Sucos feitos de frutas e vegetais naturais servem como fonte de ácidos orgânicos, antioxidantes e minerais. Seu uso constante melhora o metabolismo, ajuda a limpar toxinas e toxinas e normaliza o colesterol no sangue.
O uso de sucos frescos e sucos é inaceitável para algumas doenças. O excesso de suco na dieta pode ter um efeito negativo no trato digestivo e no fígado.