eficaz.

A bebida é frequentemente usada:

1. Se necessário, alivie a tensão nervosa de uma pessoa, aumente a resistência, o desempenho e a atividade.
2. Com a complexa terapia de doenças cardiovasculares.
3. Como um complemento aos medicamentos para paralisia após um acidente vascular cerebral.
4. Com indigestão ou inchaço, doenças intestinais ou cólicas.

Existem cursos de tratamento desenvolvidos por médicos, como decocções de ervas e chá.

Danos e contra-indicações

Qualquer chá de ervas pode causar efeitos colaterais. Lavanda não é excepção.

1. Essa bebida não é recomendada para pessoas com tendência à pressão alta, especialmente se elas tomam medicamentos com um conteúdo significativo de iodo ou ferro.
2. Devido ao alto teor de substâncias biologicamente ativas (e existem cerca de 250 delas na planta), um vício descontrolado de chá de lavanda pode provocar uma reação alérgica. Manifesta-se sob a forma de erupção cutânea na pele, dor de cabeça, calafrios, tontura ou vômito e náusea.
3. Se o chá de lavanda é consumido com frequência e em grandes quantidades, podem ocorrer distúrbios gastrointestinais, cólicas e cólicas no estômago.

Os médicos alertam que o chá de lavanda não deve ser bebido:

• pessoas com patologias hepáticas;
• mulheres grávidas e mulheres durante a lactação;
• filhos
• pacientes com acidez aumentada de suco gástrico;
• pessoas com pressão arterial baixa;
• pacientes submetidos a cirurgia.

Receitas de chá de lavanda

1. O chá seco é geralmente usado para o chá, e cada dona de casa tem seus próprios segredos de culinária. Mas há uma receita clássica: 1-2 colheres de sopa de flores em um copo de água fervente. Para fazer o chá satisfeito com seu sabor e propriedades úteis, ele é fabricado por 10 a 15 minutos.
2. Uma bebida concentrada é preparada um pouco diferente. 5-6 colheres de sopa de flores picadas são tomadas em um copo de água fervente. Normalmente, um chá tão forte é usado se a garganta está dolorida, bem como loções para tratar e desinfetar feridas e queimaduras e enxaguar os cabelos.
3. Se for necessário tratamento para distúrbios digestivos, os curandeiros tradicionais oferecem esta receita: despeje 200 ml de água fervente sobre uma colher de chá de flores, deixe fermentar por 5 minutos sob uma tampa fechada. Você recebe uma bebida perfumada e saborosa que deve ser tomada duas vezes por dia. Para tornar o sabor mais refrescante e macio, você pode adicionar uma pequena quantidade de hortelã-pimenta.
4. Se uma pessoa tem catarata, ela pode ser combatida com chá de lavanda. Para fazer isso, você precisa de sementes de erva-doce e folhas secas de lavanda - meia colher de chá cada.É aconselhável pré-calcinar as sementes de erva-doce em uma panela até que adquiram uma tonalidade dourada clara. Misture os componentes e coloque em um recipiente. Despeje água fervente e deixe fermentar por cinco minutos. Quando a bebida é infundida, pode ser bebida quente e fria.
5. As cólicas estomacais podem ser tratadas com uma bebida preparada: despeje uma colher de chá de flores esmagadas com um copo de água fervente. Após 10 minutos, o chá está pronto. Para beber vários dias, dois copos por dia.
6. Para evitar resfriados, ou nos primeiros sintomas, você deve tomar lavanda (vários galhos com flores), colocar em um recipiente de litro e derramar água fervente. Quando a bebida esquentar, adicione uma colher de sopa de mel e meia colher de chá de vodka. Beba chá, deite-se, proteja-se e adormeça.

O chá de lavanda deve ser em porcelana ou vidro, pré-aquecendo a parede com água fervente. Você pode usar a planta muitas vezes, mas sempre que precisar aumentar o tempo de infusão.

Fatos interessantes sobre lavanda

1. Não é de admirar que a lavanda tenha esse nome. Afinal, surgiu do verbo latino "lava", que significa "lavar". Ao tomar banho, os romanos antigos adicionavam essa planta ao banho, que dava frescor à pele, uma aparência saudável e um aroma maravilhoso.
2. O clero respeitava a lavanda, acreditando que era capaz de colocar o próprio diabo em fuga. Portanto, os padres católicos necessariamente usavam essa planta ao apertar as mãos, e os paroquianos usavam cruzes feitas de inflorescências.
3. O maravilhoso aroma único, como diz a lenda, foi apresentado à planta pela Virgem Maria como um sinal de gratidão depois que ela secou rapidamente as roupas do minúsculo Jesus em arbustos de lavanda.
4. Segundo os especialistas, o chá de lavanda tem propriedades surpreendentes: ajuda ao autoconhecimento e pode aliviar a inveja.
5. Eles usam a planta em vários rituais mágicos. Por exemplo, eles pegam um número ímpar de galhos, fermentam da maneira clássica, bebem um pouco e limpam o rosto com a quantidade restante, pronunciando as palavras preciosas. Então, dizem os mágicos, você pode remover até os danos mais perigosos.

Atualmente, a lavanda é lembrada no festival dedicado a esta planta. Abre todos os anos em muitos países, mas é especialmente popular em Provence, onde estão localizadas enormes terras agrícolas e campos inteiros, nos quais uma miríade de flores perfumadas floresce todo verão. Claro, antes de tudo, este evento é comercial: acordos lucrativos são feitos aqui. Mas para os turistas que estão ansiosos pelo próximo festival, há muitas surpresas associadas à lavanda. Muitos também são atraídos para viagens a campos de lavanda. Especialistas em culinária preparam vários pratos com a planta - de saladas a sobremesas e doces incomuns, além de bebidas, incluindo álcool. Uma grande variedade de produtos perfumados e cosméticos.

Foto de chá de lavanda