Chá de tília: benefícios e danos ao corpo

Por mais de um milênio, as pessoas usam plantas para fins medicinais. Anteriormente, quando ainda não eram produzidos medicamentos sintéticos, as curandeiras usavam ervas medicinais, flores, raízes e raízes para tratar várias doenças. As pessoas sabiam bastante sobre os benefícios de cada planta. Atualmente, a medicina herbal está novamente se tornando popular, as pessoas recorrem novamente à ajuda da natureza para tratar e prevenir uma série de doenças.

O tília de folhas pequenas é um dos representantes da flora, o que ajuda a eliminar não apenas doenças físicas, mas também distúrbios psicológicos. Acredita-se que mesmo uma pessoa possa estabelecer seu biocampo, deitado debaixo dessa árvore.

O mel coletado pelas abelhas do néctar das flores de tília ajudará a curar muitas patologias. O chá de ervas de flores e folhas de tília é considerado uma fonte de substâncias ativas e elementos minerais, o que é de grande benefício para o corpo masculino e feminino.

Antes de incluir esta planta em sua dieta, você deve estudar todas as informações sobre ela. É especialmente importante conhecer todas as propriedades curativas do tília, caso em que é necessário tomar uma bebida desta planta e quando é contra-indicado. Caso contrário, você só pode agravar a condição e causar uma exacerbação de qualquer doença.

Composição e teor calórico

As qualidades úteis do chá de tília são devidas à rica composição das flores dessa árvore. Uma bebida de flores de tília contém substâncias como caroteno, ácido ascórbico. Além disso, os flavonóides, que têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e antialérgicos, são incluídos nesse chá. Além disso, o tília contém óleos essenciais que têm um efeito calmante no sistema nervoso. Nas flores existem glicosídeos voláteis. Eles têm um efeito anti-séptico.

Chá feito de flor de tília é muito saboroso e saudável. Nas flores da árvore estão concentrados açúcares naturais, que dão à bebida um sabor adocicado.

Além disso, em uma planta medicinal contém taninos, que têm um efeito bactericida.

O conteúdo calórico por 100 g de chá é de apenas 21 kcal. Este é um indicador médio, pode aumentar com a adição de outros componentes. Além disso, o caldo de tília é caracterizado por um alto teor de carboidratos - quase 4 g por 100 g de composição líquida.

Propriedades úteis de chá de tília

Benefício geral

1. Esse medicamento é útil para resfriados. O chá ajuda a reduzir a temperatura, alivia as primeiras manifestações da doença. Quando os primeiros sintomas de um resfriado aparecerem, você deve beber um caldo de tília todas as manhãs com a adição de mel. Além disso, o tília é caracterizado por propriedades anti-inflamatórias. Devido à alta concentração de vitamina C, a imunidade é reforçada. Além disso, a bebida desta planta tem uma propriedade expectorante, o que a torna indispensável para bronquite e outras patologias do sistema respiratório.
2. O produto fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e aumenta sua elasticidade, é a prevenção da aterosclerose e o aparecimento de placas de colesterol nos vasos. O chá é útil para pessoas com hipertensão, pois uma decocção é capaz de normalizar a pressão arterial.
3. Bebida útil de flores de tília e para o trato digestivo. Assim, com sua ajuda, você pode se livrar de espasmos, flatulências.Além disso, tal ferramenta evita o processo inflamatório no trato digestivo, estimula a produção de enzimas digestivas e melhora a saída da bile.
4. Linden tem um efeito diurético, ajuda a remover o excesso de líquido do corpo. Consequentemente, a bebida é útil para aqueles que frequentemente enfrentam edema. Tem um efeito positivo no tratamento de cistite e urolitíase.
5. O chá forte das flores das árvores ajudará a lidar com a insônia, acalmar e relaxar. É recomendável beber essa composição antes de dormir. Além disso, o medicamento é útil para tonturas, zumbidos.
6. Vermelhidão, inflamação e outras lesões cutâneas na forma de feridas, queimaduras e abrasões também podem ser eliminadas com o tília, porque esta planta fornece desinfecção e acelera a regeneração dos tecidos.
7. O chá de tília é considerado um antiespasmódico natural. Esta decocção pode ser usada para dores de cabeça, bem como dores nas articulações.

Para mulheres

O chá de folhas e flores de tília é recomendado para meninas que sofrem de dor intensa durante a menstruação, um ciclo instável ou corrimento intenso. O produto é capaz de aumentar os níveis de hemoglobina e eliminar a dor. Nesse caso, é necessário preparar uma bebida de infusão dupla, ou seja, primeiro você precisa derramar água fervente sobre as matérias-primas vegetais; depois disso, você deve ferver no fogo por mais 15 a 20 minutos.

O período climatérico nas mulheres é caracterizado por desconforto constante, que afeta negativamente a atividade vital. Para reduzir a multiplicidade de marés e melhorar a condição geral, normalize o fundo hormonal, você deve beber caldo de tília.

Vários estudos foram realizados que mostraram que o chá de tília pode ser usado para prevenir o câncer do sistema reprodutor feminino. A composição da bebida contém substâncias que podem bloquear o fluxo sanguíneo para a neoplasia e contribuir para sua eliminação.

Também são conhecidas propriedades valiosas do tília no campo da cosmetologia. Assim, uma decocção de flores de tília pode ser usada como remédio para caspa e queda de cabelo. O chá pode ser usado como um produto de cuidado da pele facial que ajudará a lidar com a descamação, abrir os poros e curar erupções cutâneas fortes. Para fazer isso, você precisa fazer uma bebida forte.

Para homens

Uma bebida quente protegerá o corpo do resfriado comum e ajudará a aliviar o estresse após um dia de trabalho duro. O efeito benéfico do chá de tília no funcionamento dos órgãos internos é conhecido. Além disso, o tília promove uma rápida recuperação do estresse. O chá de tília com mel ajudará a limpar órgãos e tecidos de elementos e toxinas tóxicos.

Nota! Resolver problemas com o sono também está ao alcance de uma decocção da flor de tília.

Há uma receita popular usando o tília, que permite curar a prostatite. Nesse caso, o produto é obtido dos carvões que restaram após a queima dos galhos da planta. Para fabricar o produto, é necessário moer as matérias-primas carbonizadas até obter uma consistência pulverulenta e despejar água fervente. O líquido resultante é tomado três vezes ao dia durante uma semana. A dose ideal de cada vez é considerada 100 ml da bebida.

Durante a gravidez

Ao carregar um feto, é especialmente importante para uma mulher usar chá de inflorescências de tília. Essa bebida se tornará uma prevenção eficaz e segura de doenças virais e gripe. O chá de tília pode ser usado não apenas para fins preventivos, mas também para fins medicinais. É indesejável para uma mulher grávida tomar drogas sintéticas, é melhor usar bebidas naturais com propriedades antipiréticas.

Além disso, o produto contém ferro, que é requerido por uma mulher e um bebê ainda não nascido para prevenir a anemia por deficiência de ferro. O consumo regular de chá previne tonturas.

Muitas vezes, as mulheres durante a gravidez experimentam azia e constipação. O tília fabricado ajudará a eliminar essas doenças. Devido ao seu efeito diurético, uma decocção de tília salvará uma mulher de inchaço e peso nas pernas.

O chá de tília é enriquecido com vitaminas, que têm um efeito positivo no sistema nervoso da futura mãe e contribuem para o desenvolvimento normal do sistema nervoso central da criança. Uma bebida sistemática ajuda a lidar com insônia e pesadelos.

Durante o período de gestação, antes de usar a composição de tília, você deve consultar seu médico. Ao tratar com esse medicamento, é necessário monitorar a reação do corpo: se aparecerem sintomas desagradáveis, você deve recusar essa bebida.

Ao amamentar

Os especialistas recomendam a inclusão de tília na dieta de mães jovens que precisam aumentar o volume de leite materno, além de prolongar o período de lactação. É melhor comprar matérias-primas secas vendidas pelas farmácias para esses fins.

Muitos ingredientes úteis foram encontrados no chá de tília, para que possam ser usados ​​durante a amamentação. Essa decocção ajudará a fortalecer a lactação e fornecerá uma oportunidade para alimentar seu filho por um longo tempo. No entanto, é necessário estudar todas as indicações e contra-indicações para não prejudicar o corpo das crianças. Para não resfriar, é recomendável tomar chá de inflorescências de tília. Portanto, em caso de febre ou tosse, não é necessário beber drogas potentes e recusar-se a amamentar por um tempo. É melhor usar uma decocção de tília, na qual há uma alta concentração de ácido ascórbico.

Para fins preventivos, você pode beber um copo de chá por dia não mais que 3-4 vezes por semana.

Para crianças

Chá de tília útil para a geração mais jovem. A principal vantagem de usar esse remédio é que a decocção de tília pode ser dada a uma criança a partir dos seis meses de idade. Para determinar a dosagem ideal para a criança, consulte um pediatra.

Uma bebida feita a partir de flores de tília será uma maneira eficaz de combater o calor. O uso desse medicamento eliminará a necessidade de medicamentos fortes. Além disso, este chá ajudará a eliminar a sensação de peso no estômago e a resolver outros problemas do sistema digestivo. O uso regular de produtos à base de tília ajudará o bebê a se livrar do inchaço e a acalmar o sistema nervoso.

Ao perder peso

Muitas vezes, os nutricionistas aconselham o uso da decocção de tília como complemento da dieta principal para perda de peso. Se você bebe regularmente chá de ervas por um mês, pode perder até cinco quilos durante esse período.

Hoje, muitos medicamentos são produzidos que contribuem para a perda de peso. Tais agentes têm um efeito diurético. O extrato de tília é frequentemente adicionado ao banho. Esta planta também ajuda a remover o excesso de líquido do corpo. Para tomar um banho com a adição de folhas e flores de tília, você precisa de cerca de 300 g de grama seca por 5 litros de água. Ferva a composição resultante, coe e despeje no banho. O curso inclui seis desses procedimentos, cada um dos quais é realizado uma vez a cada sete dias. É melhor tomar um banho de tília antes de dormir. Esses procedimentos ajudam a regular o equilíbrio água-alcalino. A pele ao mesmo tempo torna-se lisa, aveludada, a celulite desaparece.

Para eliminar estrias, você pode fazer compressas com tília. Loções quentes devem ser mantidas em áreas problemáticas por 15 minutos. É pouco provável que defeitos graves sejam corrigidos, mas pequenas cicatrizes desaparecerão em um mês.

O saquinho de chá de tília é útil

Se uma tília não cresce nas proximidades ou, por algum motivo, não foi possível coletar materiais vegetais, você pode comprar inflorescências de tília secas e esmagadas em sacos de filtro em qualquer farmácia. Eles são muito fáceis de preparar e é muito mais fácil determinar a dosagem desejada. O principal é uma vida útil suficiente. Tais matérias-primas são caracterizadas pelas mesmas qualidades que as matérias-primas frescas coletadas independentemente.

Chá de tília na medicina

1. Uma decocção de inflorescências de tília é caracterizada por propriedades antipiréticas, diuréticas, coleréticas e anti-inflamatórias. Além disso, esta planta tem um efeito expectorante e antialérgico.
2. O chá Linden é eficaz no tratamento de resfriados e doenças virais; é caracterizado por uma propriedade diaforética e anticonvulsivante. Além disso, esse produto pode ser usado para dor de garganta, dor de garganta, tosse, pois pode amolecer a garganta e ter um efeito expectorante.
3. Patologias dos rins e bexiga também podem ser curadas usando uma decocção de folhas e flores de tília. Isso se deve ao efeito anti-inflamatório e antiespasmódico, bem como à propriedade diurética do produto, que permite lidar com o edema.
4. Devido ao efeito sedativo, o produto pode ser usado para dores de cabeça, distúrbios nervosos, distúrbios do sono.
5. Se ocorrerem alergias, o chá de tília ajudará a reduzir a coceira, a vermelhidão e a irritação.
6. Devido ao efeito bactericida e anti-inflamatório, o tília pode ser usado para estomatite e gengivite.

Com diabetes

Polissacarídeos naturais foram encontrados nas inflorescências de tília, cujas propriedades medicinais são amplamente utilizadas no tratamento do diabetes mellitus. Independentemente do tipo de doença, esse chá pode ser de grande benefício. O tratamento neste caso consiste na exclusão de alimentos doces e produtos de farinha, bem como na substituição completa de bebidas comuns por decocções de tília crua. O produto é capaz de reduzir a concentração de glicose no sangue.

O chá à base de folhas e flores de tília pode prejudicar o corpo se uma pessoa não precisar diminuir esse indicador. Portanto, é importante realizar análises no prazo.

Com pancreatite

A flor de tília é eficaz no tratamento da inflamação pancreática. Para preparar um medicamento, você precisa derramar duas colheres de sopa da matéria-prima em um copo de água fervente, após o que a mistura é aquecida em fogo baixo por cerca de 15 minutos. Em seguida, esfrie e coe o caldo. Pronto para beber quente em um copo várias vezes ao dia. Beba este chá depois de comer.

Com gastrite

As flores de tília são altamente eficazes no tratamento da gastrite, independentemente da acidez alta ou baixa. Os materiais vegetais ajudarão a aliviar rapidamente a inflamação no estômago, melhorando a condição do paciente. Para obter chá medicinal, despeje 100 g de flores de tília em um recipiente esmaltado e despeje um litro de água. Leve a mistura para ferver em fogo baixo. Depois disso, cubra a panela com uma tampa, deixe o caldo infundir por várias horas. Depois disso, coe o líquido.

É necessário consumir esse produto 30 minutos antes de uma refeição de 100 ml. Com gastrite com alta acidez, o tratamento dura dez dias, após os quais uma pausa deve ser feita por uma semana. Se necessário, o curso do tratamento pode ser repetido.

Com um resfriado

Com resfriados, o chá com tília pode dar um bom resultado. Uma bebida ajudará a aliviar a condição do paciente, além de remover rapidamente as manifestações desagradáveis ​​da doença e fortalecer a imunidade enfraquecida. Na fabricação de tal composição, vários pontos devem ser levados em consideração. No fundo dos pratos em que o chá será preparado, um pouco de limão deve ser derramado. Depois disso, despeje um copo de água fervente sobre a planta. O recipiente deve ser coberto e insistido por meia hora.

O produto acabado deve ser usado em uma forma quente. Você pode usá-lo em vez de chá durante todo o dia. Para melhorar o sabor da bebida, você pode adicionar uma pequena quantidade de mel ou limão. Adequado como um complemento e framboesas.

Com menopausa

Quando os primeiros sintomas da menopausa aparecem em mulheres maduras, as características curativas das flores de chá ou tília serão úteis.Os ginecologistas recomendam a inclusão desta bebida na dieta após 45 anos.

O curso do tratamento com uma bebida tão útil deve durar mais de um mês. Repita esses procedimentos a cada seis meses. Tais medidas preventivas ajudarão a metade justa da humanidade a se preparar para um período tão difícil na vida. Com o início da menopausa, o chá deve ser tomado após um mês para manter o equilíbrio hormonal.

Para tosse

Normalmente, com um resfriado, acompanhado de tosse, as pessoas estão acostumadas a ir à farmácia na esperança de comprar um medicamento moderno que cure as manifestações desagradáveis ​​da doença. No entanto, poucas pessoas sabem que, nesses casos, você pode fazer sem meios sintéticos, usando plantas medicinais. Por exemplo, um tília adequadamente preparado pode beneficiar o corpo e aliviar rapidamente os sintomas de SARS ou IRA. Uma decocção de madeira de tília bruta atua de maneira suave e eficaz.

A flor de tília é rica em vários componentes benéficos que têm um efeito terapêutico no sistema respiratório.

Existem muitas opções para obter um remédio caseiro com ervas medicinais que ajudarão na luta contra a tosse. Você pode tomar tília na forma de decocção, infusão e chá.

Dependendo do método de infusão utilizado, você pode obter bebidas que ajudarão a eliminar a tosse seca ou úmida. Para curar a tosse com expectoração, você precisa colocar duas colheres de chá de inflorescências secas em um copo e preparar com água fervente. O produto deve ser infundido por 40 a 45 minutos. Depois disso, coe a bebida e aqueça-a três vezes ao dia.

Com uma tosse seca, uma infusão ajuda, cuja preparação é realizada de acordo com a receita a seguir. É necessário insistir em uma colher de chá de flores de tília por duas horas em água fria. Após o tempo especificado, drene o líquido e ferva-o. Adicione algumas bagas de framboesa e despeje novamente a matéria-prima de tília com este líquido. A infusão repetida continua por 30 minutos, após o qual você pode adicionar um pouco de mel à bebida e beber durante o dia em um gole.

Uma decocção das flores desta planta é usada no tratamento da bronquite. Para prepará-lo, você precisa ferver uma colher de sopa de inflorescências em 0,5 litro de água e depois insistir 60 minutos. Coe o caldo pronto e beba 100 ml três vezes ao dia.

Há outra opção para preparar uma decocção, que se estabeleceu como uma ferramenta que pode curar uma tosse forte e debilitante. Para obtê-lo, você precisa derramar quatro colheres de sopa de matérias-primas secas em dois copos de água fervente e colocar em banho-maria por 10 minutos. Esfrie a massa, coe e tome 1/3 de xícara três vezes ao dia.

Danos e contra-indicações

Uma grande lista de qualidades positivas não significa que a bebida das folhas de tília e inflorescências seja útil a todos a qualquer momento. Existem algumas contra-indicações nas quais é necessário excluir o uso desse chá. Antes de tudo, estamos falando de intolerância individual ao corpo. Com baixa coagulabilidade do sangue, como resultado da ocorrência de sangramentos, você também precisa limitar a ingestão desse produto. A pressão arterial baixa e a acidez aumentada do suco gástrico também são contra-indicações ao uso da composição medicinal.

O consumo excessivo de chá de tília causa várias complicações. Por exemplo, nas mulheres, a acuidade visual pode diminuir, haverá uma violação do equilíbrio de água e sal. Também pode haver falta de potássio no corpo, cãibras nas pernas começarão a incomodar. Ao amamentar, o sistema nervoso da mãe e do bebê é perturbado.

Consequências negativas são manifestadas mesmo quando são usadas matérias-primas de baixa qualidade para fazer chá, por isso é importante comprar tília em uma farmácia.

Quando recolher e como guardar tília

Hoje não é difícil comprar matérias-primas secas e prontas de alta qualidade. Você pode comprar essa planta em qualquer farmácia, em lojas especiais que vendem ervas medicinais, bem como no mercado. Mas, para fornecer matérias-primas de alta qualidade, você pode fazer espaços em branco de forma independente.

A coleção de flores e folhas de tília começa no final da primavera e início do verão. O período de coleta dura apenas dez dias, quando a maioria das flores é aberta.

É necessário coletar tília em clima seco. As matérias-primas não devem ser preparadas após a chuva e de manhã cedo, quando ainda há orvalho nas folhas. Você precisa escolher inflorescências inteiras sem danos, rasgando com a ajuda de mãos ou tesouras especiais. Com esta poda, estão sujeitas brácteas com pequenas folhas no pedúnculo.

Deve-se lembrar que as propriedades úteis e prejudiciais do produto dependem da qualidade das matérias-primas, portanto, é necessário colher apenas flores de tília saudáveis.

O tília seco é armazenado em sacos de papel ou sacos de pano. O prazo de validade das matérias-primas é de dois anos.

Como secar

As matérias-primas coletadas devem ser espalhadas em uma fina camada sobre a mesa, cobertas com gaze e colocadas em uma sala bem ventilada. É importante proteger as inflorescências de tília da luz solar direta. Para que a planta não apodreça, é necessário misturá-la periodicamente e depois secá-la. Para fazer isso, você precisa colocar o tília no papel e transferi-lo para um local seco, sem luz solar direta. A temperatura na sala não deve ser superior a 45 graus. Essa é a única maneira de preservar todas as qualidades curativas do produto.

Como fazer chá de limão

Para preparar uma bebida de limão, é necessário usar pratos de vidro, cerâmica ou porcelana. Coloque várias colheres de sopa de tília em um recipiente e despeje água quente a uma temperatura de 85 a 90 graus. Nesse caso, você não deve usar água fervente fria, pois a alta temperatura do líquido neutraliza as propriedades curativas da planta e o chá acaba sendo inútil. Os pratos devem estar bem fechados e embrulhados em uma toalha. A bebida deve ser infundida por meia hora, após o que pode ser usada.

Você também pode usar o método de fermentação dupla de cal. Nesse caso, as inflorescências precisam ser preenchidas com líquido quente, insista por 15 minutos. Em seguida, coloque as matérias-primas em fogo lento e cozinhe por cerca de 30 minutos. O chá obtido dessa maneira é útil para neurose e menstruação irregular. Mas o uso frequente desse remédio pode causar problemas renais.

Por que o chá fica viscoso?

O chá feito de flor de tília pode engrossar devido ao fato de que as inflorescências e a casca desta árvore contêm taninos, açúcares e cera, portanto, quando você recebe uma infusão forte, o muco começa a se destacar. Isso geralmente acontece com decocções e infusões de ervas, onde essas substâncias estão presentes.

O que é combinado com

O chá de tília pode ser combinado com chá preto e verde em qualquer proporção, adicione mel ou limão. O chá de tília tem um sabor doce, por isso não há necessidade de adicionar açúcar. Para obter uma coleção médica, a cor do limão pode ser misturada com frutas e folhas de framboesa, com orégano, sálvia, erva-doce, hortelã, erva de São João, etc.

Para preparar um gargarejo, você pode adicionar uma colher de bicarbonato de sódio à bebida. Essa composição reduzirá o processo inflamatório e eliminará a dor de garganta.

Na cosmetologia, é usada uma mistura de caldo de tília com água mineral. Para obter cremes para a pele do rosto e das mãos, o chá de tília pode ser misturado com vários óleos de origem vegetal.

Com que frequência posso beber chá de tília

Para não prejudicar o corpo, é importante observar a norma no consumo de caldo de tília.O tratamento pode ser realizado por três semanas, após as quais você precisa fazer uma pausa. A dose ideal é uma xícara de chá por dia.

Fatos interessantes sobre o tília

1. Como você sabe, entre as pessoas "tília" significa uma farsa, mas poucas pessoas sabem de onde esse significado veio. Isso se deve ao fato de que anteriormente a madeira macia de tília era usada para falsificar selos, e alguns fabricantes de calçados de baixa qualidade usavam esse material para criar a sola do sapato.
2. Linden pode viver por vários séculos, embora existam árvores que viveram por mais de mil anos.
3. O diâmetro de uma árvore pode ser de quase cinco metros.
4. O alcatrão é obtido da madeira de tília.

Foto de chá de tília